logo

Jokainen, joka yrittää ennustaa vauvasi sukupuolen, käyttää todennäköisesti myyteihin ja kansankertomuksiin muistuttavaa tietoa. Jotkut raskaana olevat naiset kokevat tämän huvittavan ja asettuvat mielenkiinnolla pulmalaskelmiin. Päinvastoin, se ärsyttää toisia.

Erilaisten järjestelmien käyttö sikiön sukupuolen ennustamiseen (kuten kiinalainen kaavio tai suositeltuihin sanoma- ja aikakauslehtiin sisältyvät suositukset) voi todellakin olla mielenkiintoinen tehtävä, mutta näiden ennusteiden tarkkuus on usein heikko. Joten jos olet kiinnostunut sikiön sukupuolesta ja vauva kieltäytyy tekemästä yhteistyötä (ts. Ei käänny vastaavan kehon osan kanssa ultraäänitutkimuksen aikana), sinulla on jotain tekemistä itsesi kanssa nyt..

Lähde: Mama.ru-verkkosivusto

Gene Petya
Näytä profiili
Etsi lisää viestejä Гена-Петя
28.12.2009, 13:49
dorada
Näytä profiili
Etsi lisää viestejä Dorada
13.1.2010, 16:38

21 viikkoa
Vain 133 päivää jäljellä.
Lapsen paino on 340 grammaa ja hänen korkeus on jo saavuttanut 27 cm. Kulmakarvat ja silmäluomet ovat lopulta kehittyneet. Tytöillä on täysin muodostunut emätin, huolimatta siitä, että se kehittyy ja paranee syntymän jälkeen. Sikiö liikkuu jatkuvasti. Jopa nukkuessaan hän tekee noin 50 liikettä tunnissa, mikä auttaa häntä stimuloimaan fyysistä ja henkistä kehitystä. Joten älä ihmettele, että vauva ei rauhoitu edes yöllä. Monet huomauttavat, että sikiö illalla käyttäytyy paljon aktiivisemmin kuin päivällä. Ja vaikka on totta, että aikataulusi ei ehdottomasti ole tärkeä lapselle, tosiasia on, että päiväaikana et huomaa hänen kohdunsisäistä voimisteluaan päivittäisten huolenaiheiden joukossa.

Kuinka kehosi muuttuu tänä aikana.
Ehkä tunnet olosi mukavammaksi: vatsa ei ole niin suuri, ja kohdun voimakkaaseen lisääntymiseen liittyvä kipu on melkein menneisyydessä. Nauti hetkestä - epämukavuus ilmestyy, kun astut kolmanteen raskauskolmannekseen.

Mutta tämä ei tarkoita, että nyt ei tule yllätyksiä. Kohonnut sebum-taso voi aiheuttaa aknen. Huolellinen hoito auttaa hallitsemaan näitä häiriöitä: pese kaksi kertaa päivässä (käytä tuotteita herkälle iholle). Älä ota mitään aknelääkkeitä keskustelematta ensin lääkärisi kanssa..

Saatat myös kokea suonikohjut, varsinkin jos samanlaisia ​​ongelmia on esiintynyt lähisukulaisilla. Suonikohjua provosoi verenkierron lisääntynyt tilavuus ja kohdun paine suonenaukossa. Progesteroni rentouttaa verisuonten seiniä, joten vatsan kasvaessa suonet tulevat selvemmin näkyviin. Jokaisella seuraavalla raskaudella suonikohjut voivat ilmetä voimakkaammin ja esiintyä jopa labiassa.

21 raskausviikkoa - mitä tapahtuu?

Mikä muutos on 21 viikkoa äidille ja hänen vauvalle? Tähän mennessä sikiö on jo 19 viikkoa vanha. Viides raskauskuukausi on ohi.

Vauva 21 viikon raskaana

Poika kehittyy nopeasti. Hänen päätehtävänä tällä kaudella on saada paino ja muodostaa kerros ihonalaista rasvaa. Lapsen paino 21 raskausviikolla on välillä 250-350 grammaa. Lisäksi sen kasvu on edelleen merkityksetöntä - vain 18–25 cm, ja sitä voidaan nyt verrata suureen oranssiin..

Murujen hermosto on jo muodostettu. Aivot ja vestibulaariset laitteet kehittyvät. Endokriinisen järjestelmän, jota edustavat aivolisäke, lisämunuaiset, haima ja lisäkilpirauhaset, epifysiikka, muodostuminen on melkein päättynyt.

Ruoansulatusjärjestelmä muodostaa edelleen. Vauva voi kuluttaa 500-600 ml amnioottista nestettä (amnioottista nestettä) päivässä. Niiden komponentit - sokeri ja vesi - imeytyvät täydellisesti pieneen organismiin.

Sikiön kehitys 21. raskausviikolla antaa hänelle olla erittäin aktiivinen. Loppujen lopuksi sen koko on edelleen miniatyyri, ja se voi aktiivisesti työntää ja kääntää. Äiti voi saada 1-4 liikettä päivässä.

Vauva on jo muodostanut silmäluomet ja kulmakarvat, mutta hän ei silti näe.

Ja vanhempien suurin ilo tällä hetkellä - ultraäänen avulla on yleensä mahdollista määrittää lapsen sukupuoli.

Mitä tapahtuu äitinsä kanssa 21. raskausviikolla??

Yleensä tällä ajanjaksolla raskaana oleva nainen tuntuu hyvältä. Hänen ihonsa ja hiuksensa loistavat, vartaloa ei vieläkään kuormiteta, koska sikiö on hyvin pieni.

Äidin paino voi nousta dramaattisesti 21 raskausviikolla. Tämä on seurausta lisääntyneestä ruokahalusta - sikiö tarvitsee lisää kaloreita. On erittäin tärkeää hallita itseäsi äkillisten painohyppyjen estämiseksi. Yritä syödä pieniä aterioita 5-6 kertaa päivässä. Ja älä syö 2-3 tuntia ennen nukkumaanmenoa. Ruokavalion perustana tulisi olla terveelliset ruuat, joissa on runsaasti kalsiumia.

Nainen saa keskimäärin 4–6 kg alkuperäispainoa.

Vatsa on huomattavasti pyöristetty, ja kohdun ollessa 21 raskausviikolla on 1 cm navan yläpuolella tai 21 cm etäisyydeltä pubista. Kuitenkin ensimmäistä kertaa vetovoima lannerangan alueella voi julistaa itsensä. Tämä on seurausta kasvavasta lihaskannasta. Yritä välttää pitkittynyttä istumista, vaihda vartaloasi useammin. Lisäksi voit jo aloittaa siteen käyttämisen.

Ruoansulatuskanavasta voi esiintyä ongelmia, kuten närästys ja ummetus. Mitä suurempi kohtu on, sitä voimakkaammin se painostaa vatsaa. Jos syöt osittain, seuraat huolellisesti ruokavaliota, lisäät kuitua ruokavalioon, niin pystyt nopeasti selviytymään näistä vaikeuksista.

Aluksesi vaativat lisää huomiota. Kasvava kuormitus voi provosoida suonikohjuja ja hämähäkkisuonien ulkonäköä. Käytä ortopedisia kenkiä, tee erityistä voimistelua. Ja tarvittaessa - käytä kiristäviä joustavia siteitä.

Fetometria 21 raskausviikolla

Tämän tyyppinen diagnoosi mahdollistaa ultraäänen avulla raskausajan ja sikiön mahdollisten patologioiden määrittämisen tarkemmin.

Fetometria perustuu seuraaviin parametreihin: kaksisuuntaisen pään koko (BDP), reiden pituus (DB), rinnan läpimitta (DHA). Tärkeät tiedot sisältävät myös kaula-parietaalikoko (CTE) ja vatsan ympärysmitta (jäähdytysneste).

Sitten tuloksia verrataan keskiarvoihin. Älä kuitenkaan kiirehdi paniikkiin, jos tulokset eivät ole täysin samat - jokainen lapsi on yksilöllinen. Lopullisen johtopäätöksen tekee hoitava lääkäri.

21 viikkoa - toinen segmentti jatkuvien muutosten taianomaisesta ajasta, nimeltään raskaus.

Raskaus 21 viikkoa - sikiön kehitys ja naisen tunne

Lukuaika: 8 minuuttia

Tämän ennätteen tarkisti gynekologi-endokrinologi, mammologi, ultraääni-asiantuntija Sikirina Olga Iosifovna.

Joten tulet maaliin. Termi 21 viikkoa on eräänlainen päiväntasaaja (keskiosa), mikä vastaa 19 viikkoa sikiön kehityksestä. Joten, olet kuuden kuukauden ikäinen, ja olet todennäköisesti jo tottunut lievään kalatumiseen ja vatsan liikkeeseen (nämä tunteet seuraavat sinua synnytykseen saakka).

Artikkelin sisältö:

Naisen tunne 21. viikolla

21. synnytysviikko on raskauden jälkipuoliskon avaaminen. Puolet vaikeasta, mutta nautinnollisesta matkasta on jo valmis. Kahdenkymmenentenäensimmäisen viikon aikana tuskin on mahdollista havaita jatkuvasti häiritseviä epämukavuuksia, mutta esiintyy ajoittain kivuliaita tuntemuksia, jotka kompensoi yksi miellyttävä (vauvan selkeät liikkeet vatsassa):

  • Vatsa vetää (syy: kohdun ligamentin jännitys ja lantion laajentuminen);
  • Peräpukamien ja peräaukon verenvuoto;
  • Selkäkipu;
  • Runsaasti emätinvuotoa;
  • Ternimaidon ulkonäkö;
  • Breston-Hicksin vähemmän tuskalliset supistukset (tämä ilmiö ei vahingoita äitiä eikä lasta. Todennäköisesti nämä ovat ns. "Harjoittelu" supistuksia. Jos ne ovat liian kivuliaita, ota yhteys lääkäriin);
  • Lisääntynyt ruokahalu (seuraa odottavaa äitiä 30 viikkoon saakka);
  • Hengenahdistuksen ilmeneminen;
  • Usein käymälä, etenkin öisin;
  • Närästys;
  • Jalkojen turvotus.

Mitä tulee ulkoisiin muutoksiin, heillä on tässä paikka:

  • Jyrkkä painonnousu (noin puolet jo saamastasi painosta);
  • Tehostettu hiusten ja kynsien kasvu;
  • Lisääntynyt hikoilu;
  • Jalkojen koon kasvu;
  • Venytysmerkkien ulkonäkö.

Mitä on kirjoitettu foorumeilla?

Joten pääsimme 21 viikkoon. Kiitos Jumalalle, aloin tuntea ihmistä, vaikkakin joskus tunnen oloni pahoin. Tunnelma on vaihtuva. Nyt kaikki ja kaikki viehättää, sitten taas hymy kaikille 32 hampaalle, varsinkin kun vauva liikkuu!

Masha:

Meillä on jo 21 viikkoa. Meillä on poika!
Minusta näyttää siltä, ​​että olen laihtunut paljon ja se häiritsee minua, mutta lääkäri sanoi, että kaikki on normaalia. Unihäiriöt jatkuivat uudelleen. Kahden tunnin välein herään wc: ssä, enkä voi nukahtaa.

Alina:

Äskettäin olleet ultraäänellä! Aviomies on vain kuun yli ja onnellisuus siitä, että meillä on poika! Minusta tuntuu kuin satu. Vain yksi tuoli on "mutta" - ongelmia. En vain voi käydä wc: ssä. Helvetti kipu ja ajoittainen veri!

Albina:

Vatsani on hyvin pieni, voitto on vain 2 kg, mutta lääkäri sanoo, että kaikki on hyvin. Toksikoosi äskettäin jätti minut yksin, mutta en halua syödä ollenkaan. Syön enimmäkseen hedelmiä ja vihanneksia! Hän vetää usein selkäänsä, mutta minä makuin hiukan ja kaikki on hyvin.

Kate:

Ruokahalun kanssa, jotain outoa, sitten haluan syödä nälkäiseltä maalta, sitten en halua mitään. Painonnousu on jo 7 kg! Pikku maapäivät liikkuvat hyvin usein, ja kansio on jo kuullut! Pian selvitämme kenelle Jumala on meille palkinnon myöntänyt!

Nastja:

Olen jo saanut 4 kg, nyt painaan 54! Aloin syödä paljon. Ei päivä voi olla ilman makeisia! Yritän kävellä usein, jotta ei saada painoa, jota ei tarvita ollenkaan! Buldogimme liikkuu ja potkaisee usein!

Mitä äidin kehossa tapahtuu viikolla 21?

Tämä on suhteellisen rauhallinen ajanjakso, toisin kuin kolmen ensimmäisen kuukauden odotuksen jälkeen vauva.

  • Näyttöön ilmestyy ylimääräinen verenkierto - istukka, jonka läpi istukka voi kuljettaa jopa 0,5 ml verta joka minuutti;
  • Kohta on laajentunut;
  • Kohdun pohja nousee vähitellen ja ylin reuna saavuttaa aseman 1,2 cm navan yläpuolella;
  • Sydänlihaksen massa kasvaa;
  • Kehossa kiertävän veren määrä nousee keskimäärin 35% verrattuna keskimääräisen ei-raskaana olevan naisen normiin.

Sikiön kehitys viikolla 21

Sikiön ulkonäkö:

  • Lapsesi kasvaa jo vaikuttavaan kokoon 18–28 cm ja painaa jo noin 400 grammaa;
  • Iho tulee sileämmäksi ja saa luonnollisen värin ihonalaisen rasvan vuoksi;
  • Vauvan kehon muoto on pyöristetty;
  • Kulmakarvojen ja silikan muodostuminen on vihdoin valmis (hän ​​osaa jo vilkkua);
  • Lehtihampaiden alkeita esiintyy jo ikenissä.

Elinten ja järjestelmien muodostuminen ja toiminta:

  • Sikiön sisäelimet päättävät muodostumisensa 21. viikkoon mennessä, mutta niitä ei ole vielä debugoitu;
  • Lähes kaikki hormonitoiminnot suorittavat jo toimintansa: aivolisäke, haima, kilpirauhasen, lisämunuaisten ja sukupuolielinten;
  • Se sisältyy pernan työhön;
  • Keskushermosto (CNS) on parantunut ja lapsi on hereillä toiminnan aikana ja lepää unen aikana;
  • Ruoansulatusjärjestelmä on niin kehittynyt, että vauva voi niellä amnioottisen nesteen, ja vatsa puolestaan ​​erottaa ne vedestä ja sokerista ja kulkee peräsuoleen;
  • Makuhermot kehittyvät isännän kielellä; Pian vauva pystyy erottamaan makean ja suolaisen, katkeran ja hapan. (Huomio: amnioottisen nesteen maulla on suora yhteys äidin ravitsemukseen. Jos äiti rakastaa makeisia, neste on makeaa ja vauva kasvaa makeaksi);
  • Muodostuu valkosoluja, jotka vastaavat vauvan suojelemisesta infektioilta;
  • Munuaiset kykenevät jo siirtämään jopa 0,5 ml suodatettua nestettä, joka erittyy virtsaan;
  • Kaikki "ylimääräiset" elementit alkavat kertyä kaksoispisteessä muuttuen mekoniumiksi;
  • Vauvan pään laguuni kasvaa edelleen.

Ultraääni 21. viikolla

Ultraäänihaulla 21 viikossa lapsen koko vastaa suunnilleen melko suuren banaanin kokoa. Vauvan koko riippuu täysin äidin fyysisestä koosta (on epätodennäköistä, että miniatyyrillä voi olla iso lapsi). 21 viikon ultraäänitiedon avulla voit selvittää, ketä odottaa lähitulevaisuudessa: poika tai tyttö. Se on 21 viikkoa, kun näet vauvasi viimeisen kerran näytöllä täysillä (tulevaisuudessa vauva ei mahtu ruudulle). Voit huomata, että vauvan jalat ovat pitkittyneet. Alaraajojen kasvun vuoksi koko lapsen vartalo näyttää verrannolliselta.

Video: Ultraääni 21. raskausviikolla

Ultraäänillä 21 viikossa vaaditaan kaikki tarvittavat sikiön mittaukset.

Selvyyden vuoksi tarjoaa sinulle sikiön koon normin:

  • BDP (kaksisuuntainen koko) - ajallisten luiden välinen koko - 46-56 mm.
  • LZ (fronto-pakaran koko) - 60-72 mm.
  • Pakokaasu (sikiön pään ympärys) - 166-200 mm.
  • Jäähdytysneste (sikiön vatsa) - 137-177 mm.

Sikiön luiden koon normi:

  • Reide 32-40 mm,
  • Rintakehän pituus on 29-37 mm,
  • Kyynärvarren luut 24-32 mm,
  • Sääriluut 29-37 mm.
Sikiön ultraääni 21 viikon ajan

21. raskausviikko

Raskauden 21. viikolla kohtu on jo napanuolen yläpuolella, se on niin suuri, että muuttaa kokonaan arjen tapoja. Unen ja sukupuolen aiheuttamat positiot ovat jo muuttuneet toisistaan, ja nyt liikkeelle tulee epätyypillisiä piirteitä. Vakavaa hengenahdistusta ei kuitenkaan ole, ja alaselän kipu on mahdollista vain pitkäaikaisella kävelyllä. Mutta et voi ladata takaosaa. Osteokondroosin hyökkäys voi tapahtua yhtäkkiä, ja lääkkeiden valinta sen hoitamiseksi on hyvin rajallinen.

Mitä lähempänä syntymää, sitä vaikeampaa on hallita tunteita. Mutta jos 30. viikon jälkeen kaikki ajatukset liittyvät jo vauvan varhaiseen ilmestymiseen, nyt tulee usein pieni perna. On mielialan vaihtelut apatiikkaan asti. Ja vain rakkaansa, etenkin puolison, tuki voi antaa voimaa toisen kymmenen viikon virstanpylvään voittamiseen.

13.1.2010, 16:39
330g
23cm

Tulevaisuudessa tuleva vauva kasvaa hitaasti ja paino kasvaa aktiivisesti. Ulkoisesti se muistuttaa painavaa sviittiä. Kohdun sisällä muutokset ovat aktiivisesti käynnissä, lapsen kehon järjestelmiä parannetaan:

  • lisätty rasvakerros;
  • iho on vahvistunut;
  • kaikki endokriiniset rauhaset toimivat;
  • hiukset ovat niin pitkät päässä, että voit nähdä ne ultraäänellä;
  • lapsi sitoutuu moniin kääntöihin, nielee aktiivisesti ja sulattaa loistonestettä epiteelinsä kanssa.

Odottava äiti voi jo erottaa unen ja vauvan hereillä olevan ajan. Vatsassa olevien aktiivisten pelien aikana vapina tuntuu melko selvästi.

21. viikolla ei suoriteta suunniteltuja tutkimuksia. Ne määritetään vain, jos aiemmissa analyyseissä on poikkeamia. Erityistä huomiota kiinnitetään virtsan proteiineihin, ja sen lisääntyessä kontrollitutkimuksia tehdään jokaisella gynekologin käyntillä.

21 raskausviikkoa: mitä tapahtuu vauvalle ja äidille

Raskauden 21. synnytysviikosta alkaen raskauden toinen puoli alkaa laskea. Tämän viikon lopusta lähtien virallisen lääketieteen mukaan sikiö voi selviytyä, jos sen on jätettävä viihtyisä kohdussa. Tähän mennessä kaikki lapsen elimet ovat jo muodostuneet, vaikka heidän työstään ei ole vielä tehty virheenkorjausta..

Äidin vatsa alkaa kasvaa nopeasti, joten sikiö on aktiivisesti painossa. Liikkeet tunnetaan jo melko hyvin, joten äidin psykologinen yhteys vauvaan vahvistuu.

Sikiön koko ja kehitys 21. raskausviikolla

21. viikolla lapsi saavuttaa jo vaikuttavan koon. Hän näyttää pieni nukke. Sen pituus on noin 28 cm ja sen paino on noin 400 grammaa. Kaikki elimet ovat muodostuneet, ja iho on muuttunut vähemmän läpinäkyväksi ja ohueksi..

Kun kaksoset ovat raskaana 21. raskausviikolla, vauvojen paino on hiukan vähemmän - noin 370 grammaa, ja pituus ei ole mitenkään huonompi kuin "yksinäiset".

Kuinka sikiö muuttuu tällä hetkellä?

  • rasvakudos on lisääntynyt;
  • lämmön säätely paranee;
  • kulmakarvojen ja ripsien muodostus on saatu päätökseen;
  • maitohampaiden alkeita esiintyy;
  • endokriiniset rauhaset hoitavat tehtävänsä;
  • perna aloittaa työnsä;
  • hermosto paranee;
  • aivot kehittyvät nopeasti;
  • suolistot kehittyvät. Sikiön nielama amnioottinen neste myötävaikuttaa tähän;
  • hermosto vahvistuu;
  • makuhermot kehittyvät. Lapsella on mahdollisuus erottaa makea ja katkera;
  • immuunijärjestelmä paranee. Valkosolut ilmestyvät veressä auttamaan taistelussa infektioita;

Käyttäytymistä. 21 viikkoa on uusi vaihe lapsen motorisen järjestelmän kehityksessä. Sikiö ei tee vain kaoottisia liikkeitä. Hän oppii hallitsemaan heitä. Lapsella on vuorottelevat toimintavaiheet (päivässä on noin 10–15) ja unen vaiheet.

Mitä äidille tapahtuu viikolla 21

Ulkonäkö, vatsan koko ja painonnousu

21 viikosta alkaen naisen paino nousee nopeasti. Tämän aiheuttaa sekä nopeasti kasvava sikiö että lisääntynyt ruokahalu. Naisella voi olla ulkomaisia ​​makuasetuksia. Normaali painonnousu on noin 3,5-4,5 kg raskauden alkamisesta. Yllä voit nähdä kuvia äideistä, joilla on tummia 21 raskausviikolla.

Kohdun kasvu ja nousu jatkuu. Nyt sen yläreuna on 1,25 cm navan yläpuolella. Vatsan ulkonäön piilottaminen ei ole enää järkevää - se on yksinkertaisesti mahdotonta. Se on hyvin pyöristetty ja tulee selvästi näkyväksi..

Hiukset ja kynnet kasvavat harppauksin, hikoilu on lisääntynyt, venytysmerkkiä esiintyy, rinta on lisääntynyt huomattavasti.

Tunne, liikkuvuus, kipu äidissä

21 viikon kohdalla nainen kokee paitsi raskauden aiheuttaman epämukavuuden, myös paljon positiivisia tunteita murunensa liikkeistä. Lapsen kihartimet vatsassa eivät vielä aiheuta kipua, mutta ne tuntuvat melko selvästi ja selvästi.

Ternimaito alkaa erottua rinnasta. Aine, jonka vastasyntynyt syö ensimmäiset 2–3 päivää ennen maidon saapumista.

Epämiellyttävät hetket voivat olla erilaisia ​​kaikille:

  • Nyt lapsi alkaa painoa joka viikko. Tämän vuoksi äidin ruokahalu kasvaa huomattavasti. Kun paino on lisääntynyt huomattavasti - selkä alkaa satuttaa. Usein vuotava nenä ilmaantuu 21. viikolla.
  • Laajennettu vatsa aiheuttaa unihäiriöitä. Et voi nukkua vatsallasi ja selässäsi ja puolellasi - siitä tulee epämukavaa. Pahentaa tätä ongelmaa ja nopeaa virtsaamista. Kun nainen valehtelee, närästys ilmestyy.
  • Ummetus ei katoa tällä hetkellä. Koska sinun on valvottava ravitsemusta etkä saa syödä tuolia kiinnittäviä ruokia.
  • Usein laajentunut kohtu puristaa verisuonia, joten jalkojen turvotusta esiintyy ja suonikohjuja ilmaantuu. Hengitysvaikeuksia saattaa ilmetä, koska keuhkot ovat myös nyt hieman ahtaat.
  • Tällä hetkellä maha voi alkaa vetää. Tämä voi johtua useista syistä. Tämä on kohdun nivelsiteiden jännitys, lantion laajentuminen ja ummetus, ja mikä on vähemmän vaaratonta, abortin uhka.
  • Huimaus ja heikkous voivat ilmetä alhaisemman verenpaineen vuoksi. Kumi-ongelmat ovat myös yleisiä. He alkavat satuttaa ja vuotaa.

Harjoittelutaistelu, jota kutsutaan Breston-Hicks-taisteluksi, saattaa nyt esiintyä. Ne eivät ole tuskallisia eivätkä vahingoita äitiä tai lasta..

Mahdollinen purkaus

Allokaatioiden 21 viikon kohdalla ei pitäisi poiketa aikaisemmista (maito, tasalaatuinen, haju tuntematon).

Mutta voi ilmetä muuta vastuuvapautta, joka vaatii lääkärin kuulemista:

  • nestemäinen, vetinen vuoto voi viitata amnioottisen nesteen ennenaikaiseen purkautumiseen;
  • vaalea tai vihertävä väri, joka sisältää kutinaa, puhutaan sammasta;
  • eritteiden terävän epämiellyttävän hajun syy voi olla sukupuoliteitse tarttuvat infektiot;
  • vuoto veren sekoituksella. Se on ominaista istukan previaalle tai sen irralle. Tämä on kriittinen tila, joka vaatii asiantuntijoiden välitöntä väliintuloa. Jos verenvuoto on vähäinen, lääkärit jatkavat raskautta erityisillä lääkkeillä. Jos tämä ei ole mahdollista, paras tapa ulos tilanteesta on synnyttää. 21 viikossa syntynyt lapsi voidaan pelastaa.

Psykologinen tila

Viikolla 21 äidin psykologinen tila on enemmän tai vähemmän vakaa. Yleensä nainen on harmoniassa. Hormonaalinen puomi on menneisyydessä, vartalo on sopeutunut ja hän pitää omasta kehostaan.

Tällä hetkellä naiset yrittävät saada aikaan emotionaalisen läheisyyden lapsensa kanssa. He alkavat lukea kirjoja hänelle, puhua hänelle, yrittää tuntea hänen reaktionsa.

Hieman hämärtää jatkuvan väsymystilan, joka johtuu unen puutteesta, närästyksestä, selkäkipuista ja muista epämiellyttävistä seuralaisista tällä viikolla.

Analyysit, tutkimukset ja ultraääni 21. raskausviikolla

21 viikon kohdalla naisen täytyy käydä useissa lääkärissä synnytyslääkärin-gynekologinsa lisäksi. Sinun on mentävä tapaamiseen otolaryngologin, hammaslääkärin, terapeutin ja optometristin kanssa. Jokainen heistä kirjoittaa tuomionsa erityislehdelle, joka annetaan synnytyssairaalassa.

Käynnin synnytyslääkärillä on tarpeen suorittaa normaalit virtsan ja veren testit ohjeiden mukaan, verikoe hormoneille sekä elektrokardiogrammi.

Gynekologin kanssa käydyssä tapaamisessa lääkäri suorittaa seuraavat manipulaatiot:

  • sikiön sydämen lyöminen;
  • kohdun vatsan korkeuden mittaus.

Toinen ultraääniseulonta tehdään yleensä 20–24 viikossa. Joten, jos et suorittanut seulontakoetta edellisen viikon aikana, niin nyt on paras aika tähän. Sen aikana lääkärin on varmistettava, että vatsassa ei ole kohtua, synnynnäisiä epämuodostumia, koska vain 24 viikkoon asti raskaus on mahdollista lopettaa lääketieteellisistä syistä.

Seuraavat mittaukset tallennetaan ultraäänituloksiin:

  • aivojen rakenteiden mittaus;
  • lapsen putkimaisten luiden pituus;
  • käsien ja jalkojen rakenteen tarkistaminen;
  • tarkistetaan maksan rakenne;
  • vatsan ja rakon läsnäolon tarkastaminen;
  • munuaisten ja suoliston tilan tutkiminen.

Suosittelemme, että katsot videon sikiön ultraääniä 21. raskausviikolla ja katso myös vauvan valokuva yllä.

Mahdolliset poikkeamat normista

Mahdollisten poikkeamien normista tulisi olla syy lisätutkimuksille. Jos sikiön kehityshäiriöt havaitaan ultraäänellä, lisäneuvottelut erikoistuneiden asiantuntijoiden kanssa ovat tarpeen. Ne auttavat diagnosoimaan lapsen kehityshäiriöt, jotka ovat yhteensopivia ja yhteensopimattomia elämän kanssa..

Edellä lueteltujen lääkäreiden kierroksen tuloksena tehdään johtopäätös siitä, voiko nainen synnyttää itsensä vai onko keisarileikkaus tarpeen. Suunniteltu keisarileikkaus määrätään, jos itsenäinen syntymä vahingoittaa naisen terveyttä.

Äidin ruokavalio, ihonhoito ja liikunta 21 viikossa

Naisen ravinnon 21 viikolla sekä koko raskauden ajan tulisi olla mahdollisimman hyödyllinen ja tasapainoinen..

Liiallista suola- ja sokerin saantia on vältettävä. Loppujen lopuksi suola myötävaikuttaa nesteiden pidättämiseen kehossa, mikä aiheuttaa turvotusta, ja sokeri aiheuttaa paljon painonnousua.

Naisen tulisi nojautua hedelmiin ja vihanneksiin, jotka sisältävät monia vitamiineja ja mineraaleja, niin välttämättömiä raskauden aikana.

Viikolla 21 venytysmerkkiä esiintyy usein. Jos he ovat jo ilmestyneet, et voi tehdä mitään erityistä heidän kanssaan. Erityisten voiteiden käyttö jo olemassa olevista venytysmerkeistä auttaa harvoin. Ihon hoitamiseksi ja kosteuttamiseksi oli syytä aloittaa paljon aikaisemmin.

Tämän hetken fyysisistä harjoituksista on tarpeen suorittaa Kegel-harjoituksia, jotka auttavat vahvistamaan lantion ja emättimen lihaksia.

Tällä hetkellä voit uida uima-altaassa ja tehdä joogaa raskaana oleville naisille. On myös tarpeen suorittaa hengitysharjoituksia ja ottaa enemmän kävelyretkiä raikkaassa ilmassa.

Seksuaalisuhteet 21 viikossa

Jos raskauden lopettamisen uhkaa ei ole, seksi 21 viikossa ei ole vasta-aiheista. Aikuinen vatsa vaikeuttaa huomattavasti tätä prosessia. Mutta kumppanihaku muihin, helpompiin asentoihin ratkaisee tämän ongelman. On tarpeen valita vain sellaiset asennot, joissa mahalaukun paineet poistuvat kokonaan.

Seksillä on positiivinen vaikutus paitsi äidin ja isän mielialaan, myös lapsen mielialaan äidin onnellisuushormonin kehittymisen ansiosta. Ja lisääntynyt libido ja puute tarpeesta suojella itseään täyttävät seksuaalisuhteet uusilla väreillä.

Mitä tarvitset mennäksesi äitiyteen, vaihda kortti

Äitiyslomalla nainen lähetetään sillä hetkellä, kun raskaus ylittää 30 viikon virstanpylvään. Mutta miten valmistautua lomalle menemiseen, pitäisi selvittää nyt.

Tarvitset:

  • sairasloma;
  • varhainen rekisteröintitodistus;
  • loma sovellus.

Koska äitiysloman ottaminen vie jonkin aikaa, sinun pitäisi tehdä se nyt..

Kuinka valmistautua äitiyslomaan:

  1. Ota naistenlääkäriltä todistus raskausajan vahvistamisesta.
  2. Ota rekisteröintitodistus raskauden varhaisessa vaiheessa. Häntä tarvitaan etuuksien hakemiseen.
  3. Varmista, että saat kaikki sinetit..
  4. Anna synnytyssairaalalle rekisteröintiin tarvittavat asiakirjat. sairausloma: naistenlääkärin todistus, passi, vakuutus, eläketodistus.
  5. Lähetä sairauslomahakemus työhön.

Vaihtokortti sisältää kaikki tarvittavat tiedot raskaana olevasta naisesta: tiedot äidistä, raskausajasta, testitulokset, arvioitu syntymäaika ja muut tärkeät tiedot. Se on välttämätöntä, jotta kuka tahansa synnyttävä lääkäri voi navigoida tilanteessa jopa ennenaikaisen synnytyksen yhteydessä.

Alkaen 21 viikosta on parasta aina kuljettaa vaihto-kortti mukanasi. Vaihtokortissa on oltava gynekologin ja synnytyssairaalan johtajan allekirjoitus.

Suosituksia tulevalle äidille

Raskauden helpottamiseksi äidin tulisi noudattaa joitain suosituksia:

  • suonikohjujen välttämiseksi käytä kengät, joilla on vakaa matala kantapää, makaa usein nostettujen jalkojen kanssa;
  • seurata ravitsemusta;
  • kuuntele vauvan liikkeitä. Niiden pitäisi olla noin 4 tunnissa;
  • käyttää mukavia vaatteita ja puuvillaa alusvaatteita;
  • tehdä fyysisiä harjoituksia;
  • tehdä selkähierontaa;
  • Suorita Kegel-harjoitukset
  • hävitä paistettuja ruokia, jotka aiheuttavat närästymistä. Syö usein, mutta pieninä annoksina;
  • kanna aina vaihto-korttia mukanasi;
  • saada äitiyslomaa.

Video noin 21 viikon raskaudesta

Suosittelemme, että katsot videon, jossa he puhuvat vaihtamiskortin myöntämisen yhteydessä, mitkä tiedot siihen tulisi tallentaa. Opit myös oikeuksista äitiysloman aikana, kuinka voit järjestää sen, mitä etuja sinun pitäisi maksaa ja kuinka kauan. Ja myös siitä, kuinka laki suojaa äskettäin valmistettua äitiä avioliitosta aviomieheltään.

22. raskausviikko

Lapsessa sydän kasvaa, sydän- ja verisuonisysteemistä tulee täydellisempi.
Aivot kehittyvät edelleen. Ne nyt muodostuneet neuronit pysyvät vauvan kanssa elinaikana. Hermosto on kehittynyt niin, että murut voivat halutessaan koskettaa kasvoja, imeä sormea.
Poika erottaa ja muistaa äänet. Hän tuntee jo äidin äänen ja muistaa muut äänet.
Lapsen paino nousee 500 grammaan. Luut vahvistuvat edelleen, selkäranka muodostuu.
Äidin vatsassa on vielä riittävästi tilaa, joten vauva pyörii päivän aikana. Äiti tuntee nämä liikkeet helposti.

Äidin tunteet
Emättimen vuotojen määrä kasvaa. Ota yhteys lääkäriin, jos ne ovat vihertäviä ja niissä on pistävä haju.
Igeet ovat löysämpiä, samoin nenäonteloiden limakalvot. Täten verenvuotojen lisääntyminen, nenän tukkeutuminen. Jos nenäverenvuotoja esiintyy, on hyvä tilaisuus kääntyä lääkärin puoleen, koska se merkitsee verenpaineen nousua.
Ruokahalu vahvistuu entisestään. Paino kasvaa 300-500 grammalla. viikoittain.
Kohdun pohja voi tuntua 2-3 cm navan yläpuolella.

Video 22 raskausviikko

  • Vauva 20 viikkoa, raskausaika 22 viikkoa

Synnytyslääkärit-gynekologit, lääketieteelliset ehdokkaat tarkastavat ja editoivat tietoja

21 raskausviikkoa: tuntemuksia, liikkeitä, sikiön kehitystä

Sikiö kehittyy edelleen edelleen voimakkaasti, mutta sen kasvuvauhti viikolla 21 on jonkin verran hitaampi.

Ja nainen ei selvästikään näe vain vartalonsa sisäisiä, vaan myös ulkoisia muutoksia: vatsasta on tullut tarpeeksi havaittava, mutta silti se ei ole niin suuri, että siitä aiheutuisi haittoja.

Tänä aikana odotetuimmat äidit lopulta onnistuvat täysin ymmärtämään, että heillä on pian vauva.

Mitä tapahtuu 21 viikolla

21 viikossa sikiö jatkaa kehitystä ja kasvua. Lisäksi sen pituuden kasvu hidastuu hiukan, ja paino alkaa aktiivisesti kasvaa. Siksi monet naiset ilmoittavat ruokahalun lisääntyneen..

Tällä hetkellä tapahtuu pääsääntöisesti yksi koko raskauden mielenkiintoisimmista tapahtumista - tulevat vanhemmat saavat mahdollisuuden selvittää vauvan sukupuolen, kuunnella hänen sydämensä sykettä..

Lisäksi ultraäänellä on jo mahdollista nähdä mahdollisia epämuodostumia ja kehityshäiriöitä ja estää niitä, siksi raskaana olevia naisia ​​suositellaan voimakkaasti suorittamaan tämä tutkimus. Lue lisää toisen raskauskolmanneksen seulonnasta täältä..

Samana ajanjaksona lapsi alkaa vastaanottaa äidiltään immunoglobuliineja - vasta-aineita, jotka suojaavat sikiötä kaikenlaisilta infektioilta (ns. Passiivinen immuniteetti). Istukan paksuuden tulisi olla jo noin 17,5 mm, vaikkakin tämä indikaattori voi vaihdella kussakin tapauksessa.

Kuudennella kuukaudella sikiö ei silti ole erityisessä asemassa kohdussa ja se voi vapaasti kääntyä.

Naisen hyvinvointi 21 viikolla

21 viikolla alkaa vaikean, mutta onnellisen matkan toinen puoli. Tähän mennessä toksikoosin merkit ohittavat yleensä, ja nainen tuntee olonsa hyväksi. Hänen ruumiissaan tapahtuu kuitenkin säännöllisiä muutoksia.

Mahdolliset fyysiset tuntemukset

Jokainen naisvartalo on ainutlaatuinen, joten kaikki fyysiset tunteet viikolla 21 ovat erittäin yksilöllisiä. Hormonaalisia muutoksia tapahtuu edelleen kehossa, mutta siihen lisätään täysin uusia tuntemuksia..

  1. Sikiön sekoittaminen. 21 viikon kohdalla vauva liikkuu pääsääntöisesti erittäin aktiivisesti silloin tällöin muuttaen ruumiinsa asemaa kohdussa.
    1. Yleensä lääkärit suosittelevat liikkeiden tiheyden seurantaa, koska lapsen toiminta osoittaa hänen tilansa.
    2. Uskotaan, että sikiön kanssa on kaikki normaalia, jos päivässä nainen tuntee liikkeensä vähintään kymmenen kertaa.
    3. Jos liikkeiden määrä ylittää huomattavasti määritetyn määrän kertoja, tämä saattaa merkitä, että lapsi ei ole kovin mukava, esimerkiksi jos äiti on hiljaisessa huoneessa jne..
    4. Tietoja siitä, miksi lapsen liikkeitä on tarpeen seurata, lue täältä.
  2. Paino. Noin 21 raskausviikolla nainen huomaa, että hän on alkanut saada painoa enemmän kuin tavallisesti. Tämä on täysin normaalia, koska seuraavien kymmenen viikon aikana paino kasvaa vielä enemmän. Kaikki tämä liittyy paitsi tulevan äidin lisääntyneeseen ruokahaluun myös siihen, että vauva alkaa kerätä ihonalaista rasvaa. Lääkärit kuitenkin neuvoo yrittämään välttää liiallista painonnousua, koska tämä on täynnä venytysmerkkiä ihossa. Tietoja siitä, kuinka ei saada liikaa painoa raskauden aikana, lue täältä.
  3. Rinta. Tänä aikana naisen rinta on edelleen suurentunut. Kun painonnousu on hiukan normaalia suurempi, se voi muuttua entistä tilavammäksi ihonalaisen rasvan vuoksi. Nännin halo muuttuu tummemmaksi ja sen pinta-ala kasvaa. Nännit erottuvat nyt paljon vahvemmiksi, ja niiden herkkyys kasvaa. Monille naisille pieni määrä ternimaitoa, joka on kirkasta tai vaaleaa nestettä, voi erittyä nänneistä 21 raskausviikolla. Jotta se ei tahraa pyykkiä, on suositeltavaa laittaa erityiset lautasliinat rintaliiviin.
  4. Vatsa. Koska sikiö vie jo enemmän tilaa, hän yrittää lisätä vapaata tilaa hieman venyttämällä ja potkaisemalla. Jotkut odottavat äidit voivat tässä yhteydessä huomata, että vatsalihakset kipuvat hieman. Itse vatsa on jo kasvanut huomattavasti, joten monien naisten on vaikea löytää mukava sijainti nukkumista varten. Vauvan liikkeet ovat jo havaittavissa sivusta, ja kädellä vatsalla voit määrittää tarkalleen mitä kosketat: vauvan jalka tai perse. Tietoja normeista ja vatsan mittausparametrien muutoksista lue täältä.
  5. Kohtu. Viikkoon 21 mennessä kohtu on noin 3 senttimetriä navan yläpuolella ja sen pohjan korkeus pubisista on noin 21 senttimetriä. Jatkuvasti kasvava kohtu puristaa sisäelimiä ja nostaa palleaa, minkä vuoksi nainen voi toisinaan kokea hengenahdistuksen. Selviytyäkseen tästä epämiellyttävästä ilmiöstä asiantuntijat neuvovat aloittamaan hengitystekniikoiden hallitsemisen, jotka ovat myöhemmin erittäin hyödyllisiä synnytyksen yhteydessä..
  6. Nahka. Raskaana olevan naisen kehossa tapahtuvien hormonaalisten muutosten takia hänen iho muuttuu sileämmäksi, mutta joskus häntä ilmestyy silti pigmentoituneita pisteitä. On parasta olla päästämättä eroon heistä raskauden aikana, muuten se tulisi tehdä erittäin huolellisesti, käyttämällä lempeitä kansanlääkkeitä. Joten voit pyyhkiä ihoa varovasti sitruunamehulla tai maidossa kastetulla vanupuikolla. Korkean estrogeenipitoisuuden vuoksi käsien ja jalkojen iho voi näyttää hieman sinertävältä. Syntymisen jälkeen hänen väri normalisoituu..
  7. Kipu Huolimatta siitä, että 21 raskausviikkoa kutsutaan suhteellisen rauhalliseksi ja hyvinvointikaudeksi, monenlaiset kiput voivat ärsyttää naista. Lievä kohdun kipu voi olla Breston-Hicksin ”harjoittelu” supistuksia, jotka eivät aiheuta vaaraa vauvan ja hänen äitinsä terveydelle. Et voi kuitenkaan sivuuttaa voimakasta veto- tai kouristuskipua, joka antaa takaisin alaselän. On parempi ottaa heti yhteys lääkäriin, koska samanlainen oire voi olla merkki kohdun lisääntyneestä sävystä. Lisäksi ylipainon vuoksi naisen jalat ja selkä voivat vahingoittua. Kohdun paine voi aiheuttaa kipua napaan.
  8. Määrärahoista. Normaalisti emättimen vuotaminen 21 viikon kohdalla ei saisi olla pohjimmiltaan erilainen kuin tavallinen vuoto. Progesteronin vaikutuksesta limakalvoon ne voivat tulla jonkin verran runsaampia. Terveen naisen normaali emätinvuoto on läpikuultava, harmahtava ja hapan hajuinen. Jos havaitaan joitain poikkeavuuksia normista (vuoto haisee pahasti, tulee märkiväksi tai hiutaleiseksi, juurtuneeksi jne.), Tämä merkitsee yleensä patologiaa. Joten esimerkiksi veren epäpuhtauksien ja kipua ilmaantuessa vatsassa voi esiintyä ennenaikaisia ​​synnytyksiä koskevia epäilyjä, jotka voidaan estää ottamalla yhteyttä lääketieteelliseen palveluun mahdollisimman pian. Jos poisto on vetistä ja läpinäkyvää, se voi olla ennenaikaista veden virtausta. Tämä tila vaatii myös lääkärin valvontaa. Lue lisää raskauden aikana tapahtuvan vuotojen luonteesta täältä..
  9. Ruoansulatushäiriöt Koska melkein kaikki sisäelimet liikkuvat vähitellen ylöspäin kohdun paineen alaisena, ruuansulatushäiriöt, ummetus ja turvotus liittyvät usein 21 raskausviikkoon..
  10. Unettomuus. Asianmukaisen unen puute voi liittyä useisiin näkökohtiin. Ensinnäkin, koska kohdun kasvava paine rakoon, raskaana olevan naisen on mentävä wc: hen useita kertoja yöllä. Toiseksi, kun maha on jo punnittu huomattavasti, sängyssä ei ole niin helppo istua mukavasti. Monet naiset ovat yksinkertaisesti tottuneet nukkumaan selällään tai vatsalla, joten makaamalla sivuillaan he eivät voi nukahtaa pitkään. Psykologista tekijää ei voida sulkea pois, koska melko usein tulevat muumiat estävät nukahdamasta omien ajatusten ja kokemusten perusteella.
  11. Nopea virtsaaminen. Jokaisen raskausviikon aikana kohtu lisääntyy yhä enemmän, mikä tarkoittaa, että se painostaa yhä enemmän elimiä, mukaan lukien virtsarako. Tämän vuoksi naisten on mentävä wc: hen “vähän” paljon useammin kuin yleensä.
  12. Kynnet ja hiukset. Lähes kaikki äidit totesivat raskauden kuudennen kuukauden alussa, että heidän hiuksensa ja kynsiensä alkoivat kasvaa erittäin voimakkaasti. Hormonaalisten muutosten takia hiukset voivat jälleen alkaa näkyä ei-toivotuissa paikoissa..
  13. Jalat. Kehittyvä sikiö imee äidin vartalosta kaikki sille tarvittavat hyödylliset aineet, kun taas äidiltä saattaa puuttua näitä aineita. Joten raskaana oleva nainen voi puuttua kalsiumista jaloissaan kouristuksia, joita esiintyy pääasiassa yöllä. Lisäksi monia naisia ​​kiusaa se, että heidän jalkansa ovat hyvin turvonneet. Vielä pahempaa, jos suonikohjuja johtuu siitä, että laajentunut kohtu painaa suuria suonia. Jotta jalkaa ei rasitettaisi liikaa, raskaana olevat naiset suosittelevat mukavien kenkäjen käyttämistä ilman korkoa ja etkä ole jaloissaan kauan.
  14. Peräpukamat. Peräaukon verenvuoto, valitettavasti, on yleinen seuralainen tällä raskauden ajanjaksolla. Sen syy on pääsääntöisesti peräpukamia, jotka eivät aiheuta vakavaa vaaraa terveydelle ja katoavat usein synnytyksen jälkeen. Tietoja peräpukamien hoidosta raskauden aikana, lue tästä.

Mahdolliset tunteelliset kokemukset

Raskauden 21 viikolla tulevan äidin emotionaalinen tila on enemmän tai vähemmän vakiintunut. Hän ei enää kärsi usein mielialan vaihtelusta ja liiallisesta ärtyvyydestä. Yleensä tänä aikana raskaana oleva nainen on täysin tyytyväinen itseensä, hän pitää muuttuneesta ulkonäöltään ja sisäisistä tuntemuksistaan.

Tällainen sisäinen harmonia liittyy ensinnäkin siihen, että hormonaalinen aalto on jäänyt taakse ja keho on jo onnistunut sopeutumaan uuteen tilaansa sen vuoksi. Lisäksi tänä aikana odottava äiti alkaa muodostaa tunneyhteyden vauvan kanssa, puhua hänen kanssaan, tuntea häntä. Tietenkin tämä edistää hyvää tunnelmaa..

Siksi hyvän mielialan ylläpitämiseksi molemmissa raskaana olevan naisen tulisi:

yritä välttää stressiä ja tunteellisia häiriöitä;

Ole varovainen rakkaittasi äläkä ärsyy kolikoiden takia;

noudata kaikkia lääkäreiden määräyksiä.

Naisten arviot noin 21 viikkoa

21 raskausviikkoa pidetään vauraimpana ajankohtana, jolloin nainen tuntuu hyvältä ja tyytyväiseltä itseensä huolimatta painonnoususta ja kuvan muutoksista. Tässä muutamia vaikutelmia tästä ajanjaksosta, jonka jotkut tulevat äidit jakavat:

Margarita: “Olen nyt 21. raskausviikolla ja tunnen oloni hyväksi! Poika liikkuu jo voimallisesti ja pääasiallisesti ja vastaa jopa kosketukseeni. Ruokahalui kasvoi hieman, mutta silti siihen pisteeseen, että pystyin nousemaan keskellä yötä ja menemään jääkaappiin. Ainoa asia, joka varjoittaa tätä upeaa aikaa, on, että toksikoosi ei ole kadonnut, ja myös närästys kiusaa sitä. ”.

Olga: ”Vauvani potkee ​​jatkuvasti, ja se on niin hauskaa! Painoisin, toistaiseksi olen saanut vain 4,5 kiloa, ja sitten kaikki meni vatsaan. Monet ihmiset kertovat minulle, että vatsa on nyt se, minkä kanssa monet naiset kävelevät yhdeksännessä kuussa. Muistan, kuinka odotin raskauden alusta lähtien kun vatsa kasvaa ja nyt se on alkanut kasvaa niin jyrkästi ”.

Oksana: “Eilen, mieheni ja minä olimme ultraäänellä, kuulimme, että siellä on tyttö! Tämä on niin ilo kuin sanat! Ja tajusin lopulta täysin, että minusta tulee pian äiti ”.

Vera: “Haluan onnitella kaikkia, jotka ylittivät raskauden keskimärän! Raskauden alusta lähtien olen saanut vain kolme kiloa, ja vatsan suhteen se on edelleen käytännössä näkymätön. Haluan jo niin paljon, että lopulta alkaisin käyttää kaikkia upeita äitiysvaatteita, jotka ostin kuukausi sitten. Vauvani liikkuu erittäin aktiivisesti, etenkin kun menen nukkumaan. Ja toissapäivänä illalla katselimme ilotulitusta juhlissa puistossa, joten jokaisen pelastuslapsen kanssa lapsi hyppäsi suoraan, se oli erittäin hauskaa ”.

Svetlana: ”No, viimeinkin, eilen vauva sai itsensä tuntemaan! Sensaatiot olivat uskomattomia, ikään kuin jotakin värähtelisi vatsan sisällä. Olen odottanut tätä hetkeä niin kauan, että jopa purskahdin kyyneliin. Mutta tänään on taas hiljaista. ".

Alina: “Ja minulla on jo useita päiviä läpinäkyvää purkautumista nännistäni, kirjaimellisesti tippu pudottamalla pari kertaa päivässä. Lääkäri sanoi, että tämä on ehdottoman normaali ilmiö, mikä tarkoittaa, että rinta valmistautuu vastaamaan päätehtäväänsä: ruokkia vauva. Suosittelemme myös kiinnittämään erityistä huomiota rintojen hygieniaan ".

Regina: "Olen jatkuvasti yhteydessä vauvaani, ja minusta tuntuu, että hän ymmärtää jo ehdottomasti kaiken, hyvin, tai ainakin tuntee, että äitinsä rakastaa häntä ja odottaa erittäin innolla".

Julia: ”Meillä on jo tarkalleen 21 viikkoa, kaksi päivää sitten teimme ultraäänen ja määrittelimme lapsen - tytön - sukupuolen. Lisäksi lääkäri kuvasi kaiken yksityiskohtaisesti (labiat ja kaikki muut), että jopa epäilin, pystyisikö tällainen vauva näkemään kaiken tämän? "

Eugene: ”Mutta ensimmäisellä kolmanneksella onnistuin laihduttamaan jopa 7 kiloa! Nyt, 21 viikolla, olen onnistunut parantumaan hieman, ja sitten äitini ja aviomieheni tehostetun ruokinnan ansiosta ”.

Rakkaus: ”Olen myös mennyt 21 viikkoa. Rehellisesti sanottuna en todellakaan seuraa painoa; punnitan itseäni vain lääkärin tapaamisessa, kun olen painanut noin 5 kiloa. Kolme takaosaa ultraääni osoitti, että siellä on poika, mieheni ja olen onnellinen! Nyt valitsemme nimen, pelaamme sen kanssa jatkuvasti peliä "Tämä on isä, tämä on äiti". Luin kirjasta, että jos makaat selälläsi, vauva alkaa aktiivisesti potkaista, koska hän ei pidä tästä poseeraa. Se on totta, kokeile sitä! Eilen en voinut odottaa niin kauan, kun vauva tuntuu itsestään, joten söin palan suklaata ja aloin pyytää häntä liikkumaan, ja hän todella alkoi potkaista minua vatsassa ”.

Sikiön kehitys 21. raskausviikolla

Kuten jo mainittiin, 21 raskausviikkoa voidaan pitää tietynä rajana, koska tämän ajanjakson lopusta lähtien lapsi pystyy ylläpitämään elämää äitinsä kohdun ulkopuolella.

Sen sisäelimet ovat jo täysin muodostuneita, niiden toiminnan virheenkorjausprosessi ja termoregulaatio alkavat.

Vauvan iho ei ole enää punainen, se on vaaleanpunainen ja tullut tiheämmäksi ja sileämmäksi ihon alle kerääntyneen rasvakudoksen vuoksi. Ihonalainen rasva on välttämätöntä lämmön säätelyyn, jotta sikiö voi pitää sisäisen lämmön.

Erityisen aktiivinen 21 viikossa, ruoansulatusjärjestelmä kehittyy, koska lapsi harjoittelee keuhkojaan ja ruokatorveansa jatkuvasti nielemällä amnioottista nestettä, joka sisältää kaikki tarvittavat ravintoaineet: sokeri, vesi jne. Kuinka maukas tämä ensimmäinen ruoka on, riippuu tulevan äidin ruokavaliosta, joten tässä vaiheessa on aika aloittaa vauvalle rakkauden lisääminen terveellisistä ja terveellisistä ruuista. Suolahappo ja erityiset entsyymit auttavat pientä vartaloa sulamaan ensimmäisen aterian. Kiinteitä kuolleita soluja ei sulata, ne pysyvät suolistossa syntymään saakka, muuttaen alkuperäisiksi ulosteiksi - mekoniumiksi.

Viikolla 21 lihas- ja luukudos vahvistuvat ja kasvavat edelleen. Vauvan endokriininen järjestelmä toimii jo aktiivisesti, mutta nyt perna liittyy siihen.

Sikiön aivot kehittyvät nopeasti, ja sen liikkeet ovat entistä paremmin koordinoituja. Siellä on hermosolujen jakautuminen, aivokuoren muodostuminen, samoin kuin sen kiertymiset ja vaunut.

Riittävä määrä amnioottista nestettä lapsi pystyy vapaasti muuttamaan asentoaan kääntymällä ylös ja alas päänsä kanssa ja myös akselinsa ympäri. Sikiön liiallista toimintaa tulisi kuitenkin pitää sen kärsimyksen osoituksena, ja tulevaisuudessa se voi aiheuttaa sen, että napanuora kietoutuu.

Vauvan hermostunut aktiivisuus paranee edelleen aktiivisesti. Päivän aikana sen toiminta vuorottelee rauhallisen ja syvän unen kanssa. Samoin kuin aikuisella, herkkyyden aikana sikiön sydän lyö useammin, ja myös hengitysliikkeiden taajuudet yleistyvät. Unen aikana ja tämä jakso on noin 18 tuntia päivässä, lapsen lihaksen aktiivisuus laskee, syke ja hengitys hidastuvat.

Toinen mielenkiintoinen kohta, jota sikiöllä tapahtuu 21 viikon kohdalla, on kielen makuhermojen muodostuminen. Pian hän oppii erottamaan maut: makea ja hapan, suolainen ja katkera.

Verenkierto kehittyy myös. Ensimmäiset valkosolut alkavat kiertää veressä, mikä tarkoittaa pienen organismin suojausta infektioilta.

21 viikkoa on optimaalinen ajanjakso aktiivisen kommunikoinnin aloittamiseksi vauvan kanssa, koska hän kykenee jo tunnistamaan äitinsä äänen sekä intonaationsa (rauhallinen, ärtynyt jne.). Siksi on erittäin tärkeää puhua lapsesi kanssa ystävällisesti, olla ärsyttämätöntä pienyysten takia, koska vauva on erittäin herkkä äitinsä emotionaalisen tilan kuvaamiseen ja mukautuu siihen.

Kuva sikiön ultraääni

Suositukset 21. raskausviikolla

Hyvin monet tulevat äidit, jotka ovat 21 viikkoa raskaana, ovat huolissaan samoista kysymyksistä:

onko mahdollista seksiä tiettyyn aikaan?

onko urheilu haitallista?

kuinka syödä, jotta ei saada paljon ylimääräistä painoa, vaan tarjota lapselle kaikki ravintoaineet?

kuinka parantaa hyvinvointia vahingoittamatta vauvaa?

mitkä tutkimukset ovat tarpeen tämän ajanjakson suorittamiseksi?

Joten ensin ensin.

Seksi 21 viikon kohdalla ei periaatteessa ole vasta-aiheista, jos raskauden ennenaikaista keskeyttämistä ei ole olemassa, ja odottava äiti haluaa itse käsitellä sitä. On kuitenkin välttämätöntä valita vain ne kohdat, joissa ei ole painetta vatsaan. Älä usko, että tällainen toiminta voi olla lapselle epämiellyttävä, koska hän reagoi ensinnäkin äitinsä tunnetilaan, joten jos hän nauttii, niin myös vauva. Tietoja raskaana olevien seksuaalisten asentojen turvallisuudesta, lue tästä.

Urheilu. Aktiiviseen urheiluun ei myöskään ole vasta-aiheita, mutta kuormituksen tulisi olla kohtuullinen.

Annosteltu fyysinen aktiivisuus vahvistaa odotettavan äidin kehon ja auttaa sikiötä toimittamaan suurella määrällä happea. Lääkäreiden mukaan raskaana olevien naisten paras urheilu on uinti, jota voidaan harjoittaa syntymään saakka. Upea vaihtoehto olisi vesiaerobic kokenut kouluttajan ohjauksessa.

Lisäksi raskaana oleva nainen voi harrastaa urheilusimulaattoreita tai suorittaa voimistelua kotona, mutta ilman, että vatsa ja selkä rasittuvat. On selvää, että 21 raskausviikolla ei voi olla kysymys painonnostoista.

Lue lisää urheilusta ja raskaudesta täältä..

21 viikon ravinnolla on ratkaiseva merkitys, koska tälle ajanjaksolle on ominaista lapsen voimakas kasvu, joka vaatii yhä enemmän ravintoaineita. Tällä hetkellä naisen päivittäisen ruokavalion keskimääräisen kaloripitoisuuden tulisi olla noin 3000 kcal. Joten, on tarpeen lisätä proteiinien, rasvan ja hiilihydraattien päivittäistä määrää. Luonnollisesti sinun ei pitäisi nojata rasvaiseen paistettuun lihaan, makeisiin ja pikaruokaan..

Odotettavan äidin ruokavalion tulisi sisältää seuraavat tuotteet:

maito ja maitotuotteet, mukaan lukien maidon puurot;

kana- tai kaninliha, jota pidetään helposti sulavana;

karkea jauho tuotteet;

tuoreet vihannekset ja hedelmät.

On suositeltavaa syödä 5-6 kertaa päivässä pieninä annoksina, joista viimeinen on suositeltavaa syödä viimeistään kolme tuntia ennen nukkumaanmenoa. Todennäköisesti tällä ajanjaksolla nainen saattaa tarvita erityisiä vitamiineja.

Yleensä lääkäri määrää kalsiumvalmisteita, jotka on otettava tiukasti lääkärin ohjeiden mukaan. Lue kalsiumista raskauden aikana täältä..

Mitä tulee yleiseen hyvinvointiin, niin 21 viikon kohdalla sitä varjoavat monet ongelmat, jotka ovat periaatteessa luonnollisia. Useimmilla odottavilla äideillä on jalkaongelmia, jotka turpoavat ja loukkaantuvat. Seuraavat vinkit auttavat lievittämään tilaa:

lepää, sinun pitäisi nostaa jalat mäkeä;

raskauden aikana on suositeltavaa luopua korkokengistä;

on parempi olla ylittämättä jalkojasi;

On suositeltavaa istua vain mukavilla selkänojatuoleilla;

voit kysyä lääkäriltäsi erityisen siteen pitämisen asianmukaisuutta, joka tukee alaosaa ja vatsaa.

Alusvaatteet. Lisäksi 21. raskausviikolla naisen tulisi jo huolehtia erityisten alusvaatteiden valitsemisesta, joissa hän tuntee olonsa mahdollisimman mukavaksi. Liinavaatteiden tulee olla luonnollisia ja allergisia materiaaleja. Jos naisella on suonikohju, hän voi käyttää erityisiä lääketieteellisiä sukkahousuja, jotka parantavat verenkiertoa ja lievittävät turvotusta.

Tutkimukset 21. raskausviikolla

mitata sikiön parametrit;

selvittää syntymättömän lapsen kehon osien koko;

arvioida elintensä toimintaa;

arvioida istukan kunto;

selvittää vauvan sukupuoli;

tunnistaa mahdolliset kohdunsisäiset infektiot ja epämuodostumat.

On erittäin tärkeää arvioida amnioottisen nesteen määrä ja laatu, kohdun ääni, sikiön syke jne. Kaikkien näiden indikaattorien avulla voit päätellä vauvan terveydentilasta.

Seulontatulokset ovat tähän mennessä valmiit, mutta niitä voidaan arvioida riittävästi vain erityisohjelmien avulla, jotka yhdistävät kaikki indikaattorit.

Lue lisää toisen raskauskolmanneksen seulonnasta täältä..

Jokaisessa gynekologisessa tapaamisessa raskaana oleva nainen läpäisee yleiset testit.

Jos raskauden aikana ilmenee komplikaatioita, lääkäri voi määrätä ylimääräisiä yksittäisiä testejä, kuten biokemiallisen verikokeen tai yksityiskohtaisen virtsakokeen.

21 raskausviikko on tärkein monille odottaville äideille, joten on erittäin tärkeää, että tänä aikana he ovat onnellisia ja rauhallisia.

Up