Raskauden kolmas raskauskolmannes on huolestuttava ajanjakso, jonka aikana epämiellyttävä tapahtuma voi häiritä tulevaa äitiä. Useimmiten oireet sijaitsevat naisen vatsassa: se vetää, sattuu tai jäykistyy.
Raskauden kolmannella kolmanneksella vatsa voi kovettua, koska kohtu on venytetty niin paljon kuin mahdollista eikä enää kasva, vain vauva kasvaa edelleen. Harva ihmiset kohtaavat tämän ilmiön..
Useimmiten tällaiset tunteet syntyvät harjoittelutaistelujen taustalla. Tällä hetkellä sukupuolielinten sävy nousee - vatsa kovettuu. Stressi, ylikuormitus voi myös johtaa jäykään vatsaan.
Jos tällainen naisen tila on lyhyt, epäsäännöllinen ja siihen ei liity kipua, huolestumiseen ei ole erityistä syytä.
Alavatsan kipuja synnytyksen aattona pidetään myös normaaleina, jos ne eivät ole voimakkaita, eivät kouristuvat ja ovat enemmän kuin kipuja ennen kuukautisia. Tässä tapauksessa vetävä kipu osoittaa synnytyksen lähestymistapaa.
Naisen, jolla on epämukavuutta raskauden kolmannella kolmanneksella, tulee olla varovainen seuraavissa tilanteissa:
Kipu, kuume, vilunväristykset, alaselän kipu, tiputtelu ovat huolestuttavia oireita. Ne osoittavat naiselle raskauden epäsuotuisan kulun: sikiön epänormaali kehitys, ennenaikaisen syntymän lähestyminen, raskauden unohtaminen. Tällaisissa tapauksissa odotettavan äidin on otettava yhteys lääkäriin.
Jos tilanteen kriittisyys on poissuljettu eikä huolestuttavia oireita ole ilmennyt, sinun ei tarvitse huolehtia, viettää enemmän aikaa vaaka-asennossa. Voit ottaa lämpimän suihkun heti oireen aikaan..
Älä missään tapauksessa:
Jos vatsa on jäykkä raskauden 37. viikolla, älä paniikkia, useimmissa tapauksissa tämä on normaali ilmiö, joka osoittaa, että syntymäaika lähestyy. Kipujen selkeä luonne ja lisäoireet ovat vakava syy käydä gynekologilla.
On myös mielenkiintoista lukea: syyt, joiden alavatsa vetää varhaisessa vaiheessa
Lähettänyt Katrin_2014 13. kesäkuuta 2013
5 485 katselua
Tytöt, raskaana ensimmäistä kertaa, joten en ymmärrä aivan mitä kehon kanssa tapahtuu. Viimeisen kolmen päivän aikana huomasin, että kipu oli kuin kuukautisten alavatsassa. Mikä se on. Se ei sattu jatkuvasti, vaan ajoittain (useimmiten illalla tai yöllä). Lääkärille vasta ensi viikolla. Vaikuttaa siltä, että vatsa alkoi uppoaa (istuessani huomasin, että mikään ei painanut rintaani). Ja ilmestyi erittäin herkkä ongelma (peräpukamia tuli jostakin, vaikka tätä ei ollut koskaan tapahtunut).
Uusi perheenjäsen saa painoa erittäin nopealla tahdilla raskauden 37. viikolla. Lapsi näissä raskauden vaiheissa katsotaan täysikasvuiseksi. Hän on jo saavuttanut noin 50 cm pitkä ja noin 2,8 kg paino. Vauvalle on kertynyt riittävä määrä ihonalaista rasvaa ja kertyy edelleen 15 grammaa päivässä. Vauva rullaa vähemmän ja vähemmän kohtuun, koska tilaa ei ole enää jäljellä, hän voi vain potkaista. Muista nämä uskomattomat tunteet, kun muistat ne useammin kuin kerran ja kaipaat niitä jopa synnytyksen jälkeen.
Liikkeiden parempaan koordinointiin ensimmäisen elämän vuoden aikana ja 37 viikon kuluttua hermojen ympärille muodostuu suojakalvo. Lapsi on täysin valmistautunut ensimmäiseen ilmanvaihtoon. Keuhkojen pinta-aktiivista ainetta tuotetaan jatkuvasti.
Vauvan pää lasketaan todennäköisesti jo lantion alueelle, varsinkin jos tämä on ensimmäinen raskautesi. Ja vain pienissä 5%: ssa hänen esittelynsä on lantion.
Joten vauvasi on jo muodostunut ja sen koko on saavuttanut Crenshaw-melonin koon - noin 47 cm pitkä ja sen paino on melkein 3 kg - 2950 gr. Kuten tiedät, raskauden paino on henkilökohtainen, ja siksi vauvasi paino voi myös vaihdella molemmin puolin.
Pikkuukun kaikki elinten järjestelmät ovat jo täysin kehittyneitä, hormoni kortisoni on jo muodostumassa hänen ruumiinsa (tämän hormonin komponentit käytetään ennenaikaisesti synnytykseen, auttaen vauvan keuhkoja avautumaan), tämä hormoni edistää keuhkokudoksen kypsymistä, fysiologisesti, vauvan keho pystyy jo hengittämään yksinään. Ohutsuolessa mekonium on jo kertynyt (vauvan ensimmäiset ulosteet) ja pää ja maha ovat suunnilleen samankokoiset.
Vauvan uni koostui tavallisesti melkein yhdestä nopeasta vaiheesta, kun vartalo on voimakkaassa aivojen toiminnassa ja luonteenomaisessa laskussa. Nyt hidas vaihe lisätään myös nukkumiseen, jolle on tunnusomaista paineen lasku, rento lihakset ja rauhoittuminen yleensä. Hidas vaihe on 30-60% kaikesta unesta, ja aikuisella - kaikki 80%. Tämä tarkoittaa, että vauvasi valmistautuu hitaasti täysimääräiseksi osaksi tätä maailmaa, hän haaveilee, hän oppii maailman aistimien ja äänien avulla ja käsittelee myös kaiken maailmalta saamansa tiedot unessa.
Sikiö pystyy jo fyysisesti ottamaan vastaan ja käsittelemään vastaanotetun ruoan, koska sen mahalaukun ja suolien limakalvo on jo vuorattu epiteelillä viilillä aineiden imeytymistä ja prosessointia varten. Tänä aikana syntynyt lapsi voi jo imeä äidin rintaan, hänen iho on tasoitettu ja ihonalainen rasva kertyy.
Jos vauva päättää tulla maailmaan, ei pidä pelätä, koska hänellä ei ole enää sellaista stressiä kuin mikä olisi synnytyksen aikaisemmassa vaiheessa. Tätä helpottavat lisämunuaiset, jotka kasvavat yhä enemmän ja tuottavat tarvittavaa hormonia lapsen sopeutumiseksi äidin kohdun ulkopuolelle. Siksi älä pelkää synnytystä, vaikka vauvan kehitys jatkuu edelleen. Maksa kerää aktiivisesti rautaa - tämä on välttämätöntä verisolujen tuotannossa lapsen ensimmäisenä vuonna. Lapsellasi on jo kynnet ja hiukset, kallon luut vahvistuvat, valmistautuvat menemään äitinsä lantion läpi, ja se kasvaa noin 1 senttiä viikossa.
37 raskausviikkoa ja synnytyksen edeltäjiä - tämä on korkin poistuminen - limakalvo, joka muistuttaa kellertäviä vuotoja, joilla on verisiä raitoja, vatsa voi pudota (vauva valmistautuu poistumaan), odottaa myös heikkoa ripulia.
Kohdusi on jo enimmäiskoko, se ei todennäköisesti kasva vielä enemmän, kohtu painaa noin kilogramman, tilavuus jopa 5 litraa. Kohdun yläosa on 37 cm pubisistä ja 17 cm nabast ylöspäin. Tunnet voimakasta painetta virtsarakon alueelle, et voi ja ei tarvitse virtsata virtsaamaan, voit myös tuntea ampumakipua perineumssa ja jaloissa, selkäsi ja mahasi kiristyy - se kovettuu, edes kerran päivässä.
Istukka ikääntyy hitaasti, vauva syntyy pian, ja istukka myös "syntyy" sen kanssa. Ja sitten kätilöt onnittelevat sinua syntymän onnistuneesta päättymisestä - kaikki tarpeeton jättää kehosi.
Viime aikoina lääkärit suosittelivat luopumista seksistä ennen synnytyksen alkamista. Mutta nykyään monet kannattavat seksiä normaalin raskauden aikana. Ja älä huoli, kuplan eheys yhdessä sisustusesineen kanssa ei hajoa. Jos rakkauden tekeminen ei satuta sinua, voit jatkaa rakkautta syntymään saakka. Lisäksi on havaittu, että sperma parantaa kohdunkaulan joustavuutta ja auttaa avaamaan sitä synnytyksen aikana.
Palautteesi on meille erittäin tärkeä! Arvioi tämä artikkeli!
Jos ajattelet synnytyskuukautta, niin voit onnitella itseäsi, olet jo 9 kuukautta vanha, koska 1 synnytyskuukausi on 4 viikkoa.
Normaalin painonnousun tällä viikolla pidetään korkeintaan 13,5 kg.
Tällä hetkellä vatsa voi pudota. Tämän ansiosta hengityksestä tulee paljon helpompaa, mutta lisääntyneen rakonpaineen vuoksi nainen menee käymälään paljon useammin. Istukka alkaa ikääntyä, mutta hän selviytyy edelleen täysin velvollisuuksistaan..
Ajoittain nainen voi tuntea voimakasta lämpöä, hän on jatkuvasti tukkoinen ja hikoilu lisääntyy. Syynä tähän on seuraava - viime aikoina veren määrä on lisääntynyt huomattavasti.
Raskauden viimeisissä vaiheissa emättimen verenvuodon riski kasvaa, mikä johtuu pääasiassa istukan tai sen irronnan virheellisestä sijainnista.
Jos nainen huomasi verta purkautumisessa, hänen on kiireellisesti makaava ja soitettava ambulanssi. Jos lääkärit pystyvät hakemaan apua ajan kuluessa raskauden ylläpitämiseen ja estämään vakavien komplikaatioiden syntymisen. Tutkimuksensa jälkeen lääkäri päättää tehdä keisarileikkauksen tai laittaa säilytyksen ja odottaa luonnollisia supistuksia.
Monet naiset synnyttävät tällä hetkellä, ja tätä pidetään melkein normina. Ennenaikaisen syntymän merkit ilmenevät kaikissa eri tavoin, ja joskus odottava äiti ei ehkä yksinkertaisesti huomaa niitä.
Sinun on otettava yhteys lääkäriin tai soitettava ambulanssi, jos:
Lue lisää synnytyksen edeltäjistä täältä.
Väsymys kasvaa jatkuvasti eikä mistään ole yksinkertaisesti voimaa. Nainen haluaa aina makuulle ja tehdä mitään, mutta älä anna itsesi rentoutua ja muista nousta 20 minuutin välein tehdäksesi vähän harjoitusta.
Lähes kaikki muutokset naiskehossa tällä hetkellä liittyvät hormonien toimintaan:
Lähes kaikki naiset pelkää synnytystä, joillakin on jopa painajaisia yöllä. Tällä hetkellä on parempi rentoutua eikä pelätä.
Tämä on täysin luonnollinen prosessi, jonka naisen täytyy käydä läpi. On erittäin tärkeää ylläpitää optimistista asennetta ja positiivisia ajatuksia..
Lue tästä kuinka päästä eroon synnytyksen pelosta..
Lapsen kehitykseen vaikuttavat monet tekijät ja ensinnäkin äidin ja isän välinen suhde.
Vauva, jota vanhemmat odottavat:
Raskaus etenee kussakin naisessa erikseen, ja jokainen heikomman sukupuolen edustaja tuntuu eri tavalla:
Olga: ”37. viikko on alkanut ja minulla on jo todellinen paniikki. Pelkään synnytystä ja erityisesti kipua. Joka päivä unelmoin siitä, että synnytin. Haluan todella synnyttää nopeammin päästäksesi eroon jatkuvasta ahdistuksesta ”.
Svetlana: ”Poikani painaa jo tällä viikolla 3300 g, pelkään hyvin, että hänestä tulee vielä suurempi raskauden lopussa ja minun on vaikea synnyttää. On myös huolestuttavaa, että vauva harjoittaa edelleen erittäin aktiivista elämäntapaa, jatkuvasti uskoen, taisteleen. Hyvin paljon närästyskipu, lisäksi tänään he löysivät sammasta. Huolimatta vauvan painosta, vatsani on pieni, joten en tunne erityisiä ongelmia ".
Valentina: ”Synnytyksen esiasteet ilmestyivät kauan ennen 37. viikkoa: mahaani laski vielä 35, ja nyt olen lisännyt voimakasta kipua alavatsassa ja selässä. Lisäksi vauva on jo pudonnut alas, joskus minusta näyttää siltä, että hän on pudonnut ulos ".
Vera: “Tällä viikolla oli vain sietämätöntä kävellä, koska jalkani sattuivat paljon. Ja niin, yleensä kaikki on hyvin, vain joskus tunnen teräviä kipuja perineumassa ”.
Anna: ”Poikani upposi tänään, varoittaen häntä varautumaan tapaamiseen hänen kanssaan. Tämän ansiosta hengittämisestä on tullut paljon helpompaa, vaikka juoksenkin wc: hen puolen tunnin välein. Seuraan huolellisesti ruokavaliota, jotta ei saada paljon kiloja ".
Tatyana: ”Olen jo kyllästynyt paitsi fyysisesti, myös henkisesti, minulla ei ole voimaa mihinkään. Jatkuvat mielialanvaihtelut, itkuvat ja nauravat sitten, huono aviomieheni, joka kärsii kaikesta tästä. Muuten, hän sanoi haluavansa osallistua syntymään ja nähdä kuinka hänen poikansa syntyi. Tämä teki minut onnelliseksi, koska pelkään hyvin ja hänen tuki on erittäin tervetullutta ”.
Anastasia: ”Minulla on tänään limakalvo, huomenna menen lääkärin puoleen. He todennäköisesti menevät synnyttämään. Pelkään hyvin, huolestuneena siitä, että kaikki oli hyvin. Keräsin kaikki asiat ja asiakirjat, koska yhtäkkiä vauva pyysi syntymää yöllä ".
Alena: ”Nousin 11 kg seuraamalla ruokavaliota ja käydessäni uimassa 3 kertaa viikossa. Muuten, vauva todella pitää vedessä, hän käyttäytyy rauhallisesti, luultavasti nauttii. Lisäksi uinti auttaa vähentämään selkäkipuja. Ei venytysmerkkiä, käytän kermaa ja kansanlääkkeitä. Vatsani ei ole vielä laskeutunut, joten on silti vaikea hengittää ".
Eugene: “Olin tänään lääkärin vastaanotolla, hän sanoi, että kaikki oli hyvin, enkä synny tällä viikolla. Vatsa laski, mutta kaikkia muita ennenaikaisen syntymän merkkejä ei ilmennyt. Nukkua on erittäin vaikea, käyn usein wc: ssä, ja omituiset unelmat raskaudesta ovat kyllästyneitä. En yleensä tiedä kuinka tyttäreni on, mutta olen jo valmis synnytykseen ".
Kira: ”Kuinka paljon haluat pitää vauvasi jo käsissäsi, niin paljon olemme kokeneet. Ja hikka, ja kehrätty, itkenyt ja matkustanut, ja paljon muuta mielenkiintoista ja epätavallista. Yritän nauttia raskauden tunneista, koska pian sitä ei tapahdu ja minusta näyttää kyllästyvältä ”.
Lapsi saa päivittäin 30 g, josta 15 g on ihonalaista rasvaa. Vatsalla ja päällä on sama kehä. Iho on tullut tiheäksi ja täysin vaaleanpunaiseksi. Lapsella on jo omat ainutlaatuiset kasvoominaisuutensa ja yksilöllinen ihonsa..
Vauvan keuhkot ovat jo melko kehittyneet, mutta toistaiseksi ne eivät kuulu verenkiertoelimistöön. Synnytyksen aikana sydämessä aukeaa venttiili, jonka kautta veri pääsee keuhkoihin, missä se on kyllästetty happea.
Pinta-aktiivista ainetta tuotetaan nyt keuhkoissa, jotta vauva voi hengittää synnytyksen jälkeen. Vauva tekee hengitysliikkeitä, joiden seurauksena amnionivesi pääsee keuhkoihin, joka erittyy uloshengityksen aikana. Tämä puolestaan voi laukaista hikka..
Aivoissa sijaitsevissa neuroneissa myeliinivaippa alkaa muodostua. Itse asiassa se on suojakalvo, joka koostuu valtavasta määrästä solumembraanikerroksia. Prosessi jatkuu ensimmäisen elämän vuoden ajan. Se tarjoaa liikkeiden koordinoinnin.
Vauva on jo hyvin kehittynyt tartuntarefleksi. Kallo ei ole täysin luustunut ja siinä on 2 avointa fontanellia. Ne sulkeutuvat vain pari kuukautta syntymän jälkeen. Kallojen pehmeys antaa lapselle helpon kulkua syntymäkanavan läpi. Nenän ja korvien rusto vahvistuu edelleen tällä viikolla. Korvat ovat täysin muodostuneita, joiden ansiosta vauva kuulee täydellisesti sekä sisäiset että ulkoiset äänet.
Lapsen uni näyttää nyt olevan paitsi nopea, myös myös hidas vaihe. Sille on ominaista, että lihakset ovat rento tilassa, paine laskee ja vauva rauhoittuu. Hidas vaihe vie noin 40% unesta. Hän käsittelee vauvan saamat tiedot jopa nukkumassa..
Kulmakarvat ja siliat ovat jo vedetty hyvin ja pään karvojen pituus voi olla 0,5 - 4 cm. Alkuperäisen voitelun suhteen ne voivat peittää koko vartalon tai jäädä vain ihon laskosiin. Lapsi pystyy jo itsenäisesti ylläpitämään kehonsa lämpötilaa, koska lämmönvaihtomenetelmät tapahtuvat aivan kuten aikuisella.
Kaikki vauvan järjestelmät ovat valmiita täyteen työhön, ja ensimmäiset mustat ulosteet, nimeltään mekonium, ovat kertyneet suolistoon. Suoliston limakalvo on peitetty villillä. Suolet ja vatsa tekevät myös kevyitä eteenpäin suuntautuvia supistuksia, jotka auttavat tulevaisuudessa vauvaa edistämään ruokaa, mikä tarkoittaa, että hän on valmis ottamaan vastaan, sulamaan ja omaksumaan ruuan..
Jos vauva syntyy tällä viikolla, hän ei koe paljon stressiä, koska tässä vaiheessa hänen lisämunuaistensa on kasvanut huomattavasti ja tuottaa hormonia, joka auttaa häntä sopeutumaan uusiin elämänolosuhteisiin..
Photo sikiön 3D-ultraääni 37 viikon ajan:
Unettomuudesta päästäksesi ajattele aktiivisempaa elämäntapaa päivällä. Voit esimerkiksi tehdä yksinkertaisia kotitöitä, kävellä raitista ilmaa, nukkua vähemmän, syödä eikä juoda yöllä. Lisäksi tuuleta huone oikein ennen nukkumaanmenoa.
Jatka kursseille lukemista ja tarvittavan kirjallisuuden lukemista, kaikki tämä on varmasti hyödyllistä synnytyksen aikana ja seuraavassa lapsen hoidossa.
Ravitsemusta on seurattava jatkuvasti koko raskauden ajan, eikä tätä viikkoa pidetä poikkeuksena. Tasapainoinen ruokavalio on välttämätöntä äitien ja lasten terveydelle.
Päivittäisen valikon tulisi sisältää tuotteita, jotka toimittavat keholle hyödyllisiä aineita ja vitamiineja. Syötyjen ruokien määrää on seurattava, koska ylensyö aiheuttaa vatsan raskautta, unihäiriöitä ja närästymistä..
Raskauden 37. viikolla erityistä huomiota tulisi kiinnittää maitotuotteiden kulutukseen. Lisää seuraavat tuotteet päivittäiseen valikkoosi: luonnollinen jogurtti, kefir, tuorejuusto, juusto, jogurtti, smetana. Lisäksi asiantuntijat suosittelevat C-vitamiini- ja rautapitoisten ruokien syömistä..
Tärkeintä on noudattaa seuraavia sääntöjä:
Melko harvat parit tällä viikolla luopuvat kokonaan seksistä. Monet pelkäävät, toiset kokevat lapsen läsnäolon eivätkä pysty keskittymään, toiset eivät voi valita poseerausta.
Jos sinulla ei ole sellaisia kokemuksia ja ongelmia ja fyysinen kuntosi antaa sinun tarkistaa lääkäriltäsi, seksi tällä viikolla on hyväksyttävää.
Asennossa on etusija niille, jotka sisältävät tunkeutumisen takaa. Toinen seksi sukupuoleen viikolla 37 - miesten siittiöt tekevät kohdunkaulan joustavammaksi, mikä ei häiritse synnytystä.
Jos tunnet olosi hyväksi, jatka joogan tai fitballin tekemistä. Suorita hengitysharjoituksia päivittäin, koska se lievittää huomattavasti tilaa ja auttaa synnytyksen aikana. Säännöllinen fyysinen toiminta auttaa pysymään kunnossa ja synnytyksen jälkeen sen palautuminen on paljon helpompaa.
Auttavia vihjeitä:
Seuraavassa tutkimuksessa lääkäri määrittelee ehdottomasti lantion koon, painosi ja pituutesi. Lisäksi on erittäin tärkeää seurata verenpainetta, koska äkilliset hyppyt osoittavat vakavia ongelmia.
Lisäksi sinun on läpäistävä virtsan, veren ja emättimen, kohdunkaulan ja virtsaputken määritys.
Analyysit ovat välttämättömiä synnytyksen steriiliyden seuraamiseksi, koska lapsi kulkee synnytystietokanavan läpi ja jos tartuntaa esiintyy, hän välittää vauvalle.
Tutkimuksessa lääkäri tutkii ehdottomasti emättimen ja kohdunkaulan, tarkastaako loistonesteen vuotamista. Lisäksi hän selvittää kohdunkaulan laajenemisasteen, tarkastelee sikiön ulkoasua ja mittaa lantion leveyden.
Ultraäänitutkimus ei ole tarpeen tällä hetkellä, lääkäri voi määrätä sen erikseen naiselle, jolla on aiemmin ollut poikkeamia. Lisäksi lääkäri kuuntelee tapaamisessa varmasti vauvan sykettä stetoskoopilla.
Tällä viikolla on suositeltavaa luovuttaa verta ryhmän ja Rh-tekijän määrittämiseen. Tarvitset sitä sairaalahoitoon mennessä.
Viimeinkin on saapunut 37. synnytysviikko, jonka aikana lasta pidetään täyspäiväisenä kaikissa lääketieteellisissä indikaattoreissa. Äiti voittaa ristiriitaiset tunteet - halu noutaa vauvansa ja jännitys ennen tulevaa tapahtumaa mahdollisimman pian. Jos raskaana oleva nainen ei ole vielä päättänyt synnytyssairaalasta eikä ole kerännyt pussiin tarvittavia asioita, et voi jatkaa vetämistä, koska odotettavissa olevaan toimituspäivään on jäljellä 3 viikkoa.
Raskauden 37. viikolla naisen vartalo on entistäkin aktiivisempi, valmistautuu synnytykseen.
Kohta supistuu ajoittain, Brexton-Hicks-supistukset muuttuvat yhä voimakkaammiksi. Joskus odottavat äidit voivat jopa sekoittaa heidät synnytykseen. Voit erottaa harjoittelutaistelun todellisesta, ensinnäkin niiden säännöllisyyden perusteella. Jos kohtu alkaa kutistua 10–15 minuutin välein ja ääni kestää säännöllisin väliajoin, on mahdollista, että kauan odotettu tunti on tullut.
37 raskausviikolla 37 raskausviikolla alkuperäisestä painostaan, odottava äiti on painolla noin 11–13 kg, mutta tämä on erittäin keskimääräinen indikaattori. Naiset, jotka ovat olleet alipainoisia ennen raskautta, voivat saada 8–10 kg koko raskausaikana, ja kylläisyyteen altistuvat voivat saada 15 tai enemmän. Tärkein tekijä, johon lääkäri keskittyy tässä asiassa, on lapsen kehitys. Jos sen mittasuhteet ovat oikeat ja ultraääniindikaattorit ovat standardien mukaisia, huolestumiseen ei ole syytä.
Tällä hetkellä jotkut naiset ilmoittavat lievää laihtumista. Jos se on välillä 300-500 g, tämä osoittaa fysiologisesti normaalin ja oikea-aikaisen prosessin - amnioottisen nesteen määrän vähenemisen. Mutta kuten muutkin muutokset, sinun on silti ilmoitettava tästä lääkärillesi.
Kohdun alustan pysyvä korkeus 37 viikon ajan on 32-37 cm. Vatsan iho on hyvin venytetty, siinä on selvästi näkyvissä hyperpigmentoitu tumma viiva, joka nousee karvakehästä napaan ja joskus kylkiluihin. Vauvan pituus ja paino 37 raskausviikolla on jo niin suuri, että odottava äiti voi itse tai lääkärin avulla määrittää, missä vatsan osassa hänen pakarat, selkä tai reide sijaitsevat, ja koettaa ne ajoittain. Totta, sinun ei tarvitse olla innokas tässä - vauva tykkää enemmän helläistä aivohalvauksista.
Jos ennen tätä jaksoa tulevalla äidillä ei ollut striaa (venytysmerkkejä), niin heidän tulevaisuuden ilmestymisen todennäköisyys minimoidaan, koska vatsan voimakkaan kasvun ajanjakso on jäänyt taakse. Mutta tästä huolimatta, älä lopeta pehmentävien ja ravitsevien ihon öljyjen ja voiteiden käyttöä - niiden avulla voit palauttaa ihon turgoorin nopeasti synnytyksen jälkeen ja tuoda kehosi hyvässä kunnossa.
Vatsa laski niin alhaiseksi, että nyt se on havaittavissa jopa muille. Tämän perusteella on helppo määrittää, että synnytys lähestyy, joten odotettavan äidin tulisi olla kärsivällinen vastatessaan ystävien ja sukulaisten lukuisiin kysymyksiin..
Huolimatta kohtuun lieventämisestä kohdun laskemisesta perineumiin, raskaana olevan naisen yleinen kunto voi aiheuttaa hänelle huomattavaa huolta:
Odottava äiti kyllästyy tilaansa ja siihen liittyviin epämiellyttäviin fysiologisiin tuntemuksiin ja odottaa innolla syntymäpäivää. Erilaiset raskaana oleville naisille tarkoitetut harjoitukset helpottavat viimeisten viikkojen leviämistä - se voi olla taideterapiaa, jonka aikana nainen piirtää tuntemuksiaan, rentouttaa lihaksia ja lievittää selkäkipuja, raskaana olevia naisia tai muuta sopivaa suuntaa.
Oireet, jotka osoittavat lähestymistavan synnytykseen, voidaan lisätä naisen tuntemuksiin..
Ensisijaisesti syntyvän edeltäjät sisältävät seuraavat oireet:
Moninaisten naisten syntymän edeltäjät 37 raskausviikolla ovat täsmälleen samat kuin naisilla, jotka valmistautuvat äidiksi ensimmäistä kertaa. Erottuva piirre on, että kaikki merkit ovat selvempiä ja voivat esiintyä nopeammin.
Jos vauva päättää syntyä hieman etukäteen, lääkärit eivät enää yritä pysäyttää prosessia ja päästä raskauteen klassisiin 40 viikkoon saakka, koska vauva on täysin valmis tapaamaan ulkomaailmaa..
Hän jatkaa lihas- ja rasvamassan rakentamista: hänen paino on 2900-3100 g ja kehon pituus 47 cm. Sikiö yrittää tehdä hengitysliikkeitä äitinsä vatsassa - tämä osoittaa, että keuhkot ovat täysin kypsiä ja avautuvat, kun vauva hengitetään ensimmäisen kerran..
Lisäksi lapsen vartalon muutokset, jotka ovat ominaisia viimeiselle kolmannekselle:
Tänä aikana napanuoran sijainti on jo selvästi näkyvissä - se voi usein kääriä vauvan kahvan, jalan, vatsan, kaulan ympärille. Tämä tosiasia pelottaa odottavaa äitiä ja antaa hänelle epävarmuutta synnytyksen onnistuneesta lopputuloksesta. Jälleenvakuutus ei tässä tapauksessa vaikuta, koska sikiön sijainnin lisäksi myös napanuoran takertuminen voi muuttaa lääkärin päätöstä ja kallistaa häntä keisarileikkauksen sivulle. Tällaisessa asiassa on parempi luottaa asiantuntijaan, koska lapsen elämä on paljon tärkeämpää kuin tavoite "haluan synnyttää itse".
Ultraäänitutkimusta 37 raskausviikolla ei suunnitella, koska 3 seulontaa on jo kauan jäljessä. Mutta lääkäri voi määrätä tutkimuksen selventääkseen joitain kohtia ja tällä hetkellä.
Tutkimuksen päätavoitteena on arvioida seuraavia indikaattoreita:
Ja myös sonologi arvioi kohdun ja istukan verenkiertoa patologioiden poissulkemiseksi.
37 raskausviikolla emätinvuodot lisääntyvät. Ne saattavat näyttää erilaisilta - olla valkoisia tai valko-keltaisia, joskus heihin sekoitetaan vaaleanruskea sävy - merkki veren läsnäolosta. Tähän voi olla useita syitä:
Viimeinen tuote on ainoa niistä, jotka uhkaavat äidin ja sikiön elämää ja terveyttä, joten jos ruskehtava vuoto ilmenee, sinun tulee ilmoittaa tästä gynekologillesi.
Monet naiset ovat huolissaan lähtevän korkin tunnistamisesta. Ensinnäkin on muistettava, että tämän tapahtuman seuraaminen ei ole ehdottoman välttämätöntä, koska korkin vuotaminen, toisin kuin veden tyhjentäminen, ei tarkoita synnytyksen alkamista eikä vaaranna vauvaa. Korkki on yleensä hyytymä tiheästä limasta, joka on läpinäkyvää valkoista väriä, se voi tulla ulos kerralla tai osittain.
Jos odottava äiti johtaa terveellisiin elämäntapoihin, emättimen tulehdukselliset prosessit eivät saisi häiritä häntä tällä hetkellä, koska vain pari viikkoa sitten gynekologin oli otettava suunniteltu pinta ja mikroflooran vaurioitumisen vuoksi määrättävä hoito.
Toimitus 37 raskausviikolla ei ole enää ongelma, koska vauva katsotaan täysikasvuiseksi. Muita vaarallisia ongelmia voi esiintyä. Esimerkiksi jälkimmäisissä vaiheissa raskautta voi monimutkaista eklampsia. Tämä tila syntyy harvoin itsestään, useimmissa tapauksissa sen provosoivat seuraavat tekijät:
Jos eklampsia tapahtuu 37. viikolla, lääkäreillä on oikeus päättää kiireellisestä keisarileikkauksesta, koska kysymys koskee vauvan elämää.
Viime viikkoina on myös erittäin toivottavaa saada flunssa tai SARS - tämä voi provosoida kohdunsisäisen keuhkokuumeen..
Naisen vartalo on suunniteltu siten, että raskauden viimeisinä viikkoina läheisyys viehättää häntä vähemmän kuin ennen. Tämä on luonnollista: odotettavan äidin ajatukset ovat yhä kiireisempiä tulevasta syntymästä ja heille valmistautumisesta, eikä vatsassa, joka on jo kasvanut erittäin suureksi, ei ole tarkoitus.
Jos kumppanit elävät edelleen sukupuolielämää, heidän on oltava varovaisia välttääkseen vatsan siirtymistä, koska vauva on jo hyvin herkkä kaikille ulkoisille vaikutuksille. Siksi optimaalinen ryhti seksille 37. viikolla ja myöhemmin makuulla kyljellään. Seksin aikana tulisi myös välttää liian töykeitä ja voimakkaita liikkeitä..
Lääkäreiden mielipide seksistä 37 raskausviikolla eroavat toisistaan. Jotkut väittävät, että siittiöt valmistavat kohdunkaulan synnytykseen, joten läheisyydestä on jopa hyötyä. Toiset uskovat, että äidin orgasmi on hyödyllinen vauvalle, koska tämän tilan aikana kohdun verenkierto paranee, mikä tarkoittaa, että sikiö saa enemmän happea. Vielä toiset sanovat, että orgasmi voi laukaista synnytyksen, kun synnytyskanava ei ole vielä täysin valmis..
Joka tapauksessa naisen raskautta johtavan gynekologin on päätettävä läheisyydestä. Loppujen lopuksi seksi voi joissain tapauksissa olla vasta-aiheista.
37 viikon raskauden aikana ruokavalioon tulee sisällyttää raejuustoa, kovaa juustoa, voita, kalaa ja kaviaaria (mutta ei punaista), munankeltuaista, persiljaa. Ja myös odottavaa äitiä suositellaan olemaan enemmän auringossa. Tämä johtuu siitä, että raskauden lopussa vauvan vartalo tarvitsee kalsiumia ja D3-vitamiinia enemmän kuin ennen. Hän saa vaaditut joka tapauksessa, äidin edun vuoksi, nojaa ruokaan, joka sisältää runsaasti näitä hyödyllisiä aineita.
Jos vatsa ei ole vielä laskeutunut ja raskaana oleva nainen on huolissaan närästyksestä, ruuat, jotka lisäävät vatsan happamuutta, olisi jätettävä ruokavalion ulkopuolelle. Lisäksi on suositeltavaa syödä pieninä erinä..
Raskaana olevan naisen tulisi tulla entistä varovaisemmaksi, koska synnyttäminen voi alkaa milloin tahansa 30. raskausviikosta 30. seitsemännestä viikosta. Siksi, kun aiot istua ystävien kanssa kahvilassa tai jopa vain kävellä ympäri kaupunkia, on parempi ottaa mukaan vaihtokortti ja passi.
On tarpeen lopulta selvittää, syntyykö syntymää parisuhteesta, ja selvittää, mitä testien ja kokeiden luetteloa vaaditaan tulevalta isältä. Yleensä se sisältää fluorografian tulokset, yleiset virtsa- ja verikokeet, HIV- ja syfilis-verikokeet.
Ja myös tällä hetkellä on välttämätöntä tarkistaa vielä kerran laukku tarvittavilla esineillä, jotka nainen aikoo viedä äitiysklinikalle. Suositellaan, että tämä laukku asetetaan näkyvälle paikalle, jotta sinun ei tarvitse etsiä sitä työn alkaessa.
Monet naiset ovat huolissaan raskauskuusta, jonka aikana he ovat..
Laskentatyyppejä on useita, ja niiden ajoitus on täysin erilainen:
Löysitkö virheen? Valitse se ja paina Ctrl + Enter
37. viikkoon mennessä vauva on jo valmis vauhdissa syntymää varten. Hän voi jo hengittää, imeä maitoa, sulauttaa ruokaa. Ole kärsivällinen, kuuntele gynekologin neuvoja ja odota vähän kauemmin. Pian tapaat lapsesi ensimmäistä kertaa.!
Raskauden 36. tai 37. viikolla naisen vatsa putoaa. Jos näin ei tapahdu, älä ole huolestunut, joskus vatsa ei mene alas ennen syntymää. Kun vatsa on laskenut, odota synnytystä 1-2 viikossa. Nämä viikot tulevat olemaan melko mukavat, koska lasketulla vatsalla on helpompaa hengittää.
Hengitysvaikeuden sijasta tulee kuitenkin toinen epämukavuus - kipu alavatsassa. Ne ovat samanlaisia kuin tunteet ennen kuukautisia. Kivut vetävät, niiden ei tulisi olla teräviä. Vain siedettävän kivun ei pitäisi olla epäilyttävää. Tällainen kipu on merkki siitä, että syntymä on alkamassa.
Sen lisäksi, että raskauden 37. viikolla alavatsa vetää, raskaana oleva nainen tuntee muita kivuliaita oireita:
Nämä kivut ovat epämiellyttäviä, mutta siedettäviä. Vakuuta itsellesi, että ne kestävät hyvin lyhyet. Hoidaksesi tilaa, lepää enemmän, mene säännöllisesti sänkyyn ja laita tyyny jaloosi alle. Käytä synnytyssidosta. Muista kuulla gynekologia tässä raskauden vaiheessa kerran viikossa..
37. viikolla voi silti esiintyä ajoittain kivuttomia “harjoittelu” supistuksia
Pari päivää ennen synnytystä raskaana oleva nainen voi alkaa ripulia, paino voi laskea 1–2 kg ja ruokahalu voi kadota. Jotkut naiset jo 3–4 päivää ennen synnytystä eivät kirjallisesti voi pakottaa itseään syömään ainakin jotain. Viimeisten viikkojen aikana ennen synnytystä on kuitenkin enemmän kuin tarpeeksi energiaa. Raskaana oleva nainen avaa toisen tuulen.
Älä pelkää limakalvon lähtöä 37. viikolla. Tämä on paksu viskoosinen lima. Se voi olla läpinäkyvä, vaaleanpunainen, siellä voi olla ruskehtavia tai verisiä tahroja. Limasta saatu korkki sulkee kohdunkaulan ja jonkin aikaa ennen synnytystä lähtee tarpeettomana. Mutta veden vuotaminen on tilaisuus mennä heti sairaalaan, vaikka supistukset eivät ole vielä alkaneet.
Vatsakipu, alaselkä - kaikki nämä ovat normaaleja ilmiöitä myöhään raskauden aikana. Jos joku häiritsee sinua, ota kuitenkin yhteyttä gynekologiin..
Jokainen odottava äiti alkaa kuunnella erityisen herkästi kaikkia aistimuksia. Loppujen lopuksi he juuri voivat puhua raskauden tavanomaisesta etenemisestä tai ongelmien esiintymisestä. Erityisesti naisilla kivun esiintyminen aiheuttaa ahdistusta.
37-38 viikon ajanjaksolla raskautta pidetään jo täysipäiväisenä. Keho alkaa valmistautua synnytykseen. Sellaisiin muutoksiin liittyy melkein aina kipua.
Lisäksi raskaus jättää jäljennöksen sisäelinten ja kehon järjestelmien yleiseen tilaan. Vatsan kipulla voi olla monia syitä..
Yleensä ne liittyvät luonnollisiin prosesseihin. Toisinaan kivun puhkeaminen voi kuitenkin johtua vakavimmista syistä. Tässä tapauksessa aistien luonne, niiden voimakkuus ja lokalisointi ovat erittäin tärkeitä
Raskauden myöhemmissä vaiheissa keho valmistautuu aktiivisesti synnytykseen. Kohta alkaa sopeutua ja rentoutua sitten uudelleen. Keho suorittaa samanlaisia manipulointeja synnytyksen aikana.
Sellaisina hetkinä vatsasta tulee kuin kivestä. Kipu alavatsassa voi myös esiintyä. Joten tällä tavalla harjoittelutaistelut ilmenevät. Niiden erottaminen todellisista on melko yksinkertaista. Ne eivät kasva, niiden välinen aika ei lyhene.
Tässä tapauksessa tavanomainen spa-hoito auttaa lievittämään kipua. Jos taajuus ja voimakkuus kasvavat, sinun on mentävä välittömästi sairaalaan.
Juuri tämä aiheuttaa kipua. Niitä tarkkaillaan syntymään saakka. Samankaltaiseen prosessiin voi liittyä myös limakalvon purkautuminen, joka on verivihreä hyytymä.
Raskauden viimeisinä viikkoina nainen voi myös kokea kipua takaosassa. Tämä liittyy yleensä lihasten kuormituksen nousuun..
Tasapainon ylläpitämiseksi siirretyn painopisteen kanssa lihaskorsetin on oltava melko kireällä.
Kaikki tämä johtaa kipuun. Ne ovat erityisen voimakkaita, jos selkälihakset eivät olleet riittävän kehittyneitä ennen raskautta. Synnytyssidosten käyttö lievittää stressiä..
Lisäksi mitä lähempänä syntymää, sitä enemmän kehon pyrkimykset tekevät lantion luista mahdollisimman pehmeät. Kaikki tämä aiheuttaa myös kipua lantion alueella. Mitä lähempänä syntymää, sitä enemmän lantion luut eroavat toisistaan.
Alaselän kipuilla on melkein samat syyt kuin edellä kuvatuilla lantion selän ja luiden kipuilla. Synnytyksen aikana lannerangan on näytettävä suurinta aktiivisuutta.
Tässä suhteessa keho alkaa viimeisissä vaiheissa aktiivisesti valmistella sitä pehmentäen niveliä ja nivelsiteitä.
Tilanne pahenee, jos vastasyntyneellä äidillä oli nivel- ja nikamaongelmia ennen raskautta. Käynnissä olevien uudelleenjärjestelyjen vaikutuksesta kipu saattaa liittyä selkärangan tai nivelten kroonisten sairauksien pahenemiseen.
Tässä tapauksessa on tärkeää selvittää, liittyvätko selkä- ja vatsakiput toisiinsa vai ovatko nämä kaksi erillistä rinnakkaista prosessia.
Kivun kietoutuva luonne viittaa ilmiöiden korrelaatioon. Se syntyy vatsassa ja kulkee vähitellen takaosaan.
Tässä tapauksessa voimme puhua harjoittelutaisteluista. Yleensä niihin liittyy myös kohdun jäykistymisen tunne. Jos kipu kuitenkin havaitaan ajan myötä ja niiden välinen aika lyhenee, sinun on mentävä sairaalaan. Kyse on oikeista taisteluista.
Tässä tapauksessa kivun luonne on otettava huomioon. Yhtäkkiä ilmestyvät ja häviävät terävät kiputunnit voivat myös viitata lihaksen heikkoon kehitykseen. Yleensä tällaista kipua havaitaan kävellessä tai muilla liikkeillä.
Jos kipu on kohtalaista, niin siihen yleensä liittyy sisäelinten muodonmuutos. Koska koko kasvaa jatkuvasti, kohtu alkaa syrjäyttää vierekkäiset maksan ja sappirakon.
Kaikki tämä aiheuttaa kipua. Yleensä niihin liittyy myös pahoinvointi, närästys ja katkeruuden tunne suussa. Lisäksi kipua voi aiheuttaa vauvan aktiivisilla liikkeillä.
Kipu voi kuitenkin johtua tietyistä patologisista syistä:
Häpyluu on yksi kolmesta lantion tärkeimmistä ainesosista. Yhdessä muiden lantion luiden kanssa hän kokee relaksiinihormonin vaikutuksen. Hän valmistelee siteet ja rustot synnytykseen, pehmentäen niitä.
Juuri tämä prosessi aiheuttaa kivun ilmestymisen. Joissakin tapauksissa vaikea kipu voi kuitenkin viitata symfysiitille..
Tämän taudin kanssa häpyluissa on eroja. Tauti voi johtua hormonaalisten muutosten toimintahäiriöistä sekä tuki- ja liikuntaelinten ongelmista, jotka olivat ennen raskautta. Luotettava diagnoosi voidaan tehdä vain asianmukaisella ultraäänellä.
Onnistuneelle synnytykselle sekä lantion luut että lihakset on valmisteltava yhtäläisesti. Joskus on tilanteita, joissa luut alkavat jo erota, ja sideillä ei ole aikaa venyttää.
Se herättää kipua jalkojen välillä. Mitä enemmän vatsa laskee ja painaa lantion luita, sitä voimakkaammat tunteet tulevat olemaan.
Useimmissa tapauksissa nivelkipun kipu liittyy kehon valmisteluun synnytykseen. Koska tämän elimen kärki on taipunut sisäänpäin, on vaara, että lapsi loukkaantuu, kun se kulkee lantion läpi.
Tältä osin vartalo yrittää tehdä hännänluun mahdollisimman liikkuvalle, jotta synnytyksen aikana se voisi liikkua hieman. Tätä varten, kuten kaikissa lantion luissa, rusto ja nivelsiteet alkavat pehmentyä..
Kipu särkyssä voi kuitenkin antaa minkään sairauden tai tulehduksellisen prosessin lantion alueella samoin kuin peräpukamien. Kaikista tunneistasi on ilmoitettava lääkärillesi, jotta diagnoosi voidaan määrittää oikein..
Kipu vatsassa, selässä ja lantiossa voi esiintyä missä tahansa raskauden vaiheessa. Jokaisella raskauskolmanneksella heillä on omat syyt. Kipu voi johtua sekä luonnollisista prosesseista että melko vaarallisista ilmiöistä..
Vain lääkäri voi luotettavasti ymmärtää aistimien syyt, joten hänelle on tiedotettava kaikista aistimisistaan ajoissa.
1. Mitä raskaussuunnittelu on??Raskaussuunnittelu on joukko ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä, joilla pyritään vähentämään synnynnäisiä sairauksia aiheuttavan vauvan riskiä sekä vähentämään tulevan äidin komplikaatioiden määrää raskauden ja synnytyksen aikana.
Tähän mennessä läpimurto lääketieteessä on edistynyt merkittävästi. Jokaisella vauvaa odottavalla naisella on nyt mahdollisuus saada tietoa siitä, kuinka hänen vauvansa kehittyy kunnolla ja uhkaako jokin asia sikiölle ja äidin terveydelle.
Ruoansulatuskanavan häiriöt, koliikkit, oksentelu - yleisimmät ongelmat, jotka vanhempien on kohdattava vauvan ensimmäisten kuukausien aikana. Väliaikaiset vaivat liittyvät yleensä ruoansulatuskanavan epäkypsyyteen, mutta äidit haluavat auttaa rakastettua lastaan täällä ja nyt.
4 kuukauden ikäisten lasten pääruokavalio on äidinmaito tai sopeutettu maito. Monien lastenlääkäreiden mukaan tässä iässä voit kuitenkin jo alkaa esitellä täydentäviä ruokia ja esitellä vauvalle erilaisia tuotteita.