Lähes 100% naisista raskauden aikana ainakin kerran, mutta miettiä, voivatko he palata vanhoihin muotoihinsa synnytyksen jälkeen. Monet ovat huolissaan tästä melkein koko raskauden ajan, yrittäen rajoittaa itseään ruokaan eikä vähentää fyysistä aktiivisuuttaan. Mutta kun on aika toimia, meihin vaikuttavat usein synnytyksen vaikutelmat ja lapsen rasittava hoito siitä, mihin aloitimme. Sillä välin, ensimmäisten päivien oikea taktiikka auttaa sinua poistamaan tyhjän vatsan, jättämättä siihen jälkiä ja venytysjälkiä. Tämä on erityisen tärkeää, koska useimpien äskettäin toimivien äitien on unohdettava hetkeksi intensiivinen fyysinen rasitus. Ruoan tulisi myös olla riittävää ja monipuolista. Siksi side on ensimmäinen ja toistaiseksi ainoa toiveesi syntymän jälkeen figuurin palauttamiseen.
Kaikki eivät kuitenkaan ole samaa mieltä tämän väitteen kanssa. Eri puolilla maailmaa työskentelevien lääkäreiden välillä ei ole yksimielisyyttä siitä, että side on käytettävä ennen synnytystä ja sen jälkeen. Jotkut suosittelevat tai määräävät jopa siteen käyttämisen osastoilleen, toiset eivät näe tässä mitään järkeä ja toiset pitävät sitä jopa haitallisena.
Mitä tulee synnytyksen jälkeiseen siteeseen, sen käyttämiselle on todellakin joitain vasta-aiheita ja rajoituksia:
Jokaisessa näissä tapauksissa sinun on otettava yhteys naistenlääkäriisi siteen käyttämistä varten. Jos kieltoja ei ole sinulle, sinun tulisi ainakin kokeilla sitä. Totta, että mielipiteitä aiheesta jaettiin myös naisten keskuudessa. Monet heistä sanovat, että siteet synnytyksen jälkeen tuovat kipua ja epämukavuutta. Mutta sinun pitäisi tietää, että sidestä on hyötyä, se on valittava ja käytettävä oikein. Liian monilla naisilla on onnistunut vetämään vatsa, joka on notkenut raskauden aikana vain muutamassa päivässä vain siteen ansiosta. Ja jotta se ei olisi perusteeton, voin vahvistaa tämän henkilökohtaisella esimerkillä: Minulla oli yhdistetty sideteippi, josta olin erittäin tyytyväinen!
Jos päätät käyttää sidettä synnytyksen jälkeen, sinun on ensin päätettävä mallista. Se voi olla teippi, pikkuhousut, Bermuda, armo, hame - niiden välillä on merkittävä ero, vaikka päätoiminto on kaikille sama: tukea kohtua, vahvistetaan vatsalihaksia ja kiristetään vatsa. Armolla on korjaava vaikutus myös koko figuuriin - vyötäröön, lantioon, pakaraan. Sidoshousut ovat hyviä keisarileikkauksen jälkeen, koska ne kiinnittävät saumat. Ja luonnollisen synnytyksen jälkeen on parasta valita teippi: se on erittäin yksinkertainen ja kätevä käyttää, lisäksi pikkuhousut ja armo suljevat tiiviisti haaraan, ja nyt on parasta, että ilmanvaihtoaukot ovat esteettömiä. Kasvihuoneilmiön luominen emättimeen on synnytyksen jälkeisiä komplikaatioita, eikä periaatteessa ole esteettistä.
Koot ovat yhtä suuret kuin alusvaatteet, vaikka puhummekin hihnasta tai nauhasta (S, L, M). Mutta jos raskauden aikana pisteytit sallitun normin yläpuolelle, on parempi ottaa side, joka on yhtä kokoa suurempi. Kokeile vapaasti eri malleja ostaessasi. Pyydä konsulttia näyttämään, kuinka tiettyä mallia käytetään oikein. Joten suositellaan pikkuhousujen käyttämistä keisarinleikkauksen jälkeen makuulla, mutta vyö on hyvä siinä mielessä, että se voidaan kiinnittää ja seistä. Tarranauha ja joustava teippi antavat sinun sovittaa se lähes täydellisesti!
Kiinnitä huomiota siihen, että kehon vieressä oleva materiaali kulkee ilmaa ja imee kosteutta (tässä mielessä puuvilla ja mikrokuitu ovat hyviä). Tämä pätee erityisesti kuumana vuodenaikana, mutta talvella ihon täytyy hengittää. Nyt on myynnissä paljon kalliita kauniita malleja, mutta kaikki eivät suorita siteen päätoimintoja hyvin - näytä ensinnäkin.
Yleensä on parasta, jos lääkäri neuvoo, minkä mallin valitset. Samat pikkuhousut tietyntyyppisille ompeleille keisarin jälkeen voivat olla vasta-aiheisia. Kysy häneltä, milloin ja kuinka kauan aloittaa siteen käyttäminen synnytyksen jälkeen. Yleensä side pannaan ensimmäisenä tai seuraavana päivänä ja käytä sitä 4-6 viikkoa.
Henkilökohtaisesti minulta vei paljon vähemmän aikaa pullistuneen vatsan vetämiseen. Ja hän on lisääntynyt huomattavasti koko raskauden ajan. Joten on järkevää ajatella sitä ainakin. Sidos syntymän jälkeen ei vain auta palaamaan nopeasti muotoonsa ja vahvistamaan vatsalihaksia, vaan myös helpottaa vastasyntyneen hoitoa, tukee jopa heikentynyttä kohtua ja auttaa myös välttämään väsymystä ja selkäkipuja..
Syntymisen jälkeen jokainen nainen miettii, kuinka palauttaa vartalo entiseen muotoonsa. Riippumatta raskauden etenemisestä ja synnytyksen menetelmästä ilmenee joitain fyysisiä ongelmia. Yleisin on suuri vatsa. Miksi synnytyksen jälkeen joskus sen muotoa ei palauteta pitkään? Turvonnut vatsa säilyy johtuen siitä, että vauvan syntymän jälkeen kohtu kasvaa kooltaan ja venyttää ympäröivää kudosta. Niiden palautumisen nopeuttamiseksi on tarpeen käyttää lisävaroja - geelejä, voiteita ja siteitä.
Synnytyssidos - tärkein avustaja kehon aikaisempien muotojen palauttamisessa. Nykyaikaisen tekniikan avulla voit luoda malleja, jotka ovat näkymättömiä vaatteiden alla, mukavia ja käteviä sekä pukeutumisprosessissa että pukeutumisen yhteydessä.
Oikein valittu, säännöllisesti kulunut side auttaa vähentämään vatsaa ja estämään sen notkaantumisen..
Sidoksia on kahta tyyppiä: synnytystä edeltävä ja synnytyksen jälkeinen.
Keisarileikkauksen jälkeinen synnytyssidos kiinnittää nivelet siten, että niiden paraneminen kiihtyy ja suojaa niitä myös mekaaniselta rasitukselta.
Joskus intervention jälkeen äidin maidontuotanto viivästyy ja kohdun supistumisen luonnollinen stimulaattori - imetys - ei ole käytettävissä hetkeksi aikaa. Tällaisissa tapauksissa siteen käyttäminen on erityisen tärkeää..
Sidoksen käyttö synnytyksen jälkeen on mahdollista lääkärin kanssa käydyn kuulemisen jälkeen, koska se ei ole vain esteettisen korjauksen väline, vaan vaikuttaa tietyllä tavalla myös sisäelimiin, ihon jäänteisiin.
Siden käyttäminen on esitetty seuraavissa tapauksissa:
Kaikissa näissä tapauksissa side auttaa nuorta äitiä tuntemaan olonsa paremmaksi, nopeuttaa palautumisprosessia, jolloin hän voi palata kotitaloustyöhön, hoitaa vauvaa mahdollisimman pian jne..
Ei ole suositeltavaa käyttää synnytyssidosta seuraavissa tapauksissa:
Jollei käyttöaiheista ja vasta-aiheista muuta johdu, siteen käyttäminen ei vahingoita.
Oikea sidevalinta on avain nopeaan ja mukavaan palautumiseen synnytyksen jälkeen.
Vetolaitteita on useita tyyppejä, joista jokaisella on omat edut ja haitat..
Taloudellisin vaihtoehto, sitä voidaan käyttää sekä ennen synnytystä että sen jälkeen. Malli on joustava vyötärönauha, leveä toisessa päässä ja kapeampi toisessa. Yleisvaikutussidosta synnytyksen jälkeen kannetaan leveällä puolella vatsalle, kapealla puolella - alaselkään. Edullisimmat mallit voidaan ostaa 300-400 ruplalla.
Synnytyksen jälkeinen side on leveä joustava nauha, jolla on tiheä sisäosa vatsassa. Vyön koon avulla voit peittää ja kiristää etäisyyden lantiosta kylkiluihin. Tällaisissa malleissa on tarranauhakiinnikkeet, joiden avulla voit säätää tuotteen halkaisijaa.
Vyön etuihin kuuluvat sen hinta (500 ruplasta), kyky kiristää vatsa hyvin, kiinnittää ommel keisarileikkauksen jälkeen ja estää postoperatiiviset herniat. Tällainen malli voi kuitenkin nousta vatsan yläpuolelle, mikä tekee siitä epämukavan kävelyn ja muiden liikkeiden aikana..
Niitä käytetään tavanomaisten alushousujen päällä, ja vatsassa on tiukka asema. Useimmat mallit kiinnitetään sivuille koukkuilla tai muilla monitasoisilla laitteilla, joiden avulla voit muuttaa kiristysastetta. Jotkut siteet ovat lyhyempiä, ja siksi niitä ei tarvitse poistaa kokonaan käydessäsi käymälässä.
Tuote pysyy hyvin oikeassa paikassa, ei nouse eikä putoa, kiinnittää vatsan tiukasti ja melkein huomaamatta vaatteiden alle. Mutta se on pestävä joka päivä.
Ensimmäinen vaihtoehto eroaa tavallisista siteiden alushousuista, joissa on ylisuuri yläosa (vyötärö), ja toinen vaihtoehto pitkänomaisella reunalla.
Nämä mallit auttavat kiristämään vyötäröä ja lantiota, vähentävät selluliittia, venytysjälkiä, muodostavat kauniin hahmon. Hinta vaihtelee välillä 600-3500 ruplaa.
Tämä vaihtoehto on samanlainen kuin vyö, mutta hiukan leveämpi (yli 40 cm) ja kattaa vyötärön lisäksi myös lantion muodostaen kuvion suhteelliset ääriviivat. Kustannukset - 500 ruplasta, edut ja haitat ovat samat kuin vyöllä.
Sidetyypin valinta riippuu yksinomaan naisen mieltymyksistä, kaikki mallit selviävät hyvin päätehtävästään - auttavat toipumaan synnytyksen jälkeen.
Markkinoiden suosituimpia siteitä ovat FEST, Mama Comfort, Trives. Mieti näitä ja muita merkkejä, joita asiakkaat pitävät parhaimpana..
Paras synnytyssidos ostajien mukaan. Tiukkaa kiinnitystä varten mallissa on korsettiluut ja sivuvetoketju. Vatsassa on sileä lukituslisäke, joka on valmistettu erityisestä korsettikankaasta.
Arvioitu hinta - 1 300 r.
Tunnetun valmistajan postoperatiivinen malli auttaa naisia sopeutumaan keisarileikkauksen jälkeen. Tarranauha on varustettu luotettavalla kiinnityksellä tuotteen koko leveydelle. Sidoksen moni-lineaarinen rakenne edistää tasaista kuormituksen jakautumista luomalla tarvittava puristus.
Kustannukset - 1 000 r.
Sidenauha sopii kuntoutukseen keisarileikkauksen jälkeen. Malli on varustettu ylimääräisellä tasoituksella sisäänvetämisen tehostamiseksi ja kahdella levyllä selkärangan purkamiseksi.
Arvioidut kustannukset - 900 r.
Side on elastisesta materiaalista valmistettu vyö, joka sopii tiukasti koko vatsaan lantioon. Tarrakiinnitys. Tuote on steriloitu ja suljettu, suunniteltu käytettäväksi sairaalassa sekä kotona.
On olemassa tällainen synnytyssidos 1 300 r: ltä.
Leikkauksen jälkeinen side vyön muodossa. Sidoskiinnittimen koko leveydellä, jolla voit säätää puristusta. Sisäpuolella pehmeällä puuvillakankaalla leikattu lukitusalusta.
Kustannukset alkaen 1 500 r.
Sopii palautumiseen kirurgisen synnytyksen jälkeen. Sidoksessa on tarranauha, jolla on kätevää säätää kiristysastetta. Se istuu hyvin kuvassa, koska sen jatke on alaspäin.
Arvioitu hinta 1 000 r.
Leikkauksen jälkeinen side, valmistettu joustavasta materiaalista ja varustettu tarranauhalla. Peittää tiiviisti vatsan, luo suotuisat olosuhteet leikkauksen jälkeisen arven paranemiseen.
Keskimääräinen hinta - 1 000 r.
Ohut, kestävän materiaalin ansiosta Euromama-sidosvyö on näkymätön vaatteiden alla ja mukava käyttää. Erityisesti suunniteltu hengittävä materiaali tarjoaa normaalin ilmanvaihdon ihon ja kankaan välillä.
Arvioitu hinta - 850 r.
Paisutetut siteet ovat joustavaa kangasta, joka sisältää 52% puuvillaa. Navassa nahkaa, venymätön paksu puuvillakangas. Malli on varustettu irrotettavalla holkilla ja sivukoukkukiinnikkeellä.
Arvioidut kustannukset - 1 800 r.
Tuote on saumattomat neulotut saumattomat housut, joustavaa kangasta. Tällainen synnytyksen jälkeinen site tulisi valita herkän ihon omistajille. Sisäkerros on valmistettu puuvillakankaasta, joka estää epämukavuutta kulumisen aikana.
Keskimääräinen hinta - 1100 r.
Jos lääkäri suositteli synnytyssidoksen pitämistä, voit käyttää sitä muutama päivä luonnollisen syntymän jälkeen ja aikaisintaan viikko keisarileikkauksen jälkeen.
Synnytyksen jälkeistä sitettä tulisi käyttää makuulla, nostaen lantiota. Tämä sijainti myötävaikuttaa vetomateriaalin mukavampaan sovitukseen, koska kaikki lihakset ovat rento tilassa.
Synnytyksen jälkeinen side voi olla tärkein työkalu palauttaa lihaksen ja ihon sävy, kohdun supistukset ja ompeleen paraneminen keisarileikkauksen jälkeen. Mutta jotta sen käyttö olisi hyödyllistä, on otettava huomioon käytön vasta-aiheet, valittava oikea koko ja malli, käytettävä päivittäin lyhyillä taukoilla.
Synnytyssidos auttaa naista lapsen syntymän jälkeen palaamaan alkuperäiseen muotoonsa vatsassa.
Lääkärit määräävät synnytyksen jälkeisen siteen, jotta kohdun supistuu paremmin ja jotta vatsan elimet eivät laske synnytyksen jälkeen.
Jos oli keisarileikkaus, silmäpanos auttaa kiinnittämään lisää saumoja.
Indikaatiot synnytyssidoksen pitämisestä:
Vasta-aiheet synnytyssidoksen käyttämiselle:
Synnytyksen jälkeiset siteet ovat seuraavan tyyppisiä:
Plusseja ovat:
Miinukset synnytyksen jälkeen siteellä:
Voit laittaa siteen aikaisintaan pari päivää luonnollisen syntymän jälkeen ja myös aikaisintaan viikon kuluttua keisarileikkauksesta.
Sidos kuluu makuulla nostaen lantiota siten, että vetoaine sopii tiukasti.
Kuuluisimmat tuotemerkit synnytyksen jälkeen valmistetuista siteistä:
Seuraavat parametrit on otettava huomioon valittaessa synnytyssidosta:
Ortopedisten tuotteiden markkinoilla naisille tarkoitetut tuotteet vievät melko suuren segmentin. Ostajat voivat valita erilaisia lisävarusteita paitsi kehon muotoiluun myös terveyden ylläpitämiseksi tietyissä elämän vaiheissa. Joten, yksi suosituimmista on universaali side raskaana oleville naisille. Mitä vasta-aiheita sen käytölle on? Mitkä ovat sen edut ja haitat? Vastaamme kaikkiin kysymyksiin heti, mutta samalla opimme käyttämään sellaista mallia.
Raskaana oleville naisille on yleinen siteiden käyttö:
Synnytyksen jälkeen vyönauha tulee kääntää siten, että sen korkea selkä on edessä. Vyö on käytettävä samoin kuin raskauden aikana - makuulla. Vatsalihasten tulee olla rentoutuneita - juuri tässä asennossa ne ovat oikeassa asennossa.
Raskauden aikana, alkaen 22-25 viikosta, naiset voivat alkaa käyttää yleistä synnytyssidosta ja synnytyksen jälkeistä sitettä. Se auttaa lievittämään alaselän stressiä ja lievittämään kivultavaa kipua, tukee tehokkaasti mahaa ja sisäelimiä, sävyttää lihaksia ja parantaa verenkiertoa. Iho venyy vähemmän, mikä tarkoittaa, että on mahdollista välttää sen merkittävät muodonmuutokset. Synnytyksen jälkeen vyö helpottaa myös potilaan tilaa: lievittää kipua ja jakaa tasaisesti luuston rasituksen.
Voit asettaa siteen itse, ja toisin kuin synnytystä housut, siteet, se on kätevämpi, koska sinun ei tarvitse poistaa sitä käydessäsi wc: ssä tai käydessäsi gynekologia.
Siellä on siteet ja puutteet. Merkityksettömästä voidaan huomata, että se on havaittavissa kesävaatteiden alla, tässä pistorasia voi olla saumaton Bliss-korsetti. Lisäksi yleismaailmallisen siteen tarranauhasta voi ilmestyä sukkahousuihin suihkut, ja jos itse kiinnikkeet löysäävät, side voi luistaa liikkeiden aikana.
Joissain malleissa reunat voivat olla liian kovat, jotta tuote voi pitää muodonsa paremmin, joten ne voivat kaivaa ihoon istuessaan. Tällaisen epämukavuuden välttämiseksi on suositeltavaa kokeilla siteitä ennen ostamista, mukaan lukien istua siinä tuolilla tai sohvalla ortopedisessa salongissa mukavuusasteen arvioimiseksi..
Käytä sitettä raskauden aikana saa olla enintään 5 tuntia päivässä. Jos lapsi työntää tai sinusta tuntuu epämukavaksi, lääkärin suosittelemaa aikaa on lyhennettävä, ja ota myös yhteys naistenlääkäriin toiseen kuulemiseen. Yhtäkkiä valittu malli ei sovi sinulle?
Sinun ei pitäisi synnyttää heti synnytyksen jälkeen sideainetta. Lääkärit suosittelevat sen asettamista viikon kuluttua - ei aikaisemmin. Voit käyttää vyötä koko päivän, mutta 3 tunnin välein sinun on pidettävä puolituntotaukoja. Et voi nukkua siteessä.
Universal-siteen käyttämiselle ei ole liian monia vasta-aiheita, mutta ne ovat:
Ottaen huomioon tietyn potilaan synnytyksen erityispiirteet, gynekologi voi vastustaa siteen käyttämistä, etenkin koska monet lääkärit suhtautuvat skeptisesti tällaisiin lisävarusteisiin uskoen, että niitä tulisi käyttää poikkeustapauksissa, esimerkiksi moniraskauden ja erittäin suuren vatsan kanssa, tai sairauksien ollessa kyseessä tuki- ja liikuntaelimistö.
Yleisestä synnytyssidosta ennen ja jälkeen synnytyssidoksen on hyötyä, jos lääkäri käyttää sitä ja nainen noudattaa kaikkia asiantuntijan suosituksia ja kuuntelee huolellisesti vartaloaan.
Universaalia sitettä voidaan käyttää ennen synnytystä ja sen jälkeen. Se on tarkoitettu käytettäväksi 20 - 24 viikkoa. Kulumisaika - enintään 10 tuntia päivässä. Voit käyttää sidea puolipyöreällä osalla sekä ylös että alas riippuen tunteistasi ja synnytyslääkärin-gynekologin suosituksista.
Synnytyksen jälkeen vyö on käännettävä ”taaksepäin” siten, että leveä osa siitä venyy ja kiinnittää vatsan ja kapea kiinnittyy selälle. Synnytyksen jälkeisenä aikana käytä sideainetta päivittäin, kunnes vatsa on kokonaan palautettu..
On välttämätöntä valita yleissidoksen koko lantion ympärysmitalla vatsan alla, koonmääritystaulukon ohjaamana..
Lääketieteellisten laitteiden markkinoihin kuuluu ilman saumoja tehtyjä sidehousuja, joissa on kaksiasentoinen pohjakiinnike, jonka ansiosta sidettä ei voi poistaa käymälässä käydessäsi (avaa napit tai koukut vain). Tämän mallin siteet ovat erittäin suosittuja raskaana olevien naisten keskuudessa: niitä on helppo käyttää, istuvat hyvin, eivät erotu vaatteiden alla. Lisäksi ne tyydyttävät myös naisten esteettisiä tarpeita erilaisten malli- ja värivariaatioiden ansiosta. Sidoksen koko valitaan kasvavan vatsan koosta riippuen. Side-pikkuhousut laitetaan makaavaan asentoon raskaana olevan kohtuun kiinnittämiseksi ja paineen jakamiseksi oikein: vähemmän vatsan yläosassa, enemmän alaosassa. Synnytyssidoksen poistaminen on myös helpompaa makuulla.
On huomattava, että sidehousuja voidaan käyttää sekä alasti vartalo että alushousut. Ensimmäisessä tapauksessa siteet on pestävä päivittäin, ja siksi joudut ostamaan vähintään kaksi sitettä vuoroa kohti. Jos nainen on lihava tai raskauden seurauksena
patologinen painonnousu ja turvotus, sitten joissain tapauksissa siteen alushousut alkavat "törmätä" lantioon ja hierovat ihoa.
2. Synnytyssidosvyö - tukeva joustava vyö, jossa on kolme säädettävää liitosta tarranauhalla ja jota käytetään suoraan alusvaatteiden päällä. Keskimmäisen ja kahden sivuliitoksen avulla voit säätää siteen kokoa. Malli laittaa molemmat makaa
ja seisoo.
On pidettävä mielessä, että leveä ja tiheä tukinauha antaa paremman vaikutuksen ja vähemmän muodonmuutoksia kuluneena (rullaa, taita, törmää vartaloon). Toinen tämän ahdin positiivinen kohta on, että se mahdollistaa sovituksen säätämisen sivuventtiilien takia. Jos käytön aikana käy ilmi, että side alkoi painostaa enemmän vatsaa tai päinvastoin, se venyi, silloin venttiilien avulla voit säätää halkaisijaa kiinnittämättä sidettä. Samalla hän kiinnittää kohtuun, mutta ei paina päälle. Erittäin käytännöllinen, mukava kesällä, koska se ei peitä vatsaa kokonaan, raskaana oleva nainen ei ole liian kuuma.
Vaatteiden sidehihna on joustava teippi, joka kiinnitetään tarranauhakiinnikkeellä vatsan alle, vähentäen paineita ja jännitteitä vatsassa ja lantiossa.
3. Universaalia (yhdistettyä) sidevyötä käytetään sekä ennen synnytystä että niiden jälkeen. Se on ortopedisen rakenteen kaksipuolinen hihna, jonka toinen puoli on paljon leveämpi kuin toinen ja vahvistettu laastarilla. Sivun tarranauhan avulla voit säätää
hihnan koko ja kiristysaste poistamatta sitä. Tällaista sidettä voidaan käyttää sekä synnytyksenä (vyön vahvistettu osa sijoitetaan alaosaan) että synnytyksen jälkeen (tässä tapauksessa leveä osa venyttää vatsan seinämää). Ennen synnytystä voit käyttää sidea, jossa puolipyöreä osa sekä ylös että alas, raskaana olevan naisen tunneista riippuen. Synnytyksen jälkeen vatsan etupinnan iho ja lihaskudos tarvitsevat aikaa alkuperäisen sävyn palauttamiseen. Tämän jälkeen syntymänjälkeiset siteet auttavat naista tässä tilanteessa..
Synnytyssidos - tuote, joka venyttää vatsan seinämää ja edistää lihasten sävyn ja vatsan ihon nopeampaa palautumista synnytyksen jälkeen, johtaa vatsaontelon sisäisen paineen normalisoitumiseen. Sidos lievittää selkärangan stressiä, lievittää selkäkipuja, auttaa pitämään oikean asennon ja armon. Synnytyksen jälkeisen ahdin käyttäminen eliminoi venytysmerkit, auttaa vatsanelinten oikeassa asennossa, estäen sisäelinten prolapsin tai hernioiden muodostumisen.
Synnytyksen jälkeinen siteet on käytettävä mahdollisimman varhain - ensimmäisinä päivinä synnytyksen jälkeen, jos vasta-aiheita ei ole, ja lääkärin suostumuksella syntymäpäivänä. Synnytyksen jälkeinen sidos luo kompression ja antaa sinun palauttaa nopeasti vatsan sävy ja iho, parantaa lonkka- ja pakara-alueiden siluettia ja piilottaa puutteet synnytyksen jälkeen.
Lisäksi synnytyksen jälkeinen side auttaa selviytymään raskauden aikana ilmenneistä venytysmerkeistä, jos niitä on. Palautumisaika, jonka aikana on välttämätöntä käyttää sidettä, on noin kuusi viikkoa syntymäpäivästä. Vasta-aiheet synnytyksen jälkeisen housunkannattimen käytölle ovat munuaissairaudet, joihin liittyy turvotusta tai maha-suolikanavan sairauksia.
Synnytyksen jälkeisen siteen koko on valittava sen koon perusteella, jota käytit ennen synnytystä, ja jos painonnousu oli normaalia suurempi, keskity sen synnytyssuunnan kokoon, jota käytit raskauden viimeisinä viikkoina..
Huomaa, että synnytyksen jälkeisen siteen tulisi luoda hyvän kiristymisen tunne (varsinkin ensimmäisinä päivinä syntymän jälkeen) - älä odota mukavuutta synnytyksen jälkeisestä siteestä. Pidä tauko siteen käytöstä kolmen tunnin välein, älä käytä sitä yli 9 tuntia peräkkäin, äläkä käytä sitä yöllä. Muista myös, että synnytyksen jälkeiset siteet eivät korvaa vatsalihasten työtä, ja ne tulevat muotoonsa hitaammin. Auta lihaksiasi palautumaan liikunnan avulla..
Keisarileikkaus ja synnytyksen jälkeinen side
Käytä sideainetta, kun keisarileikkaus on tarpeen kaikille synnyttäville naisille. Side “keisarin jälkeen” auttaa muodostamaan vahvan leikkauksen jälkeisen arven ja vähentää vatsan etuseinän postoperatiivisten hernioiden riskiä. Kosmeettinen vaikutus on jo toissijainen.
Sidet "keisarin jälkeen" eroavat tavallisista kiristys siteistä. Suurin ero on muodoltaan leveä joustava nauha, joka on täysin kiinnittämätön ja jonka avulla voit laittaa siteen makaavaan asentoon kätevästi ja nopeasti, ja tarjoaa myös nopean pääsyn saumaan käsiteltäväksi tai tutkittavaksi synnytyssairaalan lääketieteen henkilöstön toimesta..
Nämä siteet on valmistettu tiheästä nauhakudoksesta, joka antaa ilmaisen pääsyn vartaloon, ja laajan tarranauhan muodossa olevat kiinnikkeet helpottavat jännitysasteen säätämistä ja vähentävät nopeasti kiristysastetta epämukavuuden yhteydessä tai poistavat siteen kokonaan hygieniatoimenpiteitä varten.
Aika, jonka aikana joudut käyttämään sidettä leikkauksen jälkeen, on myös 40 päivän sisällä syntymän jälkeen. Tietysti voit vaihtaa nauhan siteen säännölliseksi kiristäväksi siteeksi jo 7-10 päivää leikkauksen jälkeen, koska teipsside on kätevä sairaalassa, mutta ei tavallisessa aktiivisessa elämässä.
Lähes 100% naisista raskauden aikana ainakin kerran, mutta miettiä, voivatko he palata vanhoihin muotoihinsa synnytyksen jälkeen. Monet ovat huolissaan tästä melkein koko raskauden ajan, yrittäen rajoittaa itseään ruokaan eikä vähentää fyysistä aktiivisuuttaan. Mutta kun on aika toimia, meihin vaikuttavat usein synnytyksen vaikutelmat ja lapsen rasittava hoito siitä, mihin aloitimme. Sillä välin, ensimmäisten päivien oikea taktiikka auttaa sinua poistamaan tyhjän vatsan, jättämättä siihen jälkiä ja venytysjälkiä. Tämä on erityisen tärkeää, koska useimpien äskettäin toimivien äitien on unohdettava hetkeksi intensiivinen fyysinen rasitus. Ruoan tulisi myös olla riittävää ja monipuolista. Siksi side on ensimmäinen ja toistaiseksi ainoa toiveesi syntymän jälkeen figuurin palauttamiseen.
Kaikki eivät kuitenkaan ole samaa mieltä tämän väitteen kanssa. Eri puolilla maailmaa työskentelevien lääkäreiden välillä ei ole yksimielisyyttä siitä, että side on käytettävä ennen synnytystä ja sen jälkeen. Jotkut suosittelevat tai määräävät jopa siteen käyttämisen osastoilleen, toiset eivät näe tässä mitään järkeä ja toiset pitävät sitä jopa haitallisena.
Mitä tulee synnytyksen jälkeiseen siteeseen, sen käyttämiselle on todellakin joitain vasta-aiheita ja rajoituksia:
Jokaisessa näissä tapauksissa sinun on otettava yhteys naistenlääkäriisi siteen käyttämistä varten. Jos kieltoja ei ole sinulle, sinun tulisi ainakin kokeilla sitä. Totta, että mielipiteitä aiheesta jaettiin myös naisten keskuudessa. Monet heistä sanovat, että siteet synnytyksen jälkeen tuovat kipua ja epämukavuutta. Mutta sinun pitäisi tietää, että sidestä on hyötyä, se on valittava ja käytettävä oikein. Liian monilla naisilla on onnistunut vetämään vatsa, joka on notkenut raskauden aikana vain muutamassa päivässä vain siteen ansiosta. Ja jotta se ei olisi perusteeton, voin vahvistaa tämän henkilökohtaisella esimerkillä: Minulla oli yhdistetty sideteippi, josta olin erittäin tyytyväinen!
Jos päätät käyttää sidettä synnytyksen jälkeen, sinun on ensin päätettävä mallista. Se voi olla teippi, pikkuhousut, Bermuda, armo, hame - niiden välillä on merkittävä ero, vaikka päätoiminto on kaikille sama: tukea kohtua, vahvistetaan vatsalihaksia ja kiristetään vatsa. Armolla on korjaava vaikutus myös koko figuuriin - vyötäröön, lantioon, pakaraan. Sidoshousut ovat hyviä keisarileikkauksen jälkeen, koska ne kiinnittävät saumat. Ja luonnollisen synnytyksen jälkeen on parasta valita teippi: se on erittäin yksinkertainen ja kätevä käyttää, lisäksi pikkuhousut ja armo suljevat tiiviisti haaraan, ja nyt on parasta, että ilmanvaihtoaukot ovat esteettömiä. Kasvihuoneilmiön luominen emättimeen on synnytyksen jälkeisiä komplikaatioita, eikä periaatteessa ole esteettistä.
Koot ovat yhtä suuret kuin alusvaatteet, vaikka puhummekin hihnasta tai nauhasta (S, L, M). Mutta jos raskauden aikana pisteytit sallitun normin yläpuolelle, on parempi ottaa side, joka on yhtä kokoa suurempi. Kokeile vapaasti eri malleja ostaessasi. Pyydä konsulttia näyttämään, kuinka tiettyä mallia käytetään oikein. Joten suositellaan pikkuhousujen käyttämistä keisarinleikkauksen jälkeen makuulla, mutta vyö on hyvä siinä mielessä, että se voidaan kiinnittää ja seistä. Tarranauha ja joustava teippi antavat sinun sovittaa se lähes täydellisesti!
Kiinnitä huomiota siihen, että kehon vieressä oleva materiaali kulkee ilmaa ja imee kosteutta (tässä mielessä puuvilla ja mikrokuitu ovat hyviä). Tämä pätee erityisesti kuumana vuodenaikana, mutta talvella ihon täytyy hengittää. Nyt on myynnissä paljon kalliita kauniita malleja, mutta kaikki eivät suorita siteen päätoimintoja hyvin - näytä ensinnäkin.
Yleensä on parasta, jos lääkäri neuvoo, minkä mallin valitset. Samat pikkuhousut tietyntyyppisille ompeleille keisarin jälkeen voivat olla vasta-aiheisia. Kysy häneltä, milloin ja kuinka kauan aloittaa siteen käyttäminen synnytyksen jälkeen. Yleensä side pannaan ensimmäisenä tai seuraavana päivänä ja käytä sitä 4-6 viikkoa.
Henkilökohtaisesti minulta vei paljon vähemmän aikaa pullistuneen vatsan vetämiseen. Ja hän on lisääntynyt huomattavasti koko raskauden ajan. Joten on järkevää ajatella sitä ainakin. Sidos syntymän jälkeen ei vain auta palaamaan nopeasti muotoonsa ja vahvistamaan vatsalihaksia, vaan myös helpottaa vastasyntyneen hoitoa, tukee jopa heikentynyttä kohtua ja auttaa myös välttämään väsymystä ja selkäkipuja..
Turvallinen, mukava kantaa lasta ja synnytyksen jälkeinen aika auttaa tarjoamaan yhden parhaista siteistä raskaana oleville naisille. Se välttää tyrä, neuralgia, sisäelinten siirtyminen, lihaksen erottelu, selkäkipu. Tällöin sivuvaikutukset voidaan poistaa vain valitsemalla vain arvokkaimmat mallit. Sijoituksessamme on tehokkaita synnytystä edeltäviä, synnytyksen jälkeisiä ja yleismaailmallisia tuotteita raskaana olevan naisen vatsan ja selän tukemiseksi.
"Asemaan" kuuluvien naisten suosittujen siteiden valmistajien analyysin mukaan voidaan tuoda esiin seuraavat:
Budjettibrändit listallamme ovat Fosta, FEST ja Trives, kun taas Bliss ja Orlett tarjoavat premium-tuotteita.
Tämä TOP perustuu todellisiin arvosteluihin raskaana olevista naisista ja jo pidetyistä äideistä. Niitä analysoidessaan otimme huomioon naisten asenteen seuraaviin indikaattoreihin:
Mukavuuden arviointi jaettiin tuotetyypeittäin - parhaimpien synnytyksen, synnytyksen jälkeisten ja yleismaailmallisten siteiden luokka.
Tällaiset tuotteet ovat välttämättömiä, jotta voidaan eliminoida sisäelinten siirtyminen raskauden aikana, nopeuttaa sikiön miehittämistä oikeassa asennossa kohdussa, estää venytyksiä ja tarpeetonta rasitusta selässä. Esittelemme tässä kaksi johtajaa parhaiden vastasyntyneiden siteiden luokassa odotettavissa oleville äideille.
Side on valmistettu hihnan muodossa, se on edullinen, laadultaan erinomainen, ommeltu turvallisista kankaista, koostumuksessa on hyvin vähän polyesteriä. Hän tukee hyvin naisen vatsaa, mutta ei samalla painosta häntä. Koska siinä ei ole monimutkaisia kiinnittimiä, sen käyttö on käytännöllistä, ja olemassa olevat tarranauhakiinnikkeet ovat säädettävissä leveydeltään ja kätevästi. Totta, tarve tähän on harvinainen, koska valmistajalla on useita kokoja - 44, 46, 48, 50 (RU).
edut:
haitat:
Raskaana olevien naisten synnytyssidos “Trives T-1118” on turvallinen jopa naisille, joilla on herkkä iho ja allergioita. Se ei aiheuta ärsytystä, punoitusta ja kutinaa edes pitkäaikaisella kulumisella..
Keskimääräinen hinta: 1000 hieroa.
TOP-tilassa tämä vaihtoehto erottuu äidille sopivasta käytännöllisyydestä ja käytännöllisyydestä. Tällaisella siteellä on valtava plus - se voidaan helposti käyttää alushousujen sijasta ja näyttää samalla esteettisesti miellyttävältä pitsi- ja vaaleanvalkoisen tai beige-värin ansiosta. Se ei ole kovin pitkä ja antaa vatsan ihon hengittää vapaasti..
Raskaana olevien naisten arvioiden mukaan tuote ei painu mihinkään, joten ärsytys säännöllisestä käytöstä on poissuljettu. Tarkastelut osoittavat kankaan joustavuuden, jota varten valmistajan oli lisättävä koostumukseen joitain keinotekoisia materiaaleja polyamidin muodossa, mutta tämä ei vaikuta vauvan ja naisen turvallisuuteen.
edut:
haitat:
Jos tarranauha on kiinnitetty väärin raskaana olevien naisten synnytyssidoksessa “FEST 19411”, jäykät koukut voivat hieroa ihoa.
Keskimääräinen hinta: 850 ruplaa.
Tällaisilla tuotteilla on hiukan erilaisia tavoitteita kuin synnytyksillä - ne on suunniteltu vähentämään selkä- ja vatsakipuja synnytyksen jälkeen, vauvan ja lihaksen muodon palauttamisen nopeuttamiseksi diastaasin jälkeen. Vain parhaat luokituksen esittämät synnytyksen jälkeiset siteet kykenevät selviämään tästä..
Tämä tuote auttaa kiristämään vatsan synnytyksen jälkeen ja estämään vatsanapun ulkonemisen. Tätä helpottaa vyön huomattava korkeus, joka peittää koko vatsan ja ei samalla aiheuta epämukavuutta varvassa. Se voi kävellä mukavasti useita tunteja päivässä, iho hengittää, ei ärsytä eikä punoita. Tämä on kankaiden luonnollisen koostumuksen ansiot, joissa viskoosi ja puuvilla vievät yli 50%.
Sidevyö "FEST 1248" on universaali laajan kokoalueen - 42, 44, 46, 48, 50, 52 (RU) - vuoksi, joten jopa täydet naiset löytävät täältä sopivan vaihtoehdon. On luita, jotka ottavat kuorman itsestään, ja luotettava tarranauha, joka ei anna tuotteen leviää vartaloon.
edut:
haitat:
Sidevyöllä "FEST 1248" on optimaalinen hinta-laatusuhde, se sietää helposti pesua ja sitä käytetään kuukausia ilman hankausta.
Keskimääräinen hinta: 1050 hieroa.
Todellinen löytö äideille on tämä side alhaisella hinnalla. Sillä on normaali ulkonäkö - useita muovista ja tarranauhasta valmistettuja siemeniä, joiden avulla hän voi pysyä varmasti vartaloon. Sen avulla vatsa ylläpidetään mukavassa asennossa, eikä siinä ole epämiellyttäviä tuntemuksia. Räätälöinnin laadusta ei ole valituksia, vaikka kankaat ovat osittain synteettisiä, ne ovat helppo puhdistaa ja käyttää pitkään..
Syntyneet naiset saattavat hämmentää synteettisten tuotteiden esiintyvyyttä luonnonmateriaalien suhteen, mikä joku pitää miinus. Mutta juuri tämä estää häntä absorboimasta hikeä ja lisää tuotteen kulutuskestävyyttä. Vyö ei luistu vatsasta, ylläpitää lihaksen sävyä ja purkaa selän. Se on näkymätön löysien vaatteiden alla eikä pilaa ulkonäköä.
edut:
haitat:
Trives T-1222 voidaan käyttää mukavasti milloin tahansa vuoden aikana, se sietää kosteuden, veden jne. Kielteisiä vaikutuksia..
Keskimääräinen hinta: 850 ruplaa.
Tämä on käytännöllisin vaihtoehto, koska yhdestä hinnasta nainen saa kaksi yhdessä - synnytyssidoksen ja postnataalisen siteen. Raskausjakson aikana lasta pidetään toisella puolella ja vauvan syntymän jälkeen he käännetään. Tässä kategoriassa 3 yleisestä äitiys siteestä tuli paras..
Luokitus olisi epätäydellinen ilman tätä universaalia sitettä, joka on tehty mukavan vyön muodossa. Sen leveys on optimaalinen, joten sitä voidaan käyttää tehokkaasti sekä raskauden aikana että synnytyksen jälkeen. Hänellä on luotettava tarranauha tuotteen kiinnittämiseen vartaloon, verkko, joka antaa ihon hengittää, ja tiheä reunus, joka estää sen taittumisen.
Vyön joustavuus mahdollistaa sen, että raskaana olevat naiset voivat käyttää sitä T-paidassa, vaikka sitä ei vaadita sen pehmeyden ja hypoallergeenisuuden vuoksi. Kutinaa ja punoitusta siitä ei tapahdu miltei koskaan. Hänellä on kaksi työryhmää, toinen "asemassa oleville" naisille, toinen jo järjestetyille äideille, mikä auttaa säästää rahaa. Tytöt huomauttavat helpotuksen takana siteen käytön jälkeen.
edut:
haitat:
Yleisellä raskaana olevien naisten siteellä "Fosta F 7651" on paras hinta arvosanassamme.
Keskimääräinen hinta: 650 hieroa.
Tämä malli jättää monet kilpailijat kaukana jäljessä johtuen luotettavasta selän ja vatsan kiinnityksestä ennen synnytystä ja sen jälkeen. Se koostuu kahdesta osasta, yläosassa on erityinen insertti kuvan sopimiseksi. Sen avulla kuvio on mallinnettu, lapsen on helpompi ottaa oikea sijainti kohtuun, lihakset eivät eroa eivätkä deformoidu raskauden aikana.
Sidoshousut Bliss 103 vähentävät raskaana olevan naisen selkäkipuja ja synnytyksen jälkeen vähentävät alaselän kuormitusta. Tarvittaessa ne voidaan siirtää helposti vatsaan ja hieman alempiin, jotta sitä ei siirretä. Koko pinta-alaltaan niissä on pieniä aukkoja, joiden avulla ilma pääsee iholle, mikä estää sitä ylikuumenemasta ja hikoilmasta. Erityisen iloinen asiakkaille laaja kokovalikoima ja mustien tuotteiden saatavuus.
edut:
haitat:
Bliss 103 -nauhahousut helpottavat diastaasia (vatsalihasten divergenssiä) ja estävät venyttelyjä.
Keskimääräinen hinta: 900 hieroa.
Virallisesti tämä side on tarkoitettu käytettäväksi lapsen kantamisen aikana, mutta itse asiassa sitä käytetään menestyksekkäästi synnytyksen jälkeen. Se ansaitsee hyvän arvosanan, koska 4 luuta ei ole kahden sijaan, minkä kilpailijat yleensä varustavat tuotteillaan. Tämä parantaa edelleen selän ja vatsan suojausta stressiltä, kun taas liikkeet eivät ole rajoituksia. Tarranauha on tarpeeksi suuri ja luotettava, kiinnitä vyö tiukasti naiseen.
Orlett MS-99 -mallia myydään useassa koossa - 42 - 54 venäjää, mikä tekee siitä yhden suurimmista. Sen joustavuus mahdollistaa hihnan käytön jopa enemmän tilaa vieville lantioille. Valittavana on kaksi väriä - valkoinen ja beige. Kangas sisältää sekä synteettisiä että luonnollisia materiaaleja, mikä tekee siitä käytännöllisen ja kestävän.
edut:
haitat:
Arviot osoittavat, että 3–3 kuukauden ajan säännöllisen siteen käytön aikana raskauden aikana Orlett MS-99 säilyttää melkein uuden asian ulkonäön, ei veny ja haalistu.
Keskimääräinen hinta: 2240 hieroa.
Synnytyssidos tukee tehokkaammin selkää, jos selkä on korotettu selän korkeudelle. Vatsan tuen asteen säätämiseksi on asennettava ylimääräinen tasoite. Herniasten, sisäelinten ja venymättömien merkintöjen poistamiseksi on syytä kiinnittää huomiota tuotteisiin, joissa on 2–4 jäykistettä.
On parempi valita kankaat, joissa on puoliluonnon koostumus ja joissa on synteettisiä materiaaleja, jotta ne venyvät ja kuluttavat pitkään. Tässä on tärkeää, että lantion koko on tiukasti yhdenmukainen. Alusvaatteita on mukavampaa käyttää alushousuja ja kotona - vyöjä. Kuvassa on oltava luotettava tarranauha.
Kun valitset sopivan vaihtoehdon tästä arvosanasta, seuraavat vivahteet olisi otettava huomioon:
Kuvasimme kaikki raskaana olevien naisten siteiden parhaat mallit valitsemalla ne todellisten arvostelujen perusteella. Kumpi on sinulle mukavampaa ja tehokkaampaa, voidaan sanoa vasta saatuasi henkilökohtaisen kokemuksen. Syntymäpotilaiden joukossa Trives T-1118 voidaan saada korkein luokitus, synnytyksen jälkeisillä - FEST 1248; universaalisilla - Orlett MS-99. Hyvä valinta!
Raejuusto ja maitoFermentoitu maitotuotteet sisältävät suuren määrän kalsiumia, eläinproteiinia, joka on välttämätöntä jokaiselle keholle ja helposti sulavaa. Raejuusto auttaa naista toipumaan nopeammin, voimaan synnytyksen jälkeen.
Äiti ei voi odottaa antavan vauvalle makua erilaisista makeisista, joista leipä ja evästeet ovat ensisijaisia. Mitä evästeitä valita murusillesi?
Pinnasängyn ostaminen vastasyntyneelle on erittäin tärkeä tapahtuma nuorille vanhemmille. Kaikista ennakkoluuloista huolimatta on parempi huolehtia valinnasta ennen lapsen syntymää, koska sen jälkeen ei enää ole mahdollisuutta tehdä harkittua ja tasapainoista päätöstä.