Iloisella odotuksella 30 viikon raskausaja lähestyi hiljaa. Syntymättömän lapsen kehitys saa viimeistä vauhtia, tapaaminen hänen kanssaan lähenee. Tällä viikolla voit suorittaa kolmannen seulonnan, käydä synnytyksen kursseilla ja tehdä muita miellyttäviä asioita.
30 viikon kohdalla vauva laihtuu nopeasti, nyt se painaa kilogramman enemmän. Huolimatta rasvakudoksen yhtenäisestä kasvusta, visuaalisesti siitä tulee enemmän havaittavissa lapsen edessä: laskoset suoristetaan, ihon väri muuttuu tasaisemmaksi ja vaaleammaksi, helpotus on tasaisempi. Alkuperäinen fluff lähes katoaa.
30. raskausviikolla tapahtuu vauvan elinten kehitys: keuhkot, endokriiniset rauhaset ja immuunijärjestelmä. Sydänlihaksen muodostuminen on loppumassa: siihen jää soikea reikä, joka syntymän jälkeen yleensä sulkeutuu.
Kid pystyy vastaamaan siirtymällä ääniin ulkopuolelta. Suurin osa niistä on vanhempien ääniä, jo tuttuja talon ääniä. Syntymisen jälkeen näillä äänillä on rauhoittava vaikutus häneen..
Rautaa on kertynyt maksaan, mikä on välttämätöntä vauvan verenkiertoelimen normaalin toiminnan varmistamiseksi ensimmäisenä elämänvuonna. Sydämen syke muuttuu vakaammaksi ja mitattavaksi, kun taas poikien syke on yleensä vähemmän kaoottinen kuin tyttöjen syke. Vauvan liikkeet saavat rauhallisen ja hiljaisen luonteen.
Kasvoilmaisuus 30 viikon kohdalla on jo liikkuvampaa ja korostuneempaa. Hän voi paheksua, sulkea silmänsä, tehdä hauskoja grimasseja. Usein ultraäänen aikana voit nähdä, kuinka vauva hymyilee. Hän pystyy jo avaamaan silmänsä leveästi ja ruuvaamaan ne ylös, kun valo osuu.
Vauva viettää suurimman osan päivästä unessa, mutta unta ei voida kutsua homogeeniseksi. Aktiivisen unen vaiheessa lapsi merkitsee usein käsiä ja jalkoja, mutta rauhallisen unen vaiheessa odottava äiti käytännössä ei tunne liikkeitään. Sikiön herätysjakso ei kestä pitkään ja alkaa useimmiten myöhään iltapäivällä - tällä hetkellä nainen tuntee aktiivisia vapinaaan ja kimmoisuuttaan.
Jokainen nainen haluaa lapsensa syntyvän täytenä ja terveenä. Kolmannen seulonnan avulla voit varmistaa, että vauvan kehitys viikossa 30 viikkoa tapahtuu suunnitellusti eikä vaaranna hänen terveyttä..
Sikiön ultraäänitutkimuksen avulla tässä raskauden vaiheessa voidaan tunnistaa useita tärkeitä kohtia:
Istukan ja kohdun verenvirtauksen arvioimiseksi raskauden 30 viikolla suositellaan suorittamaan dopplerometria.
Seulonnan tulokset mahdollistavat tietyn patologian oikea-aikaisen havaitsemisen ja useimmissa tapauksissa sen korjaamisen. Nykyaikaisen lääketieteen kehitys on edistynyt niin paljon, että nykyään naistenlääkärillä on mahdollisuus suorittaa kirurginen toimenpide jopa synnynnässä.
Kun sikiö on esitetty lantiossa, naiselle voidaan määrätä korjaava voimistelu myometriumin ja vatsalihasten sävyn muuttamiseksi. Joissakin tapauksissa on suositeltavaa ottaa antispasmolääkkeitä.
Istukan ennenaikaisen kypsymisen yhteydessä tarvitaan lääkehoitoa, jonka johdosta aineenvaihduntaprosessit ja äidin-sikiön ja istukan systeemissä tapahtuvat aineenvaihdunta paranevat.
Sikiön takertumisen napanuoralla ultraäänitutkinnalla lääkärit voivat määrittää syöttötavan. Yhdessä takertumisessa yleensä tapahtuu luonnollinen syntymät, tiukalla moninkertaisella valitaan keisarileikkaus.
Kun paljastetaan isma-kohdunkaulan vajaatoiminta - kohdunkaulan lyhentyminen, naiselle määrätään konservatiivinen terapia, joka korjaa hormonaalista taustaa, tai patologian kirurginen korjaus.
Kolmanteen seulontaan kuuluu ultraäänen lisäksi joukko invasiivisia ja ei-invasiivisia tutkimuksia, jotka tunnistavat geneettiset ja kromosomaaliset poikkeavuudet ja muut sikiön kehityshäiriöt.
30. raskausviikolle mennessä vauva yleensä ottaa jo mukavassa asennossa ja on kohdussa ylösalaisin. Tämä sikiön sijainti aiheuttaa epämukavuutta tuleville äideille, koska potkaamalla jalkoja hän saavuttaa jo naisen kylkiluut. Lapsen liikkeet muuttuvat konkreettisemmiksi.
Epämukavuus 30. raskausviikolla johtuu ensinnäkin laajentuneesta kohtu. Kohdun kalvon puristus johtaa hengenahdistukseen, iskiashermoon - lannekipuun. Kohdun paine paineineen virtsarakoon on syynä tiheään virtsaamiseen.
Kaikilla naisen kehon sisäisillä voimilla raskauden aikana pyritään varmistamaan, että hänen kohdussa oleva vauva kehittyy oikein ja että hänellä ei ole puutteita tietyissä aineissa. Siksi usein odottavat äidit kärsivät anemiasta - patologiasta, joka liittyy hemoglobiinin puuttumiseen, jota he anteliaasti "jakavat" lapsilleen. Tällaisissa tapauksissa määrätään lääkehoitoa, jossa käytetään rautaa sisältäviä lääkkeitä..
30. raskausviikolla monet naiset kokevat jalkojen raskauden tunnetta, jalkojen ja nilkkojen turvotusta. Tämä johtuu liiallisista määristä nestettä kehossa. Tätä oiretta ei pidä unohtaa, koska turvotus voi olla merkki raskauden vaarallisesta komplikaatiosta - gestoosista.
Raskauden loppupuolella esiintyvä yleinen tapa on suonien turvotus, jaloissa esiintyvä verisuoni. Kompressiosukat auttavat estämään patologian kehittymistä, mutta ota kuitenkin yhteyttä lääkäriisi ennen niiden käyttöä.
Kolmannen raskauskolmanneksen alussa tulevat äidit voivat tutustua uuteen sensaatioon - harjoittelutaisteluihin, jotka ovat yleensä lyhytaikaisia eivätkä aiheuta epämukavuutta. Kohdun sävy voi nousta ajoittain. Tämä ilmiö on normi, mutta sinun tulisi kuunnella tunteitasi. Lisääntynyt työvoima-intensiteetti voi olla ennenaikaisen synnytyksen esiintyjä.
30 raskausviikko on tärkeä vaihe vauvan kehityksessä, joka on jo muodostunut. Äidillä on vielä muutama viikko tavata pikku miehensä kanssa. Tämä on äitiysloman ajanjakso, jonka aikana voit rentoutua täysin valmistamalla kehosi murun syntymään, koska aktiivisen ja iloisen äidin tarvitsevan lapsen tila riippuu äidin terveydentilasta..
Kirjailija-asiantuntija: Marina Igorevna Beloglazova,
geneetikko, synnytykseen valmistautunut asiantuntija
Nyt kaikki tiedät sikiön kehityksestä 30 raskausviikolla. Toivomme sinun nauttivan artikkelistamme. Jaa ystävien kanssa, jätä kommentteja - vastaamme mielellämme!
30 raskausviikko on suuri saavutus tulevalle äidille ja suuri osa matkaa ennen vauvan ulkonäköä ei ole kevyt. Sisällä oleva lapsi on käytännössä muodostunut, hänellä on jo kaikki elämän edellyttämät taidot ja reaktiot. Tästä ajanjaksosta lähtien nainen voi mennä äitiyslomalle ja valmistautua tulevaan syntymään.
30. raskausviikko vastaa aikaa, jolloin nainen menee äitiyslomalle, koska tästä hetkestä lähtien hänen on vietävä koko aikansa vauvan syntymään valmistautumiseen. Kolmekymmentä viikkoa pidetään synnytyshoidon seitsemäntenä ja puoli kuukautena. Tässä vaiheessa naisen tulisi painoa 7–9 kiloa..
Nyt vauva harjoittaa aktiivisesti keuhkojaan valmistautuen syntymään. Jos hän on syntynyt tänä aikana, hänellä on melkein sataprosenttinen mahdollisuus pysyä hengissä.
Kohta on tällä hetkellä kasvanut huomattavasti ja sen pohjan korkeus on 30 senttimetriä. Tulevalla äidillä ei ole vain vatsan lisääntyminen, vaan myös lantion, rinnan ja vyötärön lisääntyminen. Nainen alkaa aktiivisesti painostaa, mikä vaikuttaa negatiivisesti selkärankaan ja alaraajoihin.
Kolmenkymmenen viikon kuluttua äiti alkaa selkeämmin tuntea vauvan vapisevan. Tämä tapahtuu, kun hän nukkuu ja hikkaaa. Koska kohtu kohdistuu kalvoon, nainen valittaa vaikeuksista, matalasta hengityksestä ja hengenahdistuksesta.
Nyt elin tuottaa erittyviä elementtejä, jotka estävät kohdun sävyä, mikä auttaa välttämään ennenaikaista syntymää. Ne johtavat myös suoliston rentoutumiseen ja siten ummetukseen. Mahan kohdun puristamisen seurauksena on närästys.
Monissa äideissä, joissa makaa selällään pitkään, ala-vena cava puristuu, mikä johtaa tinnitukseen, huimaukseen ja tajunnan menetykseen. Nainen ei ehkä tunne mitään, mutta on muistettava, että verenvirtauksen heikentyessä puristumisen seurauksena vauva alkaa kärsiä, hänelle kehittyy hypoksia ja syke laskee melkein puoleen. Siksi tämän ongelman välttämiseksi naisen tulisi nukkua kyljellään pitäen tyynyä jalkojensa välillä.
Raskaana oleva äiti tuntee lannerangan raskautta ja alaraajojen kouristuksia, jotka häiritsevät pääasiassa öisin. Naisen on vaikeaa ja epämukavaa nukkua suuren vatsansa takia. Et voi nukkua vatsallasi pitkään, mutta et seiso selässäsi vena cavan takia, joudut vain lepäämään sivuillasi, mutta tämä ei ole aina kätevää, joten tulevasta äidistä on vaikeuksia nukkua kolmannesta viikosta alkaen 30. viikosta..
Tässä vaiheessa olisi kiinnitettävä erityistä huomiota naisiin, joilla on uhka Rhesus-konfliktiin. Ongelmien välttämiseksi tällä hetkellä ja vauvan kehittymisen välttämiseksi hemolyyttinen sairaus, sinun tulee aloittaa erityislääkkeiden käyttö, jotka sinun gynekologisi määrää..
Kolmenkymmenen viikon ajan nainen alkaa tuntea harjoittelu supistuksia, vaikka ne saattavat ilmestyä kaksi viikkoa aikaisemmin. Niiden avulla kohtu valmistetaan tulevaa syntymää varten. Supistumisten ei tulisi olla tuskallisia ja pitkäaikaisia. Epämukavuuden poistamiseksi heidän ulkonäkönsä aikana riittää hieronta vatsassa kevyesti. Vaikka vauva tuntee kohdun supistumisen, se on hänelle ehdottoman vaaraton, koska häntä ympäröi amnioottinen neste, joka toimii eräänlaisena suojana.
Kolmenkymmenen viikon kuluttua lapsi alkaa kasvaa erittäin nopeasti ja saada massaa. Siksi jopa niille äideille, joiden vatsa oli suhteellisen pieni, se alkaa kasvaa aivan silmämme edessä ja aiheuttaa vielä enemmän epämukavuutta kuin ennen.
Kohdun lisääntymisen vuoksi ala- ja alaraajat alkavat vahingoittaa. Suonikohjut ja venytysmerkit ilmestyvät. Striatien ilmenemisen estämiseksi vatsan ihoa tulisi alkaa hoitaa ensimmäisistä raskausviikkoista, hankaamalla siihen erityisiä kosmetiikkaa venytysmerkeistä..
Siden käyttäminen odottaville äideille auttaa lievittämään alaselän kipuja ja voit estää suonikohjujen laajentumista hankaamalla erityistä venotoniikkaa iltaisin iltaisin iltaisin..
Kolmenkymmenen viikon kuluttua äidit kokevat usein kipua ja epämukavuutta. Useimmissa tapauksissa lannerangan, alaraajojen ja vatsan alue on kipeä. Pieni algia esiintyy kaikilla raskaana olevilla naisilla, ja tämä on täysin normaalia raskauden ajan. Kun sitä vahvistetaan, tulee kuitenkin olla kärsivällinen ja ottaa heti yhteyttä erikoislääkäriin.
Normaalisti emättimen erityksellä tulisi olla keskipitkä runsaus, selkeä tai vaalea sävy, tasainen koostumus ja haju puuttuva.
Jos eritteestä on tullut liian nestemäistä, vesistä tai verestä löytyneitä epäpuhtauksia, on kiireellisesti otettava yhteyttä synnytyssairaalaan, koska ne ovat merkkejä äidin tai vauvan kehon ongelmista.
Tällä hetkellä ongelmallisella raskauden kululla ennenaikaiset synnytykset voivat alkaa. Aina kun mahdollista, gynekologit yrittävät estää tämän prosessin ja antaa äidille ilmoittaa vauvalle ennen määräaikaa. Jos niitä ei kuitenkaan voida estää, nainen käy läpi keisarinleikkauksen ja lapsi sijoitetaan hoitotyön hoitopalveluun.
Vauvan selviytymiseksi hänelle tarjotaan tarvittava hoito ja huolellinen lääketieteellinen valvonta, jonka avulla hänen ruumiinsa on valmistautunut itsenäiseen elämään.
Jos tulevalla äidillä alkoi tällä hetkellä olla vakava turvotus, he voivat osoittaa gestoosin alkamisen.
Kuinka nainen ymmärtää, että on aika kääntyä asiantuntijan puoleen? Kehossa alkaa kertyä paljon nestettä, mikä tulee melko huomattavaksi kolmenkymmenen viikon kuluttua, jos kiinnität huomiota ulkoisiin oireisiin. Aluksi raskaana oleva nainen toteaa, että hänen painonsa alkoi ylittää sallitut normit ja painonnousu on paljon odotettua nopeampaa.
Nainen huomaa, että viime aikoina löysät ja mukavat kengät ovat takertuneet, sormet alkavat turvota etenkin aamulla, joten hänen piti kieltäytyä käyttämästä renkaita. Sitten on voimakas turvotus, jota ei voida sivuuttaa. Alaraajat kärsivät ensin..
Jos säätöpainiketta painettaessa pilkku ei katoa heti paineesta, on aika antaa hälytys.
Vakavan turvotuksen lisäksi ilmaantuu päänsärky, valofobia, huimaus, pahoinvointi ja oksentelu. Jos toimenpiteitä ei toteuteta ajoissa, tämä sairaus voi johtaa sekä äidin että lapsen kuolemaan.
Jos gestoosista epäillään, ota heti yhteys lääkäriin.
Lapsi kasvaa ja kasvaa edelleen, ilmoittaen äidille varmoissa vapinaissa hänen hyvästä terveydestään. Kolmantenatoista raskausviikkona lapsi on muodostunut käytännössä ja eroaa vastasyntyneestä vain koon mukaan. Monet vauvat kääntyvät jo päähänsä mennessä tähän mennessä valmistautuen syntymään.
Jos lapsi ei ole vielä kaatunut yli ja on väärässä asennossa, hänellä on silti mahdollisuus ottaa haluttu asento, mutta se on jo paljon pienempi kuin ennen. Vauvan koko on jo niin suuri, että on vaikea kaatua kohtuun ja käytännössä se ei muuta sen asemaa.
Hedelmän kokoa voidaan nyt verrata meloniin. Se painaa 1 400 grammaa ja sen korkeus on 38 senttimetriä. Jos lapsi on suuri, hänen paino voi nousta jopa 1600 grammaan. Pojat ovat yleensä tyttöjä suurempia, vaikka se voi olla päinvastoin.
Tässä vaiheessa lapsen pää kasvaa edelleen aivojen lisääntymisen seurauksena. Murskeiden käyttäytyminen ja heidän reaktionsa ulkomaailmaan ovat jo melkein samat kuin vastasyntyneen täysikäisen vauvan. Kraniumin luurakenteet ja niiden liitokset ovat erittäin joustavia. Tämä on tarpeen, jotta lapsi voi kulkea syntymäkanavan läpi nopeammin ja helpommin..
Sikiön silmät ovat auki, se reagoi hyvin valoon, joka kulkee ihon ja kohtuun. Lapsi vilkkuu ja nukkuu, ja sulkee silmänsä. Hänellä oli jo silmäripset, ja hän myös oppi erottamaan pimeän ja vaalean, hänellä oli käsitys ulkopuolella tapahtuvasta.
Aivojen koon kasvaessa sen massa ja käännösten lukumäärä kasvavat. Mutta tästä huolimatta aivojen pääfunktionaalisuus kehittyy syntymän jälkeen. Murskeiden kehittyessä kohdussa selkäydin ja muut keskushermoston osat ovat vastuussa sen elintärkeästä toiminnasta.
Koska aivot voivat jo säädellä lapsen lämpötilaindikaattoreita, vauva menettää alkuperäiset hiuksensa ja voiteluaineen, jotka aiemmin peittivät ruumiin, suojaten ja lämmittäen sitä. Nämä karvat eivät kuitenkaan aina katoa, hyvin usein ne jäävät syntymän jälkeen olkapäiden ja selän alueelle. Syntymisen jälkeen ne katoavat noin viikon kuluttua.
Poika hengittää jo yksin. Tämä näkyy ultraäänilaitteen näytössä. Hänen kylkiluunsa laskeutuu ja nousee suorittamalla sellaisia hengitysharjoitteita, joiden tarkoituksena on vahvistaa lihaksia ja kehittää keuhkokudosta. Jos vauva ei hengittänyt loistonestettä, hänen keuhkonsa eivät voineet kehittyä eivätkä saaneet riittävää määrää tietoa, mikä on välttämätöntä normaalille hengitykselle syntymän jälkeen.
Vauvan maksa tässä vaiheessa kerää intensiivisesti rautaa, jota tarvitaan vauvalle ensimmäisen elämänvuoden aikana normaaliin hematopoieesi prosessiin.
Tässä raskausvaiheessa istukka on jo maksimaalisesti kehittynyt ja sen paksuus on jopa 48 millimetriä. Hänen verisuoniverkko toimii normaalisti eikä ikääntymisestä ole vielä merkkejä. Fetoplacental-verenvirtaus varmistaa täysin verenkiertoa vauvalle ja toimittaa hänelle kaikki tarvittavat aineet.
Vauvan liikkeet tuntevat tällä hetkellä jo hyvin ja aiheuttavat joskus tulevalle äidille epämukavuuden, etenkin kun vauva vapisee maksan ja kohdun alaosassa. Huolimatta siitä, että lapsi on ahtaassa ympäristössä, hänellä on silti mahdollisuus heittää ja kääntyä, joten suurin osa vauvoista kääntyy ylösalaisin tällä hetkellä.
Ennen vauvan syntymää äidin tulisi laskea liikkeiden määrä, etenkin kun sikiö tulee liian aktiiviseksi. 12 tunnin sisällä naisen tulisi tuntea vähintään 10 vauvan liikettä ja hänen nukkumisensa aikana vähintään 4 liikettä tunnissa.
Tällä hetkellä naisen on tehtävä paljon tutkimuksia, koska ne ovat välttämättömiä äitiyslomalle. Tuleva äiti lähetetään yleiseen virtsatutkimukseen, jonka mukaan asiantuntija voi määrittää kehittyvän gestoosin ja yleisen verikokeen, joka mahdollistaa anemian puuttumisen tai esiintymisen.
Raskaana olevilla naisilla hieman alhaisempaa hemoglobiinia pidetään normaalina indikaattorina, mutta jos sen taso poikkeaa huomattavasti normista, on ryhdyttävä toimenpiteisiin, koska tämä tila on erittäin vaarallinen sekä sikiölle että äidille.
Lisäksi raskaana olevan naisen on suoritettava veribiokemia, analyysi veriseerumista hepatiitin, syfiliseen, HIV: n suhteen ja läpäistävä koagulogrammi elintärkeän aineen hyytymistä varten..
Tarvittaessa määrätään hormoni- ja CTG-testit.
Suunniteltu ultraääni suoritetaan kolmestakymmeneen kolmekymmentäkaksi viikkoa. Tässä vaiheessa arvioidaan vauvan massaa ja kasvua, sen elinten kehitysastetta, kohdun rakon korkeutta, sen kokoa ja myometrisen kerroksen tilaa. Istukan kypsyysaste ja loistonesteen määrä.
Jos vauva ei ole tällä hetkellä vielä kääntynyt päänsä alas, sinun ei pitäisi huolehtia. Suorittamalla sarjan erityisiä harjoituksia, äiti voi saada hänet vaihtamaan aseman.
Kuten aiempina raskausviikkoina, äidin tulisi kuluttaa asianmukaista ja terveellistä ruokaa, usein pieninä annoksina..
Ruokavaliosta on poissuljettava:
Viljan on oltava valikossa 30 viikon ajan. Ne auttavat parantamaan ruuansulatusta, koska niissä on runsaasti monimutkaisia hiilihydraatteja. Lisäksi ne antavat raskaana olevalle naiselle energiaa, jota hän todella tarvitsee.
Ruokavalion tulisi sisältää tuoreita vihanneksia ja hedelmiä, täysjyväjauhoista saatua ruskeaa leipää, ei rasvaista kalaa ja lihaa, maitoa ja hapanmaitoa, joissa on runsaasti kalsiumia ja jotka ovat välttämättömiä äidille ja vauvalle. Muista myös kasviöljy, jonka avulla voit valmistaa salaatteja tuoreista vihanneksista ja hedelmistä.
Syö usein, pieninä annoksina ja varmista, että valikossa on lämpimiä ruokia.
Jotta tämä ajanjakso olisi helpompi ja äitillä ei olisi vaikeuksia, on noudatettava seuraavia suosituksia:
Ja viimeinen asia, josta tulevan äidin on huolehdittava, on rautaa sisältävien tuotteiden sisällyttäminen valikkoon, mikä auttaa pitämään hemoglobiinitasot normaalilla tasolla. Sinun täytyy syödä omenoita, maksaa ja pinaattia, niissä on paljon rautaa, joka vastaa happen kuljettamisesta kudosrakenteiden ja elinten kautta äidistä vauvaan.
Jotta ei koettaisi heikkoutta, hampaiden, luiden ja raajojen puutumista, gynekologilta tulisi kysyä, mitä ruokia sisällyttää ruokavalioon, jotta viimeinen raskauskolmannes toisi terveyttä ja energiaa eikä heikkoutta ja apatiaa, kuten joillakin äideillä tapahtuu..
Voit myös selvittää, mitä suosituksia gynekologit antavat 31 raskausviikolla, miten vauva kehittyy, mitkä oireet ja tuntemukset liittyvät tähän ajanjaksoon ja mitä uhkia voi syntyä. Löydät kaikki tarvittavat tiedot tästä artikkelista..
Läheiset suhteet kolmantenakymmenentenä viikkona ovat olennainen osa tulevan äidin elämää. Jos naistenlääkäri ei kiellä sukupuolta, silloin he voivat ja pitää harjoittaa, välttäen posteja, jotka aiheuttavat paineita vatsalle.
Läheisyys voi olla vasta-aiheinen istukan muodossa, ennenaikaisen synnytyksen, monisikiön raskauden ja polyhydramnion uhan suhteen. Näissä tapauksissa on mahdollista antaa toisilleen nautintoa vaihtoehtoisilla menetelmillä ilman yhdyntää, koska orgasmille ei ole vasta-aiheita.
Ennen murusten syntymää on jäljellä hiukan yli kaksi kuukautta. Ajan ja energian jakamiseksi sinun on tehtävä suunnitelma ennen syntymää ja sen jälkeen pidettäväksi ajaksi, tässä tapauksessa sen pulassa ei ole ongelmia.
Raskaus lähestyy hitaasti mutta varmasti loogista päätelmäänsä. Tulee 30. raskausviikko, ja tällä hetkellä työssä olevat naiset menevät äitiyslomalle. Itse asiassa tällaisessa tilanteessa on vaikeaa työskennellä täysimääräisesti, joten sinun on ehdottomasti käytettävä lepooikeuttasi ja rentoutuneessa kotiympäristössä olet valmistautumassa merkittävään tapahtumaan perheesi elämässä.
Raskauskalenterin avulla voit nähdä, että 30 synnytysviikko on kahdeksannen synnytyskuukauden puoliväli. Keho valmistautuu aktiivisesti synnytykseen, vaikka vauvan ilmestymiseen on vielä aikaa. Kolmenkymmenen viikon aikana suurin osa työssä käyvistä naisista lähtee synnytysapua, koska tämä on vaikea aika, jolloin nainen tarvitsee enemmän lepoa ja saada voimaa.
30 viikon raskaus on aika, jolloin seuraavat muutokset tapahtuvat naisen kehossa:
Edellä kuvattujen tunneiden lisäksi 30-raskausviikolla varustettua naista voivat häiritä ummetus, tiheä virtsaaminen ja unihäiriöt. Kaikki tämä johtuu kasvavan kohtupaineen elimistä. Mutta epämukavuudesta huolimatta suurin osa naisista kokee rauhallisen ilon, tunteen itsensä kasvavan elämänsä ja tarkkailemalla huolellisesti poikansa tai tyttärensä liikkeitä.
Koska vauva on jo tarpeeksi iso, se tulee yhä täynnä kohtua. Siksi sikiön liike muuttaa sen luonnetta. Lapset eivät voi vapaasti kaatua ja kääntyä, nyt liikkeet rajoittuvat iskuihin jaloilla ja käsivarsilla.
Äidin on tarkkailtava huolellisesti sikiön liikkeitä. Vauva tekee keskimäärin 5-6 liikettä tunnissa. Sikiö voidaan aktivoida terävillä äänillä, hapen puute. Mutta jos lapsi ei tunne itseään pitkään aikaan, äidin on oltava valppaana ja otettava yhteys lääkäriin.
On todistettu, että jopa sikiön aikana lapset eroavat luonteeltaan. Jotkut liikkuvat paljon, toiset ovat "laiskoja". Hälyttävä merkki on jyrkkä muutos liikkeen luonteessa.
Kaksosraskauden 30 viikko on ajanjakso, jolloin sinun on määritettävä synnytystaktiikat.
Keisarileikkausta suositellaan seuraavissa tapauksissa:
Näiden ohjeiden puuttuessa on syytä sopeutua luonnolliseen syntymään.
Monisikiöinen raskaus ratkeaa yleensä aikaisemmin kuin yksi raskaus. Mutta jos raskausikä on 30 viikkoa, niin on liian aikaista synnytykseen. Jos mahdollista, lääkärit yrittävät pitää raskauden vielä muutaman viikon ajan..
Selvitämme, mitä vauvalle tapahtuu 30 raskausviikolla. Vauva on jo melko suuri ja näyttää tavalliselta vastasyntyneeltä, mutta hän on silti pienikokoinen ja painaa vähemmän kuin ajoissa syntyneet vauvat.
Sikiön paino 30 viikolla on noin 1,4 kiloa ja kasvu 38-42 cm, mutta tällä hetkellä yksilölliset ominaisuudet ilmenevät jo. Siksi vauvan paino 30 raskausviikolla voi poiketa ylös- tai alaspäin keskimääräisestä.
Viiteen raskauskuukauteen asti kaikki lapset kehittyvät samalla tavalla, ja sitten lapsella kehittyy yksilölliset piirteet perinnöllisistä tekijöistä riippuen. Joten isoilla ja isoilla vanhemmilla 30 raskausviikolla vauvan paino voi olla keskimääräistä suurempi.
Sikiölle on raskauden 30. viikolla kertynyt jo suuri määrä ihonalaista rasvaa, joten sen iho ei ole enää ryppyinen, kuten ennen..
Sikiön kehitys jatkuu 30 raskausviikolla; tälle ajanjaksolle on ominaista:
30 raskausviikko on aika, jolloin rutiinitarkastus on tarpeen. Yleensä seuraavat testit määrätään 30 raskausviikolla:
Lisäksi 30 viikon raskausajassa nainen voidaan ohjata erikoistuneiden asiantuntijoiden puoleen, jos hänellä on kroonisia sairauksia. Joten jos naisella on likinäköisyys, hänen täytyy käydä silmälääkärillä.
Ultraääni 30 raskausviikolla voidaan määrätä, vaikka raskauskalenteri suosittelee kolmatta rutiinitutkimusta pari viikkoa myöhemmin. Mitä he näkevät suorittaessaan ultraääntä 30 raskausviikolla?
Tutkimusprosessissa asiantuntija arvioi:
30. raskausviikko - aika on äidille melko vaikea, tänä aikana voi kehittyä erilaisia komplikaatioita.
Syntyminen 30 viikossa ei ole normi, koska lapsi ei ole vielä tarpeeksi vahva itsenäiseen elämään. Mutta jos synnyttäminen jostain syystä tapahtuu, vauvalla on erittäin hyvät mahdollisuudet selviytyä (95%). Ensimmäisessä vaiheessa vauva tarvitsee lääketieteellistä apua, ja sitten normaali kehitysprosessi jatkuu ja lapsi ei eroa ajoissa syntyneistä ikäisistään..
Mutta silti, syntyneellä uhalla, lääkärit yrittävät ylläpitää raskautta tällä hetkellä. On välttämätöntä kutsua ambulanssi, jos siellä on tiputtelua raskauden 30. viikolla tai säännöllisiä kivuliaita supistuksia.
Yksittäisten ja epäsäännöllisten supistumisten ei pitäisi olla pelottavia tällä hetkellä. Tämä on eräänlainen kehon harjoittelu, valmistelemalla sitä synnytykseen..
Matalaa vettä havaitaan useammin toisella kolmanneksella, mutta joskus tämä komplikaatio ilmenee vasta 30 viikossa. Kuinka paljon amnioottista nestettä tulisi olla tänä aikana? Tämän ajanjakson normaali indikaattori on vähintään 1000 ml.
Jos vesimäärä on vähemmän - puhumme alhaisesta vedestä. Lääkäri voi epäillä tätä tilaa mittaamalla vatsan tilavuuden annon aikana. Liian pieni vatsa 30 viikossa on yksi merkkejä alhaisesta vedestä. Lopullinen diagnoosi tehdään ultraäänitutkimuksen jälkeen..
Hoidon taktiikat valitaan oligohydramnion vakavuudesta riippuen. Lievällä asteella määrätään ruokavalio ja lepo. Jos vakava oligohydramnios tarvitaan, tarvitaan koko joukko toimenpiteitä, mukaan lukien lääkehoito.
Tätä tilaa kutsutaan myöhäiseksi toksikoosiksi. Komplikaatio ei kuitenkaan vaikuta toksikoosilta raskauden ensimmäisinä viikkoina. Joten oksentelu ja pahoinvointi 30. raskausviikolla osoittavat useimmiten ruokamyrkytyksen tai gastriitin pahenemisen..
Myöhäisessä toksikoosissa havaitaan seuraava oireiden kolmio:
Joten 30. raskausviikko on jo melko vaikea aika. Suuri vatsa häiritsee jo huomattavasti liikkumista, on nopeaa väsymystä. Koska naisella on tällä hetkellä vaikea aika, on tarpeen rentoutua enemmän, etenkin koska synnytystä edeltävä äitiysloma alkaa viikosta 30. Älä käytä tätä aikaa talon korjaamiseen tai yleiseen siivoukseen, yritä olla rasittamatta, kävellä enemmän ja syödä oikein.
30 raskausviikon ajanjakso on siirtymävaihe. Kauan odotettu äitiysloma on jo alkanut, ja voit nauttia olosuhteiden muutoksista, tuntea jokaisen vauvan liikkeen, seurata sen kehitystä. Ja lapsi on jo täysin kehittynyt!
Ultraääni näkee jo selvästi pienimmätkin yksityiskohdat - miten vauva hengittää, hänen sykeensä, miten hän reagoi ärsyttäjiin. Poika valmistautuu aktiivisesti elämään äidin kehon ulkopuolella.
Tästä raskausajasta lähtien useimmat odottavat äidit menevät äitiyslomalle - 70 lepopäivää ennen synnytystä ja sama määrä jälkeen (yhteensä 140). Jos olet raskaana kaksosilla, olet jo ollut äitiyslomalla kaksi viikkoa, koska monen raskauden aikana odotetaan 84 päivää ennen synnytystä ja - 110.
30. raskausviikolla vauva painaa noin 1,4 kg ja hänen korkeus on 38 senttimetriä! 30 synnytysviikko on jo seitsemän ja puoli kuukautta (yksi synnytyskuukausi sisältää neljä viikkoa).
Raskauden tässä vaiheessa vauva on jo melko kehittynyt, ja synnytykset 30 raskausviikolla eivät ole hänelle niin kauheita - hän on melkein valmis itsenäiseen elämään. Jos katsot videota ”30. raskausviikko”, on hyvin havaittavissa, että sikiö alkaa tällä hetkellä harjoittaa hengityselimiä - rintakehä nousee ja putoaa tekemällä hengitysliikkeitä samalla, kun loistoneste pääsee keuhkoihin. Tämä harjoittelu vahvistaa hengityslihaksia, mikä on erittäin tärkeää itsenäisen hengityksen alussa, ja lisää myös itse keuhkojen elintärkeää kapasiteettia. Kun nielataan amnioottisia vesiä, joskus emättimen hermo ärsyy, ja äiti alkaa tuntea, kuinka vauvansa hikkaat - rytmiset nykimöt. Nämä tunteet aiheuttavat joskus ahdistusta odotettavissa olevissa äideissä, mutta ne eivät aiheuta vaaraa vauvalle.
30. raskausviikolla toimiva vauva jatkaa aktiivisesti kaikkien ravintokomponenttien käyttöä istukan kautta. Sen halkaisija voi olla jo 20 cm ja paksuus kolme senttimetriä. Istukan suodatuskyky määrää, mitä lääkkeitä äiti voi käyttää ja mitkä ei. Tarvittaessa lääkehoito, lääkäri valitsee lääkkeet, jotka eivät läpäise istukkaa tai joilla on korkea turvallisuusaste sikiölle.
Vauva kehittää edelleen näköä. Hän erottaa jo melko hyvin lähellä olevat esineet ja tarkastelee usein kynäänsä, mikä on erittäin selvästi näkyvissä ultraäänellä 30 raskausviikolla..
Subkutaaninen rasvakudos on jo kertynyt riittäviin määriin, ja lämmön säätelyjärjestelmä on hyvin kehittynyt. Myös hermosto kehittyy aktiivisesti. Aivot syvenevät, aivojen massa kasvaa. Sikiön liikkeet eivät ole niin kaoottisia, vaan järkeviä. Tämä johtuu osittain kohdun sisäisen tilan suhteellisesta vähenemisestä. Poika reagoi erittäin selvästi teräviin ääniin, kirkkaaseen valoon. Vauvan herkkyys kasvaa, ja hän tuntee äidin ja isän kosketuksen vatsaan. Äiti voi huomata, että vauva on muodostanut päivittäisen rutiinin - hän nukkuu jo tietyllä hetkellä. 30 viikon kuluttua raskaudelle on ominaista paraneminen kaikissa järjestelmissä, erityisesti hengityselimissä, koska syntymän aikaan pinta-aktiivista ainetta tulisi muodostaa riittävästi.
Alla löydät esimerkkejä ultraäänestä 30 raskausviikolla.
Kohta 30 raskausviikolla nousee häpyluiden yläpuolelle kolmekymmentä senttimetriä ja kymmenen - navan yläpuolelle. Monet äidit kuvaavat tunteitaan, että vaikuttaa epärealistiselta, että vielä kymmenen viikon ajan vatsa kasvaa! Mutta sikiö, istukka, loistoneste lisääntyvät edelleen, ja keho mukautuu tähän.
Äitini paino 30. raskausviikolla nousi normaalisti noin 15 kilogrammalla. Ja yli puolet tästä painosta on kohtu, amnioottinen neste, istukka. Nainen on tulossa yhä hitaammaksi, monia tuttuja toimia on vaikea suorittaa. Jotta et saisi tarpeettomia kiloja, muista tehdä voimistelua raskaana oleville naisille, seurata ruokavaliota. Yritä antaa keholle kaikki tarvittavat aineosat, mutta älä yliarvioi kaloripitoisuutta. On aika jättää valikossa kevyet hiilihydraatit: leipä, makeiset, pasta jne..
Kohdun koon lisääntymisen vuoksi vatsan iho venyy suuresti, ja venytysmerkkiä esiintyy hyvin usein. Niiden estämiseksi on suositeltavaa käyttää erityisiä kosmeettisia tuotteita heti, kun maha tulee näkyväksi. Voiteet, venytysgeelien geelit sisältävät yleensä kasviosia, jotka kosteuttavat ihoa hyvin, tukevat elastiinikuitujen, kollageenin kuitujen tilaa. Sellaisten varojen säännöllinen käyttö voi estää tai vähentää venytysmerkkien lukumäärää ja antaa iholle myös kiristyä nopeammin synnytyksen jälkeen. Mutta kunkin naisen ihon rakenne on yksilöllinen, ja venytysmerkit ovat useimmissa tapauksissa olennainen osa raskautta. Siitä huolimatta asianmukainen hoito parantaa merkittävästi ihon tilaa..
Sikiö 30 raskausviikolla on melko aktiivista, mutta vapaalle liikkuvuudelle on vähemmän tilaa. Vauva on jo vahva ja äiti tuntee liikkeet erittäin selvästi, tietää missä vauvan asennossa on, useimmiten tietää syyt aktiivisuuden lisääntymiselle tai sen vähentymiselle. Jotta tiedät, että vauva ei ole vaarassa ja että hän kehittyy normaalisti, sinun on laskettava määräajoin liikkeet, etenkin jos heidän lukumäärä häiritsee sinua.
Monet äidit tässä raskauden vaiheessa huomauttavat, että hengenahdistus on korostunut. Kasvava kohtu painaa vierekkäisiä elimiä, nostaa niitä ja keuhkojen kapasiteetti vähenee hieman. Erinomainen tapa käsitellä hengenahdistusta on erityiset hengitysharjoitukset. Kurssit odottaville äideille auttavat sinua oppimaan nämä harjoitukset - sieltä saat selville, mitä hengitysharjoituksia tarvitset nyt, sekä mitä hengitystekniikoita tarvitset synnytyksessä.
Mahan ylöspäin siirtymisen vuoksi närästystä esiintyy hyvin usein, mikä liittyy mahan sisällön palautusjäähdytykseen ruokatorveen. Tämän tilan lievittämiseksi yritä syödä pieninä annoksina, äläkä mene nukkumaan, vaan kävele vähän syömisen jälkeen. Tämä helpottaa ruuan kulkua ja närästys häiritsee paljon vähemmän.
Raskauden kolmannella kolmanneksella keho alkaa aktiivisesti valmistautua synnytykseen. Lantion luut eroavat toisistaan, ja tämä voi aiheuttaa huomattavaa epämukavuutta. Naiset ilmoittavat usein vakavasta kivusta lumbosakraalisella alueella. Vähentääksesi niitä yritä rentoutua useammin mukavassa vartaloasennossa, pyydä rakkaasi tekemään selkähierontaa useammin. On erittäin hyvä käydä uima-altaalla, koska vedessä kuormitus vähenee huomattavasti ja takaosa lepää, kun taas lihakset vahvistuvat.
Viikolla 30 on tärkeää tietää, missä asemassa vauva on. Hänellä on jo vähän tilaa kohtuun, ja hän kääntyy kokonaan harvemmin. Siksi, jos lantion esitys diagnosoidaan, erityistä voimistelua voidaan tarvita vauvan kaatumisen helpottamiseksi.
Hyödynnä kaikki synnytystä edeltävät lomat! Kiinnitä enemmän huomiota itseesi, rentoudu, kävele enemmän, lue hyviä kirjoja odottaville äideille, jotka auttavat sinua virittämään helpon luonnollisen syntymän. Äitiyslomalla äidit menevät hyvin usein äärimmäisyyksiin: joko he yrittävät tehdä uudelleen kaikki kotitehtävät, joita heillä ei ollut ennen tarpeeksi aikaa, tai he lepäävät päiviä loppuun. Mutta sinun on muistettava, että sekä liiallinen väsymys että uneliaisuus ja äidin fyysinen passiivisuus heijastuvat hyvin vauvan terveyteen! Järjestä sukulaiset ja voit yhdessä tehdä kotitehtäviä vauvan kokouksen valmistelua varten. Tee voimistelua, kävele ennen nukkumaanmenoa.
Äitiä varten vaaditaan erityinen hoito-ohjelma, jos kohdun ääni lisääntyy 30 raskausviikolla. Lisääntynyttä fyysistä aktiivisuutta tulisi välttää. Jos kävellessäsi kohdusta kiristyy, ota lyhyt lepo. Yritä rentoutua useita kertoja päivässä sinulle sopivassa tilassa. Jos lääkäri on määrännyt lääkkeitä, noudata tiukasti kaikkia hänen suosituksiaan. Joskus ääni sekoitetaan harjoitustaisteluihin. Useimmissa tapauksissa raskaana olevat naiset eivät tunne niitä kivuliaina tunneina, mutta kuvaavat tätä tilaa seuraavasti: "vatsa on kivinen". Tällaiset aistit voidaan toistaa useita kertoja päivässä. Normaalisti niiden ei pitäisi olla kivuliaita eikä ehdottomasti vahingollisia vauvalle. Vaikka äiti tuntee selvästi vauvan kuuntelevan tällä hetkellä.
Laajennettu kohtu voi aiheuttaa äidille vakavaa vaivaa, jopa kipua. Erittäin tyypillinen lanne-, rintarangan kipujen myöhemmissä vaiheissa. Useimmat naiset huomauttavat, että hieronnan ja lepoasennon jälkeen nämä jalat ovat helpompaa. Kipu voi liittyä kohdun vaikutukseen naapurielimiin, niiden puristukseen. Ruoansulatusjärjestelmän vaikeuksien vuoksi voi esiintyä kipua suolistossa..
Jos olet huolissasi alavatsan kipusta, kuuntele huolellisesti tunteitasi. Vatsan sivujen kipu, joka muuttuu kehon asennon muuttuessa, voi liittyä kohdun nyrjähdyksiin. Häpyluiden kipu on useimmiten seurausta lymfasiitista. Mutta jos aistimukset ovat voimakkaita, jos epätavalliset kipu häiritsee, jos vatsa vakavaan pahoinvoinnissa raskauden 30 viikolla, ota yhteys lääkäriin.
Raskaus 30, 31 viikkoa - aika suhteelliseen lepoanalyysiin. Todennäköisesti joudut suorittamaan vain vakiotestit - veri, virtsa. Jos haluat ottaa kuvan tällä hetkellä, ultraäänitutkimus 30 raskausviikolla voidaan suorittaa. Voit nähdä jälleen kerran vauvasi, kasvojen piirteet ovat jo selvästi näkyvissä, monet äidit sanovat, että näet jopa sen, minkä vanhemman vauva näyttää.
Kyllä sinä voit. Ultraääni on ehdottoman turvallinen sikiölle, joten jos haluat ottaa kuvan vauvasta - se on mahdollista.
Raskauden aikana, etenkin kolmannella kolmanneksella, vuoto voi todella lisääntyä, mutta niiden on oltava läpinäkyviä ja nestemäisiä. Jos epätyypillinen väri, haju tai konsistenssi on ilmennyt, kannattaa ottaa yhteyttä gynekologiin ja mahdollisesti tehdä sively.
Jos raskaus etenee normaalisti eikä uhkaa ole, niin se on melko hyväksyttävää. Psykologit huomauttavat, että raskauden myöhemmissä vaiheissa, koska normaalit asennot ovat epämukavaksi, seksisuhteet tulevat kekseliämmiksi. Kumppanien tulisi välttää sellaisia asentoja, joissa vaaran litteäminen on vaarassa..
Raskauden 30 viikolla sikiön sijainti voi todella muuttua, mutta vauvalla on jo vähän tilaa vapaalle liikkuvuudelle, joten sinun on usein suoritettava erityisiä harjoituksia, jotta voit vaihtaa sijaintia tällaisina aikoina. Keskustele tästä lääkärisi kanssa..
30 synnytysviikko on 28 viikkoa hedelmöityksestä. Tarkkaan 30 viikon kuluttua kaikki raskaana olevat naiset menevät äitiyslomalle poikkeuksetta. Sinulle ja perheellesi näyttää siltä, että olet raskaana “koko elämäsi”, aviomiehesi unohtivat miltä näytät ilman vatsaa, ja vauvasi liikkeet ovat niin tuttuja, että et voi kuvitella, että pian aistit muuttuvat jälleen täysin vastakkaisiksi..
30. raskausviikko on tullut ja vauvan ruumis täyttää melkein koko kohdun onkalon, liikkeitä ei juuri ole. Sikiön toiminta jatkuu, mutta hänelle ei riitä tilaa, hän jatkaa liikkumistaan, taipuu - vapauttaa kädet ja jalat.
Aivojen massa kasvaa, muodostuu konvoluutioita ja uria, jotka alkavat toimia täysin vasta synnytyksen jälkeen, ja vaikka vauvan päätoimintoja säätelevät selkäytimessä sijaitsevat keskukset. Keuhkot ovat vain kypsyviä, alveolit ovat romahtaneet, mutta rinta tekee rytmisiä hengitysliikkeitä. Nämä liikkeet auttavat vahvistamaan lihaksia ja kehittämään keuhkoja..
Tällä hetkellä sikiön hengityslihakset ovat jo melko kehittyneet ja sen rinta laajenee jatkuvasti ja supistuu, valmistautuen saamaan ilmaa ensimmäiseksi hengitykseksi. Sikiön immuunijärjestelmä muodostaa edelleen - sitä ei tietenkään pidä pitää kehittyneenä, mutta vauva kykenee jo suojaamaan monilta infektioilta.
On olemassa mielipide, että sikiö pystyy jo tässä vaiheessa analysoimaan ja muistamaan. Se alkaa reagoida eri tavalla ulkoiseen ärsykkeeseen, kun se toistuu. Jos esimerkiksi ensimmäinen ärsytys aiheutti pelkoa, sen toistumiseen voi liittyä vain kääntämällä päätä.
Raskaana olevan naisen ohennetun etuvatsan ja kohdun seinämän paksuus yhdessä ovat hiukan yli 2 cm, ja kaikki äänet ja kirkas valo tulevat tänne. Sen lisäksi, mitä kuuluu ulkopuolelta, vauva kuulee edelleen kovia sisäisiä ääniä. Äidin sydämen lyöminen, verisuonten melu verisuonissa, jyrisevät suolet luovat tasaisen, vakaan äänen taustan, joka seuraa lasta koko synnytyksen aikana..
Poika on valmis hengittämään itseään, ja hän näyttää oikealta pieneltä mieheltä: käsivarret, jalat, sukuelimet, aukaisevat silmät. Hänen päänsä kasvaa erittäin huomattavasti, saavuttaen 60 prosenttia aikuisen päästä.
Lihasmassa kasvaa - kädet ja jalat vahvistuvat päivittäin. Aivot kasvavat edelleen nopeasti. Vauvan silmät avautuvat täysin, hän reagoi valoon ja voi jopa kääntyä pois ja piiloutua, jos suuri valovirta suuntautuu äidin vatsaan. Cilia on hyvin kehittynyt, silmäluomet vilkkuvat säännöllisesti. Kehoa peittävät karvat katoavat edelleen, mutta pään karvat päinvastoin jatkavat kasvuaan ja paksenevat. Tietenkin on tapauksia, joissa vastasyntyneet syntyvät kaljuina, älä pelkää, tämä on variantti normista. Posket ja raajojen murut ovat pullukka, melkein kuin vastasyntynyt vauva.
Iho säilyttää edelleen ryppyjä, mutta vauvalle on jo kertynyt tarpeeksi ihonalaista kudosta selviytyäkseen ennenaikaisesta synnytyksestä.
Hyvä tietää
Hyvästä raskausajasta huolimatta sikiöllä on selviä merkkejä ennenaikaisuudesta. Hänellä on pehmeä korvarusto, jalkojen heikko juova, kynsilevyt ovat pehmeät eivätkä peitä kynsisänkyä kokonaan. Pojalla kivekset eivät ehkä vielä laskeudu kivekseen, tytöillä suuret labia eivät vielä peitä pieniä.
Vauva on nyt kooltaan: painaa noin 1500 grammaa, 400 mm pitkä, syke on 120–160 lyöntiä / min. Alkaen tästä viikosta ja jopa 37 raskausviikosta, vauva lisää painonsa jopa 250 g viikossa!
Mielenkiintoinen tosiasia: 30 raskausviikosta lähtien lapset voivat itkeä kohtuun, ja heillä on todellisia kyyneleitä!
Merkitsevästi laajentunut kohtu on tällä hetkellä noin 10 cm päässä nabast. Häpyluuyn - 30 cm.
Ei vain vatsa on laajentunut. Rasvakerroksia esiintyy lantioissa, rinnassa, vatsan sivupinnoilla ja jopa kasvoissa. Nainen kasvaa. Painonnousu aiheuttaa epäilemättä lisärasitusta alaraajojen selkärankoille ja nivelille.
Kolmaskymmenes raskausviikolla saatat ensin kohdata sikiön kevyet, rytmiset vapina. Tämä on sikiön hikka. Syitä siihen ei ole tutkittu täysin, mutta tiedetään, että yksi niistä on amnionionesteen liiallinen nauttiminen.
Nyt kohdussasi on noin litra amnioottista nestettä, mutta sen tilavuus pienenee vauvan kasvaessa. Saatat tuntea pitäväsi hengityksestäsi ja sinulla on ilmaa. Älä huoli, vain vauva kasvaa, ja kohtu kohdistaa painetta kalvoon.
Hormonien työn tavoitteena on nyt kohdun sävyn vähentäminen ennenaikaisen synnytyksen välttämiseksi, mutta nämä hormonit eivät vaikuta selektiivisesti vain kohdun lihaksiin, vaan myös rentouttavat suolia, mikä vähentää peristaltiaa ja ummetusta. Närästyksen syy on sama, lisäksi - vatsan väärä sijainti.
80 prosentilla raskaana olevista naisista selkänsä makuulla kehittyy ala-vena cava -oireyhtymä, johon liittyy vakavissa tapauksissa tinnitus, huimaus ja tajunnan menetys. Oireyhtymän lievän etenemisen yhteydessä nainen ei ehkä tunne mitään sen oireista, mutta on todettu, että tällä hetkellä lapsi alkaa kärsiä hypoksiasta ja hänen sydämensä lyhenee melkein puoleen. Paras raskaana olevalle naiselle lepoaikana on istuva asento, selänpoikkeama 45 astetta. On suositeltavaa nukkua vasemmalla puolella laittamalla pieni tyyny jalkojen väliin.
Selkäosan raskaus, ajoittaiset käsien kouristukset häiritsevät usein naisen unta. Iso vatsa vaikeuttaa miellyttävän poseerin ottamista. Ja vaikka raskaana olevalta naiselta oli jo pitkään ollut ilo nukkua vatsassaan, myös sen selkään makaamista ei suositella. Raskas kohtu puristaa ala-arvoista vena cavaa, joka kuljettaa verta sydämeen, ja tämä johtaa aivojen, keuhkojen, sisäelinten ja istukan veren virtauksen ehtymiseen..
Vatsaontelon sisäelimet ovat erittäin rajoitetussa asennossa. Mahan ja suoliston työ on monimutkaista, mikä yhdessä raskauden hormonaalisen taustan aiheuttaman ruoansulatuskanavan sävyn heikentymisen kanssa johtaa närästysisiin, ilmavaivoihin ja ummetukseen. Närästys ilmaantuu yhä useammin, mutta se häiritsee erityisesti iltaisin nukkumaan mennessä. Provosoi närästyksen myöhään illallista ja rasvaisten, paistettujen, mausteisten, mausteisten, hapanten ruokien ja hiiva taikinan tuotteiden käytön.
Vauvan liikkeet 30 raskausviikon ajan tunnetaan erittäin hyvin ja aiheuttavat usein kipua naisella, etenkin kun isku jalalla putoaa maksan alueelle tai kohdun alaosaan. Ahtaista elinolosuhteista huolimatta lapsi voi silti kaatua, mutta suurin osa lapsista on jo päänsä alla eikä muuta asemansa ennen synnytystä. Jatka sikiön liikkeiden laskemista päivittäin, varsinkin jos huomaat yhtäkkiä, että ne ovat vähentyneet. Sinun pitäisi tuntea vähintään 10 lapsen liikettä normaalin elämän 12 tunnin aikana tai noin 4 liikettä tunnissa lepoaikana.
Emätinvuoto tänä aikana liittyy hormonien työhön. Hajua ilman väriä tai hajua pidetään normaalina..
28-30 raskausviikolla tarkastuksen aikana kiinnitetään erityistä huomiota naisiin, jotka ovat vaarassa Rh-konfliktiin. Jos sinulla on Rh-negatiivista verta ja aviomiehelläsi on Rh-positiivista, ja varsinkin jos raskaus ei ole ensimmäinen, silloin sinulle todennäköisesti annetaan erityisiä lääkkeitä, jotka vähentävät vastasyntyneen hemolyyttisen sairauden kehittymisen todennäköisyyttä..
Tällä hetkellä voit aloittaa, jos ei ilmestynyt aikaisemmin, Braxton Hicks -taistelun. Ne voivat olla hiukan tuskallisia, tärkeintä on, että ne ovat lyhyitä eivätkä ole kovin säännöllisiä. Kohtuun kohdistuvien liiallisten jännitteiden lievittämiseksi tällaisten synnytysten aikana sinun on hieroa vatsaasi varovasti ja kevyesti. Tämä helpottaa kuntoasi ja on miellyttävää vauvalle. Braxton Hicks-supistukset voivat olla varsin havaittavissa sikiölle, mutta ehdottoman vaarattomia hänelle, koska vauvaa ympäröi "turvapussi" amnionista.
Kolmenkymmenen viikon kuluttua sikiö kasvaa erityisen nopeasti ja jopa niille naisille, joilla oli vielä siisti pieni vatsa, vyötärön ympärysmitta alkaa kasvaa kirjaimellisesti silmiemme edessä..
Pidä huolta itsestäsi, perheestäsi. On aika aloittaa korjaukset lastentarhassa, ostaa tarvittavat asiat ja jopa laittaa laukku matkalle sairaalaan - et koskaan tiedä.
Kasvava sikiö vaatii enemmän ravintoaineita kehostasi, se voi lisätä ruokahaluasi, älä vain ylensyö, ylikuormittamalla ruuansulatuksia, voit aiheuttaa ummetusta. Älä yritä torjua liiallista painoa istuen kaikenlaisilla ruokavalioilla, sillä tämä vaikuttaa haitallisesti sikiön kehitykseen. Jotta ei liiallista painoa, heitä pois rikkaat pullat, ne eivät tuo sinulle mitään hyötyä, vaan lisäävät vain ylimääräisiä kiloja. Painonnousu voi aiheuttaa gestoosin, aiheuttaen turvotusta. Jos aloit laihduttaa yhtäkkiä 30 raskausviikolla, ota yhteys lääkäriisi, sellaiset oireet osoittavat patologiaa.
Jos sikiö on lantion esityksessä, on tarpeen suorittaa erityisiä harjoituksia, jotka voivat auttaa vauvaa kääntämään päänsä alas. Lääkäri kertoo sinulle niistä.
Jotkut naiset ovat alkaneet huolehtia voimakkaasta ilmavaivasta. Jos on tällainen ongelma, vain järkevä ruokavalio voi auttaa. Kaasunmuodostusta aiheuttavia tuotteita ei tarvitse ottaa: herneitä, tuoretta kaalia, viinirypäleitä, tuoretta maitoa, pehmeää vaaleaa leipää, rullina, makeisia. Mutta jos sisällytät päivittäiseen ruokavalioosi 100-200 grammaa raakaa porkkanaa, jossa on raastettu omena ja lusikallinen smetanaa, niin siitä on hyötyä sekä itsellesi että lapsellesi. Höyrytettyjä kuivattuja hedelmiä normalisoidaan hyvin suolen toiminta. Älä missään tapauksessa ota laksatiiveja! Tämä voi aiheuttaa kohdun supistuvan toiminnan ja aiheuttaa ennenaikaisen synnytyksen..
Jos emätinvuoto muuttuu yhtäkkiä veriseksi ja jos vatsasi sattuu, sinun on heti soitettava ambulanssitiimille ja mentävä synnytyslääkärille. Vaikka verenvuoto on vähäistä ja vuoto on tippuvaa, kukaan ei voi varmasti sanoa tilanteen kehittymistä. Veren esiintyminen emätinvuodossa voi myös osoittaa istukan previaa ja sen irronemista - patologisia tiloja, jotka uhkaavat äidin ja lapsen elämää. Jopa pieni määrä vetistä kellertävää vuotoa emättimestä voi osoittautua amnioottiseksi nesteeksi. Amnioottisen nesteen ennenaikaiseen vuotoon voi liittyä supistumisia, ja se voi olla oireeton. Joka tapauksessa tällaisten oireiden tulisi olla tilaisuus käydä lääkärin puolella, koska kalvojen eheyden rikkominen johtaa kohdunsisäisen tulehduksen kehittymiseen.
Kohtalainen fyysinen aktiviteetti, lämmittelyt pitkän oleskelun jälkeen yhdessä asennossa, kävelee aamulla ja ennen nukkumaanmenoa, hyvät yöunet - nämä ovat raskaana olevan naisen hoidon tärkeimmät vaatimukset.
Jos sinulla on jo vauva, ja se estää sinua saamasta tarpeeksi nukkua yöllä - lepää useammin päivällä, esimerkiksi nukku sen kanssa päivällä, älä nouse aikaisin aamulla, katsoessasi miehenne töihin. Hän on iso, hän tekee aamiaisen itselleen ja sitoi kengännauhat.
Yksi pääkysymyksistä tulevan äidin kohdalla on sairaalan valinta. Voit nyt soittaa kaikkiin kaupungin sairaanhoitopalveluihin, joissa on äitiysosasto. Määritä varmasti, onko sairaalassa vastasyntyneiden tehohoitoyksikkö, jonka osastoilla on naisia synnytyksen jälkeen - erikseen lasten kanssa tai heidän kanssaan - voiko pyynnöstäsi antaa lapselle ylimääräistä maitoa ja jättää hänet yön yli? On erittäin tärkeää, että sairaalassa päätettiin heti synnytyksen jälkeen levittää vauva rintaan. Jos suunnittelet luonnollista syntymää, kysy lääkäriltä - voitko halutessasi kieltäytyä käyttämästä nukutuslääkkeitä, viilloja tai sikiön rakon pistämistä, jos se ei vaaranna terveyttäsi? Joissakin klinikoissa harjoitetaan pystysuoraa asentoa synnytyksessä - sitä pidetään fysiologisempana, mutta lääkärille hankalampana. Tällainen synnytys vaatii erityiskoulutetun ammattihenkilön läsnäolon.
Ota synnytyslääkäriltä-gynekologilta syntymätodistus. Tätä asiakirjaa tarvitaan sairaalahoidon aikana synnytyssairaalaan. Lääkäri antaa sinulle myös vaihto-kortin: se tulee olla mukaasi, ja se on esitettävä sairaalassa. Vaihtokortti sisältää kaikki tiedot raskauden etenemisestä, kaikkien testien ja tutkimusten tulokset ilmoitetaan.
Hyvä tietää
Muista myös hankkia äitiysloma todistus lääkäriltäsi. Se myönnetään 140 päiväksi (70 päivää ennen toimitusta ja 70 päivää toimituspäivästä). Tästä hetkestä alkaen äitiysloma alkaa..
Seksi 30 raskausviikolla on yhtä tärkeä osa elämääsi kuin mikä tahansa muu perhesuhde. Jos kaikki on hyvin, lääkäri ei kiellä seksuaalisuhteita - pidä hauskaa, kokeile asentoja, jos se on kielletty - on olemassa vaihtoehtoisia tapoja, älä unohda niitä. Seksi voi olla vasta-aiheinen, jos sinulla on istukka previa, keskeytysuhka, monisikiöraskaus, polyhydramnios ja muut komplikaatiot. Tässä tapauksessa voit saada ja nauttia toisistaan ilman emättimen kosketusta, se ei ole kielletty ja edes orgasmi 30 raskausviikolla ei ole kiellettyä.
Jos vatsa venyy 30 raskausviikolla, se satuttaa pitkään, täysin kivuttomasta ja epäsäännöllisestä harjoittelutavasta tulee säännöllisiä ja tuskallisia, vatsan alakipu ulottuu alaselkään - soita heti ambulanssiryhmään. Tällaisilla oireilla ennenaikaisen synnytyksen riski on liian korkea.
Toimitus viikolla 30 on suurin vaara. Totta, ajanjakso on jo riittävän pitkä, jotta vastasyntyneellä on kaikki mahdollisuudet selviytyä ja olla terve tulevaisuudessa. Joka tapauksessa, jos vatsasi jatkuvasti sattuu, vuotoja - verisiä, runsaasti limakalvoja tai vetisiä - kiireellinen gynekologin konsultointi on väistämätöntä. Ja on oikeampaa kutsua ambulanssi kuin mennä jonnekin.
Viikolla 30 annettava vaihtokortti ja syntymätodistus!
Tämän viikon jälkeen raskaana oleva nainen on tiiviimmän lääkärin valvonnassa. Jos muina päivinä voisit käydä synnytyslääkärillä-gynekologillasi kerran kuukaudessa, tai jopa vähemmän. Nyt (30 - 36 viikkoa) viestinnän säännöllisyys on todennäköisesti yksi kerta 2 viikossa. Tämän viikon aikana synnytyslääkäri-gynekologi antaa sinulle todennäköisesti ohjeet tapaamiseen uudelleen asiantuntijoiden kanssa..
Tällä hetkellä on määrätty tutkimus sikiön tilan selventämiseksi, amnioottisen nesteen mittaamiseksi, jos kohdun päivän pituus ja vatsan tilavuus eivät vastaa raskausajan ikää.
Ultraäänilääkäri arvioi myös vauvan sydämen, sen motorisen toiminnan, sisäelinten tilan ja heidän työnsa. Istukan koko mitataan, määritetään sen kypsyysaste, istukan veren virtaustaso ja napanuoran suonien verenvirtaus. Todistuksen mukaan veren liikettä sikiön keski-aivovaltimoissa arvioidaan. On joitain vikoja, jotka ultraääni voi havaita vain tällä hetkellä. Esimerkiksi kaikki, mikä liittyy sydämeen ja sukupuolielinten järjestelmään. Siksi et voi ohittaa tätä menettelyä, et voi kieltäytyä siitä. Kaikki mahdolliset riskit on tunnistettava ennen toimitusta..
Sikiön ultraäänillä 30 raskausviikolla samoin kuin muina aikoina sikiön koon ja kehityksen arvioimiseksi käytetään kaikkien pitkien luiden, pään ja vatsan mittausta.
On huomattava, että standardit annetaan koko 30 raskausviikon ajan.
Imetyslapset kokevat ummetuksen todennäköisemmin kuin imettävät lapset. Yleensä äidit uskovat tämän johtuvan seoksen koostumuksesta, ja yrittävät korvata sen toisella.
Kuinka paljon vauvan tulisi syödä päivässä?Jokaisen huolehtivan äidin on tiedettävä, kuinka paljon vauvan tulisi syödä 3 kuukaudessa. Paljon riippuu maidon rasvapitoisuudesta, mukautetun seoksen kaloripitoisuudesta.
Selvitä, voivatko raskaana olevat naiset käyttää jalkineita. Täällä voit lukea asiantuntijoiden neuvoja ja oppia kaikki yksityiskohdat.Vastaus: Monille raskauteen suhtaudutaan niin vakavasti, että jos mahdollista, odottava äiti ei poistu talosta ollenkaan, mitä tahansa, Jumala kieltää, hänelle tapahtui mitään.
vaatimuksetEpäilemättä vauvan saaminen on parasta mitä voi tapahtua jokaisessa perheessä. Vanhemmista ensimmäisistä minuutista vanhemmat yrittävät antaa lapselleen kaiken parhaan.