Raskauden ensimmäinen raskauskolmannes päättyy ahdistuksen ja vaarallisten ajanjaksojen takana. Olet todennäköisesti jo rekisteröitynyt synnytyssairaalaan, läpäissyt tarvittavat testit. Toksikoosista on tullut paljon vähemmän ilmaistu ja mahdollisesti kokonaan poistunut. Hormonitasapaino vakiinnutetaan vähitellen, sinusta tulee rauhallisempi, tasapainoisempi.
Toksikoosin päättymisen jälkeen ruokahalu on parantunut huomattavasti, ja nyt on aika laatia optimaalinen ruokavalio, jotta vauva saa kaikki tarvittavat aineet, etkä saa liiallista painoa.
Vatsasi on edelleen näkymätön, mutta sinun on muistettava, että tiukka vaatetus voi puristaa sitä ja häiritä vauvaa. Siksi kapealla vyöllä varustetut housut olisi jo hylättävä.
Kuinka monta kuukautta on kulunut? Viikko 13 on raskauden neljännen synnytyskuukauden ensimmäinen viikko tai ensimmäisen raskauskolmanneksen viimeinen viikko. Olet ylittänyt esteen ja käytännössä kaikki vauvan elimet ovat muodostuneet. 13. raskausviikolla vauvan paino on noin 15-20 grammaa ja hänen korkeus on 6,5 - 8 cm.
Kohdun koko on jo kasvanut niin paljon, että sen ylänapa on selvästi palpettunut häpyluiden yläpuolelle. Jos makaat selälläsi, voit helposti tuntea sen pyöristetyn muodon muodossa. Vauva mitataan nyt suunnilleen kuin persikka. Istukan muodostuminen jatkuu. Joskus pitkien kävelyjen jälkeen voit tuntea epätavallista väsymystä, raskauden tunnetta jaloissa. Yritä annostella fyysistä aktiivisuutta, mutta älä ole liian passiivinen.
Vauva kehittyy uskomattoman aktiivisesti nyt. Huolimatta siitä, että hän on vielä niin pieni, maitohampaita on jo laitettu häneen, luuranko muodostuu aktiivisesti, ja äidin on ehdottomasti sisällytettävä ruokavalioon lisäkalsiumia.
12 - 13 viikon raskausaika on ajanjakso, jolloin vauvan haima alkaa tuottaa insuliinia - tärkeintä hormonia, joka säätelee glukoosimetaboliaa. Muut endokriiniset rauhaset muodostuvat.
Lapsi päivittäin lisää kasvua. Hänen ruumiinsa näyttää edelleen suhteettomalta, koska pää on paljon vartaloa suurempi. Mutta nyt pään kasvuvauhti ei ylitä niin kehon kasvua kuin ennen. Vauvasi liikkuu jo aktiivisesti, huolimatta siitä, että et silti tunne liikkeitä. Hän muodostaa lihaskudoksen, ja aktiiviset liikkeet ovat välttämättömiä sen vahvistamiseksi. Vaikka liikkeet ovat melko kaoottisia, vauva voi kuitenkin liikkua kohtuun, uida sen seiniin. Uniajastot ja hereilläolo muuttuvat nopeasti, ja vain nukkumisen aikana vauva lepää, saa voimaa.
Edistää maha-suolikanavan kehitystä: tässä raskauden vaiheessa asetetaan limakalvon kivekset - tärkeimmät ruuansulatuksen elementit. Vauvan suolet ovat täysin steriilejä koko raskautensa ajan, ja vasta ensimmäisen rintaan levityksen jälkeen he saavat hyödyllisiä bakteereja, jotka kolonisoivat suolet ja auttavat ruuansulatuksessa ja ravinteiden imeytymisessä.
Raskauden toisen kolmanneksen alussa vauvalle kehittyy kasvojen lihakset, muodostuu imevä refleksi. Hän tietää jo, kuinka liikuttaa huuliaan. Kasvojen muodostuminen jatkuu: silmät asteittain pään sivuosista siirtyvät keskustaan, ja korvat liikkuvat kaulasta.
Vauvan aivot paranevat. Nyt sen pinnalla ei ole vielä muodostumia, mutta niiden muodostumispaikat on jo asetettu - pienet urat.
Tässä vaiheessa munat munitaan tytöihin. Nyt niitä on useita miljoonia, syntymästään luku vähenee.
Vauvan iho on edelleen hyvin ohut, vaaleanpunainen ja verisuonet näkyvät selvästi sen läpi. Ihonalaiseen rasvakudokseen ei vielä kerrytä. Vain kolmannella kolmanneksella rasvakudoksen aktiivinen kertyminen alkaa.
13–14 raskausviikolla asetetaan ääntä toistavat rakenteet, äänesuhteet muodostetaan käytännössä.
Tulevat äidit merkitsevät tällä hetkellä merkittävää parannusta terveydessä ja mielialassa. Ensinnäkin ensimmäisen raskauskolmanneksen toksikoosi on jo ohitettu, ja jos jotkut sen oireista pysyvät, silloin ne eivät enää aiheuta sellaista vaivaa kuin ennen. Ruokahalu on parantunut, ja voit hemmotella itseäsi kulinaarisen tutkimuksen avulla. Yritä olla avuksi..
Yleensä ultraääni seulonta on jo suoritettu tähän mennessä, ja tiedät, että kaikki on kunnossa vauvan kanssa. Ja tämä on jokaisen naisen tärkein asia. Varhaisvaiheissa suurin osa äiteistä ei jaa tilanteensa ympäröivien piirteiden kanssa, mutta nyt tilanne on muuttumassa entistä selvemmäksi. Vatsa 13. raskausviikolla on edelleen näkymätön, mutta kävelyn muutos, joskus - kasvojen piirteet, vaatteiden vaihtaminen vapaammaksi, korotettu mieliala, korkojen hylkääminen monille, tulee selväksi.
Saatat jo huomata, että ikäpisteitä ilmaantuu kasvoihin. Älä huoli - raskauden jälkeen ne ohittavat nopeasti ilman jälkiä. Tyypillinen on myös nauhan tummeneminen navasta häpyluihin, rintarauhasten areeniin ja sukupuolielinten alueisiin. Tällaiset muutokset liittyvät muutokseen aivolisäkkeen hormonien synteesissä.
Kuuntelet yhä enemmän hyvinvointiasi, yhteytesi vauvaan on tiivistymässä. Tällä hetkellä lapset ovat jo muodostaneet tunteita, ja on erittäin tärkeää, että äiti puhuu enemmän vauvan kanssa, silitti vatsaa, joka jo alkaa pyöreää.
Jo tällä hetkellä maitorauhasesi valmistautuvat ruokkimaan vauvaa, ja voit huomata kuinka ne lisääntyivät. Nyt sinun on käytettävä mukavia alusvaatteita ilman kehystä, joka ei purista rintaa eikä häiritse verenkiertoa. Erittäin mukavat erityiset alusvaatteet raskaana oleville ja imettäville äideille.
Jos terveydentila sallii, kirjaudu raskaana olevien naisten urheiluun. Sinun on ylläpidettävä riittävää fyysistä kuntoa, jotta pystyt olemaan kunnossa synnytykseen, toipumaan hyvin ja välttämään epämiellyttäviä komplikaatioita. Yritä myös kävellä paljon raitista ilmaa, ja jos ystäväsi kutsuvat sinua kaupungin ulkopuolelle maaseutuun, älä kieltäydy!
Moninkertainen raskaus ei tällä hetkellä voi olla erilainen. Jos sinulla on paisutetut vatsalihakset, mahasi saattaa silti olla näkymätön, vaikkakin se pian pyörii. Äidin, joka odottaa kaksosia, on myös tarkkailtava tarkkaan ravitsemusta, riittävästi lepoa, kävellä. Nauti tästä helposta raskausajasta, koska pian tunnet kaksinkertaisen kuormituksen. Vatsasi kasvaa nopeammin kuin yhtä vauvaa kantavilla äideillä, selän kuormitus tuntuu. Aloita tukisiteen käyttäminen ajoissa - tämä auttaa lievittämään selkäkipuja ja virtsarakon painetta.
Raskauden ensimmäisen kolmanneksen lopussa useimmat äidit pitävät sitä helpon ja miellyttävänä ajanjaksona, jota kipu ei varjoa. Raskauden tässä vaiheessa kaikkien kipujen tulisi varoittaa odottavaa äitiä.
Kohta ei ole vielä riittävän suuri aiheuttamaan kipua vierekkäisten elinten puristamisen vuoksi. Joskus voi esiintyä vetävää kipua alavatsassa. Makuuttele vähän, lepää ja jos tunteet eivät katoa, ota yhteys lääkäriin. Tällä hetkellä kohonnut kohdun ääni on melko yleistä.
Normaali vauvan kuljettamisen aikana on kohdun sävyn lyhytaikainen lisääntyminen. Pysyvä hypertonisuus on kuitenkin vaarallinen vauvalle. Ota yhteys lääkäriisi, jos sinulla on tunne, joka muistuttaa kipua kuukautisten aikana. Sinulle määrätään asianmukainen hoito raskauden pidentämiseksi ja keskenmenon estämiseksi 13 raskausviikon ajan.
Toksikoosin oireet ovat jo vähentyneet huomattavasti, ruokahalu on parantunut, ja huolimatta siitä, että haluat syödä paljon ja ei aina kaikkein terveellisintä, sinun on seurattava ravitsemustasi erittäin huolellisesti. Ensinnäkin, sinun on tehtävä tällainen ruokavalio, jotta vauva saa kaikki tarvitsemansa ravintoaineet, kun et saa liiallista painoa. Itse asiassa kaikki on hyvin yksinkertaista. Sinun on poistettava "tarpeettomat" ruokia valikosta niin paljon kuin mahdollista: ne, jotka sisältävät kevyitä hiilihydraatteja ja joilla on samalla vähäinen ravintoarvo. Poista tai rajoita mahdollisuuksien mukaan valkoinen leipä, korvaa se täysjyvällä. Poista ruokavaliosta pasta, mieluiten perunat. Monille tutut koristeet on korvattava terveellisemmillä viljoilla, vihanneksilla.
Ruokavaliosi tulisi sisältää runsaasti proteiinituotteita, koska aminohapot muodostavat proteiinit perustana kehon kaikkien solujen rakentamiselle. Proteiinin lähde ei ole vain liha (ja nyt sinun tulisi antaa etusija ruokavalion lihalle - siipikarja, kani, vasikanliha). Proteiinia on suurina määrinä maitotuotteissa, erityisesti raejuustossa, yhdessä arvokkaiden hivenaineiden ja vitamiinien kanssa..
Raskaana olevien naisten yleinen ongelma on ummetus. Ne esiintyvät pääasiassa toisella kolmanneksella, kun kohtu puristaa suolet. Mutta on suositeltavaa aloittaa heidän ehkäiseminen nyt. Tee siitä, että aloitat aamiaisen lasillisella kefirillä luumuja. Monet unohtavat tämän yksinkertaisimman menetelmän, mutta se todella parantaa suoliston kuntoa. Ruokavalion tulisi olla sellaisia ruokia kuin kuivatut aprikoosit, banaanit, kiivi, leseet. Syötä paljon hedelmiä ja vihanneksia.
Yleensä tässä raskauden vaiheessa nainen on jo rekisteröity synnytyssairaalaan, ja nyt sinun täytyy käydä lääkärillä kerran kuukaudessa. Tällä hetkellä ultraäänitutkimus voidaan suorittaa. Ensimmäinen seulonta ultraääni tulisi suorittaa raskausajan ikässä 11–13 viikkoa, optimaalinen ajanjakso on 12 viikkoa. Ultraääni suoritetaan 13 raskausviikon aikana, jotta voidaan sulkea pois epämuodostumat ja kromosomaaliset patologiat. Tällä hetkellä on edelleen mahdollisuus suorittaa geenitutkimus. Jos havaitaan vakava patologia, raskauden lopettaminen on mahdollista.
Toinen syy siihen, että on optimaalista suorittaa ultraääni tarkasti tällä ajanjaksolla, on se, että nyt ultraäänellä erikoistunut asiantuntija määrittää sikiön raskauskauden 2 päivän tarkkuudella. Joissakin vaikeissa tilanteissa synnytyslääkärit luottavat tässä iässä. Loppujen lopuksi on tilanteita, joissa äiti ei voi antaa tarkkaa päivämäärää viimeisestä kuukautisesta, esimerkiksi joidenkin sairauksien tapauksessa tai jos raskauden alkuvaiheissa oli tiputtelua.
Tämän ajanjakson tutkimusta suorittaa emättimen koetin. Näytöllä voit jo nähdä vauvasi, erottaa missä hänen pää, vartalo, kädet ja jalat, lääkäri näyttää sinulle, kuinka hänen sydämensä lyö. Mutta sukupuolta 13 raskausviikolla 100-prosenttisella tarkkuudella ei voida vielä määrittää. Sukupuolielimet ovat edelleen muodostumassa. Mutta toisella ultraäänellä he kertovat varmasti, ketä odotat - poikaa tai tyttöä.
Tämä on huolestuttava oire, joka ilmaisee abortin uhan. Vastuuvaikutuksen ruskea väri johtuu verivuodoista, ja jos tällainen oire havaitaan, on kiireellisesti haettava lääkärin apua hoidon määräämiseen, joka estää raskauden päättymistä.
Sinun kuvaamasi tuntemukset ovat ominaisia myometriumin lisääntyneelle sävylle. Tämä voi olla normaalia, jos tällaiset tuntemukset eivät ole liian voimakkaita ja menevät nopeasti, kun makaat ja lepäät. Sinun on kuitenkin tutkittava paremmin raskauden lopettamisen uhan poistamiseksi.
Tällaiset oireet ovat tyypillisiä pyelonefriitille. Tätä tautia esiintyy usein raskaana olevilla naisilla, koska immuunijärjestelmä on heikentynyt jonkin verran, ja bakteeri-tulehduksen riski on korkea. Ota ehdottomasti yhteyttä lääkäriin, koska pyelonefriitti vaatii oikea-aikaista riittävää antibakteerista hoitoa.
Lannealueen kipu raskauden aikana ei aina liity selkäkuormaan. Tämä voi olla oire tulehduksellisesta prosessista munuaisissa, joten sinun on mentävä lääkäriin tällaisen patologian poissulkemiseksi. Kipu voi olla oire hermojuurten tulehdukselle, ja tässä tapauksessa et voi tehdä ilman erityishoitoa. Etkä voi ottaa kipulääkkeitä itse - vain lääkärin määräämät lääkkeet ovat turvallisia vauvalle. Jos tällaiset kivun syyt suljetaan pois, sinun on yritettävä rentoutua enemmän. Tietysti et voi valehdella koko päivän. Mene raskaana olevien naisten kuntosalille - sinulle näytetään erityiset harjoitukset venyttämiseen, selän lihaksen vahvistamiseen, jotka on tehtävä säännöllisesti. Myös kevyt hieronta auttaa. Voit pyytää sukulaisia tekemään hierontaa päivittäin tai ilmoittautumaan hierontakurssille klinikalla.
13. raskausviikko on saapunut. Tälle ajanjaksolle on ominaista suhteellinen vakaus: ensimmäiset pelot ja tunteet rauhoivat, ja odottava äiti tajusi ja tottui uuteen rooliinsa. Myös ensimmäisen raskauskolmanneksen hormonaalisen uudelleenjärjestelyn takana, rekisteröinti ja tarkastus gynekologin kanssa, testien läpikäynti ja ultraäänitutkimus.
Toinen raskauskolmannes alkaa - aika miellyttäville ajatuksille, valmistautuminen vauvan syntymään ja uusien vaatteiden valinta. Hyvinvointi ja positiivinen asenne eivät kuitenkaan ole syytä täydelliseen rentoutumiseen. Tulevan työvoiman naisen tulee muistaa ummetuksen, turvotuksen ja muiden epämiellyttävien ilmiöiden ehkäisy, jotka voivat olla hänen mukana raskauden aikana.
Useimmissa raskaana olevilla naisilla kohtu lisääntyy merkittävästi ja kasvaa edelleen lonkan alueella. Se sijaitsee alavatsassa, joten se voidaan tuntea hemmottelemalla vatsaa. Tästä ajanjaksosta lähtien naiset alkavat painottaa tasaisesti (noin 500 grammaa viikossa).
13. raskausviikolle on ominaista tulevan äidin emotionaalisen taustan normalisoituminen synnytyksessä, samoin kuin toksikoosin oireiden vähentyminen tai häviäminen kokonaan. Takana vasen vaarallisin ja vaikein aika kantaa.
Istukka täydentää kehitystä 13 viikon kohdalla, jota vastaan raskaana olevan naisen paine voidaan aliarvioida. Syntetisoitu progesteroni, joka vähentää verisuonten aktiivisuutta. Se parantaa sikiön ja äidin välistä verenkiertoa..
Progesteroni myös rentouttaa ruoansulatuskanavaa, mikä johtaa ummetukseen, turvotukseen ja epämukavuuteen suolistossa. Ensimmäinen raskauskolmannes päättyy merkittävästi rintarauhasten lisääntymiseen, jotka valmistautuvat imettämään. Siksi rinnat kolmattatoista viikolla voivat olla herkempiä ja tuskallisempia..
Syntymättömän lapsen paino on 20-30 grammaa ja korkeus - 9-10 cm. Suurimman osan ajasta vauva nukkuu ja ui amnionivedessä. Sikiön herättäessä ultraäänellä 13 raskausviikolla voit nähdä kuinka hän vapisee, imee sormea ja puristaa nyrkkiään.
Luustojärjestelmän aktiivinen muodostuminen jatkuu. Jalkojen ja käsivarsien luut pidentyvät, ensimmäiset kylkiluut ilmestyvät ja kallon ja selkärangan luutumisprosessi tapahtuu. Haima alkaa tuottaa insuliinia, sormessa näkyy sormenjälkiä, äänenjohdot paranevat. Kasvoissa näet nenäsillan, leuan, kasvojen piirteet, korvat ja silmät, jotka on tiiviisti suljettu sulatettujen silmäluomien avulla..
Kilpirauhanen ja hengityselimiä muodostuu. Sikiö tekee hengitysliikkeitä, harjoittelemalla rintakehän ja pallean lihasrakenteita. Myös seksuaalista eriytymistä esiintyy. Pojalla eturauhanen muodostaa ja sukupuolielinten tuberkuli pidentyy. Tytöissä munasarjat alkavat laskeutua ja sukupuolielinten tuberkle (tulevaisuudessa muuttuu klitorikseksi) taipuu.
Sikiön iho on ohut ja herkkä. Iho on ryppyinen ja punainen. Pienet verisuonet ilmestyvät sen pinnalle, koska kerrosta ei ole ihonalaista rasvaa.
Hermoston aktiivinen muodostuminen jatkuu. Nyt aivot vastaavat sikiön refleksiliikkeistä. Perna ja luuydin alkavat osallistua hematopoieesiin. Aiemmin maksa suoritti tämän toiminnon..
Tuleville synnyttäville naisille alkaa miellyttävä ajanjakso. Pahoinvointi, oksentelu ja muut toksikoosin merkit 13 raskausviikolla häviävät. Naisesta tulee rauhallisempi, tasapainoisempi ja aktiivisempi. Uneliaisuus katoaa, elinvoima ja voima ilmestyvät. Joitakin raskaana olevia naisia häiritsee kuitenkin edelleen toksikoosin merkit. Yleensä tämä tapahtuu haitallisten tuotteiden käytön, useiden raskauksien tai fysiologisten piirteiden ja toksikoosin taustalla.
Jotkut naiset alkavat kasvattaa vatsaa kohtuun lisääntyessä 13 raskausviikolla. Raskauden ulkoiset oireet ovat erityisen havaittavissa hoikkahahmon omistajille. Hengitysvaikeuksia voi ilmetä kohdun paineen vuoksi palleassa.
Rintojen suurentamisen lisäksi ternimaito voi vapautua raskaana olevilla naisilla, joilla on rintarauhasten paine tai hieronta. Myös pigmentoitumisen merkkejä ilmenee: nännien ympärillä oleva alue tummenee, kasvoihin ilmestyy vaaleanruskeita pisteitä, tumma nauha ilmestyy häpystä napaan. Synnytyksen jälkeen nämä ilmiöt katoavat yleensä..
Tähän saakka työvoiman tulevan naisen tulee ilmoittautua synnytyssairaalaan ja läpäistä peruskokeet. Tänä aikana voidaan määrätä ensimmäinen geneettinen seulonta, joka suoritetaan sikiön geneettisten poikkeavuuksien ja synnynnäisten poikkeavuuksien poissulkemiseksi. Tätä varten otetaan kaksinkertainen biokemiallinen analyysi veressä olevien b-hCG: n ja PAPP: n määrittämiseksi. Geneettisen analyysin ohella suositellaan sikiön ultraäänitutkimusta. Näiden tutkimusten tulosten perusteella lääkäri tekee johtopäätöksiä kromosomaalisten patologioiden esiintymisestä tai puuttumisesta.
Jos tutkimustulokset ovat positiivisia, gynekologi suosittelee raskaana olevalle naiselle informatiivisempia menetelmiä - amnioenteesiä tai koorion villuksen biopsiaa. On kuitenkin muistettava, että ne ovat melko vaarallisia ja sisältävät tiettyjä riskejä..
Korioni-villus-biopsia on sikiön biologisen näytteen saaminen emättimen tai vatsan läpi. Tämän tekniikan etuihin sisältyy tuloksen saavuttamisen nopeus (useita päiviä) ja kyky tunnistaa patologiat varhaisessa vaiheessa. Tutkimuksen haittapuoli on mahdollisten komplikaatioiden (verenvuoto, hematooma, abortti) kehittyminen.
Amniokenteesi - amnionikalvon puhkaisu ja sen jälkeen amnioniveden abstraktio tutkimusta varten. Tämä diagnoosimenetelmä voidaan suorittaa missä tahansa raskauden aikana ja paljon harvemmin johtaa keskenmenoihin. Amniokentesis-hoidon tulosten saaminen vie kuitenkin useita viikkoja..
Tällä hetkellä keskeytymisvaara vähenee huomattavasti, mutta rentoutumista ei suositella. Tulevan työvoiman naisen tulisi olla varovainen ja varovainen..
Useimmilla raskaana olevilla naisilla on kipua lannerangan alueella. Tämä on luonnollinen tapahtuma. Jos kipu alkoi voimistua ja siihen liittyy vatsan vetävä kipu - ota yhteys lääkäriin. Syynä lääkäriin käymiseen raskauden 13 viikolla tulisi olla jännitys tai kivut alavatsassa, samoin kuin verinen, vihertävä, runsas vetinen tai ruskea vuoto. Yleensä valkoisten tulee olla valkoisia, kellertäviä, läpinäkyviä ja hajuttomia..
Toinen 13 viikon komplikaatio on jäädytetty raskaus. Varhaisessa vaiheessa sillä ei ole kliinisiä oireita. Voit havaita sen gynekologisen tutkimuksen tai ultraäänen avulla. Myöhemmissä vaiheissa huumausaineiden aiheuttama jäädytetty raskaus ilmenee verisellä vuodolla, pahoinvoinnilla, pahoinvoinnilla ja korkealla kuumeella. Hormonaaliset häiriöt, sikiön geneettiset häiriöt, kohdun kehityksen sairaudet ja patologiat, haitallisilla aineilla myrkyttäminen, tupakointi, alkoholin käyttö ja muut tekijät voivat provosoida tämän patologian kehittymisen..
Huolimatta sikiölle aiheutuvien riskien vähentämisestä, työssä tulevan naisen tulisi silti olla varovainen, noudattaa terveellistä elämäntapaa ja syödä järkevästi. On tärkeää välttää ylitöitä, stressiä ja hermostuneita rasitteita, kävellä ilmassa ja ylläpitää positiivista asennetta.
Raskaana olevan naisen ruokavalion tulisi olla täynnä ja tasapainoista 13. viikolla. Valikon päivittäistä kaloripitoisuutta tulisi lisätä asteittain. On tärkeää hallita kehon painoa eikä ylensyistä. Koska monilla raskaana olevilla naisilla on ummetus, ravinnon tulisi sisältää optimaalinen määrä kuitua, joka stimuloi suoliston toimintaa..
Sikiön täydelliseen kehitykseen odottavan äidin ruokavalioon tulisi sisältyä eläinproteiineja, maitotuotteita, viljatuotteita, makeuttamattomia hedelmiä ja vihanneksia. Pikaruoat, makkarat, leivonnaiset ja makeiset olisi jätettävä ruokavalion ulkopuolelle..
Tämä on viime viikko, jolloin raskaana olevan naisen on juoda foolihappoa. Jodin saantia voidaan jatkaa vain gynekologin määräämällä tavalla, koska sen ylimäärä voi aiheuttaa haitallisia komplikaatioita. D-vitamiinia ja kalsiumia voidaan käyttää lapsen rahittin, suonikohjujen ja odotettavien äitien estämiseksi. Nämä hivenaineet sisältyvät myös erityisiin multivitamiinikomplekseihin, joita voidaan nauttia toisesta kolmanneksesta. On tärkeää valvoa ravintoaineiden saantia ruokavaliosta, jotta vältetään hypervitaminoosi.
Hormonaalisten muutosten taustalla sukupuolielinten ja erogeenisten vyöhykkeiden herkkyys kasvaa, mikä antaa naiselle mahdollisuuden saada uusia tuntemuksia seksuaalisen kontaktin aikana. Intiimiä elämää on tarpeen rajoittaa keskeytymisen, istukan previaan ja raskaana olevan naisen huonon terveyden uhalla.
Raskaan fyysisen rasituksen ja painonnostojen lisäksi tuleville äideille näytetään tällä hetkellä mikä tahansa maltillinen liikunta. Voit käydä joogassa tai raskaana olevien naisten kuntossa, uida, suorittaa hengitysharjoituksia tai kävellä ilmassa. Samalla on tärkeää olla tekemättä liiallista työtä ja noudatettava ammatti- ja lepo-ohjelmaa.
Kaikkien lääkkeiden käyttö ja lääketieteellinen manipulointi on edelleen rajoitettua. Kun ensimmäiset patologiset oireet ilmenevät, sinun ei tule itsehoitoa. Sinun on otettava yhteyttä lääkäriin, joka määrää asianmukaisen hoidon ja valitsee turvallisimmat lääkkeet.
Huomio! Tämä artikkeli on tarkoitettu vain tiedotustarkoituksiin, eikä se missään olosuhteissa ole tieteellistä materiaalia tai lääketieteellistä neuvoa, eikä se voi korvata ammatillisen lääkärin henkilökohtaista kuulemista. Ota diagnoosiin, diagnoosiin ja hoitoon yhteys pätevään lääkäriin!
Nähdessään testissä kaksi raitaa, useimmat naiset kokevat sekalaisia tunteita. Onnellisuuden tunteeseen liittyy usein pelon tunne. Ajan myötä odottavat äidit kuitenkin rauhoittuvat, ahdistukset antavat tietä miellyttäville ajatuksille. Lisäksi 13 raskausviikon ajan suurin osa ohittaa toksikoosin kokonaan. Hyvinvoinnin parantaminen ei kuitenkaan ole syy lopettaa tunteidesi tarkka seuranta.
13. raskausviikko on tullut, mikä tarkoittaa, että on suotuisin aika, jolloin nainen voi nauttia tulevasta äitiydestään. Tähän mennessä odotettavan äidin pitäisi olla jo rekisteröity ja hänelle on tehtävä ensimmäinen seulonta. Ja jos tätä ei tehty, sinun on kiirehdyttävä ja suoritettava tarvittavat tutkimukset.
Synnytyshoidon 13. raskausviikolla suurin osa naisista kirjaimellisesti “kukkii”, kun he lopulta lopulta oksentavat ja muut toksikoosin epämiellyttävät oireet taantuvat. Tämä johtuu objektiivisista syistä, hormonaalinen tausta tasoittuu tähän aikaan, keho "tottuu" toimimaan uudessa tilassa häntä varten. Ja vain harvoissa tapauksissa toksikoosi jatkuu 13 raskausviikolla.
Neuvoja! Useimmiten huono terveys jatkuu kaksosia kantavilla naisilla. Mutta heidän täytyy kestää vain kauan, pian kaiken pitäisi normalisoitua.
13-14 viikon raskausaikaa ei kuitenkaan voida kutsua täysin rauhalliseksi ja pilvottomaksi. Tällä hetkellä monien tulevien äitien on "tutustuttava" sellaisiin epämiellyttäviin ilmiöihin kuin ummetus ja venytysmerkki. Siksi on aika tehdä ennaltaehkäisy.
Toinen tärkeä muutos, joka tulisi huomioida kertomalla mitä viikolla 13 tapahtuu, on painonmuutos. Lisäksi painonnousua ei usein aiheuta vain sikiön kasvu, vaan myös erinomainen ruokahalu, joka ilmenee monilla odottavilla äideillä..
Siksi lääkärit suosittelevat painon seurantaa ja äkillisten hyppyjen estämistä. Loppujen lopuksi jotkut naiset saavat kiloa viikossa, ja rekrytointiprosentti on tänä aikana enintään 500 grammaa. Tulevan äidin ei tietenkään pidä käydä ruokavaliossa, hänen on vain yritettävä olla liiallinen ja rajoittaa jauheruokia ja makeisia.
Monilla naisilla 13–14 raskausviikolla on jo voimakas ”raskaana” maha. Siksi sinun on tarkistettava radikaalisti vaatekaappisi radikaalisti. Mutta vaikka vatsan koko 13 raskausviikolla pysyy muuttumattomana, on tällä hetkellä aika kieltäytyä käyttämästä tiukasti istuvia vaatteita ja kenkiä korkokengillä.
Neuvoja! On erittäin tärkeää valita oikea rintaliivit. Kolmentoista viikon ajan rintakehä on todennäköisesti kasvanut jo 1-2 kokoa. Siksi tarvitset mukavan, sopivan koon ja leveän hihnan rintaliivit.
Odotettavien äitien emotionaalinen tila on tällä hetkellä vakaa. Mutta sinun on yritettävä kiertää itsesi liiallisesta jännityksestä ja stressistä, yrittää ylläpitää hiljaisen ja rauhallisen onnellisuuden tunnetta. Tosiasia, että sikiö tuntee äidin mielialan hyvin, siksi erinomainen mieliala on avain menestyvälle kehitykselle.
Joten odottava äiti alkaa tuntea olonsa paremmaksi, mutta mitä vauvalle tapahtuu? Sikiön kehitys 13 raskausviikolla etenee nopeasti. Nyt se ei ole enää vain alkio, joka koostuu soluklusterista ja alkiosta, joka ei muistuta kurkkua.
Kolmantena viikolla syntymätöntä lastasi kutsutaan sikiöksi, koska siinä on jo kaikki elämän kannalta välttämättömät sisäelimet. Ne eivät tietenkään ole vielä täydellisiä, mutta monet järjestelmät toimivat jo aktiivisesti ja kehittyvät edelleen. 13. raskausviikolla sikiön koko kasvaa merkittävästi, mutta hän ei ole toistaiseksi painonnut niin paljon. Tänä aikana:
Pääsääntöisesti 13. viikolla tulevilla äideillä on jo aikaa läpäistä ensimmäinen seulonta. Jos tätä ei ole tehty, sinun täytyy kiirehtiä. Tosiasia on, että kun neljästoista seitsemän päivän jakso alkaa, ultraäänellä ei enää voida nähdä selviä merkkejä, jotka osoittavat kromosomaalisten patologioiden esiintymisen.
Jos seulontaa ei ole suoritettu loppuun, on tarpeen tehdä ultraääni raskauden 13. viikolla. Tämän tutkimuksen aikana lääkäri mittaa CTE: n (coccygeal-parietal -koko) ja tutkii sikiötä kovien epämuodostumien havaitsemiseksi. Joten kaulusvyöhykkeen paksuuden mittaaminen antaa sinun arvioida vauvan Downin oireyhtymän riskiprosenttiosuus.
Mutta lapsen sukupuoli tänä aikana suorittaessaan ultraääntä määrittääkseen, jos mahdollista, silloin pienellä todennäköisyydellä. Mutta toisen seulonnan aikana lääkäri kertoo vanhempien pyynnöstä ketä odottaa - poikaa tai tytärtä.
Odotettavien äitien tulisi tietää, että meneillään oleva ultraäänilaitteella tehtävä tutkimus ei mahdollista diagnoosia. Se tunnistaa vain riskit. Jos riski on suuri, tarvitaan lisätestejä oireyhtymän esiintymisen sulkemiseksi pois tai diagnoosin jättämiseksi. Siksi älä paniikkia, jos seulonta on osoittanut suuria riskejä (1 - 350 tai vähemmän). On mahdollista, että vauva on kunnossa.
Ultraäänitutkimuksen jälkeen on otettava verinäytteet hCG: n (raskaana oleville naisille tuotetun erityisen hormonin) ja PAPP A: n (raskauteen liittyvän plasmaproteiinin) pitoisuuksista. Näitä indikaattoreita tarvitaan, jotta voidaan varmistaa, että raskaus etenee normaalisti, tai havaita poikkeavuuksia varhaisvaiheissa.
Usein raskauden komplikaatioita ei aina voida välttää, mikä tietysti aiheuttaa huolta odottaville äideille. Naisten on kuunneltava tunteita tarkemmin, ja jos on hälyttäviä merkkejä, sinun on mentävä lääkäriin.
Joten tällä hetkellä vatsan sivuttaisissa osissa voi esiintyä vähäisiä vetokipuja. Nämä tuntemukset johtuvat kasvavasta kohdasta johtuvasta lihasjännityksestä. Tällaiset kivut eivät ole vaarallisia, mutta jos raskaana oleva nainen on huolissaan, sinun tulee ilmoittaa kipu gynekologille. Kipu ei kuitenkaan ole aina vaaraton merkki. Hälyttäviä oireita ovat:
Normaalin vuodon tulee olla 13. raskausviikolla selkeää tai maitomaista. Päästömäärän tulisi olla kohtuullinen.
Epätyypillinen vuoto on merkki ongelmista:
Raskaana olevien naisten on oltava erittäin varovaisia hengitystieinfektioiden suhteen. Jopa aktiiviset ennaltaehkäisevät toimenpiteet eivät kuitenkaan aina tuota tulosta..
Neuvoja! Vaikka äiti ei vieraile tungosta paikoissa epidemioiden aikana, vanhemmat lapset tai aviomies voivat “tuoda” tartunnan.
Tietenkin, kylmä raskauden 13. viikolla ei ole enää niin kauhea kuin aikaisemmin, mutta silti tauti voi olla vaarallinen sikiölle. Siksi, jos sinulla on vuoto ja kurkkukipu, sinun on ryhdyttävä välittömästi toimenpiteisiin.
Hoitoon suositellaan käytettävä yksinkertaisia kansanlääkkeitä - huuhtele kamomillalla, nenä huuhtelemalla suolaliuoksella. Jos et pysty selviämään sairauksista tällä tavalla, lääkäri määrää lääkkeitä, jotka eivät aiheuta erityistä vaaraa vauvalle.
Nyt kun toksikoosi on hävinnyt, monet odottavat äidit alkavat osoittaa suurta kiinnostusta sukupuoleen. Vakaa hormonitaso lisää libidoa ja lisää herkkyyttä.
Jos keskenmenon ja muiden vakavien komplikaatioiden uhkaa ei ole, intiimistä elämästä ei tarvitse luopua. Lisäksi tämä auttaa vahvistamaan avioliitto-suhteita.
Järkevä ja oikea ravitsemus on välttämätöntä raskaana olevalle äidille. Naisia kehotetaan välttämään ruokia, joissa on paljon keinotekoisia lisäaineita, ja mieluummin yksinkertaisia ja terveellisiä ruokia - vähärasvaista lihaa, vihanneksia, viljaa, marjoja, hedelmiä, pähkinöitä..
Neuvoja! Jos on taipumus ummetukseen, sinun on varmistettava, että dieetissä on riittävästi kuitua.
Joten lopulta on tullut rauhallisin aika vauvan kantamiseen. Tällä hetkellä useimmat odottavat äidit tuntevat olonsa hyväksi, koska toksikoosi on vihdoin kaventunut. Mutta jotta ei liiallista painoa, on syytä hallita ruokahaluasi ja seurata syömäsi ruuan laatua. Viikosta 13 alkaen voit aloittaa raskauskurssien tulevan isän kanssa. Tämän avulla voit paremmin valmistautua synnytykseen ja myöhemmin vauvan hoitoon.
13. raskausviikko on aika, jolloin odotettavan äidin hyvinvointi paranee merkittävästi. Ensimmäinen raskauskolmannes on ohitse, ensimmäisen seulonnan tulokset ovat valmiit. Tällä hetkellä tärkeimmät ahdistukset poistuvat, miettimään useammin miellyttäviä asioita. Voit omistaa enemmän aikaa lasten osaston valinnalle, huolehtia omien vaatteidesi mukavuudesta.
Vaikka raskauden kehitys etenee normaalisti, närästys ei ole poissuljettu. Kasvava kohtu johtaa elinten siirtymiseen vatsaontelossa, seurauksena voi olla närästys ja (tai) hengenahdistus. Odottava äiti alkaa väsyä enemmän tavallisista kuormista: kävely, portaiden kiipeily. Jalkojen raskauden tunne voi ilmetä. Siksi sinun pitäisi rentoutua enemmän, kuunnella tarkkaan kehosi signaaleja.
Jos olet huolestunut kohtujännityksestä, muista kertoa siitä lääkärillesi. Kohdun kohonnut sävy on melko yleinen. Ennen lääkärin kanssa neuvottelua on suositeltavaa makuulla enemmän, vähentää fyysistä aktiivisuutta.
13 raskausviikkoa - aika, jolloin sikiön keskimääräinen paino on 20 g ja tulevan vauvan pituus on noin 7,5–8 cm. Nämä koot ovat verrattavissa nektariiniin - upeaan hedelmään, joka tunnetaan myös nimellä sileä persikka.
Hormonaalinen tausta tänä aikana on yleensä tasaantunut, mikä tarkoittaa, että syytön mielialan muutos ei häiritse, pahoinvointi katoaa. Jos virtsaamishalu oli usein, myös tämä alue normalisoituu. Tällä hetkellä voit ryhtyä toimenpiteisiin mahdollisen turvotuksen tai ummetuksen estämiseksi.
Poika ei lopeta kasvaa ja kehittyä. Hänen liikkeet ovat erittäin aktiivisia, uniaika on lyhyt. Tässä vaiheessa muodostuu lihaksia ja luukudosta, raajat kehittyvät. Sikiön kehon ja pään suhteesta tulee entistä enemmän.
13. raskausviikolle mennessä vauvalla on jo kaikki vauvan hampaat, ja haima tuottaa jo ensimmäiset annokset insuliinia. Ruoansulatusjärjestelmä muodostaa edelleen. Tänä aikana äänilaite on asetettu, ja ulkonäkö alkaa saada tunnusomaisia piirteitä.
Tällä hetkellä maha ei ole vielä kaikkien havaittavissa. Se voidaan peittää erittäin onnistuneesti löysällä vaatteella. Mutta toiset voivat jo tehdä johtopäätöksiä siitä, että olet vaihtanut mukavampiin kenkiin. Koron korkeus on henkilökohtainen asia, kaikki eivät ole valmiita luopumaan tavallisista kengistä. Mutta tämä vaatii raskauden kehittymistä, ja on parempi siirtyä matalakorkoisiin heti.
Koska suurin osa taikauskoista ja peloista katoaa, naisesta tulee rauhallisempi, avoimempi ja seurallisempi. Useimmiten tunnelma on hyvä, ahdistuksen taso laskee ja itseluottamus kasvaa. Monet ihmiset muistavat tämän ajanjakson täydellisen rauhan ajankohtana..
13. raskausviikko on aika, jolloin toksikoosin oireet häviävät, ja mieliala pysyy vakaana. Tätä taustaa vasten ruokahalu saattaa lisääntyä. Sitä ei aina ole mahdollista hallita, mutta jauhojen ja makeisten määrää tulisi vähentää. Älä osallistu paistettuihin ja suolaisiin ruokia, kuumia mausteita, savustettua lihaa. Liian paljon raakoja vihanneksia tai hedelmiä voi johtaa ylimääräiseen nesteeseen kehossa ja tarpeettomaan stressiin munuaisissa. Siksi on parempi korvata tuoreet vihannekset ja salaatit haudutettujen tai höyrytettyjen kanssa.
Ylipaino voi aiheuttaa vakavia ongelmia ja komplikaatioita synnytyksen aikana. Rakasta itseäsi ja syö mitä haluat, mutta noudata silti mittaa. Anna hedelmien ja vihannesten, raejuuston, vähärasvaisen lihan, leseen leseillä olla suosikkiruokaluettelosi kärjessä.
Useimmille naisille 13. raskausviikko on aika, jolloin ensimmäinen seulonta on jo suoritettu ja tärkeimmät testisarjat on toimitettu. Joten sinun on läpäistävä vain yleinen virtsakoe.
Tutkimusohjelmassa 12-13 viikkoa varten he yleensä suunnittelevat leivän toimittamisen dermatovenerologilta. Se on turvallista eikä ole tuskallinen. Tämän tutkimuksen tuloksena saadaan kuva emättimen kasviston tilasta, määritetään sukupuolielinten tautien esiintyminen.
Rintojen herkkyys säilyy ennallaan tai voimistuu. Rintarauhaset kasvavat edelleen, joudut hakemaan uuden, mukavamman rintaliivin. Vastuuvirta nänneistä saattaa jo näkyä - ns ternimaito, tämä on normaalia.
Kehon hormonaalinen uudelleenjärjestely johtaa usein kehon pigmentoitumisen lisääntymiseen. Rinnakkaisalue tummuu, vaaleanruskeita pisteitä kasvoilla, tumma nauha navasta pubikselle. Nämä ovat väliaikaisia muutoksia, synnytyksen jälkeen ne katoavat.
13. raskausviikko on oikea aika valita mukavat housut, joissa edessä joustava insertti. Kiinnitä huomiota kankaan ominaisuuksiin, sen merkitykseen vuodenajan mukaan. Uusissa vaatteissa näet itsellesi vain kauniimpia.
13 viikkoa - eräänlainen siirtymä ensimmäisen ja toisen raskauskolmanneksen välillä. Tutkimme tarkemmin, mitä tapahtuu kolmattatoista raskausviikolla naisen ja vauvan kanssa.
Lapsen synnytyksen aikana naisen aistit voivat muuttua, jokainen tapahtuu hyvin yksilöllisesti, vaikkakin terveydentilaan liittyy yleisiä oireita ja erilaisia indikaattoreita. Koko raskausaika on erityinen aika jokaiselle naiselle. Jokainen päivä tuo uusia tuntemuksia. Naisen ulkonäkö "mielenkiintoisessa asemassa" ei muutu, vaan myös tunne-, psykologinen tila.
Raskauden 13. synnytysviikko on avain seuraaviin tärkeisiin kysymyksiin, jotka äitiksi valmistautuvan naisen on tiedettävä ja keskusteltava lääkärin kanssa tapaamisessa:
Muutos tapahtuu erittäin nopeasti. Kirjaimellisesti joka päivä lisätään uutta tietoa, ja tulevan äidin fyysinen kunto muuttuu jatkuvasti. 13 viikon kohdalla siitä tulee vakaampaa ja rauhallisempaa. Lapsi kehittää ehdottomasti kaikkia sisäelimiä, havaitsemme myös sikiön ulkoisia muutoksia. Suuret muutokset joka päivä.
Raskauden aikana ei ole merkityksettömiä tai vähemmän tärkeitä ajanjaksoja. Jokaisella päivällä ja tunnilla on iso rooli. Siksi jokaisen odottavan äidin tulisi muistaa, että hänen sisällään on salaisuus uuden ihmisen kehityksestä ja syntymästä.
Tämä idea kummallekin äidille on edelleen mielenkiintoisin. On vielä vaikea määrittää, kuinka lapsi asuu sisällä. Loppujen lopuksi hän ei silti työnnä jalallaan, ja aamulla hän ei liiku.
Tämä kysymys huolestuttaa vanhempia, mutta loput tietysti eivät ole vähäisempiä. Mutta onko erityisen mielenkiintoista tietää milloin suu, nenä ja silmät ilmestyvät? Tällöin tärkeimmät kasvoominaisuudet alkavat näkyä: ylimääräiset kaarit, leuka ja nenä muodostuvat.
Kuten aikaisemmin mainittiin, lihasjärjestelmä kehittyy aktiivisesti, joten myös kasvojen lihakset ovat mukana: lapsi rypistää ja hymyilee. Hänen silmänsä ovat tiukasti kiinni vuosisatojen ajan, jotka ovat toistaiseksi sulaneet. Päätä ei enää paineta tiukasti rintaan. Kun tutkit ultraääntä, voit erottaa korvat toisistaan.
Tällä hetkellä hengitysteet kehittyvät. Lapsi voi jo hengittää, mutta glottit ovat edelleen kiinni. Iho on tällä hetkellä hyvin ohut koko vartalon pinnalla. Se on punainen ja kutistunut, verisuonten peitossa. Rasvaista ihonalaista kudosta ei ole vielä saatavilla.
Alla on taulukko, jotta näet kuinka pieni ihminen on kasvanut ja muuttunut.
| Raskausviikko | kolmetoista |
| Korkeus (cm) | 8-10 |
| Paino (g) | kaksikymmentä |
| Kaksisuuntaisen pään koko (BRGP) (mm) | 24 - 26 |
| Reiteen pituus (LB) (mm) | 12 |
| Rinnan halkaisija (DHA) (mm) | 24 |
| Coccyx - parietaalikoko (KTR) (mm) | 51 - 87 |
Tällaista järjestelmää ehdotetaan vauvan sijainnin selventämiseksi, mitkä koot voidaan jo selvästi määrittää ja kuinka ne lasketaan.
Jos osoitat sen selvästi, niin vauvan koko on tällä hetkellä verrattavissa persikkaan.
Nämä ovat kaukana kaikista indikaattoreista, jotka voidaan selvittää ja määrittää, jos sikiö ei ole kehityksessä jälkeen, ovat kaikki parametrit, jotka noudattavat määräaikaa.
Yleensä tällä ajanjaksolla (12 viikosta 14) kaikkien äitien on suoritettava seulonta, jonka tulokset ovat arvokkaita yksinomaan tälle ajanjaksolle.
On myös 2 tärkeintä. Tarkastellaan kutakin yksityiskohtaisemmin. Tällaisessa tutkimuksessa ja etenkin vauvan kanssa ei ole mitään vikaa.
Jotkut vanhemmat ottavat tällaiset kuvat ensin lasten lastenlevystä - tämä on ensimmäinen valokuva ja ensimmäinen tuttavuus.
Tutkimuksen avulla lääkärillä on mahdollisuus hankkia KTR-tietoja (parisuunen kyynärvarren koko - normaali 63 mm, plus tai miinus 12 mm). Lisäksi määritetään, missä olosuhteissa kohtu on (ääni tai hypertonisuus). Tällaiset tutkimukset voivat selvittää, onko keskenmenon uhka. Jos siellä on, nainen voidaan viedä sairaalaan sikiön säilyttämiseksi..
Edellä mainitun lisäksi lääkärin on ilmoitettava seuraavat sikiön parametrit:
Tärkeä indikaattori on istukan hajoaminen, jos sitä on. Tutkimuksen avulla voit toteuttaa tarvittavat toimenpiteet ajoissa. Siksi on erittäin tärkeää suorittaa kaikki suositellut testit ja tehdä lääkärin määräämät tutkimukset.
Seulonnan toinen vaihe antaa tulokset verikokeiden jälkeen. Yksi niistä on ihmisen kooriongonadotropiinin hormonin analyysi. Tämä analyysi voi sanoa paljon raskauden etenemisestä, äidin ja vauvan tilasta. Normi - 6140 - 291000 m IU / m.
Sen esiintyminen ja lisääntyminen raskaana olevan naisen veressä on osoitus siitä, että raskaus etenee normaalisti. Nousuhuippu alkaa raskaana olevilla naisilla 10 viikosta, ja kunnes 20 viikkoon hormoni pysyy ennallaan, indikaattorit laskevat sitten useita kertoja ja pysyvät vakaina synnytykseen saakka. Jos muutokset tai poikkeamat normista alkavat, lääkäri määrää lisätutkimuksen ja tekee päätöksen.
Indikaattorit voivat vaihdella hieman riippuen tietyn naisen terveydentilasta tiettynä ajankohtana ja kehosta kokonaisuutena. Yleiskuvan voi selittää vain hoitava lääkäri.
Tämä testi suoritetaan vain ajanjaksolla 11 - 13 viikkoa yhdessä edellä olevien analyysien kanssa. Kirjaimellisesti lyhenne voidaan kääntää englanniksi nimellä "raskauteen liittyvä A-plasmaproteiini". Sen määrä kasvaa raskauden keston myötä. Eli indikaattorin lisääntyminen tai lasku voi viitata kromosomaalisiin poikkeavuuksiin sikiössä.
Jos proteiini-indikaattori aliarvioidaan, tämä saattaa viitata raskauden unohtamiseen tai keskenmenon uhkaan. Jos indikaattori on korkeampi, raskausaika on määritetty väärin tai sikiön kehityksessä on patologioita. Siksi ennen kuin nämä analyysit ovat ultraääniä.
Täysi kuva tutkimuksesta kertoo gynekologille. Indikaattoreita ei tule tulkita itse. Vain lääkäri tietää, mikä on naisen tila, miten sikiö kehittyy. Jos on komplikaatioita, vain lääkäri määrää toimenpiteitä tai lääkkeitä. Itsehoito ei ole ehdottomasti sallittua..
Jos kuva on pettymys, keskustelu asiantuntijoiden kanssa auttaa tekemään oikean päätöksen - jättää lapsi vai ei. Mutta itsenäisesti tehdä johtopäätöksiä ei suositella.
Huolimatta siitä, että tämä on kaukana “mielenkiintoisen tilanteen” ensimmäisistä viikkoista, on vielä melko vähän kysymyksiä. Jotkut, etenkin ensimmäistä kertaa raskaaksi tulevat, eivät pysty selvittämään, kuinka laskea aikajaksonsa oikein, eivätkä ymmärrä ollenkaan synnytysviikkoa. Seurauksena on sekavuus.
Joten, lääkäri määritti 13 synnytysviikkoa. Mikä kuukausi on ja miten ei saada hämmentyä? Itse asiassa on tarpeen ottaa huomioon todellinen ajanjakso viimeisen kuukautisten viivästymisestä, toisin sanoen, se osoittautuu 9 viikkoa. Tuloksena on kolmastoista synnytysviikko, joka on myös yhdestoista hedelmöityspäivästä. Joten olet kolmas kuukausi odottamassa vauvasi.
Monet naiset kokevat tässä vaiheessa merkittävän parannuksen hyvinvointiin. Monet ohittavat nämä ensimmäisen kolmanneksen oireet täysin:
Tällä hetkellä nainen on jo alkanut vähitellen tottua tilaansa. Useimmissa tapauksissa toksikoosi katoaa. Lapsi liikkuu jatkuvasti vatsassaan, mutta sitä ei ole vielä mahdollista havaita ja tuntea. Monet väittävät tuntevansa vauvan 13 - 14 viikossa, mutta lääkärit sanovat, että se on suolisto. Voit tuntea lapsen lievän sekoituksen hieman myöhemmin, kun hän suurenee.
Ja tässä on joitain esimerkkejä vatsakuvista viikolla 13:
Rintakehän koko kasvaa edelleen, se kaadetaan. Joissakin naisissa rintojen ternimaito alkaa erottua - kirkas neste, joka sitten tarvitsee ruokkia vauvaa elämän ensimmäisissä minuutteissa. Se keskittää paljon vauvan kannalta parhaiten hyödyllisiä aineita. Tämä ternimaitoksen elementikompleksi muodostaa lapselle terveen immuunijärjestelmän koko elämän ajan.
Raskaus ei suju aina sujuvasti, kuten haluaisi. Joissain tapauksissa sinun on heti otettava yhteys lääkäriin, et voi kiristää. Usein on mahdollista pelastaa äiti ja lapsi, jos toimenpiteet toteutetaan ajoissa. Mutta viivyttely voi maksaa vauvalle tai äidille hengen erityisen vaikeissa tapauksissa. Tarkastellaan yksityiskohtaisemmin vaivojen vaihtoehtoja.
Kolmastoista viikko on käännekohta. Hänen jälkeensä lapsen menetysriski vähenee. Jos vatsan epämukavuus ei ole häiritsevä, alaselkä ei vedä, ripulia tai kylmäoireita ei ole, niin kaikki on kunnossa.
Vauva kehittyy hyvin, ja äidin ei pitäisi menettää valppauttaan ennen raskauden viimeistä päivää. Ensinnäkin tulisi olla terveys, rentoutuminen, oikea ravitsemus, hyväksyttävä fyysinen aktiivisuus ja stressitilanteiden puuttuminen.
Jos nainen huomasi käsittämättömän purkautumisen, sinun on syytä tarkastella tarkemmin itseäsi. Jos läpinäkyvä tai valkeahko sävy, niin kaikki tämä on normin rajoissa.
Mutta kun väri on keltainen tai ruskea, sinun on mentävä lääkäriin. Tällainen varjostus voi sanoa, että vuoto on verta. Samanaikaisia oireita voivat olla:
Tällaiset merkit voivat viitata kohdun hematoomaan (kohdun vartaloon muodostuu mustelma). Tämä ei välttämättä vahingoita selkäosaa tai alavatsan kipua. Merkkejä voi olla vain yksi - ruskehkojen pilkkujen esiintyminen alusvaatteissa. Sinun ei kuitenkaan pitäisi odottaa sen ohi. Tämä on tilaisuus mennä kiireellisesti lääkärin puoleen.
Tällä hetkellä kohtu lisääntyy ja kasvaa edelleen kooltaan. Jos vedät alaselkään, alavatsassa on vähäisiä kipuja, tämä voi tarkoittaa, että kohdun tila on ääni.
Jotta ei aiheutuisi erilaisia komplikaatioita ja vakavia tilanteita (keskenmenon uhka), suositellaan luopumaan korkeakorkoisista kengistä, olemaan hermostuneita ja yrittämään olla huolissaan, älä nostamasta raskaita esineitä, laukkuja. On myös tärkeää tyhjentää suolet ajoissa. Jos se on liian täynnä, se puristuu kohdun seinämiin ja aiheuttaa lihaksen sävyä. Ole varovainen ruokavaliosi suhteen, ettei ilmavaivoja ole.
Voit myös tuoda esiin toisen syyn alavatsan vetokipuihin: kohtu kasvaa, ja lihakset ja nivelsiteet, jotka yhdistävät sen muihin elimiin, voivat särkyä.
Jos kohdun paine vatsassa kiusaa ilmavaivat ja närästys, voi myös ilmaantua kipua. Tähän tilaan liittyy usein ummetus. On erittäin tärkeää seurata ravitsemusta tässä vaiheessa, älä ylikuormita vatsaa, järjestä kävelyretkiä raikkaassa ilmassa, tee erityisiä harjoituksia raskaana oleville naisille, jos vasta-aiheita ei ole.
Koska tänä aikana äiti asuu jo kahdelle hengelle - itselleen ja sikiölle, immuniteetti voi heikentyä. Seurauksena voi olla vilustuminen..
Jos terveys on normaalia, mikään ei häiritse, se on täysin mahdollista. Se on jopa välttämätöntä, koska lantion elimissä sukupuolen aikana verenkierto paranee.
Jos aikaisempi toksikoosi, pahoinvointi ja huimaus kiusaavat uneliaisuutta tai ärtyneisyyttä, 13 viikon kuluttua nainen rauhoittuu ja kukkii silmiensä edessä.
Kehon hormonaalisten muutosten seurauksena voi kuitenkin tapahtua sammas, jolle on tunnusomaista valkovuoto ja epämiellyttävät tunteet sukupuolielinten alueella. Sinun ei tarvitse huolehtia ja paniikkia, koska tämä pahoinvointi hoidetaan onnistuneesti eikä vaikuta lapsen tilaan ollenkaan.
Alla on taulukko, joka auttaa määrittämään, mitä tehdä, jos ilmenee epätavallisia tai epämiellyttäviä oireita. Tärkeintä ei ole paniikkia, vaan toimia nopeasti ja rauhallisesti.
| oireet | Syyt, ratkaisut |
|---|---|
| Poistuma on selkeä tai valkoinen (ei hajua) emättimestä | Ilmiö on normaali, lisääntynyt verenvirtaus ja estrogeenihormonin määrä. Douching on vasta-aiheista. Syntymäkanava (emätin) puhdistetaan infektioista. Munasieni on mahdollista, hoito on mahdollista, ja onnistuneesti vain lääkärin valvonnassa. |
| Korosta keltainen tai ruskea verenvuoto | Merkki kohtuun kohdun hematooma, keskenmenon uhka. Ota yhteys lääkäriisi mahdollisimman pian.. Ne voivat ilmetä yhdynnän jälkeen verisuonten haurauden, irrotumisen tai istukan esiintymisen, vatsan tukkeutumisen vuoksi. Seulonta ja sairaalahoito vaaditaan. |
| Kipu alavatsassa, alaselmässä, kipu | Kohta on hyvässä kunnossa, sen tulisi levätä, makuulla, rajoittaa fyysistä aktiivisuutta. Jos kipu jatkuu ja voimistuu, kutsu sitten kiireellisesti ambulanssi, se voi olla tulehduksellisia prosesseja pienen lantion eri elimissä, samoin kuin neoplasmat (kystat, kasvaimet) tai umpilisäke. Jos tuntemukset ovat heikkoja - ehkä kohdun lähellä sijaitsevat lihakset venytetään. |
| Kipu virtsatessa | Kysttiitti tai pyelonefriitti on mahdollista. Tapaa lääkäri. |
| Päänsärky, huimaus, heikkous | Matala immuniteetti. Ei tarpeeksi vitamiineja. On suositeltavaa kääntyä lääkärin puoleen, ottaa kurssi vitamiineja ja mineraaleja raskaana oleville naisille. |
| Jalojen suonet tulevat näkyviksi Kouristukset ja jalkakiput | Lisääntynyt verenkierto. Synnytyksen jälkeen kaikki palautetaan, jos noudatat päivittäistä rutiinia ja rajoitat fyysistä aktiivisuutta. Kalsiumin puute. |
| Ilmavaivat ja ummetus, närästys | Kohta painaa suolia ja vatsaa. Sinun on liikuttava enemmän, näytettävä kävelyretkiä raikkaassa ilmassa, tasapainoinen ruokavalio. |
| Päänsärky, kurkku, kuume | Kylmä, joka liittyy kehon suojatoimintojen ja immuniteetin heikentymiseen, hemoglobiinitasoon. Kuuleminen asiantuntijan kanssa ja hoito kansanlääkkeillä. |
Kaikki äkillisesti ilmenevät aistit ja vaivat voivat olla erittäin vaarallisia. Tässä tapauksessa on kiireellisesti soitettava hätäapu. Jos nainen tuntee, että tuntemukset ovat epätavallisia ja erittäin epämiellyttäviä, älä ohita, vaan vain voimistuu, et voi odottaa ja kestää, sinun on heti otettava yhteys lääkäriin, soitettava ja kerrottu sukulaisille, aviomiehelle, jos ketään ei ole kotona.
Vauvan syntyminen on naiselle kovaa fyysistä työtä. Vauvan syntymän jälkeen äiti tuntuu väsyneeltä ja samalla voimakkuudeltaan voimakkaalta.
Kaikki odotettavat äidit eivät tiedä oikeuksiaan, jotka ensinnäkin johtuvat ilmaisten palvelujen vastaanottamisesta synnytyksen klinikoissa tapahtuvan tarkkailun ja synnytyksen aikana.
Yleistä tietoaVauvan ensimmäiset kuukaudet ovat tärkeimmät ajanjaksot sen kehityksessä. Juuri tässä vaiheessa vauva mukautuu vähitellen ympäröivän ympäristön monimuotoisuuteen.
Rhesus-konfliktin aihe raskauden aikana on yksi harvoista lääketieteessä, jossa kaikki kohdat on asetettu i: n yläpuolelle ja diagnoosien ja hoitomenetelmien lisäksi kehitetään lisäksi, ja mikä tärkeintä, tehokas ehkäisy.