logo

Kolmas raskauskolmannes on intensiivisen sikiön kasvun ajanjakso. Lapsi saa yli puolet painostaan ​​raskauden kolmannella kolmanneksella. Viimeisen kolmen kuukauden aikana keuhkojen ja aivojen merkittävä kehitys jatkuu..

Viimeisen kolmanneksen aikana syömäsi ruoka käytetään suoraan painonnousuun vauvan syntymän yhteydessä. Syömäsi ruoan laatu on edelleen ensiarvoisen tärkeää.

Syntymisen lähestyessä saatat tuntea lisääntymistä jännityksen ja pelon tunneissa. Tämä on täysin normaalia, varsinkin jos ensimmäinen. Ajatuksesi voivat olla kiinnostuneita siitä, onko lapsesi kunnossa. Lisäksi saatat olla kauhistunut pelosta siitä, mitä koet synnytyksen aikana. Yritä rauhoittua ja älä ole hermostunut.

Jos olet käynyt äitien koulussa, sinun on helpompi kantaa viime viikkojen ahdistus. Tunteminen kätilölle (jos mahdollista), joka vie syntymänne, auttaa myös paljon. Hän auttaa hajottamaan pelkosi ja ahdistuksen..

Tärkein asia, joka sinun tulee tehdä raskauden viimeisinä viikkoina, henkisesti ja fyysisesti valmistautua synnytykseen. Synnytyksen aikana sinun on tehtävä kaikki, mitä kätilö sinulta vaatii, ja sitten tiedät, että olet tehnyt kaiken voitavasi varmistaaksesi terveen vauvan syntymän..

Seitsemännen ja kahdeksannen kuukauden aikana saat edelleen noin 0,5 kg viikossa. Yhdeksännessä kuussa painosi pitäisi vakiintua, ja voit menettää jopa 0,5–1 kg tänä aikana.

Toisen kolmanneksen yleiset oireet

Ruokahalun puute

Monet naiset sanovat, että heillä on paljon vähemmän ruokahalua myöhemmissä vaiheissa. Yksi syy tähän on kasvavan sikiön paine vatsassa..

Siksi vatsassa on yksinkertaisesti vähemmän tilaa ruoalle. Paras tapa käsitellä tätä on usein ja vähitellen. Voit välipala jopa 3-4 tunnin välein. Älä juo nestettä ruoan kanssa. Neste täyttää nopeasti vatsasi, jättäen vähemmän tilaa kiinteille ruuille.

Ummetus

Ummetus, joka vaikuttaa moniin naisiin raskauden ensimmäisen kolmanneksen aikana, esiintyy usein raskauden viimeisinä kuukausina..

Turvotus

Aliravitsemuksesta johtuva heikko aineenvaihdunta voi johtaa solunulkoisen veden kertymiseen, mikä puolestaan ​​aiheuttaa turvotusta. Lievä turvotus, etenkin jaloissa, on aivan normaali esiintyminen. Niitä tulisi odottaa raskauden aikana..

Hengenahdistus / uupumus

Raskauden kolmannella kolmanneksella (etenkin loppua kohti) kuljettaa raskasta ja epämiellyttävää kuormaa. Laajentuneesta kohtuun kohdistuva paine hengityselimiin voi aiheuttaa hengenahdistusta.

Unettomuus voi aiheuttaa väsymystä. Monilla naisilla on vaikeuksia nukkua viime kuukausina. Tämä johtuu pääasiassa suuren vatsan aiheuttamista haitoista ja usein toistuvista virtsaamispaineista.

Dyspepsia ja närästys

Saatat huomata, että kasvavan sikiön aiheuttama paine supistaa maha-suolikanavaa aiheuttaen vatsan sisällön siirtymisen takaisin ruokatorveen..

Seurauksena on, että tunnet lievän palavan tunteen ruokatorvesta, jota kutsutaan närästykseksi (tai refluksiksi). Voit minimoida närästys syömällä useammin ja vähitellen, pureskella ruokaa hitaasti ja perusteellisesti. Yritä lisäksi olla menemättä nukkumaan ainakin tunti syömisen jälkeen.

Korkea verenpaine

Jos huomaat voimakasta turvotusta, se voi olla merkki preeklampsiasta. Tämä vakava tila liittyy korkeaan verenpaineeseen..

Jopa naisilla, joilla ei yleensä ole korkeaa verenpainetta, kehittyy joskus raskauden aiheuttama verenpaine. Korkea verenpaine voi rajoittaa veren virtausta istukkaan, jolloin sikiö saa vähemmän happea ja tärkeitä ravintoaineita. Naiset, joilla on preeklampsia, tarvitsevat enemmän lepoa ja vähemmän jalkoja..

Virtsatieinfektiot

UTI: t ovat erittäin yleisiä raskauden aikana. Kolmannella kolmanneksella ne ovat vakavampia, koska ne voivat saada munuaistartunnan. Ja munuaistartunta puolestaan ​​voi provosoida ennenaikaisen synnytyksen.

Harjoittelu kolmannella kolmanneksella

Muista, että liikunta tänä aikana ei ole vain sallittua, vaan myös suositeltavaa, koska se voi estää mahdollisesti vakavia komplikaatioita, kuten korkeaa verenpainetta, joka voi johtaa preeklampsiaan. Raskauden aikana harjoittamalla liikunnalla voidaan estää joitain painonnousuun ja kävelyyn liittyviin kipuihin liittyviä kipuja raskauden viimeisinä kuukausina..

Kuitenkin kuitenkin jokainen raskaus on täysin erilainen. Siksi fyysinen aktiviteetti tulee valita tiukasti yksilöllisesti fyysisen kuntotasosi ja sitä koskevia tarpeitasi mukaan tällä hetkellä. Siksi jopa suunniteltu liikuntasuunnitelma voidaan mukauttaa tarpeisiisi..

Esimerkiksi viime kuukausina on tyypillistä tuntea hengenahdistusta, etenkin fyysisen rasituksen aikana. Lisäksi hankaluus, jalkakrampit, lantion kipu - kaikki tämä voi vaikuttaa haitallisesti kykyyn suorittaa harjoituksia vakiona.

Yritä aina olla varovainen. Jos et pysty suorittamaan harjoitusta, älä tee sitä, vaikka voisitkin.

Kätilövinkit: Perineum-hieronta

Kehosi raskauden aikana tuottaa monia uusia hormoneja, jotka edistävät rentoutumista ja lihasten kimmoisuutta. Tämä joustavuus antaa vatsaontelon ja lantion sopeutua nopeasti kasvavaan sikiöön..

Voit hyödyntää tätä aloittamalla emättimen venyttämisen helpottamaan vauvan pään luovutusta ja minimoimaan episiotomian (viillon) tai repeämän mahdollisuuden.

Makaa mukavasti sängyllä tai lattialla. Levitä pieni määrä lämmintä öljyä peukaloosi. Työnnä sormi emättimeen noin 3-4 cm ja suorita paineliikkeet vähitellen emättimen takaseinässä ja sivuilla, kunnes esiintyy pistelyä ja jännitystä..

Lukitse tämä asento 40-50 sekunniksi ja vapauta paine. Toista uudelleen 40-50 sekunnin kuluttua. Tee 5-6 toistoa päivittäin raskauden yhdeksäntenä kuukautena.

Voit tehdä hieronnan itse tai saada miehensä siihen. Tämä helpottaa rentoutumista. Lisäksi itse hieronnan tekeminen vatsan vuoksi liittyy joihinkin vaikeuksiin..

Hierontaan voit käyttää chamomileja, ruusuja, kalentereita sekä itäneen vehnän ja oliiviöljyn öljyä. Yritä hierontaa säännöllisesti. Pese kädet huolellisesti ennen hierontaa..

Myös lämpimän kylpyhieronnan ottaminen ennen rengaskudosten rentoutumista antaa erittäin hyvän vaikutuksen. Hieronta on suoritettava suolen ja rakon tyhjentämisen jälkeen.

Seitsemäs kuukausi

Vauvan liikkeet muuttuvat vähemmän voimakkaiksi tänä raskausjaksona, koska se asteittain tungosta kohdussa. Viikon 28 jälkeen vauvat alkavat kääntää päätään..

Tämä tapahtuu tietämättömästi useimmissa vauvoissa, mutta näyttävät pitävän siitä. Vauva voi tuntea valon ja varjon kohtuun. Tämä voi vaikuttaa hänen nukkumis- ja herätyskuvioihin..

Muuten, kohtu ei missään nimessä ole hiljainen ympäristö. Kohdussa oleva vauva kuulee sykeesi, ruuansulatuksesi jne. Lisäksi vauva kuulee äidin äänen, jonka hän varmasti tunnistaa syntymän jälkeen. Yritä sukeltaa uima-altaaseen ja kuunnella ympäröivää ääntä. Jotain lapsesi kuulee.

Vauvan silmäluomilla muodostuu ripset ja ne alkavat kasvaa. Ihonalainen rasva kertyy edelleen. Jos sinulla on poika, hänen kiveensä todennäköisesti alkoivat laskeutua kivespussiin. Joillakin pojilla kivekset laskeutuvat kivespussiin vasta syntymän jälkeen.

Vauvan pituus raskauden seitsemäntenä kuukautena on noin 35 cm ja sen paino on noin 1 kg! Tänä aikana syntyneellä lapsella on hyvät mahdollisuudet selviytyä (nykyaikaisella klinikalla, jolla on asianmukainen hoito ja lääkäreiden ammattitaito).

Kahdeksas kuukausi

Lapsesi valmistautuu jo syntymään. Punasolujen tuotanto tapahtuu yksinomaan lapsen luuytimen takia. Nyt vauva virtsaa kohdussa ja tuottaa noin 0,5 litraa virtsaa päivässä.

Lapsen oppilaat laajenevat ja supistuvat valosta riippuen. Hän voi avata ja sulkea silmänsä milloin vain haluaa. Kynnet kasvavat edelleen, ja niiden pituus ulottuu sormien loppuun. Jotkut vauvat saattavat tarvita jopa manikyyriä heti syntymän jälkeen! Vauva voi syntyä täysillä pitkillä hiuksilla tai se voi syntyä ilman hiuksia ollenkaan. Molemmat ääripäät ovat täysin normaalia. Mutta useimmiten vauvan pään karva ei ole kovin paksu ja sen pituus on enintään 3 cm.

Painonnousu raskauden kahdeksannessa kuukaudessa voi olla korkeintaan 1 kg. Tämä on pääasiassa rasvaa ja lihaskudosta. Nyt lapsi painaa yhteensä noin 1,7 kg. Sen pituus on noin 40 cm!

Yhdeksäs kuukausi

Lapsen elinten muodostuminen tapahtui ajan myötä ja loppui loppuun. Nyt on aika viimeistellä. Esimerkiksi keuhkot tekevät lopullisia valmisteluja syntymää varten, jolloin syntyy erityinen aine - pinta-aktiivinen aine -, joka auttaa heitä avautumaan heti syntymän jälkeen. Munuaiset tuottavat edelleen paljon virtsaa joka päivä..

Kuni raskauden 37. viikkoon asti vauva saa noin 200–250 grammaa. Alkaen 38 viikosta, painonnousu hidastuu huomattavasti. Vauvan keskimääräinen syntymäpaino on 3 400 grammaa. Kasvu syntymän aikana voi vaihdella 45 - 55 cm.

Termi on arvioitu syntymäaika. Hyvin harvat vauvat syntyvät ajallaan. Useimmat vauvat syntyvät kaksi viikkoa ennen tai kaksi viikkoa tämän päivämäärän jälkeen. Uskotaan, että synnytys johtuu vauvan signaaleista äidin kehossa, että hän on valmis syntymään.

Kolmas raskauskolmannes: sikiön koko ja paino, raskaana olevan naisen tila, tarvittavat testit

Raskauden kolmas raskauskolmannes - sikiö tai myöhäinen sikiö - kestää 29–40 viikkoa. Tämä on raskauskolmannes, jolle on ominaista äidin ja lapsen valmistautuminen tulevaa syntymää varten, sikiön lopullinen kohdunsisäinen kehitys, elinten ja järjestelmien muodostuminen siinä määrin kuin on välttämätöntä päästä ulkomaailmaan. Loput muodostumis- ja kasvuprosessit tapahtuvat äidin kohdun ulkopuolella, ja jotta nämä prosessit etenevät normaalisti, perinataalisen jakson aikana kehitys tulisi suorittaa normaalilla tavalla. Tämä ajanjakso edellyttää raskaana olevalle naiselle asetettujen vaatimusten noudattamista ja lääkärin valvontaa.

Hyödyllisiä vinkkejä

Kolmannen kolmanneksen aikana naisen tulisi käydä viikoittaisessa synnytyssairaalassa ja suorittaa suunniteltu tutkimus. Ihannetapauksessa viikoittainen käynti lääkärillä koko raskausprosessin jatkumisen ajan, mutta jos kaikki etenee normaalisti ja ilman näkyviä negatiivisia oireita, käyntejä konsultaatiossa ei välttämättä ole niin usein. Viikkoihin 37-38 mennessä äitiysloman takia ei enää näy vain aikaa, vaan myös synnytykseen valmistautuminen on aloitettu, jota tulisi seurata tiiviisti. Hormonaalisen taustan muutos, joka tapahtuu luonnollisten tapahtumien seurauksena, jonka aikana progesteronin esiintyvyys loppuu ja estrogeenit tulevat voimaan, jotka alkavat syntetisoida heti kun vauva saavuttaa tietyn valmiusasteen elämäänsä ulkopuolella. Estrogeenit aiheuttavat useita prosesseja kerralla:

  • kohdun sävy lisääntyy;
  • harjoittelu supistukset alkavat ilmestyä;
  • kohdunkaula kypsyy ja lyhenee;
  • kohdunkaulan kanava avautuu hieman;
  • limakalvotulppa lähtee;
  • sieltä muodostuu geneerinen hallitseva, tila, jossa kaikki ajatukset ja toiveet kohdistuvat lapsen varhaiseen syntymään.

Kun estrogeeni saavuttaa huippupitoisuutensa, sikiö stimuloi prostaglandiinien tuotantoa äidin kehossa, josta tulee synnytyksen alkaminen. Sen lisäksi, että mitataan verenpainetta, painoa, kohdun rungon korkeutta, diagnostisia tunnusteluita kohdun sävyn määrittämiseksi ja sikiön auskultaatiota stetoskoopilla, odottava äiti tarkistetaan latentin turvotuksen varalta gestoosin havaitsemiseksi, mitä tapahtuu myös terveillä naisilla. Lautasen kuuntelun päätarkoitus on selvittää sen syke.

Testit raskauden kolmannella kolmanneksella

Tänä aikana annetaan vaihtokortti, jota tarvitaan kiireellisesti tulevaisuudessa ensisijaisesti sairaalaan saapumisen yhteydessä. Vaihtokortin tekeminen edellyttää seuraavia testejä:

  • joka 6. viikko - emättimen tahri;
  • biokemiallinen verikoe (verikoe HIV-vasta-aineille, hepatiitti B: lle ja C: lle, syfiliselle), jotka annetaan puolivuosittain jokaisen kolmanneksen kahden viimeisen kuukauden ajan;
  • kolminkertainen seulonta, johon sisältyy ultraääni, kardiotokogrammi, dopplerografia ja biokemialliset tutkimukset tiettyjen vasta-aiheiden tai diagnosoitujen häiriöiden varalta;
  • yleinen verikoe piilevien tulehduksellisten prosessien havaitsemiseksi;
  • joka 2. viikko uriinianalyysi munuaisten tilan ja kehossa olevien patologisten prosessien puuttumisen seuraamiseksi.

Kaikki nämä testit on suoritettava, koska niiden perusteella ja silmämääräisen tutkimuksen, tunnustelujen ja kuuntelun tulosten perusteella lääkäri ei voi vain koota yleistä kliinistä kuvaa viimeisen raskauskolmanneksen kurssista, vaan myös ryhtyä tarvittaessa toimenpiteisiin tai patologian esiintymiseen paitsi kehon valmius synnytykseen, mutta on myös melko luotettavaa määrittää aika, jolloin syntymä tapahtuu. Nykyaikaiset tekniikat antavat paitsi 3D / 4D-ultraäänen, josta lapsi voidaan nähdä liikkeessä selkeästi visuaalisesti, myös saada levy muistiinpanolla.

Merkit kolmannen raskauskolmanneksen raskaudesta

Aina raskauden alussa tulevat äidit kokevat usein pelkoa kuullessaan kaikilta osapuolilta raskauden unohtamisen tapausten lisääntymisestä. Usein tämä menee pakkomielle.

Jatkuva seuranta laboratoriotutkimuksen avulla antaa kuvan siitä, kuinka normaali raskaus on ja vastaako sen tila niitä parametreja, jotka keskiarvona ilmaisevat normin kaikille komponenteille. Merkkejä unohtuneesta raskaudesta ovat kohdun koon ja raskausajan eroavuudet, sikiön sydämen lyöntien lopettaminen ja vakavan pahoinvoinnin yleiset negatiiviset tunteet. Niiden tunnistamiseksi tarvitaan suunniteltuja tutkimuksia. Myös raskaana olevan naisen tulisi olla hälytyksessä, tarkkailla jatkuvasti tilaaan ja ensimmäisten negatiivisten havaintojen yhteydessä hänen on heti otettava yhteys lääkäriin.

Raskaana olevan naisen tila kolmannella kolmanneksella

Kolmannella kolmanneksella on vaikea ennustaa mahdollista skenaariota. Joissakin naisissa se ei enää kasva tänä aikana, ja sikiö sijoittuu lantion kapasiteetin vuoksi. Pienessä ja ohuessa sitä vastoin kasvaa. Joidenkin raskaana olevien naisten vartalo painoi tiukasta valvonnasta ja ruokavaliosta huolimatta enemmän kuin koko raskauden ajan, kun taas toisten päinvastoin laihduttaa. Koska keho pääsee eroon ylimääräisestä nesteestä, valmistautuminen tapahtuu uudelleen.

Kehon toiminnan prosessi kohdistuu tarkoituksella yhden tavoitteen toteutumiseen, istukka alkaa vähentyä siinä ja vastaavien hormonien käynnistymisestä tulee tämän luonnollinen seuraus. Viimeisten raskausviikkojen kohtu peittää tiiviisti sikiön, jonka lisämunuaiset alkavat erittää stressihormonia, mikä myötävaikuttaa geneerisen hallitsevan aineen ilmaantukseen, joka suorittaa paitsi stimulaation myös työntävän liipaisimekanismia kohti. Eräänlainen este muodostaa suojaamaan naisvartaloa ulkoisilta vastetekijöiltä. Aivolisäkkeen tuottama hormoni (oksitosiini) stimuloi valmistelutoimintaa.

Kolmannella kolmanneksella naisen lantion luut liikkuvat toisistaan, kohdunkaula lisää joustavuutta, verenkierto aktivoituu ja harjoittelu supistuu. Tänä aikana nainen voi kovenevan kohdun ja kasvavan sikiön paineessa kokea kipua selässä ja alaselmässä ja joskus alaraajoissa, jos verisuonia painetaan, peräpukamia voi edistyä, erittymisprosessi voi olla häiritty, virtsarakon paine johtaa tiheämpään virtsaamiseen, ja munuaisten toiminnan heikkeneminen - johtavat turvotuksen esiintymiseen. Melko suurella prosentilla raskaana olevista naisista kehittyy suonikohjut, on olemassa tromboosin ja muiden verisuonitautien vaara. Tämä koskee erityisesti niitä, joilla on jo epäonnistunut raskaus, tai naisia, jotka ovat synnyttäneet 35 vuoden jälkeen. Lisääntynyt sikiön paino ja koko johtaa nopeaan väsymykseen, vähentyneeseen motoriseen aktiivisuuteen ja suuri vatsa estää sitä taipumasta, sitomaan kenkiä ja suorittamasta muita tuttuja toimia.

Kolmannen raskauskolmanneksen pahoinvointi

Tiettyjen lääketieteellisten piirien edustajien mukaan pahoinvointi kolmannella kolmanneksella voi olla seurausta kehossa tapahtuvista luonnollisista prosesseista, ja se voi olla sama normaali seurausmerkki kuin samankaltaiset ilmiöt ensimmäisen kolmanneksen aikana. Yleisempi mielipide on kuitenkin, että pahoinvoinnista tänä aikana tulee merkki kehossa esiintyvistä negatiivisista sairauksista. Jos raskaana oleva nainen käy säännöllisesti tutkimuksissa hoitolääkärillä ja läpäisee kaikki tarvittavat testit, hänen tulisi varmasti ilmoittaa lääkärilleen tästä ilmiöstä.

Pahoinvointia kolmannella lukukaudella voi esiintyä monista kielteisistä syistä:

  • maksan toiminnallisuuden rikkominen, koska se ei pysty selviytymään normaalin elämän erittämistä toksiineista lisääntyneen kuormituksen vuoksi;
  • yksilöllisen immuniteetin reaktio otettuihin raudan, vitamiinien tai mikroelementtien valmisteisiin;
  • äkillisesti ilmennyt pahoinvointi on seurausta kohdun koon tai aseman muutoksista, mikä painaa vatsaa ja nostaa sen ylös, aiheuttaen siten pahoinvoinnin iskun;
  • ei kovin todennäköistä, mutta loistautitus tai jatkuva tulehduksellinen prosessi ruuansulatuksessa on mahdollista.

Joka tapauksessa kolmas raskauskolmannes vaatii äitiä kiinnittämään erityistä huomiota terveydentilaansa ja ilmoittamaan lääkärille pakollisesta patologisesta tilasta. Syy on ehdottomasti paljastettava ja poistettava, jotta sen vaikutus ei vaikuta haitallisesti sikiön tilaan. Meidän ei pidä unohtaa, että pahoinvointi on merkki tietyistä munuaisongelmista, jotka ovat erittäin vaarallisia tuleville synnytyksille ja prosessissa..

Kipu raskauden kolmannella kolmanneksella

Kipu kolmannella kolmanneksella voi olla luonteeltaan sekä väliaikaista että spastista, ja jokainen nainen kohtaa tämän. Se voi olla selkä- ja alaselän kipu selkärangan kuormituksen takia, vatsakipu, joka johtuu ruuansulatuskanavan toimintahäiriöistä, jotka yleensä johtuvat sikiön painosta suolistossa. Kipu voi esiintyä limakalvon läpi tai harjoittelu supistuksissa, jotka toisinaan ilmestyvät muutamaa viikkoa ennen synnytystä. Monet lääkärit pitävät tärkeintä syytä - hormonaalista toimintahäiriötä, mikä tarkoittaa mieshormonien määrän nousua. Naiset kohtaavat tällaiset ongelmat useimmiten kauan ennen raskautta. Hormonaaliset toimintahäiriöt voivat aiheuttaa raskauden unohtumisen. Jos koet kipua, sinun on mentävä välittömästi sairaalaan tutkimusta varten.

Jos kipua seuraa pitkittyneet, sietämättömät hyökkäykset ja tiputtelu, se voi olla abortin tai ennenaikaisen synnytyksen uhka, jos normaalin synnytyksen aika ei ole vielä lähestynyt. Sinun tulee tässä tapauksessa kutsua ambulanssi ja mennä sairaalaan, missä he joko auttavat rauhoittumaan ja rauhoittamaan kipua, tai auttavat tai laittavat pelastamaan.

Määrärahat raskauden kolmannella kolmanneksella

Raskaana olevalla naisella tulisi yleensä olla leukorrea. Tämä on seurausta kehossa tapahtuvista luonnollisista prosesseista, joten jos vuotoa ei ole tai jos sitä on hyvin vähän, ota yhteyttä lääkäriin tästä aiheesta. Leukorean konsistenssi ja määrä, kun synnytysaika valitaan, muuttuvat, ne muuttuvat juoksevammiksi ja lisääntyvät. Ja tämä on myös normaali prosessi. Tänä aikana voi ilmetä ruskeaa vuotoa, mikä viittaa istukan huolellisuuteen tai punertavaan, mikä osoittaa, että kohdun verisuonet menettävät veren. Keltaisen tai vihreän liman esiintyminen osoittaa täysin patogeenisen prosessin, jonka kanssa sinun on heti otettava yhteys lääkäriin.

Kylmä raskauden kolmannella kolmanneksella

Kylmä tänä aikana on erittäin ei-toivottu ilmiö. Odotettavan äidin on seurattava huolellisesti terveyttään. Puku lämpimämmäksi talvella ja vältä luonnosta ja ilmastointia kuumuudessa. Joka tapauksessa lääkkeiden ottaminen niin myöhään on erittäin toivottavaa, joten hoito suoritetaan todistetuilla kansanlääkkeillä yrttiteiden, lääkevalmisteiden, garglingin ja muiden menetelmien muodossa. Vadelmia, sitruuna- ja sitrushedelmiä tulee käyttää varoen, koska ne ovat mahdollisia allergeeneja..

Lämpötila raskauden kolmannella kolmanneksella

Lämpötila kolmannella kolmanneksella 37-37,4 astetta voi olla normi joissain tapauksissa. Pieni nousu voi johtua lisääntyneestä progesteronitasosta kehossa tai hormonaalisen taustan yleisistä muutoksista, raskauden luonnollisesta etenemisestä. Korkea lämpötila, ilman ilmeistä syytä kylmän muodossa, toimii välittömän lääkärinhoidon perustana, koska se osoittaa akuutin tulehduksellisen prosessin esiintymisen.

Ravitsemus

Raskauden aikana tapahtuvan ravinnon on oltava mahdollisimman täydellistä, tasapainoista ja tarjottava kaikki tarvittavat ravintokomponentit sikiön täydelliseen kehitykseen. Tiettyjen patologioiden läsnäollessa määrätään terapeuttinen ruokavalio, joka on ehdottomasti sovittava yhteen ravitsemusterapeutin kanssa ja oltava tarkoituksenmukaisen tavoitteen mukainen. Normaalisessa versiossa on optimaalinen optimaalinen osittainen ravitsemus pieninä annoksina ruoan perusteellisella pureskelulla, jolla ei ole redundanssin luonnetta, mutta joka ei missään tapauksessa aiheuta kehon nälkää..

Sikiön koko ja paino kolmannella kolmanneksella

Sikiön koko ja paino lasketaan erilaisilla kaavoilla ja ne riippuvat erilaisista indikaattoreista. Normi ​​voi olla 2 kg ja 4, riippuen monista tekijöistä, esimerkiksi vanhempien pituudesta ja painosta.

Kolmas raskauskolmannes

Raskauden kolmas ja viimeinen kolmannes kestää 29. viikosta syntymän aikaan. Normaali aika täysikuuisen vauvan syntymälle on 38-40 viikkoa synnytysraskaudesta.

Huolimatta siitä, että ennen tätä ajanjaksoa syntyneitä vauvoja pidetään ennenaikaisina, heillä on yleensä riittävän kehittyneet elämän tukijärjestelmät, he voivat hengittää ja syödä yksin. Mutta termoregulaatio kärsii yleensä heistä, joten näitä lapsia on pidettävä lämpimänä.

Mitä tapahtuu raskauden kolmannella kolmanneksella?

Odotettavan äidin vartalo muuttuu edelleen. Tärkein fysiologinen tehtävä on valmistautua synnytykseen. Progesteroni ja estradioli lisäävät edelleen pitoisuuksiaan veressä, ja tämä jatkuu synnytyksen alkamiseen saakka.

Sitten oksitosiinista tulee ”johtava” hormoni - sitä tuotetaan adenohypofyysissä. Tämä hormoni lisää työvoiman määrää. Se stimuloi myometriumin supistuksia. Sen psykologisia vaikutuksia ovat muun muassa:

  • lievittää pelkoa;
  • luottamuksen tunne lähellä oleviin ihmisiin;
  • tyytyväisyyden tunne.

Uskotaan, että imetyksen aikana erittyvä oksitosiini voi parantaa prolaktiinin tuotantoa ja perustaa imetystä, samoin kuin vahvistaa tunneyhteyttä vauvan kanssa..

32 viikosta alkaen tuotetaan relaksiinihormonia. Se tekee nivelistä ja nivelsiteistä muovattavia, mikä vaaditaan, jotta lapsi voi kulkea pienen lantion luisen osan läpi synnytyksen aikana. Relaxin voi aiheuttaa hypokalsemiasta johtuvaa osteoporoosia, samoin kuin heikentää mahalaukun ja virtsarakon sulkijalihaksen supistuvuutta. Siksi se lisää refluksointia ja närästymistä syömisen jälkeen ja voi aiheuttaa virtsainkontinenssia.

Emättimen vuotojen määrä kolmannella kolmanneksen kolmannella vuosineljänneksellä saattaa lisääntyä, ja ne itse muuttuvat paksummiksi. Normaalisti purkauksella on kirkas tai valkoinen väri ja tasainen koostumus ilman epämiellyttävää hajua. Muiden värien tai epämiellyttävän tuoksun esiintyminen vaatii käyntiä gynekologilla.

Munuaisten rasitus kasvaa edelleen, joten raskauden komplikaatiot ovat mahdollisia: kroonisten munuaissairauksien paheneminen, myöhäinen gestoosi tai preeklampsia. Lääkäri määrittelee hoito- ja havaintoohjelman taudin vakavuudesta riippuen. Usein naiset vaativat lääkärin valvontaa ja menevät sairaalaan pitämään raskautta synnytykseen asti.

Vatsan koko on lisääntynyt huomattavasti, ja se lisää nyt lannerangan kuormitusta. Samanaikaisesti relaksiini vähentää nivelsiteiden kimmoisuutta ja selkärangan nivelten tiheyttä, mikä voi provosoida nikamien siirtymisen ja selkärangan hermojen juurien vaurioitumisen. Tämän ehdon välttämiseksi naisen on käytettävä erityistä tukevaa sitettä.

Synnytysraskauden 30. viikosta alkaen nainen voi mennä sairauslomalle raskauden aikana, kokonaiskesto on 127 päivää, josta 75 päivää on varattu synnytysajalle ja 52 päivää synnytyksen jälkeiselle ajanjaksolle. Tämä tehdään, jotta odotettavan äidin ruumista ei kuormitettaisi liiallisilla kuormituksilla ja suojattaisiin häntä mahdollisilta rasituksilta.

Jotkut naiset ovat huolissaan hypokalsemian oireista: osteoporoosista, vasikoiden lihaksien kouristuksista. Kalsiumpuutetta suositellaan yleensä täydentävän ruoalla, mutta vaikeiden oireiden esiintyessä gynekologi voi määrätä erityisiä lääkkeitä..

Sikiön kehitys kolmannella kolmanneksella

Lähes kaikki vauvan elimet ja järjestelmät ovat muodostuneet, ja nyt hänen pieni ruumiinsa harjoittelee aktiivisesti, valmistautuen itsenäiseen elämään. Kolmannella kolmanneksella vauva kerää ihon alle rasvaa ja lisää aktiivisesti ruumiinpainoa..

Sikiön lihassysteemi kehittyy, luurankojen kalkkiutuminen jatkuu. Kohdun onton tila on jo liian pieni vauvan täysimittaisiin liikkeisiin, joten pohjimmiltaan se lepää jaloillaan kohdun pohjassa, mikä voi aiheuttaa epämukavuutta äidilleen.

Raskauden kolmas trimesteri - ajanjakso, jona sääntelymekanismit muodostuvat lapsen kehossa:

  • Interneuronaaliset yhteydet muodostuvat selkäytimessä ja kohde-elimissä.
  • Subkortikaalisia säätely- ja refleksimekanismeja ollaan luomassa.
  • Aivokuoren rakennetta parannetaan: gyrus syvenee ja solut jakautuvat aktiivisesti.

Jotkut ehdottomat refleksit, kuten nieleminen, imeminen ja hengittäminen, vaativat etukäteen harjoittelua. Kolmannen kolmanneksen aikana lapsi hallitsee hengitys-, imemis- ja nielemisliikkeet, joten lapsi syntyy jo näiden hankittujen taitojen avulla.

28. viikosta alkaen vauvan endokriinisten rauhasten aktiivinen toiminta alkaa. Lisämunuaisten aivokuoren kerros muodostetaan, ja se tuottaa 10 kertaa enemmän kortikosteroideja kuin aikuisen lisämunuaiset. Kilpirauhanen on kytketty yllä homeostaasia, jonka avulla voit säädellä kalsiumin metaboliaa kehossa.

Ruoansulatusjärjestelmä toimii jo aktiivisesti:

  • Suolen liikkuvuus paranee.
  • Haima, maksa, maha ja pohjukaissuoli erittävät ruuansulatusmehut entsyymien avulla.
  • Ruoansulatuskanavan hormonien kautta tapahtuva ruuansulatuksen paikallinen humoraalinen säätely on perustettu..
  • Ruoansulatuskanavan murut "junat" niellä amnionivedestä.
  • Tuotteet sen prosessoinnista, desquamated epiteeli muodostavat primäärikalsiummekoniumin.

Lisäksi vauvan verisolujärjestelmä valmistautuu aktiivisesti tuleviin muutoksiin: maksassa, punasoluissa, pernassa, raudasta varastoituu, mikä on välttämätöntä A-hemoglobiinin muodostumiselle ja sikiön hemoglobiinin korvaamiselle heti syntymän jälkeen.

Tykkien karvojen lukumäärä vauvan rungossa vähenee vähitellen ja sen vartalon peittävä juustomainen rasvakerros ohenee. Rasvakudoksen takia sikiö saa lapsen ulkonäön, ja kolmannen raskauskolmanneksen loppuun mennessä sen kehon mittasuhteet vastaavat vastasyntyneen vauvan kehon mittasuhteita..

Testit ja tutkimukset raskauden kolmannella kolmanneksella

Kolmannella kolmanneksella on tarpeen käydä gynekologissa useammin - kerran kahdessa viikossa, raskauspatologioiden puuttuessa. Veren määrää ei yleensä tarvitse valvoa, joten jokaisesta tapaamisesta naisen on tuotava yleisen virtsanäytteen ja terveyspäiväkirjan tulos, jossa vauvan liikkeet havaitaan.

Alkaen 30. raskausviikosta nainen voi mennä sairauslomalle raskauden aikana. Ennen sairausloman myöntämistä on suoritettava vakiotutkimus, joka liittyy pääasiassa synnytykseen valmistautumiseen. Tällaiset analyysit on läpäistävä:

  • veren yleinen yksityiskohtainen analyysi ja virtsan yleinen analyysi;
  • coagulogram;
  • veriryhmän ja Rh-tekijän määritys;
  • infektioiden (HIV, virushepatiitti, syfilis) analyysi;
  • EKG;
  • virtsa-analyysi glukoosia varten;
  • leviäminen kasvistoon.

Voit aloittaa viimeisen seulonnan 30. raskausviikosta alkaen. Se koostuu kahdesta vaiheesta - CT ja ultraääni. Jos lääkäri näkee tarpeen, silloin voidaan määrätä äidistä vauva-verisuonten doplerografia.

CTG (kardiotokografia) antaa sinun arvioida:

  • vauvan syke;
  • sen motorinen aktiivisuus;
  • myometriumin tila (sävy).

CTG-indikaattorit auttavat diagnosoimaan lapsen kohdun hypertonisuutta ja happivajeita, mutta eivät ole liian informatiivisia sikiön hypoksian syiden tunnistamiseen.

  • määrittää epämuodostumien esiintyminen, joka on näkyvissä vain myöhään raskauden aikana;
  • selvittää lapsen sijainti kohdun ontelossa;
  • arvioi naisen lantion luisen osan koko;
  • katso suorat merkinnät keisarileikkauksesta (napanuoran takertuminen jne.);
  • arvioida amnioottisen nesteen kvantitatiiviset ja laadulliset indikaattorit;
  • määrittää istukan kypsyysaste ja sen sijainti;
  • arvioi kohdunkaulan tila (sen paksuus) ja kohdunkaulakanava.

Ravitsemus raskauden kolmannella kolmanneksella

Tänä aikana tapahtuu lapsen aktiivinen painonnousu, joten äidin on hallittava painonnousuaan ja noudatettava hyvän ravitsemuksen sääntöjä:

  • kaikki haitalliset ruokia tulisi sulkea pois, ja kaikki, mitä lasten ei saa syödä (puolivalmisteet, sooda, rasvaiset ja paistetut ruuat, pikaruoka, makkarat, savustetut lihat, liian suolaiset ja maustetut ruuat, sienet, suklaa, sitrushedelmät, premium-jauhojen leivonnaiset, makeiset) ;
  • suljetaan pois tuotteet, joita ei ole lämpökäsitelty: raakamunat ja keitetyt nestemäisellä keltuaisella, pehmeät juustolajikkeet, sinihallitusjuusto;
  • makeiset korvataan parhaiten hedelmillä tai pähkinöillä, joilla on vähän hunajaa; voit tehdä kotitekoisia raejuustojuomia;
  • sulje pois kahvi - kofeiini supistaa verisuonia ja heikentää istukan kiertoa;
  • syö pieninä annoksina 5-6 kertaa päivässä;
  • syödä monipuolisesti;
  • kuluttaa maitotuotteita, niin että noin puolet elintarvikkeiden proteiineista tulee heistä;
  • suosimaan höyrytettyjä ja paistettuja ruokia.

Seksi raskauden kolmannella kolmanneksella

Jos raskaus etenee ilman patologiaa, suurin sallittu seksijakso on enintään 36 viikkoa synnytysjaksosta. Sen jälkeen aivoissa käynnistyy päävoima. Tämä on käyttäytymiseen liittyviä, psykologisia ja fysiologisia reaktioita, joiden tarkoituksena on kehon valmistelu lapsen syntymään.

Sitä hallitsevat aivojen subkortikaaliset vyöhykkeet. Mikä tahansa aktiivisuus myometriumissa 36 viikon jälkeen voi johtaa ennenaikaiseen synnytykseen..

Vasta-aiheet voidaan havaita kolmannella seulonnalla. Esimerkiksi iskeeminen-kohdunkaulan vajaatoiminta voi ilmetä lapsen ruumiinpainon merkittävän lisääntymisen vuoksi. Tässä tapauksessa ei näytetä vain seksuaalista rauhaa, vaan myös nainen tulee viedä sairaalaan raskauden seuraamiseksi ja ylläpitämiseksi.

Vaarat ja riskit raskauden kolmannella kolmanneksella

Ennenaikaiset synnytykset kolmannella kolmanneksella päättyvät yleensä sekä äidille että sikiölle suhteellisen hyvin. Poika on jo tarpeeksi vahva ja pystyy toteuttamaan perustarpeet ilman erityisvälineiden apua.

Suurin vaara on havaitsemattomat keisarileikkauksen indikaatiot:

  • istukan previa, joka voi aiheuttaa massiivisen verenvuodon synnytyksen aikana;
  • vauvan kaulan kiinnittäminen napanuoralla, mikä voi aiheuttaa kuristumista kulkiessaan synnytyskanavan läpi.
  • Siksi raskauden kolmannen raskauskolmanneksen seulonta on yhtä tärkeää kuin seulonta edellisillä raskauskolmanneksilla.

Lisäksi naisen on valvottava verenpainetta. Varsinkin jos se on vaarassa: on ylipainoinen, ottanut pitkään suun kautta otettavia ehkäisyvälineitä tai tupakoinut.

Korkea verenpaine voi laukaista myöhäisen gestoosin ja preeklampsian. Todettiin, että näiden tilojen etenemisen vakavuus on sitä vahvempi, mitä myöhemmin ne ilmenevät.

Ekselampsian komplikaatio - eklampsia - on kiireellinen, hengenvaarallinen tila sekä naiselle että lapselle. Eklampsian ilmenemismuodot ovat kouristuskohtaus, joka alkaa kasvojen lihaksista ja kehittyy vakaviksi koko kehon toonisiin-kloonisiin kohtauksiin, joiden seurauksena nainen voi pudota koomaan.

Mutta useimmissa tapauksissa mitään komplikaatioita kolmannella kolmanneksella ei havaita. Nainen synnyttää onnistuneesti, jonka jälkeen hänen elämässään tapahtuu dramaattisia muutoksia - hänestä tulee äiti.

Kolmas raskauskolmannes

Sisältö:

Kaksi kolmasosaa on kulunut, on vähän aikaa jäljellä siihen hetkeen, kun tapaat vauvan. Kolmas raskauskolmannes alkaa viikolla 27 ja kestää jopa 42 raskausviikkoa. Se voi kuitenkin päättyä 37-38 viikon ajanjaksolle, ja sitä pidetään myös normin muunnelmana..

Kaikkia vauvan elimiä parannetaan vain heidän toimintojensa suorittamisessa. Pääasiallinen tehtävä sikiön kolmannella kolmanneksella on painonnousu. Mitä hän tekee täydellisesti. Loppujen lopuksi, vain yhdellä kolmanneksella painonnousu on noin 2 kg, ja toimitushetkellä hän saavuttaa 3000-3500 grammaa tai ehkä enemmän.

Vauvan ulkonäkö vastaa miehen tavanomaista esitystä. Kehosta tuli suhteellisempi, tyylikäs kampaus kasvoi pään päälle, kynnet peittävät kynsilevyn kokonaan.

Ainoa elin, joka jatkaa kehitystä koko raskauden ajan, on aivot. Vaarallisin tekijä, joka voi vaikuttaa siihen haitallisesti, on hapen puute (hypoksia). Siksi on tarpeen seurata äiti-istukka-sikiöjärjestelmän tilaa.

Äidin tila

Päivän jälkeen pieni vauva kasvaa kohdussa. Ja nyt tulee aika, jolloin nainen alkaa tuntea hengenahdistusta ja raskautta jaloissaan, alaselänsä vetää kovemmin ja vatsaan tulee suurempi - ja kaikki tämä ei salli hänen olla niin liikkuva kuin ennen. Joten on aika kolmannelle kolmannekselle.

Ternimaito (ensimmäinen maito) alkaa erottua rinnasta. Ja rinta itsessään kasvoi parilla koossa, pari meni kauppaan uusien alusvaatteiden, joiden tulisi olla paitsi mukavia, myös ommeltuja luonnollisista kankaista.

Aikuinen kohtu kohdistaa paineita sisäelimiin (suolet, maksa, vatsa) ja häiritsee niiden normaalia toimintaa. Ummetus ja närästys esiintyvät. Näitä patologisia tiloja esiintyy 80-90%: lla tapauksista.

Perustestit ja tentit

30. raskausviikosta lähtien merkityksellisin tutkimus on sikiön CTG (kardiotokografia). Se rekisteröi vauvan sydämen toiminnan, ja sitä voidaan käyttää kuvaamaan sikiön toiminnallista tilaa..

Kolmannen raskauskolmanneksen puolivälissä (32-34 viikkoa) tapahtuu vauvan viimeinen ultraääni. Sen avulla voit arvioida vauvan ja istukan tilaa, sen sijaintia, määrittää amnioottisen nesteen määrän, napanuoran takertumisen. Tulosten avulla lääkäri voi valita oikean hallintataktiikan.

30. viikon jälkeen raskaana oleva nainen käy synnytyssairaalassa kerran 10–14 päivän välein ja 37. viikon jälkeen - kerran 7 päivän välein. Jokaisella vierailulla on tehtävä yleinen virtsakoe. Tämä tutkimus on yksinkertaisin ja informatiivisin, joten voit epäillä patologista tilaa varhaisessa vaiheessa ja ryhtyä toimenpiteisiin sen poistamiseksi.

Uhat ja vaarat

Suurin vaara raskauden kolmannella kolmanneksella on myöhäinen gestoosi. Useimmiten se alkaa nesteretentiolla kehossa, sitten alaraajojen ja sormen turvotus ilmenee. Kiertävän veritilavuuden (BCC) lisääntymisen vuoksi sydän- ja verisuonijärjestelmän kuormitus kasvaa, valtimoverenpaine ilmenee. Munuaiset alkavat kärsiä, proteiini ilmaantuu virtsaan (proteinuria).

Raskaana olevan naisen ruumis on jo valtavan rasituksen alainen, ja kun se yhdistetään syntyvään turvotukseen, proteinuriaan ja verenpaineeseen, siitä tulee yksinkertaisesti sietämätöntä. Myöhäisen gestoosin ilmentymisen äärimmäinen vaihe on preeklampsia ja eklampsia. Nämä kaksi tilaa edellyttävät välitöntä sairaalahoitoa ja keisarileikkausta..

Yleinen raskauden komplikaatio on anemia. Kolmannella kolmannella vuosineljänneksellä se on erityisen voimakas BCC: n nopean nousun (20–25%) ja huonon erytropoieesin (punasolujen muodostumisen) vuoksi, joka johtaa sikiön hypoksiin ja happea nälkään.

Ravitsemus

Raskaana olevan naisen päivittäisen ruokavalion tulisi olla 3000 kcal. Tarpeet kasvavat paitsi naisilla, myös vauvoilla. Heidän organismit saavat voimaa synnytyksen aikana valtavaan energiakustannukseen..

Emme saa kuitenkaan unohtaa optimaalista painonnousua, joka on 11-13 kg koko raskauden ajan.

Suurten turvotusten todennäköisyyden vuoksi suolaisten ruokien saantia tulisi rajoittaa. Suola edistää nesteen pidättymistä kehossa ja johtaa turvotuksen muodostumiseen, mikä voi vaikuttaa haitallisesti raskauden jatkoon.

Seksua kolmannella kolmanneksella ei ole vasta-aiheita, mutta ajanjaksolla 32 - 36 viikkoa suositellaan luopumaan intiimistä. Tämä johtuu tosiasiasta, että on olemassa mahdollisuus provosoida synnytyksen alkaminen, mikä on erittäin toivottavaa tällä kaudella. Mutta 36 raskausviikon jälkeen tämä uhka katoaa ja seksestä tulee luonnollinen synnytyksen stimulaattori.

Hyödyllisiä vinkkejä

  • Laske sikiön liikkeet;
  • Varo painonnousua;
  • Anna paastopäivät (kefir, omena, raejuusto);
  • Rajoita suolan saanti;
  • Laadi asiakirjat ennen äitiyslomalle lähtöä (30 viikossa);
  • Valitse äitiysklubi, jossa haluat synnyttää;
  • Pidä aina vaihto-kortti ja passi mukanasi;

Kerää tarvittavat asiat, joita saatat tarvita sairaalassa

Raskauden kolmannen kolmanneksen piirteet

Kolmas raskauskolmannes on viimeinen synnytysaika. Äiti tapaa vauvan on jäljellä hyvin vähän aikaa. Tyypillisesti naiset alkavat laskea synnytykseen kolmannen kolmanneksen alusta. Ja mitä lähempänä heitä, sitä enemmän kärsivällisyyttä ja rohkeutta vaaditaan tulevalta äidiltä - tämä raskauskolmannes ei ole ollenkaan yhtä helppoa kuin edellinen.

Kun alkaa ja päättyy?

Viimeinen raskauskolmannes alkaa 28 raskausviikolla. Mutta tarkkaa valmistumisaikaa on vaikea sanoa: synnytys ei tapahdu aina synnytyslääkärien suunnittelemana päivänä. Arvioitua toimituspäivää (DA) käytetään vain ohjeena. Suurin osa synnytyksistä tapahtuu 39–40 viikossa, kolmannes synnytyksistä 38 viikon kohdalla, noin 15 prosentilla naisista syntyy vauvoja, ja PDD: n jälkeen on kulunut 42 raskausviikkoon. Nykyisten lääketieteellisten standardien mukaan sitä ei pidetä siirrettynä, sitä kutsutaan pitkittyneeksi. Milloin tarkalleen sydät, kukaan lääkäri ei vastaa.

Kolmas raskauskolmannes päättyy säännöllisen synnytyksen alkamiseen. Nainen lakkaa raskaudesta ja siirtyy synnytyksen naisten luokkaan, ja synnytyksen jälkeen hänestä tulee puerperal ja äskettäin lyöty äiti.

Kolmas raskauskolmannes sisältää seitsemännen, kahdeksannen ja yhdeksännen raskauskuukauden.

Sikiön kehitys

Lapset eivät ole enää niin puolustuskyvyttömiä kuin ennen. Tällä raskauskolmanneksella hänellä ei ole mitään uutta muodostumista, paitsi hermoyhteydet ja uudet taidot. Raskauden viimeinen kolmasosa on erittäin tärkeä - vauva oppii kompensoimaan uhat ja sopeutumaan uuteen ympäristöön, koska syntymän jälkeen hän tapaa uuden maailman, jossa kaikki on täysin erilaista kuin mukava ja steriili äidin kohdussa. Se kasvaa, lapsen kehon elimet ja järjestelmät kypsyvät. Nyt epäsuotuisat tekijät, jotka voivat tappaa tai tappaa hänet aikaisemmin, vastaavat kunnollista immuunivastetta - vauva vaikuttaa vähemmän.

Jos lapsi on yhtäkkiä epäsuotuisissa olosuhteissa, hänen korvausmekanismit auttavat häntä selviämään ja yrittämään minimoida mahdolliset seuraukset. Tämä johtuu tosiasiasta, että viimeisen kolmen kuukauden aikana lapsilla ei yleensä ole uusia epämuodostumia.

Vauvalla on voimakas vaikutus äidin kehoon - se aiheuttaa hänelle paljon haittaa ja epämukavuutta, mutta hän auttaa häntä valmistautumaan synnytykseen - tuottaa pieniä määriä oksitosiinia, joka on välttämätöntä kohtuun synnytyksessä, painaa päätä kohdunkaulaan sisäpuolelta ja myötävaikuttaa kypsymiseen ja kaula-aukko. Viime viikkojen ikääntyvä istukka alkaa suojata äitiä - hän ei anna vauvan saada lisää painoarvoa synnytyksen helpottamiseksi.

Kriittinen vaihe, jossa ennenaikainen syntymä oli erittäin vaarallista, jätettiin jälkikäteen toisella kolmanneksella. Nyt ennusteet, jotka koskevat vauvan syntymää etuajassa, ovat entistä positiivisempia joka viikko. 37. viikkoon saakka heitä kutsutaan edelleen ennenaikaisiksi, mutta 37. viikosta heistä tulee kiireellisiä, ja vauvaa pidetään täysin kypsänä ja täysikasvuisena.

Koko raskauskolmanneksen aikana lapsi jatkaa painonnousua - intensiivisemmin, sitten vähemmän, mutta lihan nousu on väistämätöntä. Vertaile: raskauskolmanneksen alussa murusien paino on tuskin yli kilogramman ja 37-38 viikolla se ylittää merkittävästi 3 kiloa. On maapähkinöitä, joiden paino ylittää 4 kilogrammaa raskauskolmanneksen loppuun mennessä.

Koko raskausajan viimeisen kolmanneksen aikana vauva menee aktiivisesti läpi aivojen muodostumisen, ja hermosto hioa toimintojaan. Prosessi jatkuu ja sitten synnytyksen jälkeen. Sinun on ymmärrettävä, että vauvalla ei vielä ole mielivaltaisia ​​taitoja, mutta hän on valmis oppimaan ne ja että hän tekee sen kirjaimellisesti ensimmäisistä tunneista syntymän jälkeen.

Raskauden viimeisellä kolmanneksella aistielinten työ debugoidaan - ne auttavat vauvaa sopeutumaan uuteen maailmaan hänen puolestaan, koska heti ensimmäisen hengityksen jälkeen hänelle laskee valtava määrä ääniä, valoa, hajuja, ympäristön lämpötila muuttuu, hänet levitetään puerperal-rintaan ja hän alkaa havaita uusia makuja. Aivojen on oltava hyvin koulutettuja analysoimaan kaikki nämä tiedot..

Keuhkokudos kypsyy edelleen koko raskauskolmanneksen ajan - "pinta-aktiivisena aineena" kutsuttu fosfolipidiaine kertyy edelleen alveoleihin, jotta vauva voi hengittää yksinään syntymänsä jälkeen..

Tarjoamme mielenkiintoista tietoa siitä, mikä on uutta vauvassa raskausviikkojen mukaan.

Viikko 28

Tämä viikko avaa vauvalle uuden vaiheen kohdunsisäisessä kehityksessä - perinataalinen tai myöhäinen sikiö. Tämä tarkoittaa, että vauva on täysin muodostunut, sillä on kaikki itsenäiseksi selviytymistä varten, se on vain kypsyttää elimiä hiukan, lisätä kokoa. Lapsi kerää ihonalaista rasvaa erittäin aktiivisesti, ja poikissa ja tytöissä on painoeroja. Se on pieni - noin 150 grammaa, mutta sitä on jo olemassa.

Tällä viikolla vauvalla on jo melko lihavat posket, toinen hänen ruumiinsa, koskettaen vanhempia, alkaa toipua - pappi. Poika on aktiivisesti päässyt eroon lanugosta, ja noin kymmenesosa näistä ohuista hiuksista on jo pudonnut pois. Kohdun lasten reaktio valossa on tällä hetkellä selkeä, mikä antaa syyn uskoa, että näköhermon muodostuminen on päättynyt - jos loistat vatsassa, vauva alkaa siristua ja kääntyä pois. Tällä viikolla sinun ei pitäisi pelätä synnytystä - jopa 90% vauvoista selviää.

29 viikkoa

Lapsi on kiireinen refleksiensä hienosäätöön. Hän “tietää” jo kymmeniä taitoja, jotka auttavat häntä selviämään uudessa maailmassa itselleen. Nieleminen, sylkeminen, rintakehä suorittavat usein hengitysliikkeitä, samoin kuin se tapahtuu, kun lapsi siirtyy keuhkohengitykseen. Vauvan painonnousu saavuttaa ennätysvauhdin - jopa 40 grammaa päivässä. Yleensä lapset kasvavat ja rasvaavat vanhempien DNA: n heille määräämän geneettisen ohjelman mukaisesti.

Selviytyminen, jos syntymää tapahtuu, WHO arvioi 97%: iin, vammaisuusriski on minimaalinen.

30 viikkoa

Kauan odotettu äitiysloma on saapunut. Tarkalleen 30 viikon kuluttua naista, joka synnyttää yhtä lasta, annetaan sairauslomaa 140 päiväksi. Jos äidillä on kaksoset vatsassa, hän menee äitiyslomalle 28 viikon kohdalla.

Vauva oli ahdas kohdussa. Useimmat hedelmät ovat jo asemassa, joka pysyy synnytykseen saakka. Jos nyt vauvasi ei ole päänäyttelyssä, itsenäisen käännöksen todennäköisyys on valitettavasti pieni. Tällaisille kohdille ei ole jätetty tilaa.

Sikiön keskimääräinen paino on tällä hetkellä noin puolitoista kilogrammaa ja nousu yli 40 senttimetriä. Näkyviin tulee väripigmentti ja hiukset tummenevat. Ne pysyvät kirkkaina vain niille, joiden on tarkoitus syntyä vaaleaksi.

31 viikkoa

Iho oli punainen ja ryppyinen. Tästä viikosta tulee vaaleanpunaista, ryppyjä tasoitetaan. Vain viikossa vauva lisää noin 300 grammaa ihonalaisen rasvakerroksen kasvun takia. Sivuihin kiinni tulevat aurikot alkavat makaa pään päällä. Jos vauva on nyt syntymässä, lääkärit arvioivat ennenaikaisen asteen lääkärin korvien rustojen kovettumisasteella..

32 viikkoa

Tästä viikosta sikiön motorinen aktiivisuus on laskussa. Sekoittaminen on äidille harvinaista ja tuskallista, koska kohtuun ei jää tilaa - jopa 90% tilasta on lapsen käytössä, 5% on varattu istukalle, loput ovat sikiön kalvoja ja loistonestettä. Myös veden määrä alkaa vähentyä. Vauvan paino keskimäärin puolitoista kahteen kiloon.

Istukka alkaa tuottaa hormoneja, jotka ovat tärkeitä naisen kehon valmistelemisessa synnytykseen..

33 viikkoa

Monet tällä hetkellä käyvät läpi viimeisen kolmannen ultraäänen, mutta he tulevat pettymään - et voi enää nähdä vauvaa täysillä. Vauva on kasvanut niin paljon, että ultraäänianturi ei pysty saamaan kokonaiskuvaaan, lasta tutkitaan osittain - pää ja kasvot, jalat, käsivarret, vatsa ja rinta.

Sukupuolielimet voidaan piilottaa luotettavasti vauvan napanuoran tai reiden taakse, koska hän on jo pitkään ollut taivutetussa asennossa - muuten kohtuun hän ei enää mahtu.

34 viikkoa

Kohta saavuttaa maksimaalisen venytyksen. Istukka alkaa ikääntyä ja estää keinotekoisesti sikiön edelleen kasvua. Tämä ei tarkoita, että vauva ei enää laihduttaisi painonsa, vaan yksinkertaisesti sarjan vauhti hidastuu jonkin verran. Useimpien hedelmien paino ylitti 2,3 kilogrammaa, ja tämä antaa syyn uskoa, että sellaisena ajankohtana syntyneen vauvan on pysyttävä erityisessä lämmitetyssä sängyssä, vakavampia elvytystoimenpiteitä ei ehkä tarvita enää..

Istukan vanhetessa vauva alkaa käyttää kompensoivia mekanismeja ja sopeutumismekanismeja, koska nyt happea ja ravitsemusta voi olla vähemmän.

35 viikkoa

Ensimmäistä kertaa koko raskausajan aikana lapsi alkaa näyttää vastasyntyneeltä. Mutta tämän ei pitäisi olla harhaanjohtavaa. Se näyttää olevan valmis syntymään vain ulkoisesti, munuaisten ja keuhkokudoksen kypsymisprosessi jatkuu, sydämen oikean ja vasemman osan kuormitus muuttuu istukan ikääntymisen vuoksi. On parempi, jos vauva pysyy kohdussa vielä muutaman viikon. Käynnissä olevat prosessit ovat hänelle erittäin tärkeitä..

Lanugo ja juustomainen rasva ovat melkein hävinneet, iholla on herkkä vaaleanpunainen väri, poskien ja pappien lisäksi myös sikiön raajat näyttävät turvonneilta. Tällä hetkellä silmän iiris saa värin, joka lapselle osoitetaan geneettisen ohjelman mukaisesti..

Hermopäätteet myelinoituvat. Aivojen massa on kasvanut huomattavasti, sen gyrus ja urat syventyivät.

36 viikkoa

Tällä hetkellä vauvojen ensimmäistä kertaa paino on noin 3 kiloa ja keskimääräinen korkeus 47-49 senttimetriä. Ensimmäisen kerran tällä viikolla raskaana olevilla naisilla esiintyy useimmiten vatsanprolapsia - vauva laskeutuu kohdun alaosaan ja alkaa painaa päätään sisäiseen nieluun edistäen kaulan kypsymistä. Vauva ryhmittelee ja taittaa kätensä rintaansa, hän on itse asiassa juoksijan asennossa alussa.

Kynsilevyt kasvavat ja tällä kertaa ylittävät ensimmäistä kertaa sormien falansien rajat. Luut ovat kovettuneet riittävästi, kun taas vain kallon luut pysyvät liikkuvina ja suhteellisen pehmeinä. Vaikka tällä viikolla syntyneet lapset ovat ennenaikaisia, ne eivät ole haitallisia äidille tai sikiölle..

37 viikkoa

Vauvan paino ylitti 3 kilogrammaa. Tästä viikosta toimitus voidaan odottaa milloin tahansa, ja ne ovat kiireellisiä, toisin sanoen tapahtuvat ajallaan. Pinta-aktiivista ainetta keuhkokudoksessa on kertynyt tarpeeksi, sen tuotannon intensiteetti vähenee. Vauvan liikkeet ovat hidastuneet, hän on ahdas.

38 viikkoa

Tämä on odotusviikko. Naiset kuuntelevat huolellisesti kehonsa muutoksia etsien merkkejä varhaisen syntymän edelläkävijöistä. Poika myös rauhoittuu hieman. Ahtaisen tilan takia hän viettää suurimman osan ajastaan ​​unessa.

Urossikiöissä kivekset laskeutuivat kivespussiin. Vain noin 2% lapsista ei vieläkään voi ylpeillä sukupuolielinten oikeasta sijainnista, mutta heillä on silti aikaa.

39 viikkoa

Kaikki lapsen elimet ja järjestelmät ovat valmiita syntymään. Intensiiviset prosessit jatkuvat vain yhdessä - hermostossa. Nuoria neuroneja muodostuu edelleen, jotka rakentavat yhä uusia hermoyhteyksiä.

Sikiön esittely tällä hetkellä on lopullinen, eikä siihen voida hakea muutosta. Ja siksi, poikittaisena tai lantion kanssa 39 täydellä viikolla, suoritetaan keisarileikkaus syntymävammojen todennäköisyyden vähentämiseksi.

40 viikkoa

Jos naiset luulevat olevansa väsyneitä ja hermostuneita viikolla 40, he ovat erehtyneet, koska he eivät yksinkertaisesti tiedä mitä lapsi on paljon huolissaan tällä hetkellä. Kohdun paine aiheuttaa hänelle vakavaa stressiä, sikiön kehossa alkaa tuottaa adrenaliinia - stressihormonia. Hän alkaa kiihdyttää geneerisen hallitsevan muodostumista äidin kehossa. Lapsi kiirehtii näin äidin organismia.

Jos nainen menee 41 ja 42 viikkoon, hänen tulisi tietää, että vauvan tilanne muuttuu päivittäin stressaavaksi, rappeutunut istukka ei enää pysty tarjoamaan hänelle normaalia ravintoa ja happea, mutta vauvan vuoksi ei tarvitse huolehtia - hänen ruumiinsa voi jo korvata joitain ongelmia.

Jos synnytys ei ala ennen 42 viikkoa, lääkärit ryhtyvät terveysministeriön määräyksen mukaan synnyttämään toimenpiteitä eli stimuloimaan synnytystä todellisen lisääntymisen estämiseksi - tilanne, jossa vauva ei voi enää korvata hapen ja ravinnon puutetta.

Naisen hyvinvointi

Naisen tila huononee ajanjakson kasvaessa. Jos kolmannen raskauskolmanneksen alkuun liittyy pieni epämukavuus, jakson lopussa jopa hyvin kokenut naiset alkavat uneksia siitä, että synnytyksen pitäisi tapahtua pian. Voit ymmärtää heitä: kävellä, tehdä päivittäisiä asioita päivittäin, on yhä vaikeampaa. Ennen vatsan putoamista naista kiusaa närästys - kohtu kohdistuu vatsaan ja johtaa mahanesteen heittämiseen ruokatorveen, ummetukseen ja ripuliin - seurauksena suolistosilmukoihin kohdistuvasta paineesta, hengenahdisuudesta ja kylkiluiden kipusta - seurauksena kalvon puristamisesta..

Heti kun vatsa laskee, hengitys muuttuu helpommaksi, rintakaarit loukkaantuvat vähemmän, mutta käymälät käyvät yleisemmiksi - nyt kohdunkaulan lisäksi myös vatsan paine vauvan päähän tuntuu. Kännykkä ja häpyluu alkavat satuttaa enemmän - lantion luut pehmenevät voimakkaasti ennen synnytystä.

Nenän tukkeuma, joka oli läsnä ensimmäisellä kolmanneksella ja joka johtui progesteronin vaikutuksesta limakalvoihin, voi palata. Jos raskaana olevien naisten fysiologinen nuha palaa, se jatkuu yleensä synnytykseen saakka ja kuluu vauvan syntymän jälkeen, ja naisen hormonaalinen tausta palautuu alkuperäiseen tilaansa..

Päänsärkyä voi tällä hetkellä aiheuttaa korkea tai matala paine, se voi olla seurausta unihäiriöistä, joita esiintyy myös usein viimeisillä raskausviikkoilla, se voi olla psykogeeninen - nainen on huolissaan, hermostunut, ahdistunut synnytyksen lopputuloksesta..

Muita kipuja ovat polvit ja jalat, jotka ovat täysin normaalit tälle ajanjaksolle (johtuvat naisen kasvaneesta kehon painosta), selkäkipu siirtymän painopisteen vuoksi (vatsa ja rinta ovat jo erittäin suuret). Lantiossa on valituksia lumbagoista - tämä on seurausta hermostalpien puristumisesta, että napa sattuu - ihojännitys on nyt suurin.

Harjoittelu taistelee syntymäajan lähestyessä, voimistuessa ja esiintyessä useammin. Ne ilmenevät kohdun lyhyistä kannoista, joita seuraa lihaksien rentoutuminen. Ne eivät ole systemaattisia, ilmestyvät ja katoavat täysin spontaanisti. Jos heitä ei ole siellä, tämä on myös normi, ja sinun ei pitäisi huolehtia siitä.

Vauvan termien viimeisen kolmanneksen määrärahat vaativat erityisen varovaista asennetta. Heidän luonteensa muuttuu lähestyessään syntymää: vastuuvapaudesta tulee enemmän. Tämä vaatii tehostettuja hygieniatoimenpiteitä. Vesipitoinen nestevuoto, joka voimistuu noustessaan pystyasennosta, voi osoittaa amnioniveden vuotamista, ja veren tai verisuonien epäpuhtauksilla varustettu limakalvojen kaltainen vuoto on limakalvo, joka jättää paikansa kohdunkaulan kanavaan juuri ennen synnytystä.

Kevyttä ja hajutonta, tasalaatuista purkausta voidaan pitää normaalina..

Poikkeamien värin, määrän, hajun ja luonteen luonteessa, etenkin jos siihen liittyy epämiellyttäviä tuntemuksia, kipuja, tulee olla syy välittömään lääkärinhoitoon.

Raskaana olevan naisen psykologinen tila kolmannella kolmanneksella ansaitsee erityistä huomiota. Suurin osa pelkää synnytystä. On tärkeätä tietää, että tällä pelolla on valtava vaikutus kohdunkaulan valmisteluun synnytykseen ja synnytyksen kulkuun. Pelon tilassa nainen tuottaa suuren määrän stressihormoneja, jotka lihasten tasolla aiheuttavat puristuksia, mikä aiheuttaa kohdunkaulan heikon aukon, aukon puuttumisen, repeämät, syntymävahingot.

Kolmannella kolmanneksella on tärkeää saada oikea psykologinen apu ja tuki stressin vähentämiseksi. Oikea positiivinen asenne määrää suuresti tulevan syntymän luonteen.

Progesteronipitoisuus alkaa laskea, estrogeenin, oksitosiinin ja adrenaliinin määrä nousee. Kohta vie lähes koko vatsaontelon tilan. Lähempänä synnytystä hermokuitujen määrä alkaa vähentyä siinä - tämä on myös synnytyksen luonnollisen anestesian mekanismi, luonnon pienimmänkin yksityiskohdan mukaan ajatellut. Kohdunkaula kypsyy, lyhenee ja pehmenee. Hänen tilansa arvioidaan 38 raskausviikon jälkeen.

Rintarauhaset lisääntyvät vielä enemmän. Ikääntyvä istukka alkaa tuottaa prolaktiinihormonia, joka valmistaa aktiivisesti naisen rintaa tulevaa imettämistä varten. Nännit karkeutuvat, ternimaito erottuu. Jos sitä ei ole siellä, sinun ei pidä ajatella, että rintamaitoon tulee ongelmia - nämä tosiasiat eivät liity toisiinsa. 36 viikon kuluttua ternimaito muuttuu ohuemmaksi ja vaaleammaksi.

Naiset, jotka kärsivät anemiasta toisella kolmanneksella, alkavat tuntea olonsa paremmin kolmannen puolivälin puoliväliin mennessä - hemoglobiini kasvaa. Hiukset ja kynnet kasvavat aktiivisemmin, koska niiden lisääntynyt kasvu on osoitus estrogeenin vaikutuksesta.

Naisen immuniteetti on rajassa, ja siksi juuri nyt alkaa usein allergisia reaktioita, vilustumista, kroonisia sairauksia pahentaa. Hikoilu lisääntyy.

Mahdolliset komplikaatiot

Kolmannen raskauskolmanneksen vaarallisimpia komplikaatioita pidetään olosuhteina, jotka tavalla tai toisella vaikuttavat lapsen aivojen tilaan, juuri tänä aikana tapahtuu erilaisia ​​muutoksia, ja patologioiden kielteiset vaikutukset voivat vaikuttaa sikiön keskushermoston toimintaan. Preeklampsia, jossa on ulkoista ja erityisesti sisäistä turvotusta, on vaarallinen, polyhydramnios on vaarallinen, sikiön hypoksia on vaarallinen, koska lasten aivot ovat erityisen akuutteja ilman happea.

Intrauteriininen infektio ei ole yhtä vaarallinen, mikä voi olla mahdollista sikiön virtsarakon eheyden rikkomisesta ja limakalvon varhaisesta läpikulusta johtuen, varsinkin jos naisella on hoitamattomia sukupuolielinten infektioita, jopa yleinen ja yhteinen sammas.

Lääkärien ja odotettavien äitien viime viikkojen tehtävä on seurata sikiön tilaa valppaasti. Jos kohdunsisäisen kärsimyksen olosuhteet havaitaan, päätetään usein varhaisesta synnytyksestä, jos altistuskerrointa ei ole mahdollista vahvistaa tai poistaa..

Luettelemme kolmannen raskauskolmanneksen yleisimmät patologiat ja komplikaatiot.

Anemia

Siihen liittyy lapsen ja rauhanen istukan lisääntyneet tarpeet, samoin kuin veritilavuuden lisääntyminen (tässä tapauksessa plasman tilavuus kasvaa lähes 40%, ts. Veri laimentuu). Rikkomusta osoittaa hemoglobiinin lasku alle 100 g / l, punasolut pienenevät, hematokriitti laskee.

Kolmannen raskauskolmanneksen anemia uhkaa monisikiön raskautta, raskauden ollessa liian aikainen edellisen jälkeen (kaksi vuotta ei ole kulunut), jos ravitsemus on riittämätöntä ja raskaana olevalla naisella on krooninen infektio. Vaikuttaa vaalealta, nainen haluaa nukkua koko ajan, on merkkejä matalasta paineesta, nainen on alttiimpi vilustumiselle ja virustaudeille.

Naiselle suositellaan runsaasti rautaa sisältävää ruokavaliota sekä lääkkeitä - C-vitamiinia, rautavalmisteita (Sorbifer ja muut).

Raskaudellinen pyelonefriitti

Munuaisten kudosten tulehduksellinen prosessi tapahtuu kohdun puristamisen vuoksi kohtuun, jos virtsan virtaus on häiriintynyt. Jos naisen sukuelimissä on patogeeninen mikrofloora, komplikaatioiden todennäköisyys on erittäin korkea. Bakteerit lisääntyvät nopeasti ja vaikuttavat munuaisen verisuoniin ja lantioon.

Se ilmenee vilunväristyksenä, kuumeena yli 37,0 astetta, intoksikaation oireina, alaselän kipu, virtsaamisvaikeudet. Virtsa-analyysi osoittaa korkeaa valkosolujen määrää. Naisen munuaiset pärjäävät huonommin suodatustehtävissään. Tila on vaarallisesti suuri todennäköisyys kehittää vaikea gestoosi.

Antibiootit ja diureetit määrätään hoitoon..

Aorto-caval-puristus

Tällainen monimutkainen lääketieteellinen termi tarkoittaa sukupuolielinten ala-verisuonen ja aortan alaosan puristamista suurella ja painavalla kohdulla, jos nainen makaa selällään. Kaikki raskaana olevat naiset ovat kuulleet, että se on vaarallista, mutta kaikki eivät tiedä mitä tarkalleen. Puristuksessa laskimoiden paluu sydämeen häiriintyy, se alkaa lyödä harvemmin, romahtaa. Verisuonten verenpaine laskee kriittiselle tasolle, iho vaaleaa, sinertävä sävy tulee.

Tämä voi tapahtua kolmannen raskauskolmanneksen aikana ja jopa itse syntymän aikana. Tulos on yleensä varsin valitettava: istukka kuorii etuajassa, verenvirtaus on häiriintynyt, vauva kokee akuutin kompensoimattoman hypoksian ja sikiö usein kuolee. Nyt tiedät, miksi on erityisen vaarallista makaa selälläsi raskauden viimeisinä viikkoina.

Tutkimukset, analyysit

Raskauden kolmannen raskauskolmanneksen puolivälissä naiselle tehdään kontrollie ultraääni värillisellä Dopplerilla - tämä menetelmä, jota jotkut kutsuvat kolmanneksi seulomiseksi, arvioi istukan ja antaa myös kuvan siitä, kuinka hyvin vauva saa happea ja verta, kuinka hyvin hän tuntee.

30 viikosta alkaen CTG tehdään konsultointina - kardiotokografinen tutkimus antaa sinulle mahdollisuuden saada tietoja vauvan sydämestä ja sen motorisesta aktiivisuudesta sekä autonomisen hermoston kehityksestä.

Nainen käy nyt lääkäriin kerran viikossa. Joka kerta hänen on kuljetettava virtsa yleistä analyysiä varten, jotta lääkäri näkee dynamiikassa, onko tulevan äidin munuaisten toiminta normaalia, onko pyelonefriitissa ja gestoosissa merkkejä. Jokainen vastaanotto punnitaan, arvioidaan edeeman olemassaolo tai puute, mitataan verenpaine kahdessa kädessä.

Naisen ennen synnytystä on läpäistävä lähes kaikki samat testit, jotka hän on ottanut rekisteröinnin aikana - veren syfilisestä ja HIV: stä, tehtävä koagulogrammi fibrinogeenin ja D-dimerin määritelmällä.

Lausunnon mukaan tehdään TSH-hormonien testit ja hemoglobiini, ESR arvioidaan osana yleistä verikoetta.

Yleisiä kysymyksiä

Kolmannen raskauskolmanneksen naisia ​​koskevat kysymykset ovat arvioiden mukaan melko samanlaisia, yhdistimme ne ryhmiin.

antibiootit

Antibakteeriset lääkkeet, jotka saattavat merkittävästi vahingoittaa ensimmäisellä kolmanneksella ja edustavat tiettyä vaaraa toisessa kolmannessa, eivät ole nyt niin vasta-aiheisia. Lääkäri voi tarvittaessa määrätä tällaisen hoidon naiselle, koska myöhäisen raskauden jälkeisessä vauvassa bakteeri-infektio on vaarallisempi kuin antibioottihoidon käyttö.

Ajankohtaiselle käytölle ei ole melkein mitään rajoituksia - nenätipoja, antibioottivoiteita, silmätippoja tietyille sairauksille, haavoja ja palovammoja voidaan käyttää. Systeemiseen käyttöön on aina oltava pakottavia olosuhteita - infektion esiintyminen, josta aiheutuvat haitat ovat suuremmat kuin antibakteeristen lääkkeiden käytöstä mahdollisesti aiheutuvat haitat. Antibiootit eivät voi enää aiheuttaa lapsen epämuodostumia kolmannella kolmanneksella.

On suositeltavaa välttää kinoloniryhmän lääkkeitä sekä ototoksisia lääkkeitä ("Gentamisiini", "Neomysiini"), koska ne voivat johtaa lapsen kuulovammaisiin..

Unettomuus

Myöhäisen vaiheen unettomuus johtuu unen haitoista, koska kääntyminen sivusta toiseen on yhä vaikeampaa, kohdun paine rakoon ja toistuvat kehotukset käymälään, samoin kuin tulevan äidin jännitys, ahdistus ja pelot. Äidin vauvalle unettomuus ei ole suuri vaara, mutta tulevalle äidille pitkäaikainen unettomuus voi olla vaarallinen - gestoosin kehittymisen todennäköisyys kasvaa, ahdistusoireyhtymän ja masennuksen riski kasvaa ja sydän- ja verisuonisairauksien todennäköisyys kasvaa..

Unettomuudesta kärsivät raskaana olevat naiset nousevat nopeasti painoon, kärsivät aineenvaihduntahäiriöistä.

Kaikki tehokkaat unilääkkeet (perustuvat bentsodiatsepiineihin, barbituraatteihin, talidomidiin, bromia sisältäviin ja muihin) raskauden aikana ovat kiellettyjä.

Naiselle voidaan suositella lääkärin kanssa sopimalla vain yrttirauhoitteita, jotka voivat auttaa rauhoittumaan ja nukkumaan paremmin - äitini, valeria ja niin edelleen. Mutta tällaisten lääkkeiden suhteen monet lääkärit vastustavat voimakkaasti.

Naisen tulisi: luoda unelma, joka on erittäin tärkeä synnytyksen ennakoinnissa:

  • nukahtaa ilmastoidussa huoneessa, mukavalla patjalla, käytä erityisiä raskaana oleville tyynyille, jotta voit tukea vatsasi ja selkää;
  • ylläpitämään hyvää mielialaa, positiivista asennetta ennen synnytystä, koe kaikki jakson vaikeudet väliaikaisina, jotka lopulta päättyvät onnelliseen tapaamiseen vauvan kanssa;
  • kävele raikkaassa ilmassa, etenkin ennen nukkumaanmenoa;
  • nukku vähemmän päivällä, tee hoito-ohjelmasi kylläiseksi, liikuta, tee ajankohtaisia ​​asioita.

Nuku paremmin täydellisessä pimeydessä ja hiljaisuudessa. Jos tämä ei ole mahdollista, osta korvatulpat ja tummat pimennysverhot..

Älä usko, että seksiä naisilla, joilla on iso vatsa, ei ole. Päinvastoin, fysiologisesta pahoinvoinnistaan ​​huolimatta, kokee lisääntynyttä seksuaalista halua. Jos raskauden vasta-aiheita ja komplikaatioita ei ole, intiimi elämä kolmannella kolmanneksella ei ole kielletty, mutta sille asetetaan erityisiä rajoituksia. Kumppanien valitsemien asentojen tulisi sulkea pois vatsaan ja kohtuun kohdistuva paine, ja siksi lähetyssaarnaaja-asema on suljettu pois. Myös syvälle tunkeutuvat asennot (esimerkiksi "ratsastaja") olisi suljettava pois. Optimaalinen sekä nukkumiseen että sukupuoleen, makuulla puolellasi.

Naisen on lopetettava läheiset kontaktit, jos limakalvo alkaa tyhjentyä tai sen poistuminen on valmis - kohdunkaulakanava avautuu tästä hetkestä lähtien, kohdun onkalo ei enää ole erotettu emättimestä luotettavalla suojauksella, on mahdollista, että patogeeniset organismit voivat päästä kohtuonteloon, mikä voi aiheuttaa kohdunsisäisen infektion. Samasta syystä suositellaan lopettamaan seksuaalinen kontakti amnioottisen nesteen vuotamisen aikana.

Myöhäisellä seksillä on selvä terapeuttinen vaikutus: siemenneste sisältää luonnollisia prostaglandiineja, joiden avulla kohdunkaula kypsyy, pehmenee ja lyhenee paremmin.

Ilo olla lähellä miehensä nostaa naisen mielialaa, ja positiiviset tunteet ovat nyt juuri sitä, mitä hän tarvitsee.

Kyky lentää lentokoneessa

Lentomatkustaminen vauvan kantamisen viimeisen kolmanneksen aikana ei ole kielletty, mutta ei suositeltavaa. Paine-ero, ajanmuutos ja ilmastovyöhykkeet eivät välttämättä vaikuta parhaiten raskaana olevan naisen hyvinvointiin. Jotkut lentoyhtiöt vaativat lääkärintodistuksen noustessaan lentokoneeseen. Lennolle pääsy voidaan evätä 36 viikon kuluttua. Ennen kuin lennät jonnekin, jos tarvitset sitä todella, tarkista lentoyhtiöiden edustajilta raskaana olevien naisten kuljetusta koskevat säännöt.

Onko hampaita mahdollista hoitaa??

Hammassärky kolmannella kolmanneksella ei ole mitenkään harvinaista. Naisen kehossa olevat kalsiumvarat olivat ehtyneet huomattavasti, kun taas vauva käytti tätä ainetta luun luiden kovettumiseen, ja siksi pienillä hammasongelmilla, jotka olivat raskauden varhaisessa vaiheessa, mutta joita ei parannettu toksikoosin, pahoinvoinnin, anestesian pelon vuoksi, voi nyt olla. globaalimpi.

Voit hoitaa hampaitasi. Mutta asiantuntijat eivät suosittele sen tekemistä tällä hetkellä.

Jos ongelma ei vaadi välitöntä ratkaisua (ei ole akuuttia kipua, fluxia), on parempi siirtää hoito synnytyksen jälkeiseen aikaan, koska tuleva äiti ei tarvitse nyt ylimääräistä stressiä.

Jos ongelma on akuutti, kipua ei tarvitse kestää - ota yhteys hammaslääkäriin ja ratkaise se ilman pelkoa sikiön kunnosta. Hammaslääketieteessä käytetyillä nykyaikaisilla särkylääkkeillä ei ole selvää negatiivista vaikutusta niin suureen sikiöön kuin vauva on raskauden kolmannella kolmanneksella.

suositukset

Raskauden viimeisen kolmanneksen on helpompi selviytyä asiantuntijoiden antamien hyödyllisten suositusten avulla, ottaen huomioon tämän raskausajan ominaisuudet..

Ravitsemus ja vitamiinit

Viimeisen raskauskolmanneksen naisen ruokavalio on erittäin tärkeä hänelle ja vauvalle. Lapsi tarvitsee hyödyllisiä aineita vähintäänkin ja joskus jopa enemmän kuin aikaisempina ajanjaksoina, mutta on parempi hylätä multivitamiinit raskauden viimeisellä kuukaudella, jotta lapsi ei "ylipainoinen". Tietysti jokaisella äidin kohdussa olevalla vauvalla on oma kasvupotentiaalinsa, ja jos raskauskolmanneksen alussa lääkärit sanovat, että on mahdollista syntyä iso vauva, sinun ei pitäisi “ruokkia” sitä sokkiannoksilla vitamiineja.

Jos tietystä vitamiinista tai mineraalista puuttuu, mitä biokemiallinen verikoe voi osoittaa, naiselle voidaan määrätä vitamiinimonoterapia, esimerkiksi rautavalmiste anemiaa varten tai tokoferoliöljyliuos, jolla ei ole E-vitamiinia. Monimutkaisia ​​vitamiinien ylläpitoa ei tarvita. Jos vauva on päinvastoin pieni ja kasvaa hitaasti, vitamiineja näytetään ja tarvitaan.

Raskauden viimeisinä viikkoina ei ole toivottavaa sisällyttää valikkoon suuri joukko maitotuotteita, raejuustoa. On parempi poistaa nämä tuotteet, jotta ei aiheudu liiallista mineralisaatiota vauvan kallon luissa - tämä vaikeuttaa huomattavasti vauvan syntymää..

Älä käytä suurta määrää eläinproteiineja. Yritä syödä enemmän kuiturikkaita vihanneksia ummetuksen poistamiseksi, hedelmät (joilla on vähäinen allergeenisuus), on parempi korvata pala naudanlihaa kevyemmällä ruokavaliolla kananrintaa tai keitetyt vähärasvaiset kalat.

Alkoholi, sooda, kahvi, kaikki savustetut, paistetut ja mausteiset ovat edelleen vasta-aiheisia. Älä syö tehdasmakeisia. Jos painonnousu on yli normaalin, voit järjestää paastopäiviä, mutta se voidaan tehdä vain sovittuaan lääkärisi kanssa.

Fyysinen aktiivisuus, liikunta

Naisen ei tulisi vähentää fyysistä aktiivisuuttaan huomattavasti, vaikka tietty lasku on väistämätöntä. Vatsan kasvaessa odottava äiti tulee yhä hankalammaksi, hän väsyy nopeammin, tarvitsee lepoa. Tämä ei tarkoita, että on parasta viettää kolmas raskauskolmannes sohvalla..

Kohtuullinen ja riittävä fyysinen aktiviteetti auttaa naista valmistautumaan synnytykseen - hyödyksi tulee jooga, kävelyretket raikkaassa ilmassa, kodin harjoitukset, jotka perustuvat lantionpohjan lihaksen harjoitteluun, sekä selän, jalkojen ja käsivarsien lihakset, mukaan lukien yhdistelmä hengitysharjoituksia. harjoitteilla ammukselle, kuten fitball.

Nainen voi suorittaa tiettyjä tehtäviä kotona, mutta terävät kyykyt, hyppy, putoaminen, voimakas juokseminen, painonnosto ovat tietysti vasta-aiheisia. Tätä silmällä pitäen sinun täytyy suunnitella päiväsi..

Liikkeen avulla et saa ylimääräisiä kiloja, nopeuttaa kohdunkaulan kypsymistä, parantaa lihaskudoksen joustavuutta.

Sairaudet, vilustuminen, SARS

Koska naisen immuniteetti on heikentynyt, hänen sairastuminen nyt ei ole niin mahdoton tilanne. Mitä tehdä, on vaikea kysymys. Lapselle ei influenssa, SARS eikä edes tavallinen kylmä aiheutta nyt suurta välitöntä vaaraa, huulten herpes tai kurkkukalvon tulehdus eivät ole vaarallisia. Mutta kuume, joka liittyy akuutimpiin hengitystieinfektioihin, on vaarallinen. Se voi aiheuttaa kohdun sydämen verenvirtauksen rikkomuksia, johtaa istukan vajaatoimintaan..

On tärkeää saada lääkärin neuvoja siitä, mitkä kuumetta alentavat lääkkeet sopivat sinulle sairauden sattuessa. Kaikki parasetamolipohjaiset tuotteet eivät vahingoita lasta, lääkäri kertoo sinulle.

Raskaana olevia viruslääkkeitä ei tarvita. Tämä on ylimääräinen taakka maksalle; lisäksi ei ole tehokkaita viruslääkkeitä; suurin osa niistä on ”näennäinen” kaupallisesti kannattava lääketeollisuus.

Jos tauti on ohitettu viimeisinä raskausviikkoina, älä huoli. Soita terapeutille kotona, ota kuumetta alentava lääke, jos kuumetta on korkea, varmista itsellesi muutaman päivän lepo makuulla, juo enemmän lämpimää nestettä - kuivattuja hedelmäkompotteja, vihreää teetä, kotitekoisia marjahedelmämehuja, kibiirinliemiliuosta. 3–5 päivän kuluttua virus hävittää oman kehosi..

Jos synnytys alkaa ennen naisen paranemista, he tietysti vievät hänet sairaalaan, mutta he vievät hänet observatorioon, jonne kaikki tartunnan saaneet potilaat ja tutkimatta jääneet naiset pääsevät. Mahdollisuus olla epämiellyttävä, mutta ei kohtalokas, ja siellä naiset synnyttävät täydellisesti ja vapautetaan kotiin ajoissa.

Hyödyllisiä vinkkejä

Koko raskauden kolmannen kolmanneksen aikana naisen tulee harkita huolellisesti jokaista sikiön liikkumista. Normaalisti niiden tulisi olla vähintään 10 12 tunnissa (vauvan hikka ei lasketa). Jos liikkeiden lukumäärä ei ole riittävä, tämä voi tarkoittaa vaikeaa hypoksiaa, jota vauva ei enää pysty korvaamaan. Useammat liikkeet osoittavat yleensä ongelman alkuvaiheessa, kun korvausmekanismit selviävät edelleen tilanteesta..

Tässä on vinkkejä, joiden avulla voit ottaa vastuullisemman lähestymistavan viimeisiin viikkoihin..

  • Kuuntele tarkkaan kehosi muutoksia: Odotettavan äidin on huomioitava päivityksen luonne, tuntemukset, epämiellyttävät oireet. Ilmoita tarvittaessa lääkärille muutoksista..
  • Laajenna näkymääsi: yritä saada luotettavampia tietoja lisääntymisjärjestelmän toimivuudesta, kuinka syntymät tapahtuvat ja mitkä ovat heidän vaiheensa. Tämä antaa lisää luottamusta kykyihinsa ja vähentää ahdistusta tiettyjen oireiden yhteydessä..
  • Osallistu raskaana olevien naisten kursseille synnytyssairaaloilla tai ilmoittautuminen sellaisille kursseille millä tahansa haluamallasi klinikalla - ne auttavat sinua oppimaan oikean hengityksen synnytyksen eri ajanjaksoina, hierontaa ja itsehierontatekniikoita helpottamaan synnytyksen kipuja. Tällaisissa luokissa he kertovat, kuinka huolehtia vauvasta ensimmäisinä päivinä, miten järjestää imetys.
  • Mene kaikkiin vastuuseen synnytyssairaalan tai perinataalikeskuksen valintaan: lue arvosteluita, vieraile tässä äitiysasemassa, keskustele henkilöstön, potilaiden kanssa, selvitä, missä olosuhteissa synnytyssairaala on, mitä sääntöjä sillä on, onko sillä kaikki tarvittavat elvyttämishoidon tarjoamiseen synnytyksen ja lapsen vaikeudet. Valinnan jälkeen vieraile päälääkärillä vastaanottopäivänä ja allekirjoita vaihtokortti - syntymätodistus antaa jokaiselle naiselle oikeuden valita ehdottomasti minkä tahansa sairaalan tai perinataalikeskuksen ilmaiseksi.
  • Varmista, että olet kerännyt kaiken tarvitsemasi synnytyssairaalassa etukäteen (luettelon voi hankkia valitsemassasi äitiyslaitoksessa). 33-34 viikosta alkaen kerätyn pussin ja asiakirjojen on oltava valmiina - jos syntymät alkavat, sinun ei tarvitse huolehtia.
  • Vaikka kolmas raskauskolmannes on selvästi myöhässä, älä turvaudu kansanlääkkeisiin ja lääkkeisiin synnytyksen edistämiseksi yksin. Syntyvyyden indusointi 42 viikossa ja myöhemmin tulisi suorittaa yksinomaan sairaalassa. 42 viikkoon saakka mitään ei tarvitse stimuloida, etenkin kotona - seuraukset voivat olla traagisia.

Lisätietoja raskauden kolmannesta kolmanneksesta seuraavasta videosta..

  • Kolmas raskauskolmannes
  • Seulonta
  • Ultraäänihaku
  • Ravitsemus
  • Voimistelu
  • Unettomuus
  • Kylmä
  • Peräpukamat
  • Valmistelu synnytykseen

lääketieteellinen tarkkailija, psykosomatian asiantuntija, 4 lapsen äiti

Up