logo

Luonto on määrännyt siten, että äidinmaidon ruokinta tarjoaa vauvalle kaikki tarvittavat aineet kehon normaalille kehitykselle. Tietyssä vaiheessa, yleensä kun vauva on jo 3 kuukautta vanha, lisätään kuitenkin täydentäviä ruokia. Tämä tehdään, koska lapsi kasvaa aktiivisesti ja hänen ruumiinsa kuluttaa yhä enemmän kaloreita. Vain yhden maidon syöminen ei riitä 3 kuukauden ikäisen vauvan normaaliin kehitykseen. Tätä käsitellään tässä artikkelissa..

Viehe: olemus

Suojellaksesi lasta uusien tuotteiden ruokavalioon ottamisen kielteisiltä vaikutuksilta sinun on ensin otettava yhteys lastenlääkäriin. Täydellisen tutkimuksen jälkeen asiantuntija antaa suosituksia oikeasta ruokinnasta. Ruokavalion laajentamisen ydin on tarjota lapselle ravintoaineita.

Lapsilla kehitysindikaattorit ovat melko erilaisia. Lääkärit suosittelevat ensimmäisten täydentävien ruokien antamista joillekin lapsille 3 kuukauden kuluttua, toisille vähän myöhemmin. Molemmissa tapauksissa prosessin tulisi edetä varovaisesti. Lapsen tilaa täydentävän ruokinnan aikana on seurattava huolellisesti, koska kaikki lapset eivät siirrä helposti innovaatioita, etenkin ravitsemuksessa. Lastenlääkärien asettama normi on 3 kuukauden ja sitä myöhemmin ruokinta. Mutta jokaisella lapsella on ruumiin yksilölliset ominaisuudet, joten lapset laajentavat ruokavaliota iässä, kun he ovat siihen valmiita.

Syyt täydentävien ruokien käyttöönottoon varhaisessa vaiheessa

Useimmat lääkärit ovat yhtä mieltä siitä, että 6 kuukauden ikään asti riittää, että lapsi syö vain äidinmaidon. Kyse on terveistä vauvoista, joita imetään. Maidon koostumus on niin tasapainoinen, että se korvaa suurimman osan ravinteista, joita tavallisessa ruoassa on. On kuitenkin olemassa useita tekijöitä, joiden avulla täydentäviä ruokia on saatavana ennen kuutta kuukautta, ja tarkemmin sanottuna 3 kuukaudessa, se on mahdollista ja jopa välttämätöntä:

  • Lapsella on laihtuminen. Syynä voi olla myös väärä kiinnitys rintaan..
  • Suuri syntymäpaino. Sankarit haluavat syödä enemmän kuin muut. Tässä tapauksessa täydentävät ruoat 3 kuukauden ikäisinä ovat yleisiä.
  • Aliravitsemus johtuu äidin pienestä määrästä maitoa. Jos lapsi ei pidä seoksesta, heihin ei ole tullut allergisia reaktioita, kannattaa yrittää ruokkia vauva normaalilla ruoalla. Tämä on tietenkin tehtävä varovaisesti ja vain lääkärin suosituksesta.

Lapsen tulee itse puhumaan nälkään kovalla itkillä, usein yöllä heräämisellä sekä fysiologisilla oireilla - ohuudella, vesisellä ja harvinaisella ulosteella..

Täydentävien ruokien lääketieteelliset perusteet

Hyvä lastenlääkäri ei koskaan tee yksiselitteistä päätöstä ruokavalion laajentamisesta ilman lapsen kattavaa tutkimusta. Ennen kuin vauva annetaan antaa ensimmäisen viehettä, lääkäri arvioi hänen tilansa klinikan vastaanotossa. Asiantuntija ottaa huomioon:

  • Vauvan ikä. Lääkäri voi antaa luvan täydentävien ruokien tuomiseen, jos lapsella on jo täydet 3 kuukautta.
  • Lapsen ruokinnan tyyppi. Sairaanhoito tai keinotekoinen - tämä on tärkeää.
  • Oikea reaktio vauvan lusikkaan, kiinnostus vanhempien ruokiin, halu tavoittaa ruoka tai kääntyä pois siitä osoittaen siten kieltäytymisen.
  • Nälän tunne lapsessa, ei ohi edes seuraavan ruokinnan jälkeen.
  • Vauvan yleinen kunto. Taudit voivat vain pahentaa kehon stressivastetta täydentäviin ruokia..

Kun otetaan huomioon kaikki lapsen kehitys- ja käyttäytymistekijät, lääkäri arvioi hänen valmiutensa ruokintaan ja antaa suosituksia. Asiantuntijan sääntöjen mukaisesti voit vähentää kaikki prosessiin liittyvät riskit nollaan.

Ruokintavaiheet

Ennen kuin aloitat vauvan täysarvoisen ruokavalion, niin erilaisen kuin rintamaito, sinun tulee harkita se lusikkaan. Älä anna täydentäviä ruokia nännin avulla - tämä hidastaa prosessia. Täydentävien ruokien käyttöönotto on aloitettava imetyksen aikana useissa vaiheissa:

- Koulutusta. Anna vauvalle keitettyä jäähdytettyä vettä varmistaaksesi, että refleksit toimivat oikein. Hänen täytyy juoda se. Kun taito on korjattu, voit jatkaa seuraaviin toimiin.

- Lisäksi täydentävät ruuat suoritetaan ottamalla muutama tippa mehua vauvan toimesta. Allergisten reaktioiden välttämiseksi konsentraattia ei tule antaa. Mehu laimennetaan vedellä suhteessa 1: 2. Jos täydentävien ruokien käyttöönotto imetyksen aikana 3-4 pisaran mehun muodossa oli onnistunut, voit tuoda annoksen 1 tl päivässä.

- Sen jälkeen kun he ovat ottaneet ruokavalioon erilaisia ​​viljoja, vihanneksia ja maitotuotteita. Uutta ruokaa annetaan myös vauvoille vähitellen alkaen 1 tl: sta ja tarjoamalla täyteen annokseen.

Et voi vieroittaa lapsen rinnasta ennen hyvän ruokavalion aloittamista. Taiteilijat alkavat myös mehut, joiden tulisi olla erittäin laimennetussa muodossa. Lasten tulee juoda paljon vettä ummetuksen estämiseksi. Neste on annettava lusikasta.

Alkuperäiset ruuat

Kuten jo mainittiin, he aloittavat tämän prosessin vedellä ja mehuilla. Kiinteää ruokaa ei viedä ruokavalioon ennen kuin vauvalla on ensimmäiset hampaat. 3 kuukauden ikäisen lapsen ruokinta alkaa nesteellä.

Siirry seuraavaksi vihanneksien ja viljojen muuriin. Kasvisruoan parhaat ainesosat ovat kesäkurpitsa ja kaali. Ne sisältävät vähiten allergeeneja, ja nuori vartalo imee ne hyvin. Sinun on oltava varovainen syöttäessäsi porkkanaa ja punajuuria. Ensimmäinen tuote voi aiheuttaa allergisia reaktioita ihon värimuutosten ja kehon ihottuman muodossa, toinen - ulosteen rentoutumista.

Puuroa annetaan nestemäisessä, vedessä keitetynä nopeudella 1 tl kuivaa viljaa 100 grammaa nestettä. Ruoka ei ole suolaa tai makeutettu. Vauvan ruokinnassa kolmen kuukauden ikäisenä tulee olla erittäin varovaista, siksi ei ole suositeltavaa keittää puuroa myös vauvalle maidossa. Tämä pelastaa hänet kielteisistä seurauksista..

Keinotekoisen ruokinnan täydentävän ruokinnan ominaisuudet

Vauvat, joiden ruokavalio koostuu pääosin sekoituksista, on jo jonkin verran valmistautunut näkemään ruoka, jonka koostumus on erilainen kuin rintamaito. Siitä huolimatta täällä on sudenkuoppa - heidän ruuansulatusjärjestelmä on jo tottunut tällaiseen ruokaan. Siksi ruokinta keinotekoisella ruokinnalla on tehtävä erittäin varovaisesti..

Näille lapsille annetaan myös uutta ruokaa erittäin laimennetussa muodossa. Ensimmäinen tuote on hedelmämehu. Kun olet ottanut sen, kun ei ole merkkejä allergioista, voit tarjota lapselle jälleen jotain uutta, kuten nestemäistä kasvissoseetta. Puuron tulisi olla ruokavaliossa, jos vauva ei ole laihduttamassa. Tämä on raskasta ruokaa keinotekoisesti ajatteleville lapsille, ja sen kulutuksen alkamisaika on siirrettävä pois..

Asiantuntijat voivat sallia ruokinnan alkamisen 3 kuukauden kuluttua (vauvoille, joilla on keinotekoinen ruokinta). Siksi monet vanhemmat ovat jo kauan alkaneet antaa uutta ruokaa lapsille paljon aikaisemmin kuin he olivat kuuden kuukauden ikäisiä. Sanalla sanoen, kaikki on puhtaasti yksilöllistä ja vain lääkärin ohjeiden mukaan.

Täydentävän ruokinnan ominaisuudet imetyksen aikana

Uuden ruoan käyttöönottoprosessi alkaa pienillä annoksilla, niin että kaikki menee niin kuin pitäisi ja vauvalla ei ole stressiä. Muutamat säännöt auttavat kokematonta äitiä viettämään kaiken ilman ongelmia:

  • Kun vauva on jo 3 kuukautta vanha, lääkäri antaa hänelle täydentäviä ruokia, sitten he alkavat antaa vauvamehua ennen säännöllistä imettämistä. Sen pitäisi olla iltapäivällä, 10–14 tuntia. Tällä hetkellä voit tarkkailla lasta paremmin ja selvittää hänen tilansa.
  • Ruokinta on annettava pieninä annoksina. Jokaisen uuden tuotteen, jonka lapsen tulisi kokeilla tietyllä aikataululla. Aika, joka kuluu erilaisten ruokien (hedelmät, puurot, vihannekset) injektioiden välillä - 2 viikkoa.
  • Jopa yksikomponenttisia mehuja ei pitäisi toistaa vauvan ruokavaliossa useammin kuin kerran päivässä. Voit vaihtaa omenapitoisia tiivisteitä päärynän tai persikan kanssa. Puuro - riisi tattarilla. Jne.
  • Imettävien lasten sopeutumisaika tavanomaiseen ruokaan kestää noin 1-2 kuukautta. Ja jos tämän ajanjakson aikana vauva siirsi kaiken normaalisti, voit lisätä ruokavalioonsa enemmän korkeakalorisia ruokia.

Sekä lastenlääkäri että vauvan vanhemmat voivat tehdä päivittäisen valikon. Tärkeintä on, että ruoka on runsaasti hyödyllisiä komponentteja, tasapainoinen ja oikeassa määrin.

Annokset ruokinnalle 3 kuukaudessa

Kuten edellä mainittiin, ruokintaprosessi alkaa mehuilla, kun vauva on 4 kuukauden ikäinen. Jos ruokariippuvuus menee kuitenkin hyvin, vanhempien ei pitäisi epäröi esitellä muita tuotteita. Seuraavassa kuvataan tarkemmin, miten täydentäviä ruokia voidaan valmistaa 3 kuukaudesta alkaen. Taulukossa näkyy, missä iässä, tuotteesta ja annoksesta ruokavalion muuttaminen on välttämätöntä. Mutta koska riippuvuus on henkilökohtaista, arvot voivat vaihdella.

Määrä rehua kohti

Ennen imettämistä

3 kuukautta ja 1 viikko

Mehut, hedelmäliha, vihannessoseet

Ennen imettämistä

3 kuukautta ja 2 viikkoa

Mehut, hedelmäliha, vihannessoseet

Ennen imettämistä

3 kuukautta ja 3 viikkoa

Mehut, hedelmäliha, vihannessoseet, nestemäiset viljat

Korvaa yksi imetys kokonaan.

Kun lapsi saavuttaa 4-5 kuukauden ikäisenä, alkaa täysimittainen ruokinta, mutta myös rintamaito. Vähitellen ruuan määrän tulisi kasvaa. Kun vauva alkaa saada tarpeeksi kaloreita tavanomaisista ruuista, se voidaan vieroittaa.

Vasta-aiheet täydentäville ruokia varhaisessa vaiheessa

On erityistapauksia, joissa uuden ruoan tuomista vauvalle ei suositella tai kielletä. Tähän vaikuttavat tekijät voivat johtua sekä lapsen psykologisesta että fyysisestä tilasta. Uuden tyyppisten elintarvikkeiden käyttöönottoa olisi lykättävä, jos:

  • Vauvalla ei ole kykyä tarttua lusikkaan huulillaan. Tämä voidaan helposti todentaa. Jos lapsi ei kykene poistamaan ruokia tai vettä lusikasta huulilla, on tarjottava hänelle useammin tätä tehdä, kunnes hän oppii. Menettely suoritetaan kevyessä, rento ilmapiirissä, jotta vauva ei pelästyisi.
  • On olemassa allergisia reaktioita. Tällöin täydentävät ruuat lopetetaan ja syy selvitetään..
  • Vauvan heikko yleinen tila havaitaan. Syyt - sairas lapsi (lämpötila, ruoansulatushäiriöt jne.). Ravinne otetaan käyttöön vähän myöhemmin ja lääkärin tiukassa valvonnassa.
  • Ruoka hylätään. Vauva voi hylätä jopa herkulliset mehut. Hän ei ehkä ymmärrä mitä se on ja miksi hän tarvitsee sitä, mutta se ohittaa nopeasti. Lapset voivat myös sylistää suolaisia ​​ruokia. Jotta tämä ei tapahdu, sinun ei tarvitse lisätä mausteita annoksina.

Kolmen kuukauden ikäinen ruokinta vauvojen keinotekoisella ruokinnalla ei eroa merkittävästi säännöistä, jotka koskevat uuden imeväisten ruuan käyttöönottoa. On tärkeää vain seurata niitä, ja kaikki on hyvin.

Hätäpysäytys

Lapsi ilmaisee tyytymättömyytensä tai kipuunsa, jonka hän tuntee, vain huutaen ja itkien. Tämä koskee kaikkea, myös täydentäviä ruokia. Äidin pitäisi kuunnella tätä huolellisesti. Jos lapsi ei hyväksy ruokaa, on välttämätöntä peruuttaa uuden ruuan käyttöönotto. Syyt, miksi sinun pitäisi hylätä täydentävät ruokia lapsen kehityksen varhaisessa vaiheessa:

  • Kipu vatsassa tai suolistossa. Voi tapahtua väärin valittujen tuotteiden taustalla. Nämä tekijät osoittavat kaasun tai ummetuksen esiintymisen vauvassa.
  • Ruoansulatus, oksentelu tai ripuli - syyt uusien ruokien välittömälle poistamiselle lapsen ruokavaliossa.
  • Ihottuma ja punat täplät iholla, kuume, hengenahdistus vauvassa. Nämä ovat ruoka-allergioiden oireita, joten sinun on kiireellisesti otettava yhteyttä lääkäriin ja selvitettävä, mikä ruokavalion tuote vaikuttaa tähän..
  • Liian varhainen ruokinta voi aiheuttaa sisäelinten sairauksia.
  • Nielemisrefleksien puuttuminen, joka johtuu paksujen elintarvikkeiden varhaisesta käyttöönotosta ruokavaliossa. Tämä voi aiheuttaa yskää..

Ainoastaan ​​jos seuraat huolellisesti omaa lastasi, ruokintaprosessi sujuu sujuvasti.

Oikein valittu ruokavalio ja uuden ruoan käyttöönotto vauvalle on avain hänen tulevaisuuden terveelliseen ruuansulatukseen sekä kiinnostus ruokaan. Prosessin tulee olla kiireellinen ja se on välittömästi lopetettava, jos ilmenee ongelmia. On parempi kuulla lääkäriä ja noudattaa hänen suosituksiaan tarkasti. Jos voit neuvotella useiden asiantuntijoiden kanssa, saat tarpeeksi tietoa täydentävien ruokien turvalliselle käyttöönotolle..

Terveen ja iloisen vauvan kasvattaminen on vaikea ja vastuullinen asia. Oikea ravitsemus antaa lapselle lisää energiaa. Sillä pitäisi olla hyvät varastot elintärkeitä komponentteja kehon normaalille kehitykselle..

Kuukausittainen imeväisten ruokinta

Kaikki äidit ovat huolissaan siitä, milloin aloittaa vauvan ruokinta, miten se hoidetaan oikein, mihin tulisi kiinnittää huomiota. Ensimmäisen ruokinnan aika valitaan jokaiselle vauvalle yksilöllisesti. Tämä tulisi tehdä kuultuaan lastenlääkäriä tai imetyksen asiantuntijaa..

Luonnollisin aika täydentävien ruokien käyttöönotolle on vauvan ikä kuudessa kuukaudessa. Mutta ruokinta-aika voi vaihdella lapsen terveydentilasta, kaikista tarvittavista aineista huolehtimisen täydellisyydestä ja tarvittavien taitojen hallinnan asteesta riippuen..

Täydentävien ruokien antamiselle kuukaudessa on yleisiä periaatteita.

Ruokinta vauva 3 kuukaudesta

Tähän ikään mennessä entsyymit alkavat jo kypsyä vauvan ruuansulatuksessa, ja myös suolen limakalvojen läpäisevyys on heikentynyt. Lisäksi lapsi alkaa muodostaa immuniteettiaan, ilmaantuu mekanismeja, joiden avulla voit kuluttaa puolinesteisiä ja kiinteitä ruokia. Lastenlääkärit suosittelevat lapsen ruokintaa 3 kuukaudesta lähtien, kun vauva on ennenaikaista, äidissä on vajaa rintamaitoa.

Täydentävän ruokintajärjestelmän mukaan asiantuntijat suosittelevat perunamuusin tai nestemäisen puuron valitsemista ensimmäisiksi täydentävinä ruokia. Ensimmäistä kertaa lapselle annetaan vain neljäsosa tl uutta tuotetta. Sitten, muutaman päivän kuluttua, annos kaksinkertaistetaan. Tässä tapauksessa lapsen ensimmäisen ruokinnan 3 kuukaudesta alkaen tulisi koostua vain yhdestä tuotteesta.

Vain lääkäri voi määrätä täydentävien ruokien antamisen vauvalle tässä iässä.

Vauvan ruokinta 4 kuukauden ikäisenä

4 kuukauden ikäisen lapsen ruokintaa ei tarvitse aloittaa, jos äiti voi silti imettää sitä. Hän saa kaikki tarvitsemansa ravinteet ja vitamiinit rintamaitoon.

Voit alkaa esitellä täydentäviä ruokia 4 kuukauden ikäiselle vauvalle, joka on keinotekoisella ruokinnalla. Lastenlääkärin luvan jälkeen tällaiset lapset voivat yrittää antaa yksikomponenttisia hedelmämehuja. Aloita muutamalla tipalla hapottomia mehuja, mieluiten omenaa. Jos vauvalla ei ole ei-toivottuja reaktioita (järkyttynyt uloste, suolikoliikka, ihottuma), voit lisätä asteittain mehupisaroiden määrää päivittäin.

Et voi käyttää tuttipulloa ruokkimaan 4 kuukauden ikäistä lasta. Aluksi he antavat hänelle täydentäviä ruokia lusikasta, myöhemmin voit käyttää erityistä juomakulhoa.

Vauvan ruokinta 5 kuukauden ikäisenä

Imettäviä ja imettäviä vauvoja ei silti voida antaa. Kun kyseessä on keinotekoinen ruokinta, 5 kuukauden ikäisen lapsen ruokinta voi hedelmämehun lisäksi sisältää myös vihannekset. Aloita puoli tl perunamuusia ja lisää sen tilavuus vähitellen 100 grammaan.

Aluksi sose tulisi valmistaa vain yhdestä vihanneslajista. Ensinnäkin se on kukkakaali, kesäkurpitsa, porkkana. Voit lisätä perunamuusia myöhemmin. Juuri ennen keittämistä perunat on kasteltava kylmässä vedessä 1 - 2 tuntia. Kun otetaan käyttöön täydentäviä ruokia, 5 kuukauden ikäisen lapsen on tarkkailtava huolellisesti tilaa.

Ravitsemus 6 kuukauden kohdalla

Tässä iässä lastenlääkärit suosittelevat imettämistä vauvoille, joita imetään..

Kuudesta kuukaudesta alkaen on suositeltavaa aloittaa vauvan ruokinta vihannessoseilla. Jos murus on heikentynyt ja paino nousee huonosti, on parempi valita puuroa ensimmäiseksi ruokana.

Kun syötät vauvavihanneksia, sinun tulee valita tähän kukkakaali, porkkana tai kesäkurpitsa. On muistettava, että kesäkurpitsaa ei suositella lapselle, joka kärsii usein ripulista, ja porkkanaa ei tule antaa allergiselle lapselle. Ei-allergeenisia ja hyödyllisiä samaan aikaan ovat kukkakaali ja parsakaali. Ne sisältävät lisäksi suuren määrän kalsiumia ja fosforia, jotka ovat erittäin tarpeellisia lapselle tässä iässä..

Myöhemmin voit yrittää tuoda kurpitsan ruokavalioon, joka sisältää runsaasti beetakaroteenia. Koska kurpitsa voi aiheuttaa allergisen reaktion kehittymisen, se syötetään varoen vauvan valikkoon. Allergeenisia ovat myös tomaatit, munakoiso, punajuuret, joten ne sisältyvät viimeksi lapsen valikkoon.

On hyvä lisätä muutama tippa kasviöljyä kasvissoseeseen. Täydentävä ruokinta alkaa yhdellä teelusikalla. Vähitellen perunamuusin määrää lisätään vähitellen 10 kuukauteen 200 grammaan. Näin ollen yksi imetys korvataan kokonaan vihannessoseella..

Vauvan ruokinta 7 kuukauden ikäisenä

7 kuukauden kuluttua puuro johdetaan vähitellen vieheeseen. Ensimmäisen viikon aikana keitä nestemäinen puuro teelusikasta viljajauhetta ja 100 ml: aan vettä. Toisella viikolla voit keittää paksumman puuron kahdesta teelusikasta muroja ja 100 ml vettä.

Tänä aikana puurolle otetaan riisi-, tattari- tai maissijauhoja. Jauheet jauhetaan kahvimyllyssä ja keitetään pienessä määrin vettä. Valmis puuro laimennetaan rintamaitoon tai keinotekoiseen seokseen. Ensimmäisessä ruokinnassa vauvalle annetaan 1-2 tl puuroa. Vähitellen puuron määrä saadaan 150 grammaan päivässä korvaamalla ne yhdellä imetyksellä tai ruokinnalla keinotekoisella seoksella.

Lisäksi täydentävänä ruoana voit antaa keitetyn munan keltuaisen. Ensimmäisen annostuksen tulisi olla enintään tulitikku. Vähitellen se saatetaan puoli tl: aan. Parempi aloittaa viiriäismunilla, jotka eivät ole allergeeneja..

Ravinne 8 kuukauden kohdalla

8 kuukauden ikäisen vauvan ruokintaan tarkoitetut tuotteet ovat kefir, jogurtti, juustomassa, hedelmäsose. Hapanmaitotuotteet ovat erittäin hyödyllisiä vauvan ruuansulatuksen normaalille toiminnalle ja vahvistavat immuunisuutta..

Kahdenkymmenen kuukauden kuluttua täydentävät ruuat voivat jo koostua 30 ml: sta kefiiriä tai jogurttia ja tl tuorejuustoa. Ensimmäisen elämänvuoden loppuun mennessä terve vauva voi syödä 100 ml käymismaitojuomaa ja 50 g raejuustoa.

Perunamuusia alkaa tl. Annosta nostetaan asteittain, tilavuus säädetään 100 - 130 g: aan päivässä.

Ravitsemus 9 kuukauden ajan

Tärkeä viehe 9-kuukauden vauvalle on liha. Tämä elintarviketuote sisältää proteiinia, rautaa ja vitamiineja, jotka ovat välttämättömiä vauvan kasvavalle keholle. Lihan täydentävien ruokien käyttöönotto vaatii kuitenkin erittäin huolellista. Jos vauva kieltäytyy hänestä, on parempi olla vaatimatta, vaan odottaa vähän.

Lihan ruokinta on parasta aloittaa kalkkunan, kanin, kanan tai vasikan lihalla. Liha keitetään, murskataan tehosekoittimessa. Voit lisätä sen keittoihin, vihannessoseisiin ja viljoihin. Aloita esitellä lihaa täydentäviä ruokia, joiden tilavuus on puoli tl. Vähitellen annos nostetaan kolmen lusikan tilavuuteen.

Tässä iässä murut eivät edelleenkään kykene keittämään lihaliemeitä. Hieman myöhemmin voit valmistaa jauhelihasta höyrytettyjä kotletteja ja lihapullia. Yhdeksän kuukauden kuluttua vauva voi alkaa antaa keksejä, vehnäleipää, keksejä.

Esittelemällä lapsen täydentäviä ruokia oikein kuukausien ajan, vanhemmat harkitsevat häntä vähitellen aikuisten ruokaan, opettavat itseravitsemuksen perustaidot. Kun olet tutustunut vauvaan uuteen tuotteeseen, sinun on tarkkailtava huolellisesti sen kuntoa. Seuraava tuote tuodaan markkinoille vasta sen jälkeen, kun lapsen vartalo tottuu edelliseen.

Ensimmäinen viehe 3 kuukaudesta imetyksen aikana: kaavio

Kysymys siitä, onko mahdollista sisällyttää uusia tuotteita ruokavalioon, alkaa huolestuttaa jotkut vanhemmat kolmen kuukauden iästä alkaen. Jos vauva imetään, paino nousee hyvin, täydentäviä ruokia tulisi lykätä 6 kuukauden alkuun. Muissa tapauksissa tuotteiden tunteminen on sallittua aikaisemmin. Jos täydentävät ruuat alkavat kolmen kuukauden kuluttua, on kiinnitettävä enemmän huomiota siihen, mitä vauva syö..

Esittelyssä ruokainnovaatioita

Lääkäri voi määrätä täydentäviä ruokia 3 kuukauden kuluttua lapselle, jota imetään luonnollisesti erityisten käyttöaiheiden mukaisesti. Näitä ovat hidas painonnousu, rintamaidon puute tai tietyt vauvan sairaudet, kuten anemia.

On olemassa tiettyjä sääntöjä ja määräyksiä, joiden noudattaminen on yksinkertaisesti välttämätöntä elintarvikkeiden varhaisen käyttöönoton yhteydessä ruokavalioon..

Yksityiskohtainen kaavio auttaa sinua ymmärtämään kuinka uusien tuotteiden tuntemus sujuu..

Tuotteen nimi1. päivä2. päivä4. päivä5. päivä7. päivä30. päivä
puuro¼ tl½ tlHieman alle kokonaisen tl1 tl35 grammaa55 grammaa
MehuPari tippaa½ tl1 tl15 ml35 ml55 ml
PerunamuusiMuutama tippa1/4 tl½ tlHieman alle tl15 g45 g

Imettäville lapsille, joilla ei ole painongelmia, on suositeltavaa aloittaa täydennysruoat mehulla. On parempi aloittaa omena- tai päärynäjuoman antaminen. Ensimmäisellä kerralla muutama tippa riittää. Mehua ei voida antaa puhtaassa muodossa, on suositeltavaa laimentaa se vedellä suhteessa 1: 1. Jos kehon otti ensimmäisen annoksen, voit lisätä annoksen seuraavina päivinä.

Jos vauva on ylipainoinen, täydentävät ruuat voidaan aloittaa vihannes- tai hedelmäsoseilla.

Etusija annetaan tuotteille, joiden väri on himmeä. Ensimmäiset vihannekset, joita annetaan, ovat kesäkurpitsa, kukkakaali, parsakaali. Hedelmistä on parempi aloittaa vihreällä omenalla ja päärynällä.

Ennen vihannesten keittämistä ne on pestävä, hierottu kiehuvalla vedellä, kuoritut ja auringonkukansiemenet, leikattu pieniksi viipaleiksi. Keitä vedessä pehmeäksi. Älä lisää suolaa ja sokeria. Kun vihannekset on kypsennetty, ne on hienonnettava. Viikon loppuun mennessä hedelmä- tai vihannessoseen tilavuuden tulisi olla 50–55 grammaa.

Viljoja suositellaan sisällytettäväksi niiden lasten valikkoon, jotka lisäävät hitaasti arvokasta grammaa. Voit antaa viljoja, joissa koostumuksessaan ei ole gluteeniproteiinia. Tämä komponentti aiheuttaa ohutsuolen sairauden (keliakia) ja kehittää taipumuksen allergioihin. Tattari tai riisijauho on ihanteellinen valinta. Sinun täytyy keittää puuroa vedessä.

Jos vauvalla on taipumus ummetukseen, sinun ei pidä antaa hänelle ruokia ruisilla liian usein, koska tällä murolla on kiinnitysvaikutus.

Tämä on likimääräinen kaavio kolmen kuukauden ikäisen imettävän vauvan valikosta.

  1. Aamu on aloitettava rintamaitoa. Vauvan tulisi imeä noin 200 ml. Ensimmäinen aamiainen on kello 6 aamulla.
  2. Lounas noin klo 10. Lapselle syötetään rintamaitoa (180 ml) ja tarjotaan mehua (20 ml).
  3. Lounaan kello 14 tulisi olla tiukka, joten siihen voi sisällyttää vihannekset - noin 55 g, mehu - 20 ml, rintamaito - 120 ml.
  4. Päivälliselle voit tarjota hedelmäsoseen - noin 30 ml ja äidinmaidon - 170 ml.
  5. Ennen nukkumaanmenoa (22 tuntia), sinun on ehdottomasti asetettava vauva rintaan. Vauvaa ei tarvitse ruokkia tällä vuorokaudenaikalla muulla kuin rintamaitoa.

3 kuukauden ikäinen vauva voidaan joutua ruokkimaan yli viisi kertaa päivässä, varsinkin jos imetään. Ja melkein kaikki vauvat heräävät yöruokintaan, ja useammin kuin kerran.

Tässä ikässä imettävän vauvan on vaikea tottua aikuisten ruokaan. Hän vertaa kaikkia tuotteita rintamaitoon. Et voi pakottaa häntä syömään tai heti luopumaan epäonnistumisen sattuessa.

Esimerkiksi, ensimmäisenä päivänä voit antaa tippaa mehua. Toisena päivänä voit lisätä mehun määrän kahteen tippaan. Kolmantena päivänä ruoka tulee tutuksi, ja on vähemmän todennäköistä, että vauva hylkää sen. Jos näin ei tapahdu, voit antaa muutama tippa vielä muutama päivä.

Vinkkejä:

Täydentävien ruokien käyttöönotto aikaisemmin kuin 5 kuukautta vanhoina luokitellaan varhaisiksi. Et voi itse päättää mitään. Lääkäri kertoo sinulle, jos sinun on tutustua aikuisten ruokaan. Lisäksi hän kertoo sinulle, millä tuotteella aloittaa imettämä vauva. Lääkäri katsoo:

  • vauvan ikä (hänen tulisi olla 3 kuukautta vanha);
  • ruokintyyppi (keinotekoinen tai luonnollinen);
  • lapsen mielenkiinto aikuisten lautasella oleviin ruokiin;
  • vauva ei hylkää lusikkaa, jos tuo se suulle;
  • imetyksen jälkeen kylläisyyttä ei tapahdu, ja vauva haluaa lisäravinteita;
  • vauvan terveys.

Imetys ei saisi kulkea tien varrella. Rintamaitoa ei tule heittää, vaikka ei tarpeeksi. Sinun on tehtävä kaikkensa laktaation perustamiseksi..

Äidin tulisi imettää niin kauan kuin mahdollista. Rintamaito sisältää kaikki vauvan täydelliseen kehitykseen tarvittavat ravintoaineet ja vasta-aineet, jotka suojaavat hänen kehoaan useilta infektioilta.

Täydentävien ruokien käyttöönoton yhteydessä äidin tulisi ottaa huomioon eräät seikat.

  • Tuotteen esittelyn jälkeen sinun on tarkkailtava lapsen kuntoa. Reaktio voi esiintyä paitsi ensimmäisenä päivänä myös kolmantena, kun tuotteen tilavuus kasvaa..
  • Ensimmäisen kurssin on oltava yksiosainen. Et voi ruokkia useilla uusilla tuotteilla samanaikaisesti..
  • Uuden tuotteen tunteminen vie keskimäärin 7-10 päivää koko kuukauteen..
  • Astian koostumuksen tulisi olla mahdollisimman lähellä rintamaitoa.
  • Sinun täytyy ruokkia lusikalla. Sen ei pitäisi olla metallia ja pieni. Tällainen ruokinta varmistaa pureskelu- ja nielemistaitojen kehittymisen..
  • Et voi esitellä täydentäviä ruokia, jos vauva on sairas, tuhma tai rokotettu.
  • Tutustu uuteen tuotteeseen tulisi suorittaa aamulla, jotta lapsella olisi enemmän mahdollisuuksia tarkkailla lapsen käyttäytymistä ja tilaa..

Lapsille on kielletty antaa 3 kuukauden ikäisiä mereneläviä, kirkkaanvärisiä vihanneksia ja hedelmiä, erityisesti punaisia ​​(tomaatit, vadelmat, punaiset omenat). Älä anna lehmän- ja vuohenmaitoa, samoin kuin kana- tai viiriäismunia.

Ruoansulatusjärjestelmän on vaikea ymmärtää myös sellaisia ​​tuotteita kuin liha, raejuusto ja muut maitotuotteet.

Ei-toivottu reaktio lapsen kehossa voi tapahtua seuraavasti:

  • järkyttynyt uloste;
  • ruoansulatuskanavan tulehdukselliset sairaudet;
  • ihottuman esiintyminen;
  • toistuva, runsas regurgitaatio;
  • lapsella voi olla koliikkia ja lisääntynyt kaasunmuodostus vatsassa;
  • immuniteetti heikkenee ja alttius tartuntataudeille kasvaa;
  • taipumus allergisiin reaktioihin vanhemmassa iässä;
  • oikean ruokintamenetelmän noudattamatta jättäminen voi johtaa vauvan tukehtumiseen tai tukehtumiseen;
  • täydentävät ruuat johtavat ruokahalun heikkenemiseen.

Kolmen kuukauden kuluttua sinun on noudatettava sääntöjä täydentävien ruokien ottamisesta imeväisten ruokavalioon. Sen ruoansulatuskanava ei ole täysin muodostunut, siitä puuttuu tarvittavat entsyymit, jotka hajottaisivat ruokaa. Äidin on yritettävä, jotta kaikki menee sujuvasti..

Kuinka esitellä ensimmäinen viehe oikein

Yleistä tietoa

Kysymys siitä, miten ensimmäinen ruokinta tapahtuu lapselle tietyllä ajanjaksolla, on erittäin tärkeä jokaiselle äidille. Tiedot siitä, miten vauvan ensimmäinen ruokinta tapahtuu, ovat hyvin erilaisia. Lisäksi Internetissä olevat tiedot eroavat pohjimmiltaan siitä, mitä vanhemmat ihmiset puhuvat..

Mutta riippumatta siitä, kuinka monta suositusta nuori äiti saa, on tärkeää, että vauvan ensimmäinen ruokinta otetaan käyttöön mahdollisimman oikein. Siksi sinun on perehdyttävä niihin suosituksiin, joiden avulla voit saada vastauksia tärkeimpiin kysymyksiin. Esimerkiksi, missä iässä voit antaa vettä vauvalle, kuinka monta kuukautta voit antaa raejuustoa ja vastaavia.

Jokaisen äidin on perehdyttävä tietoihin yksityiskohtaisesti, jotta hän voi antaa vauvalle oikein vietävän ruokinnan. Tämä puolestaan ​​takaa, että sekä imettävällä vauvalla että keinotekoisella vauvalla on oikea ruoansulatusjärjestelmä.

Ensimmäiset imettävät vieheet, yleiset säännöt

Nuorilla äideillä on aina paljon kysymyksiä siitä, kuinka täydentää ruokintaa oikein, annettava vettä jne. Ensinnäkin on tärkeää ottaa huomioon, että täyden imetyksen aikana, ts. Jos äiti ylläpitää ruokintaohjelmaa, vauva kasvaa aktiivisesti, ennen kuutta kuukautta lapsi ei tarvitse.

Joskus äidit uskovat, että vauva ei saa tarpeeksi rintamaitoa, alkavat ruokkia seoksella. Useimmat lastenlääkärit, Komarovsky mukaan lukien, uskovat kuitenkin, että hyvin kehittyneiden vauvojen syöttäminen ei ole välttämätöntä. Milloin seosta annetaan lisäksi ja pitäisikö se tehdä, on parempi kysyä lastenlääkäriltä.

Kuinka harjoitella uuden tuotteen käyttöönottoa, kukin äiti auttaa ymmärtämään taulukkoa tai järjestelmää täydentävien ruokien käyttöönottamiseksi imetyksen aikana. Tämä taulukko kuvaa selvästi, milloin täydennysruoat otetaan käyttöön imettämiseen kuukausien ajan, ja mitkä ruokia tulisi antaa tiettynä ajankohtana.

Täydentävien ruokien käyttöönottoprosessin alkaminen herättää kuitenkin monia kysymyksiä siitä, kuinka ja milloin aloittaa lapselle tietyn tuotteen antaminen. Esimerkiksi, onko kukkakaali tai maissipuuro "oikea" tuote ruokinnan aloittamiseen, onko mahdollista antaa luumuja kuuden kuukauden ikäiselle vauvalle, milloin antaa vettä vastasyntyneelle jne..

Ihannetapauksessa jokaisen äidin tulisi paitsi opiskella kirjallisuutta, myös neuvotella säännöllisesti lastenlääkärin kanssa. Se on hän, joka vastaa selvästi kysymyksiin siitä, onko mahdollista saada kurpitsaa hepatiitti B: tä varten, onko mahdollista parsakaalia jne., Ja hän myös säätää ruokintaohjelmaa, jonka aiot harjoittaa..

Milloin esitellä täydentäviä ruokia imeväisille?

On paljon suosituksia siitä, milloin aloittaa vauvan ruokinta. Ja isoäiti-kokemusten mukaan ruokinta tulisi aloittaa mahdollisimman varhain.

Kaikista kysymyksistä, jotka häiritsevät nuorta äitiä siitä, kuinka monta kuukautta voit ruokkia vauvaasi ja mistä on syytä alkaa ruokkia häntä, on ensin kysyttävä lastenlääkäriltä.

Viime vuosina lähestymistapa kuinka paljon aloittaa vauvan ruokinta, mistä aloittaa parempi, on todellakin muuttunut huomattavasti. Ja jos nykyaikaiset isoäidit suurimmaksi osaksi todella katsovat, että esimerkiksi puuro puurolle 3 kuukauden ikäisille tai raejuusto 4 kuukauden lapselle, tämä on normaalia, silloin lääkärit uskovat.

Kaikki nykyaikaisten tutkijoiden ja lääkäreiden suorittamat tieteelliset tutkimukset vahvistavat, että vastaus kysymykseen siitä, missä iässä vauvaa voidaan ruokkia, on seuraava: jos vain imetään, vauva tulee syöttää aikaisintaan 6 kuukautta. Samanlaisia ​​suosituksia on siitä, kuinka monta kuukautta voit ruokkia keinotekoisella ruokinnalla kasvavaa lasta: tällaisille lapsille annetaan täydentäviä ruokia kuukautta aikaisemmin, mutta on myös sallittua aloittaa tutustuminen “aikuisten” ruokaan kuudesta kuukaudesta.

On erittäin tärkeää harkita kaikkia vivahteita: mitä, milloin, kuinka paljon antaa vauvalle. Jos vauvan ikä lähestyy kuutta kuukautta, sinun tulee kysyä lääkäriltä kaikki asiaan liittyvät kysymykset: milloin antaa keltuainen, tuo perunat. Yhtä tärkeää on tietää, milloin liha johdetaan vauvan ruokaan ja mistä lihasta aloitetaan. Jotta vanhemmat kannustaisivat täydentävien ruokien käyttöönottoa ja oppimaan kaiken sen ominaisuuksista, niitä rohkaistaan ​​myös opiskelemaan erityistä modernia kirjallisuutta..

Miksi viehettä ei pitäisi antaa aikaisemmin?

Vanhempien, jotka haluavat ottaa huomioon kaikki täydentävän ruokinnan tärkeät säännöt, tulisi ymmärtää, että alle 6 kuukauden ikäisille vauvoille kaikki muut ruuat kuin rintamaito tai keinotekoinen koostumus eivät ole vain terveellisiä, vaan myös haitallisia.

Pikkulasten ruokintaa ei aloiteta aikaisemmin, koska vauvalla ei ole tarvittavia entsyymejä uuden tyyppisten ruokien sulamiseen vasta kuuden kuukauden ajan. Siksi, jos sääntöjä rikotaan, ja vauva saa tiettyjä ruokia aikaisemmin (vaikka se olisi kurpitsaa tai muita ”kevyitä” ruokia), se ei imeytyy eikä tuo hyötyä keholle. Ja jos ruokaa ei sula, niin vakava kuormitus kehossa on väistämätöntä, ja jopa pienet määrät mitä tahansa ruokaa aiheuttavat kuorman. Siksi Komarovskyn ja muiden asiantuntijoiden suositusten mukainen täydentävien ruokien käyttöönottomenettely tarjoaa tietyn vihannesten ja muiden tuotteiden esittelyjärjestyksen..

Aika ja miten aloittaa oikein riippuu siitä, mitä vauva syö. Ensimmäinen keinotekoisen ruokinnan aikana tapahtuva ruokinta otetaan käyttöön vähän aikaisemmin, koska näiden lasten entsyymijärjestelmät kypsyvät hieman aikaisemmin. Täydentävien ruokien käyttöönottamiseksi keinotekoisen ruokinnan aikana on erityinen taulukko, joka voi huomattavasti helpottaa uusien ruokien tuontia. On kuitenkin olemassa tiettyjä yleisiä suosituksia paitsi aloittamisajankohdasta, myös siitä, kuinka se syötetään oikein: hallintojärjestelmässä määrätään, että lapselle annetaan uusia ruokia 5 gramman päivässä. Vähitellen ruuan määrä kasvaa yleensä joka päivä, viikon ajan, ja seurauksena on 100 tai 150 g.

Siitä huolimatta on silti suositeltavaa, että keskustelet lääkärisi kanssa, missä iässä tarkalleen ottaen esität uutta ruokaa, ja milloin esitellä tämä tai tuo tuote keinotekoisella ruokinnalla.

On suositeltavaa ottaa käyttöön täydentäviä ruokia sekoitetulla ruokinnalla sekä keinotekoisella ruokinnalla - noin viidestä kuukaudesta. Oikea käyttöönotto sekoitetun ruokinnan kanssa edellyttää, että lapselle annetaan aluksi yhtä vihanneslajia ja kasvatetaan 1-2 viikon ajan päivittäin rehun määrää.

Imettäville, imettäville tai sekarehuille on erityinen syöttöpöytä. Hänellä on tarkoitus olla erityinen järjestelmä täydentävien ruokien tuomiseksi käyttöön, siellä on tietoa aloittamisesta jne. Tohtorin Komarovsky ja muut asiantuntijat ehdottavat samanlaisia ​​järjestelmiä täydentämisen käyttöönottamiseksi..

Rintojen lasten ruokintapöytä ja keinotekoinen ruokinta

Ikä (kk)Tuotteet
6Parsakaali, kukkakaali, porkkana, kesäkurpitsa, kurpitsa.
7Puuro: maissi, riisi, tattari. Puuron on oltava meijeritöntä.
8Liha: kani, kalkkuna, kana, vasikanliha, lampaanliha. Peruna, keltuainen.
9Hapanmaitotuotteet: raejuusto, kefir.
10Hedelmät: luumut, päärynä, omena.

Moderni taulukko WHO: n täydentävien ruokien esittelystä (vauvan ikä)

Vauvan ikä678910yksitoista12
HedelmäsoseKoonnut: Marina Stepanyuk - apteekki, lääketieteellinen toimittaja Erikoisuus: Apteekista lisää

Koulutus: Valmistunut Rivnen osavaltion lääketieteellisestä perusopistosta farmasian tutkinnosta. Hän valmistui Vinnitsa State Medical Universitystä. M. I. Pirogov ja siihen perustuva harjoittelu.

Työkokemus: Vuosina 2003-2013 - työskennellyt apteekista ja apteekkioskin johtajana. Hän sai kirjeitä ja tunnustuksia monien vuosien tunnollisesta työstä. Lääketieteellisiä aiheita koskevia artikkeleita julkaistiin paikallisissa julkaisuissa (sanomalehdissä) ja useissa Internet-portaaleissa.

Kommentit

Kyllä, ja aloitin juuri parsakaali ja kesäkurpitsa. Heinz piti eniten, vaikka he yrittivät erilaisia. Samankaltainen kuin luonnollinen, sekä koostumuksella että maulla)))

Ennen kuin tuoda tietoa joukkoille, sinun on tarkistettava sen tarkoituksenmukaisuus ja viimeisimpien lasten tutkimusten tulokset. Mikä keltuainen. Aikaisemmin annettiin myös kalaöljyä. Munankeltuainen oli ainoa D-vitamiinin lähde. Rahikettien kehittymisen välttämiseksi, keltuainen otettiin käyttöön allergisen reaktion vaarasta huolimatta. Nykyään D-vitamiinia on saatavana ja melkein jokaisella äidillä on älypuhelin Weather-sovelluksella, jolla voit seurata UV-indeksiä.

Jopa 4 kuukautta emme ajatelleet täydentäviä ruokia, teimme keinotekoisia) Käytimme Israelin sekoituksia ja myöhemmin meitä kehotettiin ajattelemaan täydentäviä ruokia, meillä on puuroa ja perunamuusia. Joten kuuden kuukauden loppuun mennessä tutustuimme omenasoseeseen, riisiin ja maissipuuroon)) He kertoivat meille myös kompotista, he antoivat meille erittäin hyvän reseptin, joten joskus ne vaivaavat puuroa kompotissa - et voi repiä lasta. 10 kuukauden mennessä olemme jo kokeilleet 6 erityyppistä viljaa, rakastamme ennen kaikkea kaurahiutaleita hedelmien ja viljasekoituksen kanssa)) Kehotan kaikkia syömään tätä yritystä, siellä olen varma laadusta! Jos kesällä voit keittää perunamuusia itse, niin talvella kaikki hedelmät ovat kiinteitä muuntogeenisiä organismeja, ja luotamme äidin tavaroihin.) Tarkastettu! Suosittelemme!

Ensimmäisen ruokinnan suunnitelma keinotekoisen ruokinnan aikana: 3-10 kuukautta

Äidinmaito on aina ollut ja on edelleen ihanteellinen ruoka vastasyntyneelle, mutta valitettavasti joillekin lapsille on väliaikaisesti tai pysyvästi jätetty imetys..

Ei ole mahdollista, jos äiti on vakavasti sairas ja käyttää lääkkeitä, jotka voivat vahingoittaa lasten kehoa (tämä koskee ensisijaisesti antibiootteja). Äiti voidaan olosuhteiden vuoksi olla erillään lapsestaan ​​pitkään. Joillakin naisilla ei ole maitoa tai sitä ei tuoteta riittävästi. Luovuttajamaidon käyttö on nyt kielletty lailla, ja kaikissa näissä tapauksissa ainoa keino on keinotekoinen ruokinta.

Nykyaikaiset sekoitukset imeväisten ruokkimiseen pystyvät tarjoamaan vauvalle suhteellisen täydellisen ravinnon, mutta silti niiden koostumus ei ole identtinen rintamaitoon. Ne eivät sisällä äidin immuunijärjestelmän tuottamaa vasta-ainetta, ja lapsi tarvitsee enemmän vitamiineja immuniteetin vahvistamiseksi, mineraaleja.

Tällaisten lasten ravitsemus järjestetään hiukan eri tavalla, etenkin ensimmäinen täydentävä keinotekoinen ruokinta otetaan käyttöön aikaisemmassa iässä kuin imettäessä.

Jos luonnollisella ruokinnalla he tottuvat tavalliseen ruokaan kuuden kuukauden ajan, niin ”keinotekoisella” suositellaan tekemään tätä noin neljä kuukautta tai jopa kolmen kuukauden ikäisenä..

Täydentävän ruokinnan säännöt keinotekoisen ruokinnan aikana

Ennen täydentävien ruokien käyttöönottoa on otettava yhteyttä lastenlääkäriin ja noudatettava hänen neuvoja kaikessa, laatimalla kaavio ensimmäisistä keinotekoisesti käytettäviä täydentäviä ruokia varten.

Uuteen ruokaan tutustuminen on itsessään järkytys, eikä sinun tarvitse luoda sitä, jos lapsi on jo stressaavassa tilassa tai kokee epämukavuutta:

  • kasvukipuja;
  • tauti;
  • pitkä erottaminen äidistä;
  • erittäin kuuma sää;
  • sopeutuminen uuteen ympäristöön.

Tällaisissa olosuhteissa viehettä on parempi lykätä. Tulevaisuudessa samoin kuin jokaisen uuden tuotteen esittely.

Ensimmäinen ruoka, johon vauva on tutustunut, on omenamehu, jota seuraa kaavittu omena, joka korvataan pian omenakastikkeella. Jonkin ajan kuluttua otetaan käyttöön muiden hedelmien sose ja sitten kasvis.

Tässä vaiheessa sinun ei pitäisi antaa sekoitettuja mehuja ja perunamuusia, tämä vaikeuttaa allergeenin määrittämistä, jos esiintyy allergiaa. Jos hänen merkkejä on ilmennyt, et saa enää ruokkia lasta vauvan aiheuttamalla tuotteella, on suositeltavaa kysyä neuvoa lastenlääkäriltä. Reaktion seuraamiseksi jotain uutta varten tuotteita annetaan yksi kerrallaan, kolmesta päivästä viikkoon..

Alkuvaiheessa vauva käyttää kotona valmistettuja ruokia lisäämättä sokeria, suolaa tai mausteita. Lämpökäsittely vaaditaan (tuotteiden on höyrytetty tai keitetty, mutta ei paistettu). Jatkossa voit ostaa valmiita perunamuusia purkeissa, mutta tiukasti iän mukaisesti ja suhteessa huolellisesti viimeiseen käyttöpäivään.

Uusia ruokia annetaan pieninä määrinä, enintään tl (mieluiten puolet), ja tulevaisuudessa lisätään 10 g päivittäin, saavuttaen vähitellen ikärajan. Nuorimmat lapset tarvitsevat nestemäistä ruokaa, mutta vähitellen sen konsistenssi muuttuu tiheämmäksi.

Täydentävien ruokien käyttöönotto 4 kuukauden kuluttua keinotekoisella ruokinnalla ei tarkoita seoksen välitöntä hylkäämistä. Aluksi se pysyy ravitsemuksen perustana, tulevaisuudessa he jatkavat sen antamista vähentämällä vähitellen määrää ja lisäämällä tavallisten ruokien määrää.

Aluksi voit lisätä pienen seoksen perunamuusia tai muita ruokia, jotka aiheuttavat lapsen hylkäämisen: tuntenut tutun maun, hän suostuisi syömään jotain uutta. Mutta jokainen ruokinta alkaa täydentävistä ruuista, kun vauva on nälkäinen. Seoksella kyllästetty, hän kieltäytyy muista ruuista.

Lapsesi säännöllisen ruuan opettaminen ei suvaitse väkivaltaa.

Lapsen, joka kieltäytyy kokeilemasta ruokaa, ei tarvitse pakottaa syömään. On parempi odottaa viikko tai kaksi, ehkä sitten reaktio on erilainen. Samoin ei pidä kiinnittyä fanaattisesti määrällisiin normeihin, pakottaen lapsen syömään koko annos loppuun saakka: jos vauva ei halua syödä enemmän, niin se riittää hänelle. Voit tarjota syömään myöhemmin, mutta jälleen kerran, älä vaadi.

Keinotekoinen ruokinta: taulukko

Astiat4 kuukautta5 kuukautta6 kuukautta7 kuukautta8-9 kuukautta10-12 kuukautta
Hedelmämehu5-30 ml40-50 ml50 - 60 ml60 ml70 - 80 ml90 - 100 ml
Hedelmäsose5-30 g40-50 g50 - 60 g60 g70 - 80 g90 - 100 g
Kasvissose5-30 g10 - 100 g150 g150 - 160 g170 - 180 g200 g
Maitoton puuro10 - 100 g10 - 100 g
Maito puuroa50 - 100 g150 g150 - 180 g200 g
voi1-4 g4 g5 g6 g
Kasviöljy1-3 g 3 g3 g3 g5 g6 g
Keltuainen¼ kpl.¼ kpl.½ kpl.½-1 kpl.
Raejuusto10-30 g40 g40 g50 g
kefir10-30 ml50 - 100 ml100-200 ml300 - 400 ml
Kalan sose10-30 g30 - 60 g
Lihasose10-30 g50 g60 - 70 g
Evästeet lapsille3 - 5 g5 g10 - 15 g

Täydentävien ruokien käyttöönotto kuukausien ajan keinotekoisella ruokinnalla

3 kuukautta

Lapsen ruokinnan aloittaminen keinotekoisella ruokinnalla kolmen kuukauden ikäisenä on sallittua vain lastenlääkärin luvalla, älä keskustele lääkärin kanssa, joka ei suosittele kiirettä. Kaikki lapset eivät ole lopettaneet koliikkia tähän mennessä, ja jos ne jatkavat, ruoansulatus, joka on jo epävakaa, voi olla vakavasti järkyttynyt vieraan ruoan takia..

Vihreiden omenoiden mehu suodatetaan niin, että siinä ei ole massaa, ja laimennetaan vedellä suhteessa 1: 1. Sitä annetaan lämpimänä, mutta ei kuumana, annos kasvaa puoli tl: sta kahteen ruokalusikalliseen päivittäin. Kun totut omenamehuun, päärynä-, aprikoosi- ja persikkamehuja lisätään peräkkäin.

4 kuukautta

4 kuukauden ruokinta keinotekoisella ruokinnalla alkaa myös mehuksilla. Jos lapsi on jo onnistunut tottumaan heihin, anna perunamuusia omenoista ja sitten päärynöistä, banaaneista ja muista hedelmistä. Jokainen niistä on keitettävä, pyyhittävä ja laimennettava saman hedelmän tai veden keittämällä.

Kielletään hedelmien, joilla on voimakas allergeenivaikutus: mango, vesimeloni, kiivi.

Kasvissoseet seuraavat hedelmäsoseita, ja ensimmäinen niistä on helpoimmin sulavaa, kurpitsa, sitten muut vihannekset lisätään yksi kerrallaan:

Alle vuoden ikäisille lapsille ei yleensä anneta kurkkua, tomaattia, munakoisoa, punakaalia ja valkokaalia, punajuuria.

Neljä kuukautta vanhan vauvan ruokavaliossa ilmestyy toinen uusi ruokalaji - puuro. Se keitetään vedessä tattari- tai riisijauhoista, jauhamalla se aikaisemmin. On huomattava, että riisillä on kiinnittävä vaikutus ja se haittaa ummetukseen alttiita lapsia. Tattari ja riisi, maissia lisätään.

Täysikäisessä ”aikuisten” ruoka annetaan aamulla (klo 9.00) ja illalla (klo 17.00–19.00), lopun ajan lapsi vielä syö seosta.

5 kuukautta

Kattiloita ja perunamuusia 5-kuukauden ikäiselle vauvalle ei enää tarvitse tehdä nesteitä, ne maustetaan pienellä määrällä kasviöljyä. Mehun lisäksi esitellään kuivattuista hedelmistä keitetyt kompotit. Se ei vain paranna ruuansulatusta, vaan sisältää myös kaliumia, joka on hyvä sydämelle. Aluksi tämä juoma myös laimennetaan vedellä, tottuen vauvan asteittain siihen.

6 kuukautta

Kuusivuotiaalle lapselle puuro keitetään maidossa, mutta ensin se laimennetaan vedellä suhteessa 1: 1, sitten veden osuutta pienennetään asteittain, jolloin täysmaitoon lisätään. Toinen uusi tuote on kananmunat, joista otetaan vain keltuainen. Proteiinia ei anneta ennen vuoden ikää, koska se on voimakas allergeeni.

Jos vauva oli aikaisemmin allerginen muille tuotteille, on parempi aloittaa ei kananmunista, vaan viiriäisen munista, koska ne aiheuttavat vähemmän allergioita.

Samaan aikaan lapsi alkaa vähitellen antaa hapanmaitotuotteita - kefiiriä, raejuustoa. Jotkut lääkärit väittävät jopa, että heidän pitäisi olla ensimmäinen, koska se on lähinnä maidon koostumusta, mutta tätä näkökulmaa pidetään kiistanalaisena, useimmiten lääkärit uskovat, että maitotuotteet eivät sovellu ruokinnan aloittamiseen keinotekoisella ruokinnalla.

7 kuukautta

Poika syö vähitellen perunamuusia kanasta, vähärasvaisesta naudanlihasta, kaninlihasta. Keitetty liha, leikattu pieniksi paloiksi kuitujen läpi, lyö vihannesliemellä tehosekoittimella. On mahdotonta jalostaa perunamuusia lihaliemellä, samoin kuin antaa se yleensä ennen 2 vuotta.

8 kuukautta

Uuden tyyppisten viljojen puurot ilmestyvät valikkoon:

Mannajauhopuuroa pidettiin kerran ihanteellisena ruoana lapsille, mutta nykyaikaiset lastenlääkärit eivät pidä siitä hyödyllistä: se on liian paljon kaloreita, rasvaa ruoansulatukseen ja provosoi usein allergioita. Pienet lihapullot on valmistettu lihasta, ja lounaalla vauva syö vihanneskeittoa (keitettäessä vihannekset hienonnetaan).

9 kuukautta

Lisää perunamuusia keitetystä kalafileestä. Aloita vähärasvaisilla lajikkeilla - turskalla, kummeliturskalla tai ahvenella.

Älä anna perunamuusia samana päivänä kuin lihansose: liha korvataan kaloilla kerran viikossa ja myöhemmin kahdesti.

Lasten päivävalikko voidaan suunnitella seuraavasti:

Ateria-aikavalikko
4-5 kuukautta6-7 kuukautta8-9 kuukautta
6,00-7,00Maitokaava keinotekoiseen ruokintaan
9,00-11,00100 ml puuroa maissista tai riisistä vedessä, tattari, 30-50 ml hedelmämehua, seos.100-150 ml riisiä, tattaria tai maissipuuroa maidossa, maustettuna voilla, neljäsosa munankeltuaista, 60 ml hedelmämehua150-200 g maitopuuroa voin kanssa, puoli munankeltuaista, 40 g hedelmäsoseen.
12,00-14,00seos150 g auringonkukkaöljyllä maustettua perunamuusia, 10-30 g perunamuusia, seos150-200 g vihannesliemettä tai keittoa, 50 g keitettyä lihaa, 170-180 g kasvissosea auringonkukkaöljyllä
17,00-19,0050-100 g vihannes- tai hedelmäsosea, seos60 g hedelmäsosetta, 10-30 g raejuustoa, 50-100 ml kefiiriä, 3-5 g lasten evästeitä40 g hedelmäsosetta ja raejuustoa, 150-200 ml kefiiriä, 5 g vauvakeksejä.
21,00-22,00Kaava keinotekoiseen ruokintaan

Kymmenestä kuukaudesta vuoteen keinotekoisen ruokinnan ruokintakuvion muutos lisää annosten määrää. Ennen nukkumaanmenoa voit antaa kefiiriä, seos syrjäytyy vähitellen ruokavaliosta. Usein lapset itse kieltäytyvät siitä tottumalla tavalliseen ruokaan.

Tämä on yleisesti ottaen täydentävien ruokien asteittainen käyttöönotto keinotekoisen ruokinnan aikana. Jokaiselle lapselle tämä prosessi etenee yksilöllisesti eikä kulje aina sujuvasti. Vanhemmilta hän vaatii kärsivällisyyttä ja huolenpitoa. On tarpeen seurata tarkkaan vauvan reaktiota: eikö ihossa ole punoitusta, mikä osoittaa allergista reaktiota, onko ruuansulatushäiriöitä (löysät uloste tai ummetus).

Älä missään tapauksessa saa pakottaa vauvaa syömään, kun hän ei halua: väkivallan vuoksi voi muodostua kielteinen asenne tiettyihin ruokia, ja niiden hylkääminen jatkuu pitkään.

Up