Synnytyshoidon 13. raskausviikko on hetki, jolloin sikiö on muodostunut niin, että sitä voidaan tarkkailla suorittamalla synnytystä edeltävä seulonta kohdunsisäisten patologioiden poissulkemiseksi ja tulevan vauvan kehitysasteen tarkistamiseksi. Vauvan kehosta tulee täydellisempi ja hän pystyy suorittamaan enemmän toimintoja..
Äidin kehossa hormonitasot alkavat vakiintua, ruokahalu paranee, toksikoosi ja pahoinvointi katoavat. Tässä vaiheessa naisen on aloitettava tarkkailla ruokavaliotaan ja psykologista asennettaan, koska nämä tekijät ovat ratkaisevan tärkeitä psyykkimurujen muodostumiselle ja muiden häiriöiden puutteelle, jotka saattavat ilmetä tässä vaiheessa, jos lääketieteellisiä suosituksia ei noudateta..
Jos pidämme kolmattatoista viikkoa alkiona, niin se toimii ensimmäisen raskauskolmanneksen lopuna, ja jos synnytyslääkkeenä, niin se olisi katsottava toisen raskauskolmanneksen alkuun. Keskenmenon vaarat ovat tällä hetkellä minimaaliset. Jos sikiön kanto tapahtuu rauhallisessa ympäristössä, tässä vaiheessa ei yleensä esiinny ongelmia.
Siksi, jotta tämä ajanjakso menee ilman komplikaatioita ja tuo vain positiivisia tunteita, odottavan äidin täytyy syödä oikein, olla positiivinen asenne ja kuunnella mitä gynekologi kertoo hänelle.
Kolmetoista viikon ajanjakso on kukinnan ja odottavan äidin tunnetilan parantamisen jakso. Tällaiset dramaattiset muutokset selittyvät sillä, että hormonit palautuvat normaaliksi ja niihin liittyvän kehon rakenneuudistukset päättyvät.
Ensinnäkin, toksikoosi katoaa kokonaan raskauden 13. viikolla, vaikea pahoinvointi ja oksentelu katoavat, hajut eivät enää ärsytä, ja äkilliset mielialan muutokset eivät enää häiritse. Nyt nainen voi nauttia kunnostaan ja säteillä positiivista.
Tietenkin joskus pahoinvointia saattaa silti ilmetä kolmattatoista raskausviikolla, mutta se on episodista eikä sen pitäisi aiheuttaa mitään huolta. Vaarallisimmat kolme kuukautta on jo jäljellä, ja nyt keskenmenon uhka on minimoitu.
Toksikoosi ja emotionaalinen epävakaus ovat poissa, mutta ne korvattiin uusilla 13 raskausviikon oireilla, jotka esitetään:
13 viikkoa vauvan raskauden jälkeen on toisen raskauskolmanneksen alku. Tällä hetkellä "mielenkiintoinen asema" on jo alkanut näkyä muille. Vatsa kolmennentoista raskausviikolla on suurennettu ja tiivistetty alaosaan.
Nyt tulevan äidin on alettava miettiä vaatekaapin päivittämistä ja tiukkojen asioiden korvaamista vapaammilla. Korkokengät on myös syytä luopua, korvata ne mukavilla kengillä, joilla on matala pohja. Kun naisen paino kasvaa ja painopiste muuttuu, odottava äiti alkaa kärsiä kipuista jaloissaan, kun heidän kuormansa kasvaa.
Tästä ajanjaksosta alkaen vatsan koko kasvaa nopeasti, mikä johtaa ihon venytykseen. Venytysmerkkejä alkaa näkyä lantiossa, rinnassa ja vatsassa. Niiden ulkonäön estämiseksi on välttämätöntä valvoa painonnousua, estämättä voimakasta massannousua. Lisäksi on käytettävä erityisiä tuotteita raskaana oleville äideille, jotka lisäävät ihon turgooria ja estävät striat.
Hormonaalisen vaikutuksen alaisena myös rintarauhaset muuttuvat. He valmistautuvat välittömään vastuuseensa - tuottamaan maitoa ja ruokkimaan jälkeläisiä. Joissakin naisissa ikäpisteitä ilmaantuu. Ne eivät kuitenkaan ole syy komplekseille, tällaiset muutokset ovat väliaikaisia ja ne katoavat vauvan syntymän jälkeen.
Voit myös selvittää, mitä tapahtuu raskauden 14. viikolla, mitkä muutokset, oireet ja tuntemukset sinua odottavat, samoin kuin tulevien äitien ruokavaliosta ja lääkäreiden suosituksista. Löydät kaikki tarvittavat tiedot tästä artikkelista..
Eristyksen 13 raskausviikolla tulisi olla läpinäkyvää, hajutonta, keskimäärin runsasta. Niitä tulisi seurata, koska ne voivat kertoa paitsi äidin kehon terveydestä, myös lapsen tunteesta.
Jos niiden koostumus, sävy tai tuoksu ovat muuttuneet, ota heti yhteyttä asiantuntijaan. Ne voivat osoittaa tartuntatautien esiintymisen, jotka ilman asianmukaista hoitoa voivat aiheuttaa vakavaa haittaa lapselle..
Miltä sikiö näyttää 13 raskaana olevalla viikolla? Tällä hetkellä lapsella on keskimääräinen persikka. Hänen korkeus on 78 millimetriä ja paino noin 20 grammaa. Murskeiden nopea kehitys, joka alkoi hedelmöittymisestä, jatkuu. Aikaisemmin perustettuja järjestelmiä ja elimiä kehitetään myös.
Äiti ultraäänitutkimuksen perusteella ei voi uskoa, että vauva muutama kuukausi sitten oli tavallinen painolasku. Sikiön pää alkaa laskea, ja sen koko muuttuu suhteessa vartaloon. Myös muut sikiön ruumiin mitat saavat tarvittavat mittasuhteet..
Tärkeimpiä muutoksia, joita tapahtuu lapsen kanssa 13 viikon ajan, ovat:
Muutaman viikon kuluttua vauva saa lopullisen samankaltaisuuden täysivaltaisen miehen kanssa.
Vaikka keskenmenoa 13. raskausviikolla ei voida tuskin pitää tämän ajanjakson uhkana, on muitakin negatiivisia tekijöitä, jotka voivat vaikuttaa äidin ja vauvan terveyteen.
Kipu - lievä kipu johtuu usein kohdun sävystä. Ne ovat luonteeltaan lyhytaikaisia, koska ne johtuvat kohdun nivelsiteiden ja itse elimen venytyksestä murunen kasvun seurauksena. Jos nämä tunteet kuitenkin pitkittyvät ja kipu on merkittävää, vastasyntyneen äidin ei pidä jättää tätä oireita huomioimatta, ja on parempi ottaa heti yhteys gynekologiin, etenkin jos kouristuksia esiintyy, kuten kuukautisten virtauksessa tai tiputuksessa raskauden kolmattatoista viikkoa..
Myös tällä hetkellä kipua voi esiintyä:
Kaikkia näitä ongelmia ei pidä jättää huomiotta, ja jos ilmenee epämiellyttäviä tuntemuksia, on parasta ottaa yhteyttä asiantuntijaan ja lopettaa ne.
Raskauden aikana on erittäin vaikea välttää kylmän etiologian vaivoja, koska tulevilla äideillä on heikentynyt immuniteetti. Siksi, jos sikiön laakeri putoaa syksyllä tai talvella, kylmän välttäminen on epätodennäköistä.
Tällaisten vaivojen hoidon monimutkaisuus johtuu siitä, että raskaana olevat naiset eivät voi käyttää monia lääkkeitä, ja siten sairaus etenee nopeasti ja aiheuttaa vakavia komplikaatioita - varhaisesta synnytyksestä kohdunsisäisiin patologioihin.
Mitä tulevan äidin tulisi tehdä ARVI: n välttämiseksi 13 raskausviikolla?
On tarpeen pukeutua sään mukaan ja yrittää olla käymättä paikoissa, joissa on suuri joukko ihmisiä. Vitamiinikomplekseja tulisi ottaa tukemaan kehon puolustuskykyä. Vilustumisen ilmaantuessa on tarpeen käyttää vaarattomia kansanlääkkeitä, jotka auttavat nopeasti taudin voittamisessa. Jos nousee korkea kuume, sinun on soitettava terapeudille, joka määrää hoidon vauvoille turvallisilla lääkkeillä.
On huomattava, että lämpötilaindikaattorit voivat tällä ajanjaksolla olla subfebriilejä ja olla 37,5 astetta. Jos kylmästä ei ole merkkejä, sinun ei pitäisi huolehtia. On mahdotonta alentaa korkeaa lämpötilaa raskaana olevilla naisilla parasetamolipohjaisilla lääkkeillä. On parasta soittaa lääkärille ja pyytää häntä määräämään lasten lääkkeen turvallisuus.
Verenvuodon äkillinen alkaminen osoittaa häiriöiden uhan, mutta tarjottu apu ajoissa säästää tulevaa lasta. Ne naiset, jotka ovat havainneet epäilyttävän tiputuksen ja neuvotelleet lääkärin kanssa hyvissä ajoin hoidon jälkeen, huolehtivat rauhallisesti jäljellä olevista kahdesta raskauskolmanneksesta. Siksi, jos verenvuotoa ilmenee, sinun on heti hakeuduttava apuun ja sitten kaikki on hyvin.
Kolmentoista viikon ajan tapahtuva verenvuoto voi johtua seuraavista patologioista:
Verenvuodon syyn selvittämisessä asiantuntija auttaa, hän myös ohjaa tulevaa äitiä ultraääniin ja muuhun diagnostiikkaan. Yleensä tällä hetkellä nainen, jolla on keskenmenon uhka, asetetaan sairaalaan seuratakseen jatkuvasti tilaaan, ja kun hän vakaantuu, hänet vapautetaan kotiin.
Ultraääni suunnitellaan raskauden 13. viikolla, ja gynekologi määrää sen ultraääni yhdessä muiden seulontojen kanssa. Tämä on ensimmäinen ultraäänitutkimus, jonka avulla asiantuntija voi vahvistaa vauvan kehityksen tärkeimmät parametrit ja selvittää, ovatko ne vakiintuneiden standardien mukaisia. Lisäksi uzist pystyy äänestämään äidille tarkan raskausajan, puhumaan syntymättömän vauvan koosta ja määrittämään vauvan sukupuolen kolmantenatoista raskausviikkona.
Nainen osaa tutkia lapsensa yksityiskohtaisesti: alkaen raajoista, selkärangasta ja päästä ja päättyen siihen, kuinka hänen sydämensä lyö. Voit halutessasi pyytää lääkäriä ottamaan valokuvan murusta, jonka avulla muuten voit arvioida patologioiden ja mahdollisten synnynnäisten epämuodostumien olemassaolon. Jos heitä epäillään, odottava äiti lähetetään tutkimukseen diagnoosin vahvistamiseksi tai kumoamiseksi.
Ultraäänien lisäksi odottava äiti lähetetään analysoitavaksi, jonka avulla voimme saada aikaan geneettiset poikkeavuudet kromosomitasolla.
Hänen on myös tehtävä seuraavat seulonnat:
Kaikkien yllä olevien tutkimusten tulosten perusteella gynekologi pystyy tekemään johtopäätöksen raskauden etenemisestä tässä vaiheessa.
Jokainen tuleva äiti tietää, että hänen vauvansa saa kehostaan kaiken kasvun ja kehityksen kannalta välttämättömän. Siksi ravinnon 13 raskausviikolla tulisi olla tasapainoista, terveellistä ja luonnollista. Sikiö pystyy sen avulla kasvamaan ja kehittymään normaalisti sekä välttämään monien vakavien patologioiden kehittymistä. Tästä syystä naisen tulisi ottaa tämä tekijä huomioon laatiessaan ruokavaliota..
Ravitsemusterapeutit neuvovat raskaana olevia naisia tällä hetkellä laatimaan ruokansa oikean ravitsemuksen järjestelmän mukaisesti. Sitä pitäisi käyttää vain luonnontuotteissa, joita edustavat vihreät, viljat, pähkinät, vihannekset, vähärasvainen liha ja kala, hedelmät ja maitotuotteet. Tarvitset myös täydentää ruokavaliota leseillä, punajuurilla, vihanneksien murskauksella ja merilevällä. Alkoholi, kahvi ja vahva tee tulisi poistaa kokonaan..
Odotettavan äidin tulisi 13 viikon ajan noudattaa seuraavia suosituksia:
Sinun tulisi myös ilmoittautua kursseille odottaville äideille. Voit tietää niistä hedelmällisyysklinikaltasi tai johtavalta gynekologilta.
Seksi 13 raskausviikon aikana on henkilökohtainen aihe, jonka parin tulisi tuomita molemminpuolisesti. Jos sikiön kanto etenee normaalisti eikä vasta-aiheita ole, gynekologit myöntävät tällä hetkellä intiimin elämän.
Jos ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana asetettiin joukko rajoituksia hormonaalisen epätasapainon ja mahdollisen keskenmenon uhan takia, nyt niitä ei ole. Tuleva äiti on jo täysin tottunut "naapuruuteen" vauvan kanssa, ja siksi seksi ei enää aiheuta hänelle negatiivista, kuten se oli ennen.
Mutta jos lääkäri on asettanut rajoituksia tai kieltänyt läheisen elämän ollenkaan, se tulisi sulkea pois, jotta ei vahingoiteta sikiötä.
13. raskausviikko on vastuullinen ja tärkeä vaihe sekä äidille että vauvalle. Tänä aikana sinun tulee osallistua suunniteltuihin vastaanottoihin synnytyssairaalassa, syödä oikein, välttää negatiivisuutta ja tietenkin nauttia välittömän äitiyden tunteesta, niin koko raskaus sujuu ja terve vauva ilmestyy.
Artikkelin sisältö:
Hedelmät muistuttavat yhä enemmän pikku miestä: kasvojen piirteet muuttuvat entistä selkeämmiksi, 20 maidonhampaan alkeita on muodostunut, sormiin on ilmestynyt ihokuvio ja kynnet, sukuelimet ovat muodostuneet aktiivisesti (tytöillä munasarjat, eturauhanen poikissa). Eräs kasvun piirre tänä aikana on se, että pää hidastuu hiukan kehityksessä ja vartalo päinvastoin pitkittyy nopeammin.
Mitä muita muutoksia sikiöön tehdään 13 viikon kuluttua:
Murojen iho on edelleen hyvin ohut ja suonet ja verisuonet ovat näkyvissä sen läpi. Pään miehitys on noin kolmasosa koko vartalosta, ja pian se muuttuu vielä suhteellisemmaksi. Tänä aikana sikiö lisäsi merkittävästi aistinvaraisuutta: se reagoi valoon ja pimeyteen, maailman ääniin koskettaa vatsaa, erottaa hajut ja maut. Hän voi jopa hymyillä ja irvistaa. Lapsen liikkeet kokonaisuutena suuntautuvat, määrätään.
Toisen kolmanneksen alussa hedelmät ovat jo nektariinin kokoisia: niiden vartalon pituus on 6-8 cm ja paino - 15-25 grammaa.
Koska hän on edelleen hyvin pieni, hän on jo luomassa läheisiä suhteita äitinsä kanssa. Hänen fyysinen ja psyykkinen terveytensä vaikuttaa hänen psyykeensä. On syytä välttää hermostuneita ylikuormituksia, stressiä ja emotionaalisia häiriöitä, koska tämä voi vaikuttaa negatiivisesti vauvan tulevaisuuden psyykiin. Jos et vieläkään ole puhunut lapsesi kanssa, nyt on aika aloittaa lukeminen satuja, laulua kappaleita ja ilmaista rakkautesi sanoilla.
Seulontaa määrätään 11–13 raskausviikosta. Se on äidin ja vauvan kattava tutkimus - ultraäänidiagnostiikka, useita testejä ja analyysejä. Mitä ultraääni näyttää:
Äiti näkee näytöllä sikiön ulkonäön: sydän lyö, käsivarret ja jalat liikkuvat (voit pyytää ultraääni-asiantuntijaa ottamaan kuvan muistista). Itse asiassa murunen liikkeet eivät ole vielä tajuttavia.
Lääkärit suosittelevat, että et viivytä ensimmäistä seulontaa, koska sen avulla voit tunnistaa mahdolliset poikkeamat lapsen kehityksessä varhaisessa vaiheessa ja ryhtyä tarvittaviin toimenpiteisiin peruuttamattomien seurausten välttämiseksi.
Jos haluat tietää lapsen sukupuolen, niin se on parempi tehdä seuraavalla suunnitellulla ultraäänellä. Sukupuolielinten erottelu ei ole vielä valmis eikä tarkat tulokset ole mahdollisia..
Tämä tutkimus on osoitettu kaikille raskaana oleville naisille iästä ja terveydestä riippumatta. Mielipide on virheellinen, että jos raskaus on toinen ja siellä on jo kasvanut terveitä lapsia, niin kehityshäiriöt eivät ole kauheita. Itse asiassa diagnoosin aikana löydetään joskus patologioita, jotka ovat riippumattomia vanhemmista ja heidän elämäntavastaan (geneettiset sairaudet). Seulonnan tulosten mukaan lääkäri laatii raskaussuunnitelman ja asettaa päivämäärän seuraavalle tapaamiselle.
Toinen raskauskolmannes on suotuisin aika odotettavalle äidille. Toksikoosi (pahoinvointi, oksentelu, uneliaisuus) katoaa yleensä kokonaan tähän mennessä. Hormonien mellakka lakkaa, siksi terveydentila paranee, itsellesi tulee enemmän energiaa ja aikaa esimerkiksi päivittää vaatekaappi, koska pian vatsa alkaa pyöriä huomattavasti.
Monet naiset huomauttavat miehensä lisääntyneen seksuaalisen halun tänä aikana. Ainoa rajoittava tekijä aktiiviselle seksielämälle on keskenmenon uhka ja tartuntatautien esiintyminen. Muissa tapauksissa seksi hyödyttää vain odottavaa äitiä.
Toinen raskauskolmannes on suotuisin aika odotettavalle äidille. Toksikoosi (pahoinvointi, oksentelu, uneliaisuus) katoaa yleensä kokonaan tähän mennessä. Hormonien mellakka loppuu, siksi terveydentila paranee, itsellesi tulee enemmän energiaa ja aikaa esimerkiksi päivittää vaatekaappi, koska pian vatsa alkaa pyöriä huomattavasti.
Monet naiset huomauttavat miehensä lisääntyneen seksuaalisen halun tänä aikana. Ainoa rajoittava tekijä aktiiviselle seksielämälle on keskenmenon uhka ja tartuntatautien esiintyminen. Muissa tapauksissa seksi hyödyttää vain odottavaa äitiä.
Määräaikainen kipu alavatsassa on merkki kohdun sävystä. Sellaisina hetkinä on parempi makuulle, rentoutua ja rentoutua niin paljon kuin mahdollista. Siellä voi myös esiintyä erittymistä rinnasta - ternimaitoa. Tämä on normaalia tapahtumaa ja osoittaa kehon valmiuden tulevaa syntymää varten..
Määräaikainen kipu alavatsassa on merkki kohdun sävystä. Sellaisina hetkinä on parempi makuulle, rentoutua ja rentoutua niin paljon kuin mahdollista. Siellä voi myös esiintyä erittymistä rinnasta - ternimaitoa. Tämä on normaalia tapahtumaa ja osoittaa kehon valmiuden tulevaa syntymää varten..
Jos virtsaamisesta tulee epämukavaa, ota heti yhteyttä lääkäriin. Tämä oire voi viitata kystiitin tai pyelonefriitin kehittymiseen.
Kun raskaus on 13 viikkoa, raskaana olevalla äidillä on lisääntynyt veritilavuus, minkä seurauksena laskimot tulevat enemmän havaittaviksi. Joskus on kipuja jaloissa, kouristuksia vasikan lihaksissa, turvotusta. Kasvavan kohtuun nähden paine suolistossa kasvaa, joten sen peristaltika on häiriintynyt. Lisäksi kirjataan asteittainen painon nousu, rintojen suureneminen ja kokonaisuuden pyöristäminen.
Kolmentoista raskausviikon tultua myös emättimen salaisuus muuttuu. Se voi tulla juoksevampaa ja runsasta, mutta värin ja hajun tulisi pysyä samana. Normi on vastuuvapauden muodostuminen kirkkaana tai maitomaisena limana, jolla on hieno hapan haju. Syynä lääkärille menemiseen on muuttaa vastuuvapaus:
Emättimen erityksessä luetellut muutokset voivat viitata infektioon tai spontaanin abortin riskiin. Verenvuoto ilman samanaikaisia oireita ei aina aiheuta uhkaa sikiölle ja voi johtua:
Mikä tahansa vastuuvapauden muutos on tilaisuus kysyä asiantuntijalta. Tarvittaessa hän suorittaa tutkimuksen, ottaa pinnan tai määrätä ultraäänen varmistaakseen, että vauvan kanssa on kaikki hyvin.
Ultraäänitiedon lisäksi naisen on läpäistävä useita laboratoriokokeita: emättimestä otettu tampon mikrofloora, yleinen ja biokemiallinen verikoe sekä yleinen virtsa-analyysi. Kaikkien edellä mainittujen seulontaan sisältyvien tutkimusten avulla voit tunnistaa ajoissa vauvan kromosomaalisten patologioiden (Downin oireyhtymä jne.), Kehityshäiriöiden, epämuodostumien riskin. Äitien terveyden kannalta seulonta on myös tärkeää, koska sen avulla voit diagnosoida tai sulkea pois:
Veri luovutetaan myös hCG: lle (ihmisen kooriongonadotropiini), glukoosille, Rh-konfliktille, IgM-vasta-aineille, igg: lle, pappille, hyytymiskykylle ja hormonille. HCG-taso määrää, kulkeeko raskaus normaalisti. Merkittävä poikkeama normista voi viitata kehityksen viivästymiseen, vikoihin.
Kerättyään kaikki tiedot lääkäri arvioi sikiön poikkeavuuksien kehittymisen todennäköisyyttä. Jos tämä indikaattori on 1: 350 tai pienempi, nainen on vaarassa. Riskitekijöiden esiintyminen ei kuitenkaan tarkoita sadan prosentin poikkeavuuksien esiintymistä. Seulonta antaa sinun epäillä ongelmaa, mutta silti on olemassa mahdollisuus, että vauva syntyy terveenä.
Synnytyslaskelman mukaan 13. raskausviikko on sikiön kaikkien sisäisten järjestelmien, erityisesti tuki- ja liikuntaelimistön, aktiivisen kehityksen ajanjakso. Hän tarvitsee suuren määrän ravinteita, vitamiineja, mineraaleja.
Lapsi pystyy jo erottamaan ruoan hajun ja tottuu vähitellen äidin ruokavalioon, joten tässä vaiheessa sinun on lähestyttävä vastuullisesti ravitsemuskysymystä..
On syytä syödä ruokaa, jonka olet valmis syömään synnytyksen jälkeen imetyksen aikana. Jos muutat ruokavaliota dramaattisesti, vauva voi kieltäytyä rintamaidosta hajun ja maun muutosten vuoksi.
Hedelmät ovat luonnollisia vitamiinilähteitä, ne ovat erittäin hyödyllisiä. Älä kuitenkaan nojaa sitrushedelmiin, ne ovat potentiaalisia allergeeneja, lisäävät mahalaukun happamuutta ja voivat jopa aiheuttaa närästystä. Raskaana olevien naisten anemian estämiseksi on suositeltavaa kuluttaa enemmän ruokia, joissa on paljon rautaa hemoglobiinin lisäämiseksi:
On myös tärkeää, että sikiön päivittäinen saanti kalsiumia riittävä määrä. Tätä varten on suositeltavaa käyttää jonkinlaista käynyt maitotuotetta joka päivä - käynyt paistettu maito, kefiiri, raejuusto, vähärasvainen jogurtti.
Raskauden aikana ilmenee melko epämiellyttävä ongelma - ummetus. Niitä selitetään sillä, että kohdun koko kasvaa, nousee ja alkaa painostaa suolia. Ongelman ratkaisemista lääkkeillä ei suositella, sillä on parasta säätää ruokavaliota, poistaa raskaat ja vaikeasti sulavat ruuat ruokavaliosta lisäämällä siihen enemmän kuitua sellaisten tuotteiden muodossa kuin:
Suolen toiminnan normalisoimiseksi ei myöskään voi tehdä ilman ruokavaliota. Älä tee suuria aukkoja aterioiden välillä. On edullista syödä 4-5 kertaa päivässä pieninä annoksina. Terveelliset välipalat ovat tervetulleita..
Alkoholi ja tupakka on kielletty koko raskauden ajan, koska nämä huonot tavat voivat aiheuttaa sikiön epämuodostumia. On myös suositeltavaa kieltäytyä tai minimoida sirujen, keksejen, kuumien mausteiden, marinaattien, savustetun lihan, ostettujen kastikkeiden, vahvan kahvin, keinotekoisia värejä ja säilöntäaineita sisältävien tuotteiden kulutus. Pääruokia on parasta syödä keitetyssä, paistetussa tai haudutetussa muodossa. Parempaa on myös kieltäytyä jatkuvasti paistetusta.
13 viikkoa - eräänlainen siirtymä ensimmäisen ja toisen raskauskolmanneksen välillä. Tutkimme tarkemmin, mitä tapahtuu kolmattatoista raskausviikolla naisen ja vauvan kanssa.
Lapsen synnytyksen aikana naisen aistit voivat muuttua, jokainen tapahtuu hyvin yksilöllisesti, vaikkakin terveydentilaan liittyy yleisiä oireita ja erilaisia indikaattoreita. Koko raskausaika on erityinen aika jokaiselle naiselle. Jokainen päivä tuo uusia tuntemuksia. Naisen ulkonäkö "mielenkiintoisessa asemassa" ei muutu, vaan myös tunne-, psykologinen tila.
Raskauden 13. synnytysviikko on avain seuraaviin tärkeisiin kysymyksiin, jotka äitiksi valmistautuvan naisen on tiedettävä ja keskusteltava lääkärin kanssa tapaamisessa:
Muutos tapahtuu erittäin nopeasti. Kirjaimellisesti joka päivä lisätään uutta tietoa, ja tulevan äidin fyysinen kunto muuttuu jatkuvasti. 13 viikon kohdalla siitä tulee vakaampaa ja rauhallisempaa. Lapsi kehittää ehdottomasti kaikkia sisäelimiä, havaitsemme myös sikiön ulkoisia muutoksia. Suuret muutokset joka päivä.
Raskauden aikana ei ole merkityksettömiä tai vähemmän tärkeitä ajanjaksoja. Jokaisella päivällä ja tunnilla on iso rooli. Siksi jokaisen odottavan äidin tulisi muistaa, että hänen sisällään on salaisuus uuden ihmisen kehityksestä ja syntymästä.
Tämä idea kummallekin äidille on edelleen mielenkiintoisin. On vielä vaikea määrittää, kuinka lapsi asuu sisällä. Loppujen lopuksi hän ei silti työnnä jalallaan, ja aamulla hän ei liiku.
Tämä kysymys huolestuttaa vanhempia, mutta loput tietysti eivät ole vähäisempiä. Mutta onko erityisen mielenkiintoista tietää milloin suu, nenä ja silmät ilmestyvät? Tällöin tärkeimmät kasvoominaisuudet alkavat näkyä: ylimääräiset kaarit, leuka ja nenä muodostuvat.
Kuten aikaisemmin mainittiin, lihasjärjestelmä kehittyy aktiivisesti, joten myös kasvojen lihakset ovat mukana: lapsi rypistää ja hymyilee. Hänen silmänsä ovat tiukasti kiinni vuosisatojen ajan, jotka ovat toistaiseksi sulaneet. Päätä ei enää paineta tiukasti rintaan. Kun tutkit ultraääntä, voit erottaa korvat toisistaan.
Tällä hetkellä hengitysteet kehittyvät. Lapsi voi jo hengittää, mutta glottit ovat edelleen kiinni. Iho on tällä hetkellä hyvin ohut koko vartalon pinnalla. Se on punainen ja kutistunut, verisuonten peitossa. Rasvaista ihonalaista kudosta ei ole vielä saatavilla.
Alla on taulukko, jotta näet kuinka pieni ihminen on kasvanut ja muuttunut.
| Raskausviikko | kolmetoista |
| Korkeus (cm) | 8-10 |
| Paino (g) | kaksikymmentä |
| Kaksisuuntaisen pään koko (BRGP) (mm) | 24 - 26 |
| Reiteen pituus (LB) (mm) | 12 |
| Rinnan halkaisija (DHA) (mm) | 24 |
| Coccyx - parietaalikoko (KTR) (mm) | 51 - 87 |
Tällaista järjestelmää ehdotetaan vauvan sijainnin selventämiseksi, mitkä koot voidaan jo selvästi määrittää ja kuinka ne lasketaan.
Jos osoitat sen selvästi, niin vauvan koko on tällä hetkellä verrattavissa persikkaan.
Nämä ovat kaukana kaikista indikaattoreista, jotka voidaan selvittää ja määrittää, jos sikiö ei ole kehityksessä jälkeen, ovat kaikki parametrit, jotka noudattavat määräaikaa.
Yleensä tällä ajanjaksolla (12 viikosta 14) kaikkien äitien on suoritettava seulonta, jonka tulokset ovat arvokkaita yksinomaan tälle ajanjaksolle.
On myös 2 tärkeintä. Tarkastellaan kutakin yksityiskohtaisemmin. Tällaisessa tutkimuksessa ja etenkin vauvan kanssa ei ole mitään vikaa.
Jotkut vanhemmat ottavat tällaiset kuvat ensin lasten lastenlevystä - tämä on ensimmäinen valokuva ja ensimmäinen tuttavuus.
Tutkimuksen avulla lääkärillä on mahdollisuus hankkia KTR-tietoja (parisuunen kyynärvarren koko - normaali 63 mm, plus tai miinus 12 mm). Lisäksi määritetään, missä olosuhteissa kohtu on (ääni tai hypertonisuus). Tällaiset tutkimukset voivat selvittää, onko keskenmenon uhka. Jos siellä on, nainen voidaan viedä sairaalaan sikiön säilyttämiseksi..
Edellä mainitun lisäksi lääkärin on ilmoitettava seuraavat sikiön parametrit:
Tärkeä indikaattori on istukan hajoaminen, jos sitä on. Tutkimuksen avulla voit toteuttaa tarvittavat toimenpiteet ajoissa. Siksi on erittäin tärkeää suorittaa kaikki suositellut testit ja tehdä lääkärin määräämät tutkimukset.
Seulonnan toinen vaihe antaa tulokset verikokeiden jälkeen. Yksi niistä on ihmisen kooriongonadotropiinin hormonin analyysi. Tämä analyysi voi sanoa paljon raskauden etenemisestä, äidin ja vauvan tilasta. Normi - 6140 - 291000 m IU / m.
Sen esiintyminen ja lisääntyminen raskaana olevan naisen veressä on osoitus siitä, että raskaus etenee normaalisti. Nousuhuippu alkaa raskaana olevilla naisilla 10 viikosta, ja kunnes 20 viikkoon hormoni pysyy ennallaan, indikaattorit laskevat sitten useita kertoja ja pysyvät vakaina synnytykseen saakka. Jos muutokset tai poikkeamat normista alkavat, lääkäri määrää lisätutkimuksen ja tekee päätöksen.
Indikaattorit voivat vaihdella hieman riippuen tietyn naisen terveydentilasta tiettynä ajankohtana ja kehosta kokonaisuutena. Yleiskuvan voi selittää vain hoitava lääkäri.
Tämä testi suoritetaan vain ajanjaksolla 11 - 13 viikkoa yhdessä edellä olevien analyysien kanssa. Kirjaimellisesti lyhenne voidaan kääntää englanniksi nimellä "raskauteen liittyvä A-plasmaproteiini". Sen määrä kasvaa raskauden keston myötä. Eli indikaattorin lisääntyminen tai lasku voi viitata kromosomaalisiin poikkeavuuksiin sikiössä.
Jos proteiini-indikaattori aliarvioidaan, tämä saattaa viitata raskauden unohtamiseen tai keskenmenon uhkaan. Jos indikaattori on korkeampi, raskausaika on määritetty väärin tai sikiön kehityksessä on patologioita. Siksi ennen kuin nämä analyysit ovat ultraääniä.
Täysi kuva tutkimuksesta kertoo gynekologille. Indikaattoreita ei tule tulkita itse. Vain lääkäri tietää, mikä on naisen tila, miten sikiö kehittyy. Jos on komplikaatioita, vain lääkäri määrää toimenpiteitä tai lääkkeitä. Itsehoito ei ole ehdottomasti sallittua..
Jos kuva on pettymys, keskustelu asiantuntijoiden kanssa auttaa tekemään oikean päätöksen - jättää lapsi vai ei. Mutta itsenäisesti tehdä johtopäätöksiä ei suositella.
Huolimatta siitä, että tämä on kaukana “mielenkiintoisen tilanteen” ensimmäisistä viikkoista, on vielä melko vähän kysymyksiä. Jotkut, etenkin ensimmäistä kertaa raskaaksi tulevat, eivät pysty selvittämään, kuinka laskea aikajaksonsa oikein, eivätkä ymmärrä ollenkaan synnytysviikkoa. Seurauksena on sekavuus.
Joten, lääkäri määritti 13 synnytysviikkoa. Mikä kuukausi on ja miten ei saada hämmentyä? Itse asiassa on tarpeen ottaa huomioon todellinen ajanjakso viimeisen kuukautisten viivästymisestä, toisin sanoen, se osoittautuu 9 viikkoa. Tuloksena on kolmastoista synnytysviikko, joka on myös yhdestoista hedelmöityspäivästä. Joten olet kolmas kuukausi odottamassa vauvasi.
Monet naiset kokevat tässä vaiheessa merkittävän parannuksen hyvinvointiin. Monet ohittavat nämä ensimmäisen kolmanneksen oireet täysin:
Tällä hetkellä nainen on jo alkanut vähitellen tottua tilaansa. Useimmissa tapauksissa toksikoosi katoaa. Lapsi liikkuu jatkuvasti vatsassaan, mutta sitä ei ole vielä mahdollista havaita ja tuntea. Monet väittävät tuntevansa vauvan 13 - 14 viikossa, mutta lääkärit sanovat, että se on suolisto. Voit tuntea lapsen lievän sekoituksen hieman myöhemmin, kun hän suurenee.
Ja tässä on joitain esimerkkejä vatsakuvista viikolla 13:
Rintakehän koko kasvaa edelleen, se kaadetaan. Joissakin naisissa rintojen ternimaito alkaa erottua - kirkas neste, joka sitten tarvitsee ruokkia vauvaa elämän ensimmäisissä minuutteissa. Se keskittää paljon vauvan kannalta parhaiten hyödyllisiä aineita. Tämä ternimaitoksen elementikompleksi muodostaa lapselle terveen immuunijärjestelmän koko elämän ajan.
Raskaus ei suju aina sujuvasti, kuten haluaisi. Joissain tapauksissa sinun on heti otettava yhteys lääkäriin, et voi kiristää. Usein on mahdollista pelastaa äiti ja lapsi, jos toimenpiteet toteutetaan ajoissa. Mutta viivyttely voi maksaa vauvalle tai äidille hengen erityisen vaikeissa tapauksissa. Tarkastellaan yksityiskohtaisemmin vaivojen vaihtoehtoja.
Kolmastoista viikko on käännekohta. Hänen jälkeensä lapsen menetysriski vähenee. Jos vatsan epämukavuus ei ole häiritsevä, alaselkä ei vedä, ripulia tai kylmäoireita ei ole, niin kaikki on kunnossa.
Vauva kehittyy hyvin, ja äidin ei pitäisi menettää valppauttaan ennen raskauden viimeistä päivää. Ensinnäkin tulisi olla terveys, rentoutuminen, oikea ravitsemus, hyväksyttävä fyysinen aktiivisuus ja stressitilanteiden puuttuminen.
Jos nainen huomasi käsittämättömän purkautumisen, sinun on syytä tarkastella tarkemmin itseäsi. Jos läpinäkyvä tai valkeahko sävy, niin kaikki tämä on normin rajoissa.
Mutta kun väri on keltainen tai ruskea, sinun on mentävä lääkäriin. Tällainen varjostus voi sanoa, että vuoto on verta. Samanaikaisia oireita voivat olla:
Tällaiset merkit voivat viitata kohdun hematoomaan (kohdun vartaloon muodostuu mustelma). Tämä ei välttämättä vahingoita selkäosaa tai alavatsan kipua. Merkkejä voi olla vain yksi - ruskehkojen pilkkujen esiintyminen alusvaatteissa. Sinun ei kuitenkaan pitäisi odottaa sen ohi. Tämä on tilaisuus mennä kiireellisesti lääkärin puoleen.
Tällä hetkellä kohtu lisääntyy ja kasvaa edelleen kooltaan. Jos vedät alaselkään, alavatsassa on vähäisiä kipuja, tämä voi tarkoittaa, että kohdun tila on ääni.
Jotta ei aiheutuisi erilaisia komplikaatioita ja vakavia tilanteita (keskenmenon uhka), suositellaan luopumaan korkeakorkoisista kengistä, olemaan hermostuneita ja yrittämään olla huolissaan, älä nostamasta raskaita esineitä, laukkuja. On myös tärkeää tyhjentää suolet ajoissa. Jos se on liian täynnä, se puristuu kohdun seinämiin ja aiheuttaa lihaksen sävyä. Ole varovainen ruokavaliosi suhteen, ettei ilmavaivoja ole.
Voit myös tuoda esiin toisen syyn alavatsan vetokipuihin: kohtu kasvaa, ja lihakset ja nivelsiteet, jotka yhdistävät sen muihin elimiin, voivat särkyä.
Jos kohdun paine vatsassa kiusaa ilmavaivat ja närästys, voi myös ilmaantua kipua. Tähän tilaan liittyy usein ummetus. On erittäin tärkeää seurata ravitsemusta tässä vaiheessa, älä ylikuormita vatsaa, järjestä kävelyretkiä raikkaassa ilmassa, tee erityisiä harjoituksia raskaana oleville naisille, jos vasta-aiheita ei ole.
Koska tänä aikana äiti asuu jo kahdelle hengelle - itselleen ja sikiölle, immuniteetti voi heikentyä. Seurauksena voi olla vilustuminen..
Jos terveys on normaalia, mikään ei häiritse, se on täysin mahdollista. Se on jopa välttämätöntä, koska lantion elimissä sukupuolen aikana verenkierto paranee.
Jos aikaisempi toksikoosi, pahoinvointi ja huimaus kiusaavat uneliaisuutta tai ärtyneisyyttä, 13 viikon kuluttua nainen rauhoittuu ja kukkii silmiensä edessä.
Kehon hormonaalisten muutosten seurauksena voi kuitenkin tapahtua sammas, jolle on tunnusomaista valkovuoto ja epämiellyttävät tunteet sukupuolielinten alueella. Sinun ei tarvitse huolehtia ja paniikkia, koska tämä pahoinvointi hoidetaan onnistuneesti eikä vaikuta lapsen tilaan ollenkaan.
Alla on taulukko, joka auttaa määrittämään, mitä tehdä, jos ilmenee epätavallisia tai epämiellyttäviä oireita. Tärkeintä ei ole paniikkia, vaan toimia nopeasti ja rauhallisesti.
| oireet | Syyt, ratkaisut |
|---|---|
| Poistuma on selkeä tai valkoinen (ei hajua) emättimestä | Ilmiö on normaali, lisääntynyt verenvirtaus ja estrogeenihormonin määrä. Douching on vasta-aiheista. Syntymäkanava (emätin) puhdistetaan infektioista. Munasieni on mahdollista, hoito on mahdollista, ja onnistuneesti vain lääkärin valvonnassa. |
| Korosta keltainen tai ruskea verenvuoto | Merkki kohtuun kohdun hematooma, keskenmenon uhka. Ota yhteys lääkäriisi mahdollisimman pian.. Ne voivat ilmetä yhdynnän jälkeen verisuonten haurauden, irrotumisen tai istukan esiintymisen, vatsan tukkeutumisen vuoksi. Seulonta ja sairaalahoito vaaditaan. |
| Kipu alavatsassa, alaselmässä, kipu | Kohta on hyvässä kunnossa, sen tulisi levätä, makuulla, rajoittaa fyysistä aktiivisuutta. Jos kipu jatkuu ja voimistuu, kutsu sitten kiireellisesti ambulanssi, se voi olla tulehduksellisia prosesseja pienen lantion eri elimissä, samoin kuin neoplasmat (kystat, kasvaimet) tai umpilisäke. Jos tuntemukset ovat heikkoja - ehkä kohdun lähellä sijaitsevat lihakset venytetään. |
| Kipu virtsatessa | Kysttiitti tai pyelonefriitti on mahdollista. Tapaa lääkäri. |
| Päänsärky, huimaus, heikkous | Matala immuniteetti. Ei tarpeeksi vitamiineja. On suositeltavaa kääntyä lääkärin puoleen, ottaa kurssi vitamiineja ja mineraaleja raskaana oleville naisille. |
| Jalojen suonet tulevat näkyviksi Kouristukset ja jalkakiput | Lisääntynyt verenkierto. Synnytyksen jälkeen kaikki palautetaan, jos noudatat päivittäistä rutiinia ja rajoitat fyysistä aktiivisuutta. Kalsiumin puute. |
| Ilmavaivat ja ummetus, närästys | Kohta painaa suolia ja vatsaa. Sinun on liikuttava enemmän, näytettävä kävelyretkiä raikkaassa ilmassa, tasapainoinen ruokavalio. |
| Päänsärky, kurkku, kuume | Kylmä, joka liittyy kehon suojatoimintojen ja immuniteetin heikentymiseen, hemoglobiinitasoon. Kuuleminen asiantuntijan kanssa ja hoito kansanlääkkeillä. |
Kaikki äkillisesti ilmenevät aistit ja vaivat voivat olla erittäin vaarallisia. Tässä tapauksessa on kiireellisesti soitettava hätäapu. Jos nainen tuntee, että tuntemukset ovat epätavallisia ja erittäin epämiellyttäviä, älä ohita, vaan vain voimistuu, et voi odottaa ja kestää, sinun on heti otettava yhteys lääkäriin, soitettava ja kerrottu sukulaisille, aviomiehelle, jos ketään ei ole kotona.
Jokainen nainen, jolla oli synkäs vartalo ennen synnytystä, ei halua erota kauniista istuvuudesta edes vauvan kantamisen jälkeen. Siksi kysymys "onko kuntosali mahdollista synnytyksen jälkeen?" ja "kuinka pian voin aloittaa?" enemmän kuin koskaan muuten.
Kysttiitti on sairaus, joka usein varjoittaa yhden naisen elämän nautinnollisimmista ajanjaksoista - raskauden. Tilastojen mukaan joka kymmenes raskaana oleva nainen on kokenut tämän taudin.
Onnistuneen suunnittelun ja iloisten uutisten jälkeen välittömästä äitiydestä lähitulevaisuudessa nainen kokee luonnollisesti merkittäviä muutoksia kehossa. Tästä eteenpäin kaikki hänen vahvan ruumiinsa vahvuudet keskittyvät raskauden ylläpitämiseen, ja pääoman muutokset vaikuttavat kaikkiin kehon järjestelmiin.
Hieronta vastasyntyneille ensimmäisistä elämänpäivistä "antaa" vauvalle hyvää terveyttä, voimaa ja kestävyyttä. Kehoon kohdistuvien myönteisten vaikutusten lisäksi vauva saa miellyttävän ja lempeän kosketuksen äidistään.