logo

Nähdessään testissä kaksi raitaa, useimmat naiset kokevat sekalaisia ​​tunteita. Onnellisuuden tunteeseen liittyy usein pelon tunne. Ajan myötä odottavat äidit kuitenkin rauhoittuvat, ahdistukset antavat tietä miellyttäville ajatuksille. Lisäksi 13 raskausviikon ajan suurin osa ohittaa toksikoosin kokonaan. Hyvinvoinnin parantaminen ei kuitenkaan ole syy lopettaa tunteidesi tarkka seuranta.

13. raskausviikko on tullut, mikä tarkoittaa, että on suotuisin aika, jolloin nainen voi nauttia tulevasta äitiydestään. Tähän mennessä odotettavan äidin pitäisi olla jo rekisteröity ja hänelle on tehtävä ensimmäinen seulonta. Ja jos tätä ei tehty, sinun on kiirehdyttävä ja suoritettava tarvittavat tutkimukset.

Hyvä olo

Synnytyshoidon 13. raskausviikolla suurin osa naisista kirjaimellisesti “kukkii”, kun he lopulta lopulta oksentavat ja muut toksikoosin epämiellyttävät oireet taantuvat. Tämä johtuu objektiivisista syistä, hormonaalinen tausta tasoittuu tähän aikaan, keho "tottuu" toimimaan uudessa tilassa häntä varten. Ja vain harvoissa tapauksissa toksikoosi jatkuu 13 raskausviikolla.

Neuvoja! Useimmiten huono terveys jatkuu kaksosia kantavilla naisilla. Mutta heidän täytyy kestää vain kauan, pian kaiken pitäisi normalisoitua.

13-14 viikon raskausaikaa ei kuitenkaan voida kutsua täysin rauhalliseksi ja pilvottomaksi. Tällä hetkellä monien tulevien äitien on "tutustuttava" sellaisiin epämiellyttäviin ilmiöihin kuin ummetus ja venytysmerkki. Siksi on aika tehdä ennaltaehkäisy.

Toinen tärkeä muutos, joka tulisi huomioida kertomalla mitä viikolla 13 tapahtuu, on painonmuutos. Lisäksi painonnousua ei usein aiheuta vain sikiön kasvu, vaan myös erinomainen ruokahalu, joka ilmenee monilla odottavilla äideillä..

Siksi lääkärit suosittelevat painon seurantaa ja äkillisten hyppyjen estämistä. Loppujen lopuksi jotkut naiset saavat kiloa viikossa, ja rekrytointiprosentti on tänä aikana enintään 500 grammaa. Tulevan äidin ei tietenkään pidä käydä ruokavaliossa, hänen on vain yritettävä olla liiallinen ja rajoittaa jauheruokia ja makeisia.

Monilla naisilla 13–14 raskausviikolla on jo voimakas ”raskaana” maha. Siksi sinun on tarkistettava radikaalisti vaatekaappisi radikaalisti. Mutta vaikka vatsan koko 13 raskausviikolla pysyy muuttumattomana, on tällä hetkellä aika kieltäytyä käyttämästä tiukasti istuvia vaatteita ja kenkiä korkokengillä.

Neuvoja! On erittäin tärkeää valita oikea rintaliivit. Kolmentoista viikon ajan rintakehä on todennäköisesti kasvanut jo 1-2 kokoa. Siksi tarvitset mukavan, sopivan koon ja leveän hihnan rintaliivit.

Odotettavien äitien emotionaalinen tila on tällä hetkellä vakaa. Mutta sinun on yritettävä kiertää itsesi liiallisesta jännityksestä ja stressistä, yrittää ylläpitää hiljaisen ja rauhallisen onnellisuuden tunnetta. Tosiasia, että sikiö tuntee äidin mielialan hyvin, siksi erinomainen mieliala on avain menestyvälle kehitykselle.

Kuinka lapsi kehittyy?

Joten odottava äiti alkaa tuntea olonsa paremmaksi, mutta mitä vauvalle tapahtuu? Sikiön kehitys 13 raskausviikolla etenee nopeasti. Nyt se ei ole enää vain alkio, joka koostuu soluklusterista ja alkiosta, joka ei muistuta kurkkua.

Kolmantena viikolla syntymätöntä lastasi kutsutaan sikiöksi, koska siinä on jo kaikki elämän kannalta välttämättömät sisäelimet. Ne eivät tietenkään ole vielä täydellisiä, mutta monet järjestelmät toimivat jo aktiivisesti ja kehittyvät edelleen. 13. raskausviikolla sikiön koko kasvaa merkittävästi, mutta hän ei ole toistaiseksi painonnut niin paljon. Tänä aikana:

  • luiden aktiivinen kasvu ja lujittaminen jatkuu;
  • sikiö ei vielä näytä kovin suhteelliselta, mutta merkittäviin muutoksiin on hahmoteltu aiempiin ajanjaksoihin verrattuna. Sikiön vartalo kasvaa, ja pää ei enää näytä niin hankaalta suurelta;
  • murussa on jo muodostunut alkeita, joista maidon hampaat kasvavat ajan myötä;
  • vauvalla on jo ainutlaatuinen papillaarikuvio sormen tyynyillä;
  • ruuansulatusjärjestelmä kehittyy edelleen - haima alkaa tuottaa entsyymejä, ja suolistossa ilmaantuu villiä;
  • hematopoieettinen järjestelmä alkaa toimia;
  • sisäiset sukupuolielimet kehittyvät, munasarjat ilmestyvät tytöille ja eturauhanen pojille;
  • vauva haisee ja maistuu, joten raskauden aikana naisia ​​ei suositella väärinkäyttämään ruokia, joilla on pistävä maku ja pistävä tuoksu. Tällainen ruoka muuttaa amnioottisen nesteen makua, mikä aiheuttaa huolta vauvalle;
  • vauva liikkuu erittäin aktiivisesti äidin vatsassa, mutta nainen ei voi vielä tuntea hänen liikkeitään, koska sikiö on liian pieni.

tutkimukset

Pääsääntöisesti 13. viikolla tulevilla äideillä on jo aikaa läpäistä ensimmäinen seulonta. Jos tätä ei ole tehty, sinun täytyy kiirehtiä. Tosiasia on, että kun neljästoista seitsemän päivän jakso alkaa, ultraäänellä ei enää voida nähdä selviä merkkejä, jotka osoittavat kromosomaalisten patologioiden esiintymisen.

Jos seulontaa ei ole suoritettu loppuun, on tarpeen tehdä ultraääni raskauden 13. viikolla. Tämän tutkimuksen aikana lääkäri mittaa CTE: n (coccygeal-parietal -koko) ja tutkii sikiötä kovien epämuodostumien havaitsemiseksi. Joten kaulusvyöhykkeen paksuuden mittaaminen antaa sinun arvioida vauvan Downin oireyhtymän riskiprosenttiosuus.

Mutta lapsen sukupuoli tänä aikana suorittaessaan ultraääntä määrittääkseen, jos mahdollista, silloin pienellä todennäköisyydellä. Mutta toisen seulonnan aikana lääkäri kertoo vanhempien pyynnöstä ketä odottaa - poikaa tai tytärtä.

Odotettavien äitien tulisi tietää, että meneillään oleva ultraäänilaitteella tehtävä tutkimus ei mahdollista diagnoosia. Se tunnistaa vain riskit. Jos riski on suuri, tarvitaan lisätestejä oireyhtymän esiintymisen sulkemiseksi pois tai diagnoosin jättämiseksi. Siksi älä paniikkia, jos seulonta on osoittanut suuria riskejä (1 - 350 tai vähemmän). On mahdollista, että vauva on kunnossa.

Ultraäänitutkimuksen jälkeen on otettava verinäytteet hCG: n (raskaana oleville naisille tuotetun erityisen hormonin) ja PAPP A: n (raskauteen liittyvän plasmaproteiinin) pitoisuuksista. Näitä indikaattoreita tarvitaan, jotta voidaan varmistaa, että raskaus etenee normaalisti, tai havaita poikkeavuuksia varhaisvaiheissa.

Mahdolliset komplikaatiot

Usein raskauden komplikaatioita ei aina voida välttää, mikä tietysti aiheuttaa huolta odottaville äideille. Naisten on kuunneltava tunteita tarkemmin, ja jos on hälyttäviä merkkejä, sinun on mentävä lääkäriin.

Joten tällä hetkellä vatsan sivuttaisissa osissa voi esiintyä vähäisiä vetokipuja. Nämä tuntemukset johtuvat kasvavasta kohdasta johtuvasta lihasjännityksestä. Tällaiset kivut eivät ole vaarallisia, mutta jos raskaana oleva nainen on huolissaan, sinun tulee ilmoittaa kipu gynekologille. Kipu ei kuitenkaan ole aina vaaraton merkki. Hälyttäviä oireita ovat:

  • alavatsan kouristuskiput, etenkin jos niihin liittyy eritteitä, joiden väri on ruskehtava. Tällaiset merkit voivat olla ensimmäisiä keskenmenon aloitusoireita;
  • alavatsan kipujen piirtäminen, jotka eivät katoa usean tunnin ajan, ehkä tämä on merkki kohdun hypertonisuudesta;
  • selkäkipun leikkaaminen usein kipullisen virtsaamisen taustalla voi puhua virtsajärjestelmän tartuntataudista;
  • selkäkipu liikkeen aikana voi johtua selkärangan sairauksista;
  • ylävatsan kipu, johon liittyy närästys, voi puhua ja vatsan paheneminen.

Purkaa

Normaalin vuodon tulee olla 13. raskausviikolla selkeää tai maitomaista. Päästömäärän tulisi olla kohtuullinen.

Epätyypillinen vuoto on merkki ongelmista:

  • vaahtoava, keltainen tai vihertävä vuoto, jolla on epämiellyttävä haju - merkki bakteeri- tai alkueläininfektiosta (trichomoniasis, gardineleza jne.);
  • erittyminen valkoisilla jyvinä, jotka aiheuttavat voimakasta kutinaa, ovat sammas;
  • ruskean vuodon ilmeneminen 13 raskausviikolla voi tarkoittaa alkavaa keskenmenoa, joten sinun on kiireellisesti otettava yhteyttä gynekologiin.

vilustuminen

Raskaana olevien naisten on oltava erittäin varovaisia ​​hengitystieinfektioiden suhteen. Jopa aktiiviset ennaltaehkäisevät toimenpiteet eivät kuitenkaan aina tuota tulosta..

Neuvoja! Vaikka äiti ei vieraile tungosta paikoissa epidemioiden aikana, vanhemmat lapset tai aviomies voivat “tuoda” tartunnan.

Tietenkin, kylmä raskauden 13. viikolla ei ole enää niin kauhea kuin aikaisemmin, mutta silti tauti voi olla vaarallinen sikiölle. Siksi, jos sinulla on vuoto ja kurkkukipu, sinun on ryhdyttävä välittömästi toimenpiteisiin.

Hoitoon suositellaan käytettävä yksinkertaisia ​​kansanlääkkeitä - huuhtele kamomillalla, nenä huuhtelemalla suolaliuoksella. Jos et pysty selviämään sairauksista tällä tavalla, lääkäri määrää lääkkeitä, jotka eivät aiheuta erityistä vaaraa vauvalle.

Intiimi elämä

Nyt kun toksikoosi on hävinnyt, monet odottavat äidit alkavat osoittaa suurta kiinnostusta sukupuoleen. Vakaa hormonitaso lisää libidoa ja lisää herkkyyttä.

Jos keskenmenon ja muiden vakavien komplikaatioiden uhkaa ei ole, intiimistä elämästä ei tarvitse luopua. Lisäksi tämä auttaa vahvistamaan avioliitto-suhteita.

Ravitsemus

Järkevä ja oikea ravitsemus on välttämätöntä raskaana olevalle äidille. Naisia ​​kehotetaan välttämään ruokia, joissa on paljon keinotekoisia lisäaineita, ja mieluummin yksinkertaisia ​​ja terveellisiä ruokia - vähärasvaista lihaa, vihanneksia, viljaa, marjoja, hedelmiä, pähkinöitä..

Neuvoja! Jos on taipumus ummetukseen, sinun on varmistettava, että dieetissä on riittävästi kuitua.

Joten lopulta on tullut rauhallisin aika vauvan kantamiseen. Tällä hetkellä useimmat odottavat äidit tuntevat olonsa hyväksi, koska toksikoosi on vihdoin kaventunut. Mutta jotta ei liiallista painoa, on syytä hallita ruokahaluasi ja seurata syömäsi ruuan laatua. Viikosta 13 alkaen voit aloittaa raskauskurssien tulevan isän kanssa. Tämän avulla voit paremmin valmistautua synnytykseen ja myöhemmin vauvan hoitoon.

13. raskausviikko

Synnytyskalenterin mukaan 13. raskausviikko on tietty väliaika. Jotkut lääkärit pitävät sitä ensimmäisen kolmanneksen viimeisen seitsemän päivän ajanjaksona, kun taas toiset omistavat sen toiselle. Tämä ajanjakso merkitsee vauvan laakerin täydellistä muutosta "kultaisena" ajanjaksona. Naisen epämiellyttävät tunteet häviävät melkein kokonaan, ja hän kukoistaa kirjaimellisesti silmiensä edessä.

Yksittäiset merkit ja ilmenemismuodot

13. raskausviikko on aloitus odotettavan äidin tilan normalisoitumisessa. Monien naisten mielestä hyvinvointi on parantunut merkittävästi. Toksikoosin oireet ohittavat.

Tyypilliset raskauden merkit 13 viikossa:

  • Ruokahalun normalisointi. Pahoinvointi ja oksentelu katoavat.
  • Emotionaalinen tausta on vakiintunut. Reilun sukupuolen on jo paljon helpompaa hallita heidän käyttäytymistään.
  • Usein huimaus vähenee ja tehokkuus palautetaan.
  • Vatsa lisääntyy hieman ja painon nousu (1–3 kg).
  • Rinta kasvaa edelleen. Tässä vaiheessa sen kasvunopeus kuitenkin hidastuu.

Monet naiset huomaavat voiman ja tarmokkaan nousun. Se auttaa heitä toimimaan paremmin ja hyvällä tuulella..

Äidin kehon muutokset

13. raskausviikolla sikiöllä on jo kaikki tarvittavat elimet, jotka kasvavat edelleen ja paranevat. Äidin immunosuppressio sikiön toimesta katoaa. Tämä auttaa normalisoimaan yleistä tilaa. Krooniset sairaudet taantuvat.

Näin tapahtuu 13 viikon raskaana olevan naisen kehossa:

  • Kasvuhormoni, somatotropiini, syntetisoidaan aktiivisesti. On tarpeen varmistaa vauvan riittävä kehitys.
  • Kohta on laajentunut, mutta suhteellisen hitaasti verrattuna edelliseen viikkoon. Se työntyy noin 2 cm rintakehän yläpuolelle, mikä johtaa vatsan pieneen nousuun.
  • Ummetus jatkuu. Tämä johtuu sekä sileän lihaksen hypotensiosta että kohdun painosta suolistossa..
  • Rintakehän rauhaskudoksen määrä kasvaa. Se kasvaa hieman, valmistautuen vähitellen tulevaa ruokintaa varten..

Kiertävän veren tilavuus (BCC) ja kokonaismetabolia lisääntyvät. Kaikki tämä on välttämätöntä sikiön normaalin kehityksen varmistamiseksi. Naiset huomauttavat tarpeen ostaa uusia vaatteita. Vyötärön kasvun takia monet asut eivät ole enää niin mukavia kuin ennen.

Kuinka sikiö muuttuu??

13. raskausviikko on ajanjakso, jolloin istukka on melkein valmistautunut. Hän melkein läpi sarvertalon koko toiminnan ja varmistaa itsenäisesti vauvan kehityksen. Sen paksuus vaihtelee 15 mm. Se estää useimpien myrkyllisten aineiden kielteiset vaikutukset sikiöön..

Tässä vaiheessa lapsen kehossa näkyvimmät muutokset ovat:

  • Keskushermoston aktiivinen kehitys. Näkyviin tulee useita refleksejä. Poika jauhaisee, taipuu, asettaa sormen suuhunsa.
  • Sikiön luuranko muodostuu edelleen. Selkäranka vahvistuu. Kalsium pääsee aktiivisesti luihin edistämällä niiden kasvua. Kylkiluut ilmestyvät. Raajojen koko kasvaa nopeasti..
  • Useita verisuonia näkyy ohuen ihon läpi.
  • Hengityselimet muodostuvat edelleen. Kalvo liikkuu, mikä syntymän jälkeen osallistuu aktiivisesti hengitysprosessiin..
  • Tässä vaiheessa vauvalla on jo 20 maitohampaan alkeita.
  • Haima alkaa syntetisoida omaa insuliiniaan, ja suolistossa ilmestyvät ensimmäiset virut, jotka ovat pääelementti parietaalisen sulamisen prosessissa..

Sikiön koko on 12–13 senttimetriä ja paino 25–30 grammaa.

Analyysit, ultraääni ja diagnostiset lisätoimenpiteet

13. raskausviikko on ajanjakso, jolloin myöhästyneet äidit voidaan rekisteröidä synnytyssairaalaan. Lääkäri kerää kaikki tarvittavat tiedot täyttämällä vaihtokortin. Reilun sukupuolen edustaja käy läpi kaikki tarvittavat tutkimukset yleisen terveydentilan ja raskauden kulun piirteiden arvioimiseksi..

Tässä vaiheessa sinun on läpäistävä kaksinkertainen biokemiallinen testi PAPP: n ja b-hCG: n määrittämiseksi, jos edellisen viikon suorittaminen ei ollut mahdollista. Sen avulla voit laskea vauvan kehityshäiriöiden muodostumisriskin. Jos analyysin tulokset ovat epäilyttäviä, lääkärit voivat suositella, että:

  • lapsivesitutkimus;
  • Koriionisen villuksen biopsia.

Nämä kaksi menetelmää voivat antaa tarkemman kuvan vauvan kehon virheiden esiintymisestä, mutta ne ovat invasiivisia, joten niitä määrätään vain hätätapauksissa.

13. raskausviikko on ajanjakso, jolloin näytössä olevan kuvan kuvaus ultraäänen jälkeen perustuu sikiön kaulusvyöhykkeen analyysiin. Tätä menetelmää käyttämällä voit korjata vauvan ilmeisimmät epämuodostumat. Samanaikaisesti istukan kiinnityskohta määritetään, lapsen syke määritetään.

Suosituksia, vinkkejä ja temppuja

Istukan täysimääräisestä työstä huolimatta on silti syytä luopua alkoholista, tupakasta ja lääkkeistä (joita lääkäri ei ole määrännyt). Kaikki nämä aineet voivat tunkeutua feto-istukan sisään, vaikuttaa sikiön hyvinvointiin ja kehitykseen. Erityisiä kliinisiä tutkimuksia ei ole tehty tutkimaan erilaisten toksiinien vaikutuksia kohdussa olevaan vauvaan (heidän epäinhimillisyytensä vuoksi). Valtaosa lääkäreistä suosittelee kuitenkin edellä mainittujen aineiden sulkemista pois odotettavan äidin arkielämästä. Monien niistä teratogeeniset vaikutukset on tunnistettu eläinkokeissa..

Lääkäreiden perinteiset neuvot ovat edelleen olemassa:

  • Tarjoaa tasapainoisen ruokavalion, jossa on riittävästi vihanneksia ja hedelmiä.
  • Riittävä moottorijärjestelmä painottaen kevyttä fyysistä rasitusta - uinti, jooga tai raskaana olevien naisten kunto.
  • On suositeltavaa juoda vähemmän kuin 1,5 litraa nestettä päivässä.
  • Kun ummetus etenee ruokavaliossa, sinun on lisättävä kuitupitoisten ruokien määrää. Se stimuloi peristaltiaa.

13. viikko on viimeinen kerta, kun sinun on vielä otettava foolihappoa ja jodia. Lisäksi niitä ei vaadita, jos alueella ei ole jodin puutetta. Epätasapainoisessa ruokavaliossa vitamiinikompleksien käyttö on sallittua.

Intiimi elämä ilman rajoja. Monet naiset huomaavat tänä aikana, että seksistä aiheutuvat miellyttävät tuntemukset lisääntyvät, mikä liittyy merkittävien kehon muutosten lakkaamiseen..

Jos sinulla on terveysongelmia, ota ehdottomasti yhteyttä lääkäriisi. Minkä tahansa itsehoito on vasta-aiheista, koska se voi vaikuttaa haitallisesti sikiöön..

13. raskausviikko

Synnytyshoidon 13. raskausviikko on hetki, jolloin sikiö on muodostunut niin, että sitä voidaan tarkkailla suorittamalla synnytystä edeltävä seulonta kohdunsisäisten patologioiden poissulkemiseksi ja tulevan vauvan kehitysasteen tarkistamiseksi. Vauvan kehosta tulee täydellisempi ja hän pystyy suorittamaan enemmän toimintoja..

Äidin kehossa hormonitasot alkavat vakiintua, ruokahalu paranee, toksikoosi ja pahoinvointi katoavat. Tässä vaiheessa naisen on aloitettava tarkkailla ruokavaliotaan ja psykologista asennettaan, koska nämä tekijät ovat ratkaisevan tärkeitä psyykkimurujen muodostumiselle ja muiden häiriöiden puutteelle, jotka saattavat ilmetä tässä vaiheessa, jos lääketieteellisiä suosituksia ei noudateta..

Sisältö

esittely

Jos pidämme kolmattatoista viikkoa alkiona, niin se toimii ensimmäisen raskauskolmanneksen lopuna, ja jos synnytyslääkkeenä, niin se olisi katsottava toisen raskauskolmanneksen alkuun. Keskenmenon vaarat ovat tällä hetkellä minimaaliset. Jos sikiön kanto tapahtuu rauhallisessa ympäristössä, tässä vaiheessa ei yleensä esiinny ongelmia.

Siksi, jotta tämä ajanjakso menee ilman komplikaatioita ja tuo vain positiivisia tunteita, odottavan äidin täytyy syödä oikein, olla positiivinen asenne ja kuunnella mitä gynekologi kertoo hänelle.

13. raskausviikko: mitä tapahtuu

Kolmetoista viikon ajanjakso on kukinnan ja odottavan äidin tunnetilan parantamisen jakso. Tällaiset dramaattiset muutokset selittyvät sillä, että hormonit palautuvat normaaliksi ja niihin liittyvän kehon rakenneuudistukset päättyvät.

Ensinnäkin, toksikoosi katoaa kokonaan raskauden 13. viikolla, vaikea pahoinvointi ja oksentelu katoavat, hajut eivät enää ärsytä, ja äkilliset mielialan muutokset eivät enää häiritse. Nyt nainen voi nauttia kunnostaan ​​ja säteillä positiivista.

Tietenkin joskus pahoinvointia saattaa silti ilmetä kolmattatoista raskausviikolla, mutta se on episodista eikä sen pitäisi aiheuttaa mitään huolta. Vaarallisimmat kolme kuukautta on jo jäljellä, ja nyt keskenmenon uhka on minimoitu.

Oireet ja sensaatiot

Toksikoosi ja emotionaalinen epävakaus ovat poissa, mutta ne korvattiin uusilla 13 raskausviikon oireilla, jotka esitetään:

  • Ruoansulatuskanavan ongelmat, ummetus ja närästys - tällaisten oireiden esiintymiseen liittyy ruuansulatuskanavan vieressä olevan kohdun voimakas kasvu, samoin kuin tosiasia, että progesteroni raskauden 13. viikolla lisää ja heikentää suolen sävyä, mikä johtaa ongelmiin suoliston liikkeissä..
  • Alaraajojen kouristukset ja vasikoiden epämukavuus - johtuu siitä, että vatsa kasvaa, tulevan äidin jalkakäytävä muuttuu ja nivelten ja lihaksen kuormitus kasvaa, aiheuttaen väsymystä ja kipua pitkien kävelyjen jälkeen.
  • Kohdun kohdun sävy - vatsan raskaus 13 raskausviikolla johtuu kohdun lisääntymisestä ja sen nivelten nyrjähdyksestä. Jos kuitenkin kovaa kipua esiintyy tässä vaiheessa, ota yhteys lääkäriin ja suorita hoito.
  • Verenpaineen lasku tai nousu - raskaana olevat valittavat usein matalasta verenpaineesta, heikkoudesta ja huimauksesta. Mutta joissakin tapauksissa se voi nousta aiheuttaen migreeniä ja takykardiaa..
  • Sammas - koska raskaus johtaa immuniteetin heikkenemiseen, keho ei pysty hallitsemaan mikrofloora-tilaa, minkä seurauksena candida-sienet alkavat lisääntyä kiihtyneessä tahdissa aiheuttaen kutinaa, polttamista ja tuplaistuvaa emätinvuotoa. Asiantuntija auttaa päästä eroon tästä ongelmasta määräämällä asianmukaisen hoidon.

Ulkoiset muutokset 13 raskausviikon aikana

13 viikkoa vauvan raskauden jälkeen on toisen raskauskolmanneksen alku. Tällä hetkellä "mielenkiintoinen asema" on jo alkanut näkyä muille. Vatsa kolmennentoista raskausviikolla on suurennettu ja tiivistetty alaosaan.

Nyt tulevan äidin on alettava miettiä vaatekaapin päivittämistä ja tiukkojen asioiden korvaamista vapaammilla. Korkokengät on myös syytä luopua, korvata ne mukavilla kengillä, joilla on matala pohja. Kun naisen paino kasvaa ja painopiste muuttuu, odottava äiti alkaa kärsiä kipuista jaloissaan, kun heidän kuormansa kasvaa.

Tästä ajanjaksosta alkaen vatsan koko kasvaa nopeasti, mikä johtaa ihon venytykseen. Venytysmerkkejä alkaa näkyä lantiossa, rinnassa ja vatsassa. Niiden ulkonäön estämiseksi on välttämätöntä valvoa painonnousua, estämättä voimakasta massannousua. Lisäksi on käytettävä erityisiä tuotteita raskaana oleville äideille, jotka lisäävät ihon turgooria ja estävät striat.

Hormonaalisen vaikutuksen alaisena myös rintarauhaset muuttuvat. He valmistautuvat välittömään vastuuseensa - tuottamaan maitoa ja ruokkimaan jälkeläisiä. Joissakin naisissa ikäpisteitä ilmaantuu. Ne eivät kuitenkaan ole syy komplekseille, tällaiset muutokset ovat väliaikaisia ​​ja ne katoavat vauvan syntymän jälkeen.

Voit myös selvittää, mitä tapahtuu raskauden 14. viikolla, mitkä muutokset, oireet ja tuntemukset sinua odottavat, samoin kuin tulevien äitien ruokavaliosta ja lääkäreiden suosituksista. Löydät kaikki tarvittavat tiedot tästä artikkelista..

Emätinvuoto 13 raskausviikolla

Eristyksen 13 raskausviikolla tulisi olla läpinäkyvää, hajutonta, keskimäärin runsasta. Niitä tulisi seurata, koska ne voivat kertoa paitsi äidin kehon terveydestä, myös lapsen tunteesta.

Jos niiden koostumus, sävy tai tuoksu ovat muuttuneet, ota heti yhteyttä asiantuntijaan. Ne voivat osoittaa tartuntatautien esiintymisen, jotka ilman asianmukaista hoitoa voivat aiheuttaa vakavaa haittaa lapselle..

13. raskausviikko: sikiön kehitys

Miltä sikiö näyttää 13 raskaana olevalla viikolla? Tällä hetkellä lapsella on keskimääräinen persikka. Hänen korkeus on 78 millimetriä ja paino noin 20 grammaa. Murskeiden nopea kehitys, joka alkoi hedelmöittymisestä, jatkuu. Aikaisemmin perustettuja järjestelmiä ja elimiä kehitetään myös.

Äiti ultraäänitutkimuksen perusteella ei voi uskoa, että vauva muutama kuukausi sitten oli tavallinen painolasku. Sikiön pää alkaa laskea, ja sen koko muuttuu suhteessa vartaloon. Myös muut sikiön ruumiin mitat saavat tarvittavat mittasuhteet..

Tärkeimpiä muutoksia, joita tapahtuu lapsen kanssa 13 viikon ajan, ovat:

  • Lopulta muodostunut sappirakko, joka alkaa suorittaa kaikki sille osoitetut toiminnot, mukaan lukien sapen tuotanto. Haima tuottaa insuliinia, joka vastaa glukoosin prosessoinnista ihmiskehossa;
  • Lihasjärjestelmä, jota sikiö vahvistaa kohdun aktiivisen liikkeen kautta. Tässä vaiheessa ne ovat kaoottisia ja ilmestyvät vasta kun vauva on hereillä;
  • Pienen kasvot ovat melkein muodostuneet. Jokaisen uuden päivän myötä se alkaa näyttää yhä enemmän äidiltä, ​​isältä tai kenties joltakin lähisukulaiselta. Kun vauva syntyy, samankaltaisuus on heti havaittavissa. Silmät, jotka aiemmin sijaitsivat pään molemmilla puolilla, mieluummin vakiona. Murskeessa imemisrefleksi paranee vihdoin ja myös kasvojen lihakset ja maitohampaat asetetaan;
  • Sikiön sydän toimii tehostetussa tilassa, tislaten noin 20 litraa päivässä;
  • Aivot kehittyvät edelleen ja niihin ilmestyy uria, joista tulee pian tulevia gyuruksia;

Muutaman viikon kuluttua vauva saa lopullisen samankaltaisuuden täysivaltaisen miehen kanssa.

Uhat kolmattatoista raskausviikkoa

Vaikka keskenmenoa 13. raskausviikolla ei voida tuskin pitää tämän ajanjakson uhkana, on muitakin negatiivisia tekijöitä, jotka voivat vaikuttaa äidin ja vauvan terveyteen.

Kipu - lievä kipu johtuu usein kohdun sävystä. Ne ovat luonteeltaan lyhytaikaisia, koska ne johtuvat kohdun nivelsiteiden ja itse elimen venytyksestä murunen kasvun seurauksena. Jos nämä tunteet kuitenkin pitkittyvät ja kipu on merkittävää, vastasyntyneen äidin ei pidä jättää tätä oireita huomioimatta, ja on parempi ottaa heti yhteys gynekologiin, etenkin jos kouristuksia esiintyy, kuten kuukautisten virtauksessa tai tiputuksessa raskauden kolmattatoista viikkoa..

Myös tällä hetkellä kipua voi esiintyä:

  • Alaraajat tai pikemminkin vasikan lihakset - tämä osoittaa kalsiumin puutetta.
  • Ruoansulatuskanava - tämä ongelma ilmenee lisääntyneen progesteronitason takia, joka rentouttaa suolia ja johtaa toimintahäiriöihin.
  • Tuleva äiti voi seurata migreenipäätä lisääntyneen verenkierron ja kohonneen verenpaineen seurauksena.
  • Lanneranka - alaselän kipu ilmaantuu selkärangan lisääntyneen kuormituksen seurauksena suurentuneen vatsan seurauksena.

Kaikkia näitä ongelmia ei pidä jättää huomiotta, ja jos ilmenee epämiellyttäviä tuntemuksia, on parasta ottaa yhteyttä asiantuntijaan ja lopettaa ne.

13. raskausviikko: korkea kuume ja SARS

Raskauden aikana on erittäin vaikea välttää kylmän etiologian vaivoja, koska tulevilla äideillä on heikentynyt immuniteetti. Siksi, jos sikiön laakeri putoaa syksyllä tai talvella, kylmän välttäminen on epätodennäköistä.

Tällaisten vaivojen hoidon monimutkaisuus johtuu siitä, että raskaana olevat naiset eivät voi käyttää monia lääkkeitä, ja siten sairaus etenee nopeasti ja aiheuttaa vakavia komplikaatioita - varhaisesta synnytyksestä kohdunsisäisiin patologioihin.

Mitä tulevan äidin tulisi tehdä ARVI: n välttämiseksi 13 raskausviikolla?

On tarpeen pukeutua sään mukaan ja yrittää olla käymättä paikoissa, joissa on suuri joukko ihmisiä. Vitamiinikomplekseja tulisi ottaa tukemaan kehon puolustuskykyä. Vilustumisen ilmaantuessa on tarpeen käyttää vaarattomia kansanlääkkeitä, jotka auttavat nopeasti taudin voittamisessa. Jos nousee korkea kuume, sinun on soitettava terapeudille, joka määrää hoidon vauvoille turvallisilla lääkkeillä.

On huomattava, että lämpötilaindikaattorit voivat tällä ajanjaksolla olla subfebriilejä ja olla 37,5 astetta. Jos kylmästä ei ole merkkejä, sinun ei pitäisi huolehtia. On mahdotonta alentaa korkeaa lämpötilaa raskaana olevilla naisilla parasetamolipohjaisilla lääkkeillä. On parasta soittaa lääkärille ja pyytää häntä määräämään lasten lääkkeen turvallisuus.

Verenvuoto 13 raskausviikon ajan

Verenvuodon äkillinen alkaminen osoittaa häiriöiden uhan, mutta tarjottu apu ajoissa säästää tulevaa lasta. Ne naiset, jotka ovat havainneet epäilyttävän tiputuksen ja neuvotelleet lääkärin kanssa hyvissä ajoin hoidon jälkeen, huolehtivat rauhallisesti jäljellä olevista kahdesta raskauskolmanneksesta. Siksi, jos verenvuotoa ilmenee, sinun on heti hakeuduttava apuun ja sitten kaikki on hyvin.

Kolmentoista viikon ajan tapahtuva verenvuoto voi johtua seuraavista patologioista:

  • Istukan väsymys tai sen esitys;
  • Istukan hematooma;
  • Emättimen tai kohdunkaulan seinämien mekaaniset vauriot seksuaalisen yhdynnän aikana;
  • Ei verisuoniseinien joustavuus, joka kohdun paineessa alkaa räjähtää.

Verenvuodon syyn selvittämisessä asiantuntija auttaa, hän myös ohjaa tulevaa äitiä ultraääniin ja muuhun diagnostiikkaan. Yleensä tällä hetkellä nainen, jolla on keskenmenon uhka, asetetaan sairaalaan seuratakseen jatkuvasti tilaaan, ja kun hän vakaantuu, hänet vapautetaan kotiin.

Ultraääni 13 viikon raskauden aikana

Ultraääni suunnitellaan raskauden 13. viikolla, ja gynekologi määrää sen ultraääni yhdessä muiden seulontojen kanssa. Tämä on ensimmäinen ultraäänitutkimus, jonka avulla asiantuntija voi vahvistaa vauvan kehityksen tärkeimmät parametrit ja selvittää, ovatko ne vakiintuneiden standardien mukaisia. Lisäksi uzist pystyy äänestämään äidille tarkan raskausajan, puhumaan syntymättömän vauvan koosta ja määrittämään vauvan sukupuolen kolmantenatoista raskausviikkona.

Nainen osaa tutkia lapsensa yksityiskohtaisesti: alkaen raajoista, selkärangasta ja päästä ja päättyen siihen, kuinka hänen sydämensä lyö. Voit halutessasi pyytää lääkäriä ottamaan valokuvan murusta, jonka avulla muuten voit arvioida patologioiden ja mahdollisten synnynnäisten epämuodostumien olemassaolon. Jos heitä epäillään, odottava äiti lähetetään tutkimukseen diagnoosin vahvistamiseksi tai kumoamiseksi.

Testit 13 raskausviikolla

Ultraäänien lisäksi odottava äiti lähetetään analysoitavaksi, jonka avulla voimme saada aikaan geneettiset poikkeavuudet kromosomitasolla.

Hänen on myös tehtävä seuraavat seulonnat:

  • Progesteronitasolla - tämän erityselementin pitoisuus raskaana olevan naisen veressä, kertoo syntymättömän vauvan terveydestä. Tämän analyysin avulla voit tunnistaa kuolleen raskauden, preeklampsian ja sikiön kehityksen viivästykset.
  • Koriotropiini - hCG: n pitoisuus 13 raskausviikolla on osoitus sikiön kehityksestä normaalisti. Tämän hormonin pitoisuus naiskehossa alkaa nousta munan ovulaation ja hedelmöityksen jälkeen. Koriotropiinin pitoisuutena veressä nainen voi saada selville raskaudesta tekemällä testin. HCG-tason tulisi jatkuvasti nousta, ja jos sen häipyminen havaitaan, sikiö ei ollut elinkelpoinen ja kuoli.
  • Proteiini alfa-fetoproteiini - sen avulla on mahdollista tunnistaa sikiön kromosomaaliset patologiat, jos sellaisia ​​on.
  • Estradiolilla - tämä seulonta määrätään naisille, joilla on keskenmenoja. Tämän erityselementin pitoisuus antaa sinun selvittää istukan kunnosta ja keskenmenon uhan olemassaolosta..

Kaikkien yllä olevien tutkimusten tulosten perusteella gynekologi pystyy tekemään johtopäätöksen raskauden etenemisestä tässä vaiheessa.

13. raskausviikko: ruokavalio

Jokainen tuleva äiti tietää, että hänen vauvansa saa kehostaan ​​kaiken kasvun ja kehityksen kannalta välttämättömän. Siksi ravinnon 13 raskausviikolla tulisi olla tasapainoista, terveellistä ja luonnollista. Sikiö pystyy sen avulla kasvamaan ja kehittymään normaalisti sekä välttämään monien vakavien patologioiden kehittymistä. Tästä syystä naisen tulisi ottaa tämä tekijä huomioon laatiessaan ruokavaliota..

Ravitsemusterapeutit neuvovat raskaana olevia naisia ​​tällä hetkellä laatimaan ruokansa oikean ravitsemuksen järjestelmän mukaisesti. Sitä pitäisi käyttää vain luonnontuotteissa, joita edustavat vihreät, viljat, pähkinät, vihannekset, vähärasvainen liha ja kala, hedelmät ja maitotuotteet. Tarvitset myös täydentää ruokavaliota leseillä, punajuurilla, vihanneksien murskauksella ja merilevällä. Alkoholi, kahvi ja vahva tee tulisi poistaa kokonaan..

Suositukset 13 raskausviikon ajan

Odotettavan äidin tulisi 13 viikon ajan noudattaa seuraavia suosituksia:

  • Käytä mukavia kenkiä ja äitiysvaatteita. Erityistä huomiota tulisi kiinnittää vatsan alueeseen, sitä ei pidä puristaa, joten tiukka farkut ja mekot tulisi väliaikaisesti jättää vaatekaappisi ulkopuolelle. Sama koskee pyykkiä. Tarve mennä kokoelmiin odottaville äideille;
  • Vältä stressiä ja negatiivisuutta. Koska vauva kuulee jo äidin äänen ja reagoi ääniin, hänen ei pitäisi olla hermostunut ja huutaa. Sinun tulisi kommunikoida vain positiivisista aiheista ja kuunnella niin usein kuin mahdollista rauhallista, kaunista ja melodista klassista musiikkia;
  • Vahvista kehon puolustuskykyä. Immuunijärjestelmän vahvistaminen on välttämätöntä kehon suojelemiseksi infektioilta. Pese pese kädet kävelyn jälkeen, viettää aikaa raitissa ilmassa, rentoudu enemmän, vältä suuria väkijoukkoja ja ota vitamiinikomplekseja;
  • Älä lääkity itse. Jos tuleva äiti joutui epäilyttäviin oireisiin, hänen tulisi hakea lääkärin apua, koska itsehoito voi vahingoittaa sikiötä tai jopa aiheuttaa abortin..

Sinun tulisi myös ilmoittautua kursseille odottaville äideille. Voit tietää niistä hedelmällisyysklinikaltasi tai johtavalta gynekologilta.

Sukupuoli 13 raskaana viikolla

Seksi 13 raskausviikon aikana on henkilökohtainen aihe, jonka parin tulisi tuomita molemminpuolisesti. Jos sikiön kanto etenee normaalisti eikä vasta-aiheita ole, gynekologit myöntävät tällä hetkellä intiimin elämän.

Jos ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana asetettiin joukko rajoituksia hormonaalisen epätasapainon ja mahdollisen keskenmenon uhan takia, nyt niitä ei ole. Tuleva äiti on jo täysin tottunut "naapuruuteen" vauvan kanssa, ja siksi seksi ei enää aiheuta hänelle negatiivista, kuten se oli ennen.

Mutta jos lääkäri on asettanut rajoituksia tai kieltänyt läheisen elämän ollenkaan, se tulisi sulkea pois, jotta ei vahingoiteta sikiötä.

johtopäätös

13. raskausviikko on vastuullinen ja tärkeä vaihe sekä äidille että vauvalle. Tänä aikana sinun tulee osallistua suunniteltuihin vastaanottoihin synnytyssairaalassa, syödä oikein, välttää negatiivisuutta ja tietenkin nauttia välittömän äitiyden tunteesta, niin koko raskaus sujuu ja terve vauva ilmestyy.

13. raskausviikko

Raskauden ensimmäinen raskauskolmannes päättyy ahdistuksen ja vaarallisten ajanjaksojen takana. Olet todennäköisesti jo rekisteröitynyt synnytyssairaalaan, läpäissyt tarvittavat testit. Toksikoosista on tullut paljon vähemmän ilmaistu ja mahdollisesti kokonaan poistunut. Hormonitasapaino vakiinnutetaan vähitellen, sinusta tulee rauhallisempi, tasapainoisempi.

Toksikoosin päättymisen jälkeen ruokahalu on parantunut huomattavasti, ja nyt on aika laatia optimaalinen ruokavalio, jotta vauva saa kaikki tarvittavat aineet, etkä saa liiallista painoa.

Vatsasi on edelleen näkymätön, mutta sinun on muistettava, että tiukka vaatetus voi puristaa sitä ja häiritä vauvaa. Siksi kapealla vyöllä varustetut housut olisi jo hylättävä.

Kuinka monta kuukautta on kulunut? Viikko 13 on raskauden neljännen synnytyskuukauden ensimmäinen viikko tai ensimmäisen raskauskolmanneksen viimeinen viikko. Olet ylittänyt esteen ja käytännössä kaikki vauvan elimet ovat muodostuneet. 13. raskausviikolla vauvan paino on noin 15-20 grammaa ja hänen korkeus on 6,5 - 8 cm.

Mitä tapahtuu?

Kohdun koko on jo kasvanut niin paljon, että sen ylänapa on selvästi palpettunut häpyluiden yläpuolelle. Jos makaat selälläsi, voit helposti tuntea sen pyöristetyn muodon muodossa. Vauva mitataan nyt suunnilleen kuin persikka. Istukan muodostuminen jatkuu. Joskus pitkien kävelyjen jälkeen voit tuntea epätavallista väsymystä, raskauden tunnetta jaloissa. Yritä annostella fyysistä aktiivisuutta, mutta älä ole liian passiivinen.

Sikiön kehitys 13 raskausviikon ajan

Vauva kehittyy uskomattoman aktiivisesti nyt. Huolimatta siitä, että hän on vielä niin pieni, maitohampaita on jo laitettu häneen, luuranko muodostuu aktiivisesti, ja äidin on ehdottomasti sisällytettävä ruokavalioon lisäkalsiumia.

12 - 13 viikon raskausaika on ajanjakso, jolloin vauvan haima alkaa tuottaa insuliinia - tärkeintä hormonia, joka säätelee glukoosimetaboliaa. Muut endokriiniset rauhaset muodostuvat.

Lapsi päivittäin lisää kasvua. Hänen ruumiinsa näyttää edelleen suhteettomalta, koska pää on paljon vartaloa suurempi. Mutta nyt pään kasvuvauhti ei ylitä niin kehon kasvua kuin ennen. Vauvasi liikkuu jo aktiivisesti, huolimatta siitä, että et silti tunne liikkeitä. Hän muodostaa lihaskudoksen, ja aktiiviset liikkeet ovat välttämättömiä sen vahvistamiseksi. Vaikka liikkeet ovat melko kaoottisia, vauva voi kuitenkin liikkua kohtuun, uida sen seiniin. Uniajastot ja hereilläolo muuttuvat nopeasti, ja vain nukkumisen aikana vauva lepää, saa voimaa.

Edistää maha-suolikanavan kehitystä: tässä raskauden vaiheessa asetetaan limakalvon kivekset - tärkeimmät ruuansulatuksen elementit. Vauvan suolet ovat täysin steriilejä koko raskautensa ajan, ja vasta ensimmäisen rintaan levityksen jälkeen he saavat hyödyllisiä bakteereja, jotka kolonisoivat suolet ja auttavat ruuansulatuksessa ja ravinteiden imeytymisessä.

Raskauden toisen kolmanneksen alussa vauvalle kehittyy kasvojen lihakset, muodostuu imevä refleksi. Hän tietää jo, kuinka liikuttaa huuliaan. Kasvojen muodostuminen jatkuu: silmät asteittain pään sivuosista siirtyvät keskustaan, ja korvat liikkuvat kaulasta.

Vauvan aivot paranevat. Nyt sen pinnalla ei ole vielä muodostumia, mutta niiden muodostumispaikat on jo asetettu - pienet urat.

Tässä vaiheessa munat munitaan tytöihin. Nyt niitä on useita miljoonia, syntymästään luku vähenee.

Vauvan iho on edelleen hyvin ohut, vaaleanpunainen ja verisuonet näkyvät selvästi sen läpi. Ihonalaiseen rasvakudokseen ei vielä kerrytä. Vain kolmannella kolmanneksella rasvakudoksen aktiivinen kertyminen alkaa.

13–14 raskausviikolla asetetaan ääntä toistavat rakenteet, äänesuhteet muodostetaan käytännössä.

Kuva vauvasta 13. viikolla, ultraääni

Äidin tunteet

Tulevat äidit merkitsevät tällä hetkellä merkittävää parannusta terveydessä ja mielialassa. Ensinnäkin ensimmäisen raskauskolmanneksen toksikoosi on jo ohitettu, ja jos jotkut sen oireista pysyvät, silloin ne eivät enää aiheuta sellaista vaivaa kuin ennen. Ruokahalu on parantunut, ja voit hemmotella itseäsi kulinaarisen tutkimuksen avulla. Yritä olla avuksi..

Yleensä ultraääni seulonta on jo suoritettu tähän mennessä, ja tiedät, että kaikki on kunnossa vauvan kanssa. Ja tämä on jokaisen naisen tärkein asia. Varhaisvaiheissa suurin osa äiteistä ei jaa tilanteensa ympäröivien piirteiden kanssa, mutta nyt tilanne on muuttumassa entistä selvemmäksi. Vatsa 13. raskausviikolla on edelleen näkymätön, mutta kävelyn muutos, joskus - kasvojen piirteet, vaatteiden vaihtaminen vapaammaksi, korotettu mieliala, korkojen hylkääminen monille, tulee selväksi.

Saatat jo huomata, että ikäpisteitä ilmaantuu kasvoihin. Älä huoli - raskauden jälkeen ne ohittavat nopeasti ilman jälkiä. Tyypillinen on myös nauhan tummeneminen navasta häpyluihin, rintarauhasten areeniin ja sukupuolielinten alueisiin. Tällaiset muutokset liittyvät muutokseen aivolisäkkeen hormonien synteesissä.

Kuuntelet yhä enemmän hyvinvointiasi, yhteytesi vauvaan on tiivistymässä. Tällä hetkellä lapset ovat jo muodostaneet tunteita, ja on erittäin tärkeää, että äiti puhuu enemmän vauvan kanssa, silitti vatsaa, joka jo alkaa pyöreää.

Jo tällä hetkellä maitorauhasesi valmistautuvat ruokkimaan vauvaa, ja voit huomata kuinka ne lisääntyivät. Nyt sinun on käytettävä mukavia alusvaatteita ilman kehystä, joka ei purista rintaa eikä häiritse verenkiertoa. Erittäin mukavat erityiset alusvaatteet raskaana oleville ja imettäville äideille.

Jos terveydentila sallii, kirjaudu raskaana olevien naisten urheiluun. Sinun on ylläpidettävä riittävää fyysistä kuntoa, jotta pystyt olemaan kunnossa synnytykseen, toipumaan hyvin ja välttämään epämiellyttäviä komplikaatioita. Yritä myös kävellä paljon raitista ilmaa, ja jos ystäväsi kutsuvat sinua kaupungin ulkopuolelle maaseutuun, älä kieltäydy!

Jos olet raskaana kaksosilla

Moninkertainen raskaus ei tällä hetkellä voi olla erilainen. Jos sinulla on paisutetut vatsalihakset, mahasi saattaa silti olla näkymätön, vaikkakin se pian pyörii. Äidin, joka odottaa kaksosia, on myös tarkkailtava tarkkaan ravitsemusta, riittävästi lepoa, kävellä. Nauti tästä helposta raskausajasta, koska pian tunnet kaksinkertaisen kuormituksen. Vatsasi kasvaa nopeammin kuin yhtä vauvaa kantavilla äideillä, selän kuormitus tuntuu. Aloita tukisiteen käyttäminen ajoissa - tämä auttaa lievittämään selkäkipuja ja virtsarakon painetta.

Kipu ja vuoto raskauden 13. viikolla

Raskauden ensimmäisen kolmanneksen lopussa useimmat äidit pitävät sitä helpon ja miellyttävänä ajanjaksona, jota kipu ei varjoa. Raskauden tässä vaiheessa kaikkien kipujen tulisi varoittaa odottavaa äitiä.

Kohta ei ole vielä riittävän suuri aiheuttamaan kipua vierekkäisten elinten puristamisen vuoksi. Joskus voi esiintyä vetävää kipua alavatsassa. Makuuttele vähän, lepää ja jos tunteet eivät katoa, ota yhteys lääkäriin. Tällä hetkellä kohonnut kohdun ääni on melko yleistä.

Normaali vauvan kuljettamisen aikana on kohdun sävyn lyhytaikainen lisääntyminen. Pysyvä hypertonisuus on kuitenkin vaarallinen vauvalle. Ota yhteys lääkäriisi, jos sinulla on tunne, joka muistuttaa kipua kuukautisten aikana. Sinulle määrätään asianmukainen hoito raskauden pidentämiseksi ja keskenmenon estämiseksi 13 raskausviikon ajan.

Oikea ruokavalio

Toksikoosin oireet ovat jo vähentyneet huomattavasti, ruokahalu on parantunut, ja huolimatta siitä, että haluat syödä paljon ja ei aina kaikkein terveellisintä, sinun on seurattava ravitsemustasi erittäin huolellisesti. Ensinnäkin, sinun on tehtävä tällainen ruokavalio, jotta vauva saa kaikki tarvitsemansa ravintoaineet, kun et saa liiallista painoa. Itse asiassa kaikki on hyvin yksinkertaista. Sinun on poistettava "tarpeettomat" ruokia valikosta niin paljon kuin mahdollista: ne, jotka sisältävät kevyitä hiilihydraatteja ja joilla on samalla vähäinen ravintoarvo. Poista tai rajoita mahdollisuuksien mukaan valkoinen leipä, korvaa se täysjyvällä. Poista ruokavaliosta pasta, mieluiten perunat. Monille tutut koristeet on korvattava terveellisemmillä viljoilla, vihanneksilla.

Ruokavaliosi tulisi sisältää runsaasti proteiinituotteita, koska aminohapot muodostavat proteiinit perustana kehon kaikkien solujen rakentamiselle. Proteiinin lähde ei ole vain liha (ja nyt sinun tulisi antaa etusija ruokavalion lihalle - siipikarja, kani, vasikanliha). Proteiinia on suurina määrinä maitotuotteissa, erityisesti raejuustossa, yhdessä arvokkaiden hivenaineiden ja vitamiinien kanssa..

Raskaana olevien naisten yleinen ongelma on ummetus. Ne esiintyvät pääasiassa toisella kolmanneksella, kun kohtu puristaa suolet. Mutta on suositeltavaa aloittaa heidän ehkäiseminen nyt. Tee siitä, että aloitat aamiaisen lasillisella kefirillä luumuja. Monet unohtavat tämän yksinkertaisimman menetelmän, mutta se todella parantaa suoliston kuntoa. Ruokavalion tulisi olla sellaisia ​​ruokia kuin kuivatut aprikoosit, banaanit, kiivi, leseet. Syötä paljon hedelmiä ja vihanneksia.

Tarvittavat tutkimukset ja tarkastukset

Yleensä tässä raskauden vaiheessa nainen on jo rekisteröity synnytyssairaalaan, ja nyt sinun täytyy käydä lääkärillä kerran kuukaudessa. Tällä hetkellä ultraäänitutkimus voidaan suorittaa. Ensimmäinen seulonta ultraääni tulisi suorittaa raskausajan ikässä 11–13 viikkoa, optimaalinen ajanjakso on 12 viikkoa. Ultraääni suoritetaan 13 raskausviikon aikana, jotta voidaan sulkea pois epämuodostumat ja kromosomaaliset patologiat. Tällä hetkellä on edelleen mahdollisuus suorittaa geenitutkimus. Jos havaitaan vakava patologia, raskauden lopettaminen on mahdollista.

Toinen syy siihen, että on optimaalista suorittaa ultraääni tarkasti tällä ajanjaksolla, on se, että nyt ultraäänellä erikoistunut asiantuntija määrittää sikiön raskauskauden 2 päivän tarkkuudella. Joissakin vaikeissa tilanteissa synnytyslääkärit luottavat tässä iässä. Loppujen lopuksi on tilanteita, joissa äiti ei voi antaa tarkkaa päivämäärää viimeisestä kuukautisesta, esimerkiksi joidenkin sairauksien tapauksessa tai jos raskauden alkuvaiheissa oli tiputtelua.

Tämän ajanjakson tutkimusta suorittaa emättimen koetin. Näytöllä voit jo nähdä vauvasi, erottaa missä hänen pää, vartalo, kädet ja jalat, lääkäri näyttää sinulle, kuinka hänen sydämensä lyö. Mutta sukupuolta 13 raskausviikolla 100-prosenttisella tarkkuudella ei voida vielä määrittää. Sukupuolielimet ovat edelleen muodostumassa. Mutta toisella ultraäänellä he kertovat varmasti, ketä odotat - poikaa tai tyttöä.

Hyödyllinen video

Kysymykset ja vastaukset

Mitä ruskeita vuotoja sanotaan 13 raskausviikolla?

Tämä on huolestuttava oire, joka ilmaisee abortin uhan. Vastuuvaikutuksen ruskea väri johtuu verivuodoista, ja jos tällainen oire havaitaan, on kiireellisesti haettava lääkärin apua hoidon määräämiseen, joka estää raskauden päättymistä.

Minulla on kurkkuhaava 13. raskausviikolla ja vatsani sattuu - ei liikaa, mutta ajoittain on tunne, että kohtu on erittäin jännittynyt. Tämä ei ole vaarallista?

Sinun kuvaamasi tuntemukset ovat ominaisia ​​myometriumin lisääntyneelle sävylle. Tämä voi olla normaalia, jos tällaiset tuntemukset eivät ole liian voimakkaita ja menevät nopeasti, kun makaat ja lepäät. Sinun on kuitenkin tutkittava paremmin raskauden lopettamisen uhan poistamiseksi.

Minulla oli epämiellyttäviä vetohermoja lannerangan alueella, lämpötila 13 raskausviikolla. Mitä se tarkoittaa?

Tällaiset oireet ovat tyypillisiä pyelonefriitille. Tätä tautia esiintyy usein raskaana olevilla naisilla, koska immuunijärjestelmä on heikentynyt jonkin verran, ja bakteeri-tulehduksen riski on korkea. Ota ehdottomasti yhteyttä lääkäriin, koska pyelonefriitti vaatii oikea-aikaista riittävää antibakteerista hoitoa.

Kuormituksen jälkeen alaseläni on erittäin kipeä raskauden 13. viikolla. Tämä on toinen raskaus, ja ensimmäisellä oli myös kipua, mutta lähempänä raskauden puoliväliä. Kuinka kipua voidaan lievittää? Voinko ottaa kipulääkkeitä?

Lannealueen kipu raskauden aikana ei aina liity selkäkuormaan. Tämä voi olla oire tulehduksellisesta prosessista munuaisissa, joten sinun on mentävä lääkäriin tällaisen patologian poissulkemiseksi. Kipu voi olla oire hermojuurten tulehdukselle, ja tässä tapauksessa et voi tehdä ilman erityishoitoa. Etkä voi ottaa kipulääkkeitä itse - vain lääkärin määräämät lääkkeet ovat turvallisia vauvalle. Jos tällaiset kivun syyt suljetaan pois, sinun on yritettävä rentoutua enemmän. Tietysti et voi valehdella koko päivän. Mene raskaana olevien naisten kuntosalille - sinulle näytetään erityiset harjoitukset venyttämiseen, selän lihaksen vahvistamiseen, jotka on tehtävä säännöllisesti. Myös kevyt hieronta auttaa. Voit pyytää sukulaisia ​​tekemään hierontaa päivittäin tai ilmoittautumaan hierontakurssille klinikalla.

13. raskausviikko

13. raskausviikko on saapunut. Tälle ajanjaksolle on ominaista suhteellinen vakaus: ensimmäiset pelot ja tunteet rauhoivat, ja odottava äiti tajusi ja tottui uuteen rooliinsa. Myös ensimmäisen raskauskolmanneksen hormonaalisen uudelleenjärjestelyn takana, rekisteröinti ja tarkastus gynekologin kanssa, testien läpikäynti ja ultraäänitutkimus.

Toinen raskauskolmannes alkaa - aika miellyttäville ajatuksille, valmistautuminen vauvan syntymään ja uusien vaatteiden valinta. Hyvinvointi ja positiivinen asenne eivät kuitenkaan ole syytä täydelliseen rentoutumiseen. Tulevan työvoiman naisen tulee muistaa ummetuksen, turvotuksen ja muiden epämiellyttävien ilmiöiden ehkäisy, jotka voivat olla hänen mukana raskauden aikana.

Mitä tapahtuu naisvartaloon 13 raskausviikolla

Useimmissa raskaana olevilla naisilla kohtu lisääntyy merkittävästi ja kasvaa edelleen lonkan alueella. Se sijaitsee alavatsassa, joten se voidaan tuntea hemmottelemalla vatsaa. Tästä ajanjaksosta lähtien naiset alkavat painottaa tasaisesti (noin 500 grammaa viikossa).

13. raskausviikolle on ominaista tulevan äidin emotionaalisen taustan normalisoituminen synnytyksessä, samoin kuin toksikoosin oireiden vähentyminen tai häviäminen kokonaan. Takana vasen vaarallisin ja vaikein aika kantaa.

Istukka täydentää kehitystä 13 viikon kohdalla, jota vastaan ​​raskaana olevan naisen paine voidaan aliarvioida. Syntetisoitu progesteroni, joka vähentää verisuonten aktiivisuutta. Se parantaa sikiön ja äidin välistä verenkiertoa..

Progesteroni myös rentouttaa ruoansulatuskanavaa, mikä johtaa ummetukseen, turvotukseen ja epämukavuuteen suolistossa. Ensimmäinen raskauskolmannes päättyy merkittävästi rintarauhasten lisääntymiseen, jotka valmistautuvat imettämään. Siksi rinnat kolmattatoista viikolla voivat olla herkempiä ja tuskallisempia..

Kuinka sikiö kehittyy 13 raskausviikolla

Syntymättömän lapsen paino on 20-30 grammaa ja korkeus - 9-10 cm. Suurimman osan ajasta vauva nukkuu ja ui amnionivedessä. Sikiön herättäessä ultraäänellä 13 raskausviikolla voit nähdä kuinka hän vapisee, imee sormea ​​ja puristaa nyrkkiään.

Luustojärjestelmän aktiivinen muodostuminen jatkuu. Jalkojen ja käsivarsien luut pidentyvät, ensimmäiset kylkiluut ilmestyvät ja kallon ja selkärangan luutumisprosessi tapahtuu. Haima alkaa tuottaa insuliinia, sormessa näkyy sormenjälkiä, äänenjohdot paranevat. Kasvoissa näet nenäsillan, leuan, kasvojen piirteet, korvat ja silmät, jotka on tiiviisti suljettu sulatettujen silmäluomien avulla..

Kilpirauhanen ja hengityselimiä muodostuu. Sikiö tekee hengitysliikkeitä, harjoittelemalla rintakehän ja pallean lihasrakenteita. Myös seksuaalista eriytymistä esiintyy. Pojalla eturauhanen muodostaa ja sukupuolielinten tuberkuli pidentyy. Tytöissä munasarjat alkavat laskeutua ja sukupuolielinten tuberkle (tulevaisuudessa muuttuu klitorikseksi) taipuu.

Sikiön iho on ohut ja herkkä. Iho on ryppyinen ja punainen. Pienet verisuonet ilmestyvät sen pinnalle, koska kerrosta ei ole ihonalaista rasvaa.

Hermoston aktiivinen muodostuminen jatkuu. Nyt aivot vastaavat sikiön refleksiliikkeistä. Perna ja luuydin alkavat osallistua hematopoieesiin. Aiemmin maksa suoritti tämän toiminnon..

Odotettavien äitien tunteet 13 raskausviikolla

Tuleville synnyttäville naisille alkaa miellyttävä ajanjakso. Pahoinvointi, oksentelu ja muut toksikoosin merkit 13 raskausviikolla häviävät. Naisesta tulee rauhallisempi, tasapainoisempi ja aktiivisempi. Uneliaisuus katoaa, elinvoima ja voima ilmestyvät. Joitakin raskaana olevia naisia ​​häiritsee kuitenkin edelleen toksikoosin merkit. Yleensä tämä tapahtuu haitallisten tuotteiden käytön, useiden raskauksien tai fysiologisten piirteiden ja toksikoosin taustalla.

Jotkut naiset alkavat kasvattaa vatsaa kohtuun lisääntyessä 13 raskausviikolla. Raskauden ulkoiset oireet ovat erityisen havaittavissa hoikkahahmon omistajille. Hengitysvaikeuksia voi ilmetä kohdun paineen vuoksi palleassa.

Rintojen suurentamisen lisäksi ternimaito voi vapautua raskaana olevilla naisilla, joilla on rintarauhasten paine tai hieronta. Myös pigmentoitumisen merkkejä ilmenee: nännien ympärillä oleva alue tummenee, kasvoihin ilmestyy vaaleanruskeita pisteitä, tumma nauha ilmestyy häpystä napaan. Synnytyksen jälkeen nämä ilmiöt katoavat yleensä..

Lääketieteellinen tarkastus 13. raskausviikolla

Tähän saakka työvoiman tulevan naisen tulee ilmoittautua synnytyssairaalaan ja läpäistä peruskokeet. Tänä aikana voidaan määrätä ensimmäinen geneettinen seulonta, joka suoritetaan sikiön geneettisten poikkeavuuksien ja synnynnäisten poikkeavuuksien poissulkemiseksi. Tätä varten otetaan kaksinkertainen biokemiallinen analyysi veressä olevien b-hCG: n ja PAPP: n määrittämiseksi. Geneettisen analyysin ohella suositellaan sikiön ultraäänitutkimusta. Näiden tutkimusten tulosten perusteella lääkäri tekee johtopäätöksiä kromosomaalisten patologioiden esiintymisestä tai puuttumisesta.

Jos tutkimustulokset ovat positiivisia, gynekologi suosittelee raskaana olevalle naiselle informatiivisempia menetelmiä - amnioenteesiä tai koorion villuksen biopsiaa. On kuitenkin muistettava, että ne ovat melko vaarallisia ja sisältävät tiettyjä riskejä..

Korioni-villus-biopsia on sikiön biologisen näytteen saaminen emättimen tai vatsan läpi. Tämän tekniikan etuihin sisältyy tuloksen saavuttamisen nopeus (useita päiviä) ja kyky tunnistaa patologiat varhaisessa vaiheessa. Tutkimuksen haittapuoli on mahdollisten komplikaatioiden (verenvuoto, hematooma, abortti) kehittyminen.

Amniokenteesi - amnionikalvon puhkaisu ja sen jälkeen amnioniveden abstraktio tutkimusta varten. Tämä diagnoosimenetelmä voidaan suorittaa missä tahansa raskauden aikana ja paljon harvemmin johtaa keskenmenoihin. Amniokentesis-hoidon tulosten saaminen vie kuitenkin useita viikkoja..

Mahdolliset raskausongelmat viikolla 13

Tällä hetkellä keskeytymisvaara vähenee huomattavasti, mutta rentoutumista ei suositella. Tulevan työvoiman naisen tulisi olla varovainen ja varovainen..

Useimmilla raskaana olevilla naisilla on kipua lannerangan alueella. Tämä on luonnollinen tapahtuma. Jos kipu alkoi voimistua ja siihen liittyy vatsan vetävä kipu - ota yhteys lääkäriin. Syynä lääkäriin käymiseen raskauden 13 viikolla tulisi olla jännitys tai kivut alavatsassa, samoin kuin verinen, vihertävä, runsas vetinen tai ruskea vuoto. Yleensä valkoisten tulee olla valkoisia, kellertäviä, läpinäkyviä ja hajuttomia..

Toinen 13 viikon komplikaatio on jäädytetty raskaus. Varhaisessa vaiheessa sillä ei ole kliinisiä oireita. Voit havaita sen gynekologisen tutkimuksen tai ultraäänen avulla. Myöhemmissä vaiheissa huumausaineiden aiheuttama jäädytetty raskaus ilmenee verisellä vuodolla, pahoinvoinnilla, pahoinvoinnilla ja korkealla kuumeella. Hormonaaliset häiriöt, sikiön geneettiset häiriöt, kohdun kehityksen sairaudet ja patologiat, haitallisilla aineilla myrkyttäminen, tupakointi, alkoholin käyttö ja muut tekijät voivat provosoida tämän patologian kehittymisen..

Kiellot ja suositukset raskaana oleville naisille 13 raskausviikolla

Huolimatta sikiölle aiheutuvien riskien vähentämisestä, työssä tulevan naisen tulisi silti olla varovainen, noudattaa terveellistä elämäntapaa ja syödä järkevästi. On tärkeää välttää ylitöitä, stressiä ja hermostuneita rasitteita, kävellä ilmassa ja ylläpitää positiivista asennetta.

Virtaominaisuudet

Raskaana olevan naisen ruokavalion tulisi olla täynnä ja tasapainoista 13. viikolla. Valikon päivittäistä kaloripitoisuutta tulisi lisätä asteittain. On tärkeää hallita kehon painoa eikä ylensyistä. Koska monilla raskaana olevilla naisilla on ummetus, ravinnon tulisi sisältää optimaalinen määrä kuitua, joka stimuloi suoliston toimintaa..

Sikiön täydelliseen kehitykseen odottavan äidin ruokavalioon tulisi sisältyä eläinproteiineja, maitotuotteita, viljatuotteita, makeuttamattomia hedelmiä ja vihanneksia. Pikaruoat, makkarat, leivonnaiset ja makeiset olisi jätettävä ruokavalion ulkopuolelle..

Vitamiinit 13 raskausviikolla

Tämä on viime viikko, jolloin raskaana olevan naisen on juoda foolihappoa. Jodin saantia voidaan jatkaa vain gynekologin määräämällä tavalla, koska sen ylimäärä voi aiheuttaa haitallisia komplikaatioita. D-vitamiinia ja kalsiumia voidaan käyttää lapsen rahittin, suonikohjujen ja odotettavien äitien estämiseksi. Nämä hivenaineet sisältyvät myös erityisiin multivitamiinikomplekseihin, joita voidaan nauttia toisesta kolmanneksesta. On tärkeää valvoa ravintoaineiden saantia ruokavaliosta, jotta vältetään hypervitaminoosi.

Seksuaaliset suhteet

Hormonaalisten muutosten taustalla sukupuolielinten ja erogeenisten vyöhykkeiden herkkyys kasvaa, mikä antaa naiselle mahdollisuuden saada uusia tuntemuksia seksuaalisen kontaktin aikana. Intiimiä elämää on tarpeen rajoittaa keskeytymisen, istukan previaan ja raskaana olevan naisen huonon terveyden uhalla.

Liikunta

Raskaan fyysisen rasituksen ja painonnostojen lisäksi tuleville äideille näytetään tällä hetkellä mikä tahansa maltillinen liikunta. Voit käydä joogassa tai raskaana olevien naisten kuntossa, uida, suorittaa hengitysharjoituksia tai kävellä ilmassa. Samalla on tärkeää olla tekemättä liiallista työtä ja noudatettava ammatti- ja lepo-ohjelmaa.

Lääketieteelliset toimenpiteet, lääkitys

Kaikkien lääkkeiden käyttö ja lääketieteellinen manipulointi on edelleen rajoitettua. Kun ensimmäiset patologiset oireet ilmenevät, sinun ei tule itsehoitoa. Sinun on otettava yhteyttä lääkäriin, joka määrää asianmukaisen hoidon ja valitsee turvallisimmat lääkkeet.

Ultraäänikuva 13 raskausviikolla

Miltä vatsa näyttää 13 viikon raskaana

Video: 13. raskausviikko

Huomio! Tämä artikkeli on tarkoitettu vain tiedotustarkoituksiin, eikä se missään olosuhteissa ole tieteellistä materiaalia tai lääketieteellistä neuvoa, eikä se voi korvata ammatillisen lääkärin henkilökohtaista kuulemista. Ota diagnoosiin, diagnoosiin ja hoitoon yhteys pätevään lääkäriin!

Up