Raskauden 36. viikko alkoi, mikä tarkoittaa, että valmistelu synnytykseen on täydessä vauhdissa. Tuleva äiti käy yhä enemmän lääkärinsä luona, joka valvoo istukan, vauvan ja kohdunkaulan tilaa. Äitiysaseman laukku on jo kerätty, ja tulevat vanhemmat ja heidän sukulaisensa odottavat jo ihmettä.
36 synnytysviikko on 9 raskauskuukautta, III raskauskolmannes ja noin 34 sikiön viikkoa.
Raskauden 36. viikolla iso vatsa tekee äidistä hitaan ja kömpelön. Hänen on vaikea kävellä ja jopa istua. Mukava nukkumisasennon ottaminen ei nyt ole myöskään helppo tehtävä..
Kohta on yläasennossa (15 cm navan yläpuolella). Se puristaa kaikki sisäelimet, minkä takia hengittäminen on edelleen vaikeaa, närästys, röyhtäily ja pahoinvointi, tiheä virtsaaminen ja ripuli voivat häiritä. Naisen tunneista on tietysti vähän iloa 36 raskausviikolla, mutta kärsii vielä hiukan, koska kauan odotettu tapaaminen vauvan kanssa lähenee.
Odotettavat äidit tuntevat olevansa erittäin suuret, ja tämä ei ole yllättävää, koska raskauden aikana he saivat 12-13 kg. Tällaista painonnousua pidetään normina. Tänä aikana raskaana olevat kaksoset voivat saada jopa 15 kg. Jos nainen saavutti hiukan enemmän kuin normaali, se ei ole pelottavaa, kun vauva syntyy, paino katoaa.
36 raskausviikolla odotettavan äidin elin alkaa aktiivisesti valmistautua synnytykseen. Syntymisen harbingers esiintyy yhä enemmän. Tätä Braxton Hicksia kutsutaan. Harjoittelu supistukset valmistelevat lihakset synnytykseen. Oikeista taisteluista alkaen ne ovat epäsäännöllisiä.
Naisilla, joilla oli ensimmäinen raskaus, vatsa alkaa pudota 36–37 viikossa. Vauvan pää uppoaa lantioon, ja äidistä on paljon helpompaa hengittää. Jos vauva on edelleen lantionäytössä, älä ole järkyttynyt, synnytyslääkärit auttavat häntä syntymään tästä ei kovin kätevästä sijainnista.
Toisen raskauden aikana viikolla 36 vatsa pysyy yläasennossa. Se ei laskeudu aikaisemmin kuin viikkoa ennen syntymää, ja se voi laskea vain muutamassa päivässä.
Naisilla lantion luut vahingoittuvat usein heidän eronsa vuoksi. Ja koska kohtu on venytetty vaikuttavaan kokoon ja se painaa voimakkaasti kaikkia elimiä, suolet voidaan tyhjentää useita kertoja päivässä. Kohdunkaula 36 raskausviikolla lyhenee ja pehmenee valmistautuessaan tulevalle syntymälle.
Jos sikiön kanto etenee normaalisti eikä oligohydramniosia ole, niin 36 raskausviikolla syntyneellä lapsella on paino normaaleissa rajoissa. Tähän mennessä sikiön paino on 2,6 kg ja korkeus 45-47 cm.
Nyt vauva kertyy aktiivisesti rasvakudosta. Hänen posket muuttuvat pulleiksi, ja hän itse valmistautuu syömään äitinsä maitoa, joten hän imee sormeaan melkein koko ajan. Lapsi kasvattaa edelleen hiuksia ja kynnet. Poika on jo täysin itsenäinen, hän osaa tehdä hengitys- ja nielemisliikkeitä, erottaa äitinsä äänen, vastata äänen, valon ja maun ominaisuuksiin. Suolistossaan mekonium alkaa muodostua - alkuperäiset uloste.
Sikiön liikkeet viikolla 36 ovat vähemmän aktiivisia verrattuna kolmannen raskauskolmanneksen alkuun. Nyt hän on jo ahdas sisällä, ja ei ole ehdottomasti minnekään kääntyä. Rauhallisessa asennossa äiti ja muut voivat tarkkailla, kuinka vauva tarttuu kantapäähän, kyynärpäälle, sitten kynään vatsan seinämien läpi.
W.: 36 raskausviikko, kuinka ymmärtää, mikä pian synnyttää? Kuinka syntymät alkavat??
A.: Synnytys alkaa synnytyksellä: vatsa tulee jäykäksi, nainen tuntee kipua kuin kuukautisten aikana, mikä vapautuu muutamassa sekunnissa. Supistumisia esiintyy säännöllisesti, vähitellen yhä useammin ja ajan myötä. Näillä oireilla sinun on mentävä kiireellisesti sairaalaan. Lisäksi synnytyksen alussa naiset jättävät vettä.
W.: 36 viikkoa, miksi lapsi ei liiku?
A.: 34-36 raskausviikosta alkaen vauva muuttuu vähemmän aktiiviseksi kuin ennen, koska se on jo täynnä kohdussa. Siitä huolimatta sinun pitäisi tuntea, kuinka se rullaa ja liikuttaa käsiään ja jalkojaan. Jos hänen liikkeistään tulee hyvin harvinaisia, on parempi ottaa yhteys lääkäriin ja tutkia.
V.: tooninen kohtu 36 viikon ajan. Mitä voin tehdä lievittääkseen kouristuksia?
A.: Lääkärin on määrättävä kaikki lääkkeet, koska hän tuntee kehosi ominaisuudet ja raskauden kulun. Yleensä tonuksen yhteydessä määrätään no-shpa tai papaveriini. Mutta on parempi kuulla lääkäriä tämän ongelman kanssa..
35-36 viikon ajan tulevat vanhemmat tarkistavat useita kertoja, onko kaikki valmis ja ostettu vauvalle ensimmäistä kertaa. Jos kaikki ei ole valmis, niin nyt on aika tehdä se. Äitiysklinikan laukku tulisi jo kerätä ja seistä näkyvässä paikassa, jotta odottamattoman syntymän tapauksessa ota se mukaasi.
On parasta, jos kerät laukun itse. Joten, tiedät mitä ja mihin se laitetaan. Tietenkin muutat asumaan äitiysklinikaan hetkeksi, mutta ei ikuisesti - älä tuo joukko tarpeettomia asioita mukanasi. Ensinnäkin, tämä ei ole tervetullutta sairaalassa. Toiseksi olet siellä vain muutaman päivän, mikä tarkoittaa, että välttämättömimmät asiat riittävät.
Yritä pakata kaikki muovipusseihin, ei rättipusseihin. Ennen harjoittelun aloittamista ota yhteys synnytyssairaalaan, missä he toimittavat sinulle likimääräisen luettelon tarvittavista lääkkeistä. Ota ruokaa tulevaisuutta varten. Tartu varmasti vesipulloon ilman kaasua. Yleensä supistumisten alkaessa nainen alkaa kärsiä voimakasta janoa.
Yleensä synnytyssairaalasta saadaan yleensä 2 pussia: yksi äidille ja toinen lapselle.
Tällä hetkellä sinun on suoritettava tarkastus lääkärin kanssa kerran viikossa. Tämä on tarpeen kehon kunnon ja sen valmistelun synnytykseen arvioimiseksi. Lääkäri tutkii kohdunkaulaa, punnitsee raskaana olevan naisen, mittaa vatsan kehän ja kohdun pohjan korkeuden, suorittaa CTG. Jos ilmenee poikkeavuuksia (heikentynyt sikiön toiminta, amnioottisen nesteen vuotaminen), ultraäänitutkimus voidaan määrätä 36 viikon kuluttua..
Myöhemmissä vaiheissa, kun vatsa on jo hyvin suuri, äideillä voi olla vaikeaa nousta sängystä. Jos kohtaat samanlaisen ongelman, yritä olla tekemättä äkillisiä liikkeitä. Makaa ensin kyljelläsi, laske sitten jalat sängystä ja nouse sen jälkeen.
Ilmoittaudu kursseille odottaville äideille, jos et ole tehnyt tätä aiemmin. Sinulle opetetaan hengitysharjoituksia, jotka voivat lievittää kipua synnytyksen aikana. Voit myös valmistautua henkisesti synnytykseen ja oppia lapsen sweldon.
Syö oikein - tämä on tärkeää hyvinvoinnillesi ja lapsesi terveydelle. Syö niin paljon tuoreita vihanneksia ja hedelmiä kuin mahdollista, sinun tulee luopua epäterveellisistä ruuista sekä makeista, suolaisista ja mausteisista. Älä unohda maitotuotteita, palkokasveja, pähkinöitä ja kuivattuja hedelmiä.
Toimitus 36 raskausviikolla ei ole harvinaista. Huolimatta siitä, että raskaus kestää normaalisti 38–40 viikkoa, suurin osa 36 viikon ikäisinä syntyneistä vauvoista on ehdottomasti täysipäiväisiä ja terveitä. Alkuperäisissä synnytyksissä pääsääntöisesti pidennetään ja ne kestävät yli 10 tuntia. Äitit, joilla on toinen tai kolmas raskaus, synnyttävät paljon nopeammin, heidän syntymänsä voi kestää vain 5-8 tuntia.
Yhdeksäs synnytyskuukausi on päättymässä, mikä tarkoittaa, että kauan odotettu tapaaminen vauvan kanssa ei ole kaukana. Pian uusi henkilö ilmestyy perheeseesi, ja naisen on oltava milloin tahansa valmis menemään synnytyssairaalaan. 36-37 raskausviikko on hyvä aika synnytykseen. On kuitenkin mahdollista, että tämä mahtava tapahtuma tapahtuu muutamassa viikossa..
Raskaus 36-37 viikkoa on ajanjakso, jolloin voit odottaa synnytyksen alkamista milloin tahansa. Tietysti useimmissa naisissa synnytys tapahtuu vähän myöhemmin, mutta jokainen raskaus on henkilökohtainen, joten kukaan ei voi sanoa, milloin vauva "haluaa" syntyvän.
Sikiön kehitys viikolla 36 on valmis, se on valmis olemassa olemaan itsenäisesti äidin kehosta. Jäljellä olevilla raskausviikkoilla vauva tulee vain painoon.
Joten, 36. raskausviikko on tullut: mitä tapahtuu tänä aikana? Tärkeimmät muutokset äidin kehossa tänä aikana:
Jos vatsa on edelleen korkea 36 raskausviikolla, vauva ei kiirehdi syntymään ja synnytys odotetaan muutamassa viikossa.
Vakava turvotus raskauden tässä vaiheessa voi olla merkki gestoosista. Siksi on tarpeen seurata verenpainetta ja ottaa säännöllisesti virtsakokeita. Jos sinulla on normi näille indikaattoreille, sinun ei pitäisi huolehtia turvotuksen esiintymisestä.
Kaksosraskauden 36. viikko on usein viimeinen. Useamman raskauden aikana synnytys voi tapahtua aikaisemmin. Ja jos onnistuit välittämään lapset ennen tätä aikaa, voit olla täysin rauhallinen heidän terveytensä suhteen, lapset ovat jo täysin valmiita itsenäiseen olemassaoloon. Jokaisen lapsen paino on noin 2 kilogrammaa, jota kaksosille pidetään erinomaisena painon osoittimena..
Usean raskauden aikana naisen tulisi olla jatkuvassa lääkärin valvonnassa. Jos tutkimuksen aikana käy ilmi, että yhdellä kaksosella tai molemmilla lapsilla on hypoksia, niin nainen voi olla keisarinhoito tai stimuloi synnytystä, jos suunnitellaan itsenäisiä syntymät.
Selvitämme, mitä vauvalle tapahtuu 36 raskausviikolla. Tässä vaiheessa vauva on jo melko suuri, se vie lähes koko kohdunonteloon. Lapsen paino on yli 2,5 kilogrammaa, joten vaikka hän syntyisi tänä aikana, vauvaa ei pidetä kevyenä.
Sikiö 36 raskausviikolla on jo täysin muodostunut ja valmis syntymään. Tässä raskauden vaiheessa:
Jos vauva ei ole kolmenkymmenenkuuden raskausviikon aikana ottanut kaikkein edullisinta asentoa synnytykseen (pää alaspäin), on todennäköisyys, että hän kaatuu tällä hetkellä, hyvin pieni.
Ultraääni 36 raskausviikolla tehdään pääsääntöisesti vain käyttöaiheiden mukaan. Lisäksi raskauden 36. viikolla voidaan määrätä ultraäänitutkimus, jos nainen ei jostain syystä pystynyt suorittamaan kolmatta ultraäänitutkimusta..
Optimaalinen aika kolmannen seulonnan läpäisemiseksi on 32-34 viikkoa.
Sinun täytyy käydä gynekologissa viikoittain. Vastaanotossa:
Ennen kuin otat, sinun on tehtävä testit, laboratoriotutkimus tehdään sokerin ja hemoglobiinin pitoisuuden määrittämiseksi veressä ja proteiinin määrän virtsaan.
Kun syntymäpäivä lähenee, odotettavan äidin on tiedettävä, mitkä merkit osoittavat heidän lähestymistapaansa. Esiasteiden ulkonäkö viittaa siihen, että synnytys voi alkaa muutamassa päivässä tai jopa muutamassa viikossa. Kuvaus Harbingers:
Pääsääntöisesti naisilla, jotka synnyttävät ensimmäisen kerran, vatsa putoaa kauan ennen syntymää - 2–4 viikossa. Mutta jos naisella on toinen synnytys, vatsa putoaa muutama päivä ennen "X-tuntia".
Mutta seuraavat oireet eivät enää ole hautajaisia, vaan merkkejä synnytyksen alkamisesta:
Nämä merkit osoittavat, että lapsesi syntyy muutamassa tunnissa, joten on aika mennä synnytyssairaalaan.
Jos vatsa sattuu 36. raskausviikolla ja kipu kouristuu ja ilmenee ajoittain, sinun ei pitäisi odottaa muiden synnytyksen merkkejä, soita heti ambulanssille.
Raskauskomplikaatioita voi esiintyä viikolla 36, joten sinun on oltava varovainen terveytesi suhteen.
Myöhäinen toksikoosi tai gestoosi on vakava hengenvaarallinen komplikaatio. Tämän tilan kehittymisen oireiden tunnistamiseksi on tärkeää tehdä säännöllisesti testejä ja seurata verenpaineen tasoa.
Tämä patologia havaitaan ultraäänellä. Jos amnioottista nestettä ei ole riittävästi, diagnoosi tehdään - oligohydramnios. Se voi johtua istukan ongelmista, vuodoista ja monista muista syistä..
Vakavat oligohidramnionit ovat vaarallisia lapselle, sairaalahoito on tarpeen patologian poistamiseksi. Polyhydramnios on vähemmän vaarallinen, mutta se voi myös vaikuttaa negatiivisesti vauvaan, joten sairaalahoito lääkkeiden kanssa on tarpeen.
Joten, 36. raskausviikko on aika, jota voidaan jo pitää sopivana synnytykseen. Jos vauva syntyy tällä hetkellä, niin hän ei ole kevyt ja ennenaikainen. Naisen on seurattava huolellisesti terveyttään, jotta älä unohda synnytyksen edeltäjien esiintymistä. Ja jos hänellä on vatsakipu 36. raskausviikolla ja tätä taustaa vasten on tiputtelua tai vettä on jäljellä, sinun on mentävä kiireellisesti synnytyssairaalaan, koska kuvatut merkit osoittavat, että synnytys on alkanut.
36. raskausviikko on aktiivisen valmistautumisen aika äidille ja vauvalle tulevaa kokousta varten. Lapsi liikkuu aktiivisesti, osoittaa iloa tai tyytymättömyyttä voimakkaisiin iskuihin. Tällä hetkellä syntymän prekursoreita ilmenee - niin keho valmistelee raskaana olevan naisen koko raskausajan kriittisimmälle vaiheelle. Kerromme tarkemmin, mitä tapahtuu 36. viikolla kahden toisiinsa kytketyn organismin - äidin ja lapsen - kanssa.
Huomio! Materiaali on vain ohjeellista. Sinun ei pitäisi turvautua siinä kuvailtuihin hoitomenetelmiin ennen kuin olet ensin kuullut lääkäriä.
36 raskausviikko on ajanjakso, jolloin vauva on fysiologisesti valmis syntymään, mutta hänen haurasta elämäänsä on edelleen uhkia. Siksi viisas luonto on jättänyt pienen ajanvarauksen, jotta vauva voi vihdoin vahvistua ja mobilisoida kaikki elämän tukijärjestelmät.
Miltä sikiö näyttää 36 viikolla ja mitä sille tapahtuu? Puhutaan kaikesta järjestyksessä:
Tässä raskauden vaiheessa lapset ovat jo fyysisesti täysin muodostuneet. Lopun ajan ennen synnytystä he painostavat aktiivisesti ja liikkuvat, vahvistaen lihaksia.
36. viikolla sikiön paino on keskimäärin 2 kg 500 g - 2 kg 750 g, pituus 45–46 cm. Tällaisia parametrejä pidetään normaaleina, mutta ne voivat vaihdella. Se riippuu äidin geneettisestä taipumuksesta ja kasvusta.
Yleensä ihmisillä, joiden kasvu on lyhyt (155–165 cm), sikiö tänä aikana kasvaa jopa 2 kg ja sen pituus on 40–42 cm. Jos vanhemmat ovat suuria, lapsen paino 36 viikossa ylittää 2,5 kg.
Naisten, jotka käyvät lääkärillä ajoissa ja säännöllisesti ja tekevät ultraääniä, ei pitäisi huolestua, jos vauva ei saa vähän tai menee yli painoon. Kuitenkin, jotta lapsia ei ruokittaisi viimeisen kuukauden aikana, mikä vaikeuttaisi itse syntymää, hallita ravitsemusta.
Lapsi on jo muodostunut täydellisesti: silmiä reunustaa silikat, kulmakarvat on piirretty ja tässä paikassa on jopa nukka, joillakin on silti tyylikäs kalju pää, jolla on ripaus hiuksia, kun taas toisilla on loistavat hiukset, sormeilla on jo kynnet, jotka kasvavat nopeasti.
Vauvan iho on sileä ja joustava. Hän selviytyy jo päätoiminnosta - sisäelinten suojauksesta. Lihakset ovat melko kehittyneitä. Siksi lapsi lajittelee helposti jalat ja käsivarret, tekee piikkikaurioita vatsassa.
Hermosto muodostuu ja aktivoituu. Lapsi kuulee ääniä ja reagoi aktiivisesti ääniin: se joko rauhoittuu, sitten liikkuu aktiivisesti, syke saavuttaa 140 lyöntiä minuutissa. Hän erottaa äitinsä syömien ruokien maun. Voiko hän pitää hänestä vai ei.
Poika tietää jo hikkaan. Siksi jotkut äidit voivat tuntea ja tarkkailla, kuinka vatsa alkaa satunnaisesti pomppia. Jos tämä on merkki nälästä, vauva on ruokittava heti.
36 viikon kohdalla sikiö oli jo hallinnut imemisen täysin. Joillakin ultraäänillä vanhemmat näkevät, kuinka heidän lapsensa imee aktiivisesti sormea.
Tässä vaiheessa lapsi on jo kasvanut ja kasvanut niin vahvaksi, että äiteille syntyy vaikutelma, että heihin oli kiinnitetty muukalainen ja hän etsii aktiivisesti tilaa ympärillään. Äiti ei enää tunne vain käsiään, hartiaan ja kantapään, vaan hän voi lyödä sitä vatsan ulkopuolelta. Poika oppi hallitsemaan jalkoja ja käsivarsia, osaa kaataa ja kuoriin.
Tänä aikana raskaana olevat naiset mieluummin seisovat tai kävelevät, koska heti kun he istuvat tai makaavat, lapsi antaa voimakkaita iskuja kertoakseen, ettei hän ole mukava. Tämä aiheuttaa raskaana oleville naisille tiettyjä vaikeuksia unen ja lepojen järjestämisessä..
Tässä vaiheessa lapsi ottaa normaalin syntymän kannalta välttämättömän aseman: hän käännetään ylösalaisin ja lepää lantion häpyosassa. Ylävatsassa äiti tuntee jalkansa. Lääkärit ovat huolissaan erilaisesta esityksestä, joten lääkärit pitävät tämän asian synnytykseen saakka.
Lapsen asentoa on mahdotonta muuttaa ulkopuolelta. Jos hän vihdoin istuu paavin kohdalla 36 viikossa eikä aio kääntyä ylösalaisin, älä pidä lannistua. Tällainen käännös voi tapahtua synnytyksen aikana.
36 viikon raskaus on ponnahduslauta, joka johtaa vauvan synnytykseen. Tämä on painonnousua, kehon vahvistamista, itsenäiseen elämään tarvittavien elinten, etenkin keuhkojen, kehittämistä.
Naisille 36. viikko, kuten astronautinkin, on lähtölaskenta ennen laukaisua. Tällä hetkellä monet raskaana olevat naiset ovat huolissaan synnytyksestä, muuttuvat tujuisiksi ja hermostuneiksi, joskus itkevät. Sukulaisten on oltava kärsivällisiä, koska tulevat äidit ovat tänä aikana vaikeita fyysisesti, henkisesti ja psykologisesti.
Mitä raskaana oleville naisille tapahtuu viikolla 36:
36. raskausviikko ei ole vain vauvan liikkeet, vaan kokonaiset tanssifestivaalit. Lapsi on erittäin aktiivinen, joten äidit tuntevat voimakkaita iskuja, he kokevat, kuinka vauva kääntyy. Tapahtuu, että jalka tai kahva lepää kylkiluita vastaan, aiheuttaen kipua.
Yksi tämän ajanjakson fyysisistä vaikeuksista on uneen asennon valinta. On vaikea makaa selälläsi, ja lapsi ei aina halua seistä kyljellään. Lääkärit suosittelevat sellaisten tilanteiden asettamista tyynylle vatsan alle. Joten luo mukavuutta itsellesi ja vauvallesi, ala nukkua tarpeeksi.
Koska sikiö on jo kasvanut merkittävästi ja painoa (tähän mennessä monet äidit ovat nousseet jopa 10 kg: aan - tätä pidetään normina), jalkojen kuormitus kasvaa. Nainen ei voi enää kävellä tai seistä jalkoillaan. Hänen täytyy levätä useammin. Nukutustarve kasvaa: siten elimistö varastoi energiaa läpimurtoon synnytyksessä.
Laajentuneet rinnat aiheuttavat myös ongelmia: kipulääkkeet, lisääntynyt herkkyys, osa nänneistä saattaa näyttää maitoa.
Jos turvotus ilmenee 36 viikon kuluttua raskaana olevan naisen pitkien jalkojen takia, älä huoli. Jos turvotus on pysyvää, munuaisissa on ongelmia, siitä voi kehittyä gestoosi. Vain lääkäri voi päättää sen..
Vastuu 36 raskausviikolla normaalilla vaaleankeltaisella värillä ja viskoosilla konsistenssilla. Heidän lukumääränsä kasvaa. Jos ne muuttuvat vaaleanpunaisiksi, paksustuvat ja lisääntyvät, syntymät alkavat. Juustovaikutteinen tai märkivä - tilaisuus kysyä lääkäriltä apua.
Selkä-, jalkojen ja alavatsan kivun lisäksi 36. viikolla varustetulla naisella voi olla kipuja nivelissä tai häpyosassa. Nämä oireet vaativat välitöntä hoitoa..
Vauvan kasvavan paineen seurauksena lantion luihin häpyluut alkavat erota saumoista. Tämä muodostaa uhan odotettavalle äidille: on todennäköistä, että synnytyksen jälkeen hänen on vietävä pitkä aika makuulla, jotta luiden eheys voidaan palauttaa. Muuten hän yksinkertaisesti ei pysty kävelemään.
Sama pätee niveliin. Lapsen kantamisen aikana naiset menettävät intensiivisesti kalsiumia. Tämä johtaa hampaiden ja haurasten luiden tuhoamiseen, mutta myös nesteen vähenemiseen nivelpussissa. Tämän vuoksi nivelet hankaavat toisiaan vastaan, mikä johtaa tulehdukseen.
Tällaisissa tapauksissa lääkärit määräävät kalsiumia, mutta raskaana olevien naisten annos ja yhdistelmä valitaan yksilöllisesti. Siksi älä kokeile itseäsi, noudata lääkärin suosituksia.
Istukalla on 36 viikon kuluttua toinen kypsyysaste. Hän on edelleen riittävän aktiivinen toimittaakseen lapselle happea. Mutta joissakin tapauksissa, jo tässä vaiheessa, gynekologit tarkistavat istukan nopean ikääntymisen. Tämä uhkaa ennenaikaista syntymää tai hapenpuutetta, minkä vuoksi sikiöllä on kohdunsisäisiä kehityshäiriöitä.
Jos sinulla on tällainen samanaikainen diagnoosi, älä paniikkia. Istukan toimintaa tuetaan erityisillä lääkkeillä, jotka parantavat verenkiertoa. Hän pystyy selviytymään ajanjaksosta, joka tarvitaan lapsen kehon vahvistamiseen.
Kohdussa vauva elää nesteellä täytetyssä sikiön rakossa. Hänen ansiosta ravinteet ja happi pääsevät häneen. Jos näiden vesien tilavuus on alle 1,5 l, äiti joudutaan sairaalaan ennen synnytystä ja ylläpitää sikiön terveyttä lääketieteellisesti (ne tekevät tippajat raskaaksi).
Terveyden tilan seuraamiseksi naisen on raskauden 36. viikolla suoritettava pakollinen naistenlääkärintarkastus. Se:
Raskauden viimeisinä viikkoina nainen on kovassa jännitteessä, kuuntelee jatkuvasti itseään ja odottaa synnytyksen alkamista. Yritä tänä aikana häiritä huomioita tulevasta tapahtumasta, rentoutua, nukkua tarpeeksi, syödä normaalisti. Älä kuitenkaan menetä hallintaa omassa kehossasi. Jos sinulla on odottamattomia tai epämiellyttäviä oireita, kerro niistä lääkärillesi ja pidä toimitus tapaus valmiina..
Syntymä 36 viikossa on yleistä. Niitä pidetään ennenaikaisina, mutta tämä ei tarkoita, että lapsi on ala-arvoinen tai elinkelvoton.
Mieti tätä kysymystä yksityiskohtaisesti:
Raskaana oleva ruumis on jo alkuvaiheessa, joten se valmistautuu aktiivisesti tulevaisuuden spurtiin. Naiset saavat ensimmäiset signaalit synnytyksestä 36. viikolla. Usein nämä ovat harjoitusmerkkejä äidin mobilisoimiseksi ja valmistelemiseksi tulevalle syntymälle. Tässä on synnytyksen edeltäjiin liittyvät fyysiset tuntemukset:
Jos vääriä supistuksia, yritä rauhoittua, käy lämmin suihku. Jos kipu tulee selästä alas ja lisääntyy joka tunti, valmista matkalaukku sairaalaan.
Jos raskauden 36. viikko on meneillään, synnytys on täysin mahdollista, mutta he ovat ennenaikaisia. Syynä synnytykseen voi olla:
Jos alavatsassa on kouristuskipuja, jotka säteilevät alaselkään, pahoinvointia, älä paniikkia. Soita lääkäreiden ryhmälle ja odota heidän saapumistaan juodaan kaksi antispasmeettista tablettia. Työntekijä keskeytetään lääketieteellisessä laitoksessa, jossa on tippoja ja injektioita. Äidin on vietettävä aikaa sängyssä ennen toimitusta suunnitellusti.
Älä kuitenkaan pidä lannistua, jos synnytys on lisääntynyt. Poika on jo valmis maailman syntymään. Jos kehityksessä ei ole ongelmia, lapsi heti syntymän jälkeen ja hänen tilansa arviointi siirretään äidille. Hänen lämpö, maito ja hoito auttavat vauvaa nopeasti sopeutumaan uusiin elinoloihin. Jos vastasyntyneellä on hengitysvaikeuksia, hänen on vietävä jonkin aikaa lasten elvyttämiseen.
36. raskausviikko on vaikea ajanjakso naiselle ja sikiölle. He valmistautuvat aktiivisesti synnytykseen. Vauva kasvaa voimakkaammin päivä päivältä, ja raskaudesta, ruumiin painosta, liikunta- ja univaikeuksista väsynyt äiti odottaa hetkeä, jolloin hän näkee vihdoin mestariteoksen, jota hän huolellisesti kasvatti ja kasvatti 9 kuukauden ajan..
Oikea ravitsemus, kävely, säännölliset vierailut lääkärillä, huomiota tilaasi - takuu siitä, että synnytys tapahtuu määräajassa ja ilman komplikaatioita.
Kirjoittaja: Anna Ivanovna Tikhomirova, lääketieteen kandidaatti
Arvioitsija: Lääketieteiden kandidaatti, professori Ivan Georgievich Maksakov
Synnytyshoidon 36. viikko on saapunut. Vauva painaa jo noin 2,5 kg, ja sitä pidetään lääketieteellisten normien mukaan täysikasvuisena. Äidin vatsa laskee, vähentäen keuhkojen ja kalvon painetta. Hengitysvaikeudet ja närästys raskaana olevalla naisella taantuvat, ja hengittäminen on helpompaa. Hormoninen tausta taas "miellyttää" roiskeita, jotka voivat vaikuttaa ihoon. On aika tutustua synnytyksen edeltäjiin, koska raskaus lähestyy loppua päivittäin.
Kehitysparametrit | Arvioidut normin indikaattorit (tiettynä ajanjaksona) |
---|---|
Sikiön paino | |
Sikiön koko (etäisyys varvasta ristiluuhun) | |
Pään ympärysmitta | |
Fronto - vatsakoko | |
Sikiön vatsa |
Kohdussa kasvava vauva on melkein valmis syntymään. Suurin osa sen sisäelimistä (aivojen molemmat aivopallot, sydänjärjestelmä, maksa, munuaiset) saattoi loppuun muodostumisensa ja suorittaa välittömät toiminnot. Jotkut elimistä sisällytetään työprosessiin vasta lapsen syntymän jälkeen.
Hengityselimet (keuhkot) eivät ole vielä alkaneet toimia - vauva saa happea napanuoran ja istukan kautta. Hiilidioksidi poistuu samalla tavalla. Tällä hetkellä keuhkoja voidaan pitää sikiön haavoittuvimpana pisteenä. Kun otetaan huomioon kuinka monta kuukautta se on, lapsi ei ole vielä muodostanut tarpeeksi ainetta, joka säätelee hengityselimiä - keuhkojen pinta-aktiivista ainetta.
Tästä syystä terveen ja täysin fyysisesti kehittyneen vauvan synnyttäminen viikolla 36 ei ole helppoa, edes edistyneessä perinataalikeskuksessa. Vauva ei edelleenkään pysty hengittämään täysin kohdussa. Ennenaikaisesti ilmestyvät ”tylypistoolit” tarvitsevat lääkärin valvonnan ensimmäisistä sekunneista, jotta vältetään hypoksia ja minimoidaan hapen nälkään liittyvät vaikutukset.
Kuinka sikiö kehittyy tällä raskausjaksolla:
Hedelmien keskimääräinen koko on 47 cm (samanlainen kuin kurpitsa tai vesimeloni)
Kohdun korkeus nykyisellä aikavälillä on 36-37 cm, ja sen paino yhdessä vauvan ja amnioottisen nesteen kanssa on noin 6-7 kg. Naisella voi alkaa tulla vääriä (harjoittelu) supistuksia, jotka ohittavat hetken kuluttua eivätkä johda kohdunkaulan avautumiseen.
Raskaana olevan naisen parametrit | Tämän ajanjakson indikaattorit |
---|---|
Painonnousu tiettynä ajanjaksona | 8 - 14 kg |
Painonnousu viikossa | 300 - 500 g |
HCG veressä | 19000 - 78000 mIU / ml |
Kolmannen raskauskolmanneksen progesteroni | 79 - 112 nmol / L |
Kohdun paino | 1200 g |
Istukan kypsyys | 2 - 3 |
Istukan paksuus |
Kehossa voi tapahtua seuraavia muutoksia:
Syntymäsairaalahoitoja käyvien aikataulu 36. viikolla pysyy yleensä samana kuin kolmannen raskauskolmanneksen alusta - 1 käynti viikossa. Jos raskauden komplikaatioita tai muita tekijöitä havaitaan, voi olla tarpeen käydä gynekologin kohdalla useammin kuin kerran seitsemän päivän välein. Vieraillessa pidetään vakiotapahtumia:
Raskausasteen iässä 36 viikkoa suoritetaan neljäs ultraäänitutkimus. Jos on komplikaatioita, diagnoosi voidaan suorittaa useammin lapsen kohdunsisäisen tilan seuraamiseksi. Nyt asiantuntija kiinnittää suunnitellussa tutkimuksessa huomiota seuraaviin indikaattoreihin:
Mitä lähempänä syntymää, sitä enemmän luonnon itsensä inspiroimia vaistoja ilmenee. Jotkut tulevat äidit tulevat ärtyneiksi ja hermostuneiksi, kun taas toiset tulevat uneliaisiksi ja letargisiksi. Raskaana oleva nainen keskittyy täysin sisäisiin tunteisiinsa, jotta et menetäisi “X-tunnin” alkua. Synnytyksen esiintyjät voivat saada itsensä tuntemaan muutama viikko ennen päätapahtumaa. Kuinka tunnistaa ne? Mainitaan esimerkki useista ilmiöistä, jotka saattavat edeltää syntymäprosessin varhaista alkamista.
Harjoittelutaisteiden luonteen muuttaminen
Jos nainen yleensä tuntee nämä kivut kivuttomasti, niin ennen synnytystä niiden voimakkuus ja taajuus muuttuvat dramaattisesti. Kun vatsa sattuu, harjoittelutaisteluihin liittyy epämiellyttäviä veto-tunteita, jotka aiheuttavat väsymystä ja unettomuutta, on kiireellisesti otettava yhteys lääkäriin tai soitettava ambulanssi. Todellisissa supistuksissa hyökkäysten välinen aika vähenee, supistukset pidentyvät ja muuttuvat voimakkaammiksi ja tuskallisemmiksi.
Runsas eritteiden esiintyminen
Tavallisesti purkaus voi olla hiukan vaaleaa tai läpinäkyvää. Lisäksi ne ovat hajuttomia ja niiden tilavuus on enintään tl päivässä. Merkittävä lisäys purkausmäärässä on usein oire amnioottisen nesteen vuotamisesta. Jos vuotoon ilmenee ruskeita tai scarlet-raitoja, on tärkeää päästä lääketieteelliseen tutkimukseen mahdollisimman pian - tämä voi viitata istukan hajoamiseen.
Ulostehäiriö
Ripulia voidaan pitää yhtenä synnytyksen edeltäjänä, jos ulosteen konsistenssi muuttuu yhtäkkiä - suolistolla, hormonien vaikutuksesta, on yleensä tyhjentynyt ennen synnytyksen alkamista. Jos ulostemuutokseen liittyy vatsakipuja, siinä voi havaita vaahtoa, limaa, esiintyy terävää hajua ja raskaana olevalla naisella on kuume, tällöin suolistoinfektiota ei voida sulkea pois..
Liikkeen vähentäminen
Kolmannekselleen kuudennelle viikolle on ominaista vauvan aktiivisuuden heikkeneminen. Tällä hetkellä vauvalla on hyvin vähän tilaa liikkumiseksi kohdussa. Aktiivista sekoittamista voi nyt tapahtua jopa 10 kertaa puolessa päivässä, johon liittyy aiempaa suuntautuneempia ja vähemmän teräviä iskuja. Ennen syntymää vauva viettää paljon aikaa unessa, ja äiti toteaa tämän ”rauhallisen” ahdistuneena.
Raskauden äärimmäisissä vaiheissa nainen kohtaa usein monia vakavia ongelmia, kuten huono terveys, hälyttävät oireet ja yksinkertaisesti huono terveys. Puhutaanko siitä, miten käsitellä ilmeneviä epäonnistuksia, miten lääketiede hoitaa niitä ja voidaanko ainakin joitain niistä välttää.
Harjoittelu taistelee | Kolmannella kolmanneksella kohdun herkkyys kasvaa, sen supistuva aktiivisuus lisääntyy. Tämä johtaa harjoittelutaisteluiden (tai Brexton-Hicks-taistelujen) esiintymiseen. Mitä nainen tuntee samanaikaisesti? Hänen alavatsansa vetää, alavatsassa on epämukavuutta, vatsa on kivinen, paine tuntuu. Kohdun kohdun supistukset ovat epäsäännöllisiä, joten ne eivät silti johda kohdunkaulan laajentumiseen. Ne on helppo erottaa todellisista taisteluista - harjoittelu supistukset ”lannistuvat” suihkussa tai lämpimässä kylvyssä; ne myös rauhoittuvat gynekologin määräämien antispasmolisten lääkkeiden vaikutuksesta. |
Pahoinvointi ja ripuli | Prostaglandiinien vaikutuksesta kohdunkaula kypsyy ja valmistautuu synnytykseen. Tämä tosiasia voi vain vaikuttaa naapurielimiin, kuten suolistoon. Hänen perilstattisuutensa voimistuu ja naisen uloste rentoutuu, ja joskus siihen liittyy kouristuskipuja. Myös pahoinvoinnin kanssa - sappirakko altistuu hormonille ja kohdun paineelle, mikä voi aiheuttaa lievää pahoinvointia, ruuansulatushäiriöitä. |
Liiallinen hikoilu | Naisen kehossa tapahtuvien hormonaalisten muutosten takia hiki erittyy nesteen määrää, joka lisää huomattavasti. Tämä voi aiheuttaa vakavia haittoja, mikä johtaa etsimään optimaalisia tapoja hajujen torjumiseksi. Tulevan äidin ei ole toivottavaa käyttää erityisiä antiperspirantteja, mikä tarkoittaa, että ongelma voidaan ratkaista vain vaihtoehtoisilla menetelmillä. Esimerkiksi hikoilun vähentämiseksi osittain voit käydä suihkussa useammin tai pyyhkiä itseäsi viileällä vedellä koko päivän.. |
turvotus | Monien naisten myöhäisestä turvotuksesta tulee ehkä tärkein ongelma. Kehossa olevan nesteen lisääntynyt tilavuus vaikuttaa sydämen, munuaisten ja verisuonten työhön. Raskaana olevan naisen jalat turpoavat, ja hän yrittää torjua turvotusta rajoittaen itsensä nesteeseen. Mutta keho menettää jo valtavan määrän vettä, minkä seurauksena kuivuminen ja päihteiden alkaminen. Turvotuksen vähentämiseksi ja sen pahenemisen estämiseksi sinun on ainakin:
|
Phlebeurysm | Vaalitun 9 kuukauden aikana jopa 80% naisista kokee suonikohjut. Syyt sen esiintymiselle on helppo ymmärtää - ruumiinpaino kasvaa, veritilavuus lisää laskimien kuormitusta, minkä seurauksena veri alkaa vain pysähtyä niissä. Kodin tilan lievittämiseksi on useita tapoja:
|
Korkea verenpaine | Raskaana olevan naisen paineen nousua on vaikea estää. Ne johtuvat pääasiassa geneettisistä syistä tai raskauden patologisesta etenemisestä. Hypertensiivisiin komplikaatioihin taipuvaisen naisen tulisi olla erityisen tarkkaavainen itseään kohtaan: ei stressiä, liiallista stressiä, kävely kuumina auringon alla. |
Valmistelu synnytykseen nykyisellä ajanjaksolla on täydessä vauhdissa. On aika valita äitiysklubi ja haluttaessa lääkäri, joka johtaa synnytyksen. Varmista, että valittu klinikka ei sulje ennaltaehkäisyyn sopivimmalla hetkellä, koska tällöin joudut muuttamaan radikaalisti kaikkia suunnitelmia. Päätä, haluatko yhteisen syntymän puolisosi kanssa, ja määritä kaikki yksityiskohdat aviomiehen mahdollisesta läsnäolosta syntymän yhteydessä.
Mitä muuta on syytä muistaa, kuvaamme yksityiskohtaisemmin.
virkistys
Ei ole syytä puhua terveellisestä elämäntavasta ja riittävästä unesta 36 synnytysviikon mennessä - tätä tulisi pitää itsestäänselvyytenä. Vaikka synnytys on luonnollinen prosessi, siihen valmistautuminen vie kauan ja myös fyysisesti. Siksi, kun on aikaa, hanki voimaa ja rentoudu, hemmottele itseäsi selkähieronnalla, lämpimällä kylvyllä ja rentoutumalla. Pitkiä matkoja, etenkin merellä ja yön viettämistä luonnossa, tulisi jo välttää, koska stressi ja maisemien muutos voivat olla syynä työn alkamiseen..
Walks
Viimeisinä päivinä on tärkeää olla raikkaassa ilmassa joka päivä, mutta samalla kävelyn ei tulisi olla kaukana ja väsyttävää. Valitse parhaat rentoutumispaikat, joissa on paljon puita ja vähemmän pakokaasuja - puistossa, aukiossa, lähellä suihkulähteitä tai lampia lämpimänä vuodenaikana. Pukeudu oikein kylmään ja yritä välttää tartuntalähteitä (tungosta paikoissa, ajoneuvoissa ruuhka-aikana). Nyt kaikki taudit voivat olla vaarallisia sinulle ja murusillesi.
Toiminta
Aktiivisilla odottavilla äideillä on hyvä tuki synnytykseen, kun he ovat 36-37 viikkoa vanhoja. Tarjotaan sopivia kursseja - uinnissa ja aerobicissa (parannetaan venytystä, laajennetaan hengityskykyä, säädetään sydänjärjestelmää), jooga (opettaa keskittymistä, kehittää joustavuutta, vahvistaa lantionpohjan lihaksia), kevyt voimistelu (lisää kehon kestävyyttä).
sukupuoli
3-4 viikkoa ennen synnytystä monet naiset muuttavat seksuaalista luonnettaan - odottava äiti on yhä enemmän "laiska" tilassa. Haluaisin viettää enemmän aikaa valehtelemalla, mahdollisesti rajoittamalla yhteyksiä ulkomaailmaan. Jos halu pysyy samana, on hyvä uutinen: voit jatkaa rakkautta synnytykseen saakka, ellei lääketieteellisiä vasta-aiheita ole. Mutta sinun pitäisi tietää, että liian usein tehdyt rakkaudenteot voivat provosoida ennenaikaisen synnytyksen, joten on parempi rajoittaa itsesi 2-3 kontaktiin viikossa.
Naisten kuuleminen
Kolmannen raskauskolmanneksen synnytyksen käynnit ovat viikoittain. Ennen jokaista vastaanottoa on suoritettava virtsakoe, jotta kehon tila pysyy hallinnassa. Jos naisella ilmenee yhtäkkiä veristä vuotoa tai muita häiritseviä oireita, hänen tulisi käydä lääkärin puolella suunnittelemattomasti ja varmistaa, että kaikki menee hyvin. Sinun on myös otettava yhteys konsultaatioon, jos äiti ei tunne lapsensa liikkeitä yhden päivän ajan - on parempi pelata sitä turvallisesti ja tehdä ultraäänitutkimus tilanteen arvioimiseksi.
Odotettavan äidin ruokalistan, samoin kuin aikaisempien raskausviikkojen, ei tulisi olla liian suolaisia, rasvaisia, savustettuja, makeita ja paistettuja ruokia. On parasta hylätä raskaat ruokia kasvisöljyllä maustetut vihannessalaatit tai hedelmät. Löysät ja viskoosit viljat, keitetyt perunamukulat, täysjyväpastat ovat täydellisiä lisukkeina. Älä sulje eläinproteiineja hyvästä ruokavaliosta - lihan ja kalan tulisi olla pöydällä 3-4 kertaa viikossa. Muutoin sekä naista että kasvavaa nuorta herneä uhkaa proteiinimetabolian rikkominen.
Täältä näet yksi raskaana olevan naisen vaihtoehdoista kolmannella kolmanneksella:
Syöminen | Ruoka- ja juomavaihtoehdot |
---|---|
Ensimmäinen aamiainen | Kaurajauho banaanin kanssa maidossa, vitamiiniteetä ruusun kanssa, mehukas raejuusto |
Lounas | Hedelmäsalaatti jogurttia, mehu |
päivällinen | Kanavarasto mannajauhoilla, kalkkunavoileipä kasviksilla ja salaatilla, kahvijuoma |
Korkea teetä | Juominen jogurtti tai kefir 1%, pieni kourallinen manteleita ja kuivattuja aprikooseja |
päivällinen | Liha perunoiden ja hapankerman kanssa potissa, punajuurisalaatti, leseakuppi, inkiväärtä ja sitruuna |
Ennen nukkumaanmenoa | Lasillinen lämmintä maitoa hunajalla, myslibaari |
Ravitsemuksen yleiset periaatteet vauvan kantamisen myöhemmissä vaiheissa (vähintään 35 viikkoa) näyttävät tältä:
On aika alkaa juontaa oikeita syömistapoja - loppujen lopuksi pian synnytyksen jälkeen monet makeiset kielletään imetyksen vuoksi. Maljakot, joissa on makeisia, poistetaan parhaiten näkyvistä. Sen sijaan kuivatut hedelmät, kuivat keksikeksit, omenaviipaleet ovat täydellisiä välipalalle. Jos olet korvaamaton makea hammas ja haluat sietä sietämättömästi jotain sellaista, tarjoamme sinulle pari resepti maukkaita ja terveellisiä makeita ruokia.
Karpalovaahto (6 annosta)
Vaaditaan: 250 g tuoreita tai jäädytettyjä karpaloita, 700 ml keitettyä vettä, 200 g sokeria, 3,5 rkl. mannasuurimot.
Ruoanlaitto: syö karpaloita huolellisesti, kuivaa paperipyyhkeillä ja vaivaa laasti. Lisää pari ruokalusikallista vettä, sekoita ja purista marjakerroksen läpi. Pane saatu mehu jääkaappiin. Karpalouutteet kaadetaan 700 ml vettä, pannaan tuleen. 5 minuutin kuluttua suodatamme liemi ja panimme sen jälleen tuleen, kiehauttaen nyt. Kaada manna kiehuvaan liemeen ohuella virtauksella, keitä sekoittaen noin 15 - 20 minuuttia. Lisää sitten sokeri ja kiehauta uudelleen, sammuta sitten lämpö. Kaada mehua jääkaapissa olevaan massaan, vispilä kaikki kunnes loistava 3–5 minuuttia. Kaada vaahto annoksittain ja poista kylmässä kolmen tunnin ajan. Tehty!
Kotitekoinen banaanijäätelö
Vaaditaan: 2 banaania, 200 g maitotiivistettä, 300 g luonnollista jogurttia ilman lisäaineita, 50 g saksanpähkinöitä, 1 rkl. sitruunamehua.
Keittäminen: kuori banaanit, laita sekoittimen kulhoon ja kaada sitruunamehu. Lisää jogurtti, tiivistemaito ja pähkinät siihen. Jauhaamme kaikki tuotteet. Levitämme saatu massa säiliöihin jäädyttämistä varten ja laita se pakastimeen 5-6 tunniksi. Tehty!
Yksi yleisimmistä vaikeuksia odottavien naisten ongelmista on närästys. Epämukavuus rinnassa, ruokatorvessa syömisen jälkeen liittyy hormonaalisiin muutoksiin, kasvavaan sikiöön ja muihin odotettavan äidin kehon muutoksiin.
5 minuuttia Lähettäjä Irina Bredikhina 517Raskaudenhallintaohjelman, seulonnan, mukaan lukien ultraääni ja laboratoriotutkimukset, mukaisesti nainen läpäisee kerran jokaisella raskauskolmanneksella.
FEST Bandage Antenatal 0845 tukee vatsaa ja selän purkamista.Ennen synnytystä tuetaan vatsaa ja selän purkautumista, synnytyksen jälkeen se venyttää vatsan seinämää, edistää vatsan lihaksen ja ihon nopeampaa palautumista, johtaa vatsaontelon sisäisen paineen normalisoitumiseen, vatsan elimet ovat oikeassa asennossa, estäen sisäelinten prolapsia tai hernioiden muodostumista, side poistuu kuormitus selkärangasta, lievittää selkäkipuja, auttaa ylläpitämään oikeaa asentoa ja armoa.
Synnytyksiä on kolme jaksoa:I on paljastamiskausi;II - maanpaon ajanjakso;III - seuraava ajanjakso.1. Paljastamisjakso - synnytyksen alkamisesta siihen asti, kunnes kohdunkaula on täysin avattu.